两人三足跑400字四年级

篇一：两人三足跑400字四年级

今天体育课上，老师教我们玩了一个游戏——两人三足跑。

老师先告诉我们游戏规则：找一位自己觉得合适的搭档，用红领巾绑住你和搭档的腿，然后合作走向终点，哪一组先到就哪一组获胜。

我找到李心语跟她一起去训练。我刚绑上红领巾就觉得自己浑身不自在。不料，我刚一迈腿，李心语因为还在跟别人说话就“扑通一声”摔倒在地。我不好意思地笑着说：“对不起！李心语。”李心语说：“没事！不过咱们要步调一致。”我们又练了一遍，呵！不错，配合得很好了。

比赛开始了，老师一吹口哨，我们就飞快地冲了出去。我们一路上摇摇晃晃，像两只在冰上走路的企鹅。我一边走，一边小声地喊着：“一二一二……”我们向终点奋力走去，“哎呀！”我突然感觉重心不稳，李心语摔了个四脚朝天，我也跟着摔倒了。这时，耳边传来一阵呐喊：“加油！加油！加油！”我们听了，努力从地上爬了起来，拍拍身上的尘土，继续向终点跑去：“一二，一二……”我们得了第一，耶！我俩紧紧地拥抱在一起！

这次游戏让我明白：跌倒了就要爬起来，只要不放弃，坚持到底，就一定能胜利！

篇二：两人三足跑400字四年级

王紫悦

“加油！加油……”咦？这是从哪儿传来的加油声？哦，原来是四年级三班的同学在玩两人三足游戏呀！

规则是：首先准备一些绳子，再找一个搭档，然后把两者靠在一起的脚用绳子系在一起，从一起点走到终点，要等到前一个走到终点了，下一队才可以出发，两队谁先走完，谁就赢了。

开始，我和邓爱邢一组，排在女生队第三个，还没轮到我们，我和邓爱邢为了女生队的胜利开始练习起来。

“我们喊着一二一的口号，先迈没被绳子系的那只脚，再迈被系着的那只，你看行吗？”我在下面悄悄的对邓爱邢作文人网Www.ZuoWenren.coM说。

“当然可以了。”

接着，我们一边小声说着“一二一”，一边原地练习。

比赛开始了，老师一下令两组向终点冲去。刚开始男队占上风，可到了第二个就栽了根头。由于一个人走快了，一个人走慢了，没跟上节奏，其中一个同学的脚还没着地，另一个同学的早迈开另一只脚了，所以走起来一摇一摆，像只从南极来的企鹅。大家被他俩笨拙的表演给逗的哄堂大笑，把他俩脸都给笑红了。

最后我和我的搭档吸取了他们失败的教训，顺利的完成了比赛。

我们在这次欢声笑语的比赛中学会了精诚合作与团结。

篇三：两人三足跑400字四年级

潘梓萱

“哈哈……”教室里一片混乱，有的同学在桌子上哈哈大笑，有的同学低着头笑，可热闹啦！原来老师要给我们玩两人三足。

有个同学说：“该怎么玩呢？”于是，老师跟我们说完规则，从口袋里拿出一条红领巾，我的心里激动不已，想快点上去玩耍。

没想到，第一轮就有我和张钰煊，大家都看着我，我的心里特别紧张，但脸上有疑惑的表情。我们上去之后，老师给我们俩其中的一只脚系了上去，然后拿起手机开始计时，刚开始时，我就像一只鸭子一样歪歪扭扭的走着，特别艰难。而下面的男同学都不想让我们赢，就在那边一直说：“快摔倒吧！”而且周彧那边说：“小屁孩，小屁孩。”到一半的时候，我差点就摔倒了，但我的眼睛笑的已经成缝了。我心想：我会不会赢呢？我一边走一边想。正时只见老师说：“停！我们获得了49，81秒，这时，男同学说：“她们为什么没有摔倒。”我才不想听他们讲话，开开心心的回到座位上了。

游戏结束了，这样的画面依然在我的脑海中回荡。

篇四：两人三足跑400字四年级

——刘怡然

星期六下午，我们去公园里玩耍，忽然听见远处传来一阵欢笑声，原来是一群小朋友在进行两人三足跑的游戏。

游戏规则是两人一组，要把他们的左右脚用绳子绑起来，这样两个人就只有三只脚了，然后比赛跑，看谁跑得快。小胖和小黄绑在了一起，小胖一抬腿，就把小黄拉倒了，他们都摔了一跤，趴在地上半天都站不起来。正好这一幕被我看见了，我笑得眼睛眯成了一条缝，嘴巴张得几乎可以吞下一只大象了，连肚子都笑疼了。

又有两组选手开始比赛了，他们几乎同时出发，快速地向前跑去，绑在一起的两个人就像一个人跑一样。我们在旁边一直大声的喊着加油为他们打气。他们两组人齐头并进，难分胜负。忽然，有一组选手的绑腿绳子松了，他们的速度慢了下来，最后还是输了，真遗憾。我忽然明白“细节决定胜负”的意思了。要是绑腿的绳子不松，谁输谁赢还说不定呢。

两人三足的游戏真有趣，两人之间的配合很重要，就好像生活中我们要和同学配合完成一件事情，要一起努力才可以做好，做事情定一定要有协作精神。

篇五：两人三足跑400字四年级

刘卓然

“哈哈哈”教室里传来了赵梦淇的笑声，原来我们正在玩两人三足的游戏。

游戏规则很简单：只要两个人脚上系上红领巾，然后走一个来回，时间用的少就算赢。我们玩了很多次，其中最有意思就是我和杜雨蔚的合作

我们上了讲台，在脚上系上红领巾，我们紧张极了，心扑通扑通的响，仿佛在打鼓。

这就在这时，林老师突然喊了一声：“预备！”我们的心就提到了嗓子眼，好像随时随地就会跳出来，在地板上狂欢。又听林老师高喊一声：“开始！”我们握着手，肩并肩，一步一步的向前走，就像北极的企鹅一样，摇摇摆摆。我们一步一步的走，心一边扑通扑通在跳。

只听下面的同学们有的说漏油，有的说加油，可热闹了！我越来越紧张，牙齿紧紧的咬着嘴唇，感觉都要咬破了。最后的紧要关头，我们俩使出全身力气，走向终点。我们来到终点才24秒，但是已经累得不行了，杜雨蔚一屁股坐在地上，大口大口的喘气。

今天我们俩赢得了冠军，但这一次游戏告诉我们要合作。有一句古话说得好“人心齐，泰山移。”

篇六：两人三足跑400字四年级

付佳佑

我玩过许多游戏，而最让我记忆犹新的就要数两人三足了，想起来让我哈哈大笑。

这个游戏的规则简单的不能简单了，就是有两个人每个人都伸出一条腿绑在一块，变成三条腿，然后就开始跑步，最快的一组获胜。

第二轮是我和任远，老师把我们的腿绑一块，随后说好了大家不要吵，我们俩的肌肉绷紧了站在那儿，特严肃。我后来发现每组刚开始都像运动员一样，而后面才发现是菜鸟。

“3，2，1，开始！”老是大喊。只见同学们都注视着我们，我们也就拼命的跑，中间一会儿我在前，一会儿他在前，争先恐后的。

当时我们都在笑，同学们也炸开了锅，有的哈哈大笑，有的捧腹大笑，还有的对目而笑。我和任院一蹦一跳，最后我都趴在了墙上，手和脚似乎都贴了在了墙上面。同学们看到了笑得更开心了。任远帮我解绳子，随着林老师找下一组，我飞快的跑回座位上，那时同学们有说有笑，眼睛眯成了缝。

后面我和任远都在想：呜呜……二百泡汤了……因为后面的分数一组比一组高。

经过这场游戏，我知道了一定要团结，现在同学们的笑声还在我的脑海里回荡呢！

篇七：两人三足跑400字四年级

体育课上，老师带我们做了一个游戏，叫两人三足跑。

游戏规则是：两人为一组，两个人把中间的腿绑得严严实实，把手搭在另一个人的肩膀上，哪组先到终点哪组获胜。同学们听了，高兴得一蹦三尺高。

我找到均均，我想：虽然她比我矮，但配合起来一定会很默契，因为我们是好朋友。等我们把腿绑在一起后，我却觉得失去了自由，想把右脚抬起来，却抬不起来，还差点摔了一跤。均均说：“不如我们先练习一下。”我们先抬外面的脚，再抬里面的脚，嘴里一起喊：“一二，一二……”

比赛开始了，我的心像十五个吊桶打水——七上八下。“嘘”的口哨声一响起，我们就奋力向前冲，不停地喊着：“一二一二……”在途中，我们差点摔了跤，旁边的那组趁机快走，我一下急了神，只想一个人往前跑，可是这样的话，均均也会摔跤，我可不想连累均均啊！所以只能耐着性子，和均均保持一致，跟着节奏，一步一步地走。

终于到了终点，我浑身发热，脸上还滚下了汗珠。这时，胡世英和黄俊豪摔了个四脚朝天，惹得大家哈哈大笑。

这有趣的游戏让我明白了，团结合作的重要性。

篇八：两人三足跑400字四年级

星期二下午，阳光明媚。课外活动时分，周老师组织我们去大操场玩“两人三足跑”游戏。

“同学们，请坐在课桌右边的同学拿出一根跳绳。”周老师说道，“再和同桌一起做搭档，咱们去玩两人三足跑竞赛。”说完，教室一片欢呼声。我们55个“跟屁虫”兴高采烈地跟着周老师来到操场。

游戏开始。我和同桌互相对视了一眼，似乎在说“加油”。然后，我拿出跳绳，一圈一圈地围我俩的腿，同桌出右脚，我出左脚。“加油，我们不能输！”我对同桌说。

“二人同心，其利断金！”同桌信心满满道。

“排好队，依轮秩序来。第一组准备，计时开始！”周老师手拿秒表喊道。只见第一组俩同学一摇一摆地向对边跑去。我想：还不错嘛！这么简单！到我们了，我和同桌也一摇一摆的向前跑，还在嘴里着：“一二、一二！”突然，步调不一致，我被跳绳绊倒了，只听见“哎呦”一声，扑通一下，我摔了个狗啃屎，鞋子都飞出去了三四米远。同时，同桌也摔个四脚朝天。顿时，逗得同学们哈哈大笑。

名次嘛，当然就不说了。跑了个倒数第一名。

篇九：两人三足跑400字四年级

王奕涵

我玩过紧张的老鹰抓小鸡，我玩过费力的拔萝卜，但今天，林老师带我们玩了一个更有趣的游戏，是两人三足。

首先，上场的两人先把一只脚绑在一起，然后开始之后，两个人三只脚要跑来回三圈，最后，时间用时短的一组获胜。

我们玩了很多轮，但我觉得最有趣的一组是张添予和周彧。刚开始，林老师给他们绑好脚，然后说：“开始，加油！”两人就像离弦的箭一样冲了出去，下面的人看得惊心动魄，特别是我，生怕他们组的用时比我们短。只见他们突然加速，这时，因为没到另一个点，所以重新跑回去。周彧来了一个老虎扑桌，但没想到用力过猛，摔了一个四脚朝天，好似一个摔倒的小猪佩奇。张恩浩忽然大笑起来：“哈哈哈！”笑声传过了整个教学楼，还差点把房顶掀翻。“他们就差最后一圈了！”我一边想一边说。张添予和周彧一下子突然加速，只见他们左脚前抬，右脚后摆，像要去找人算账一样。“哎呀！”周彧一下失去了动力，滑倒了，这一下张添予也给滑倒了，周舟笑得肚子疼，张恩浩笑得跟疯了似的。教室里顿时全是笑声。

这次的游戏让我懂得了一个道理，做事一定要团结，才能成功。

篇十：两人三足跑400字四年级

靳涵涵

“哈哈哈！”同学们笑得前仰后合，都快钻到桌子底下去了。原来我们是在玩两人三足的游戏啊！

规则是：先派出两个人，站成一排，在两个人的左右腿上系一个绳子，然后开始往前走。

到我那轮的时候，是张赫源和我一起走的，当时我就想：我一个高个子和一个矮个子一起走，我会一个迈的步子大另一个迈的步子小吧！想要，我就低下头去接绳子，可惜我们已经被绑上了。而下面的同学已经笑的合不拢嘴了，没办法我只好和他商量起战术来了，可是他根本不听，我就已经猜到大事不妙了。

比赛终于结束了，我拼了命的往前走，可却被张赫源给限制住了。于是，我们走的一瘸一拐的，像一个老头子，下面的同学哄堂大笑，我眼睛闭着，头朝天，大口喘气，我现在感觉自己已经成了面红耳赤的样子了。

我们一瘸一拐的走着，终于来到了最后一圈，我看时间还有一些，于是就使出了九牛二虎之力，拼命的往前走，张赫源差点被我撞倒。

终于，我们跑完了全途，每个人已经大汗淋漓了。可就在解绳子的时候，我特别想逃离，可却自己摔了一个跤，引得同学们笑得都钻到桌子底下去了。

虽然这次比赛我们并没有得冠军，可我还是快乐的。

篇十一：两人三足跑400字四年级

“两人三足跑”的意思就是两个人用三只脚跑。那为什么两个人是三只脚呢？两个人不应该是四只脚吗？怎么会少了一只脚呢？别急，下面请听我解释。

“两人三足跑”就是两个人的两条腿绑在一起就变成了“一只脚”，然后一起跑，最先跑完一个来回的算赢。

游戏快要开始了，我和刘嘉一是搭档。我们在游戏开始之前就商量好该怎么跑了：喊着口号儿跑；步伐要一致；步子要大；速度要快。

“游戏开始！”裁判一下令，我们就立刻像离弦的箭一样冲出起跑线，“飞奔”起来。说是“飞奔”，还不如说是慢跑呢。

我跑着跑着，不知不觉地就感觉累了。因为刘嘉一跟不上节拍，就好栽倒，我就要把他扶起来，所以在最后的总决赛中只拿了个第七名。

虽然我们没有拿到前五名的名次，但我也懂得了一个道理，做任何事是需要一个团队才能完成的，一定要懂得团结。

这个游戏就是锻炼我们的团结精神的。只有越团结、越配合对方，才能跑得更快。

如果以后我还可以玩儿这个游戏的话，那我一定能做得更好！

篇十二：两人三足跑400字四年级

今天，我们排着整齐的队伍来到操场上。胡老师带我们玩一个有趣的游戏，名字叫“两人三足跑”，我们兴奋极了！

胡老师介绍了游戏规则：两人搭档，用红领巾把两人相邻的两条腿绑在一起，于是两个人就变成三条腿了。谁先到达终点就算赢，先进行小组比赛，最后进行决赛。

游戏开始了，同学们竞争非常激烈，有的同学走着跑着，有的同学配合不好，没走几步就摔了个大跟头，还有的同学嘴里不停地喊着口号：“一二一！一二一！……”没上场的同学当啦啦队在旁边呐喊助威，场面热闹非凡，很快第一轮任凯西和王小雅取得了胜利。

第二轮比赛开始了，我和我的好朋友任尚杰搭档。随着老师的一声令下，我们像离弦的箭一般奋力向前跑，跑呀跑呀，我们跑到了终点，第二轮比赛，我和任尚杰是第一名。

第三轮比赛是第一轮前五名和第二轮前五名比赛。紧张刺激的决赛开始了，比赛变得更加激烈。我和任尚杰跨着整齐的步伐马不停蹄地往前走，其他同学也不甘示弱向前冲，很快和我们拉短了距离。终于，在最后一刻，我们配合默契冲到了终点，赢得了胜利。

两人三足跑这个游戏真是太有趣了，不仅让我们收获了快乐，还让我们明白了做这个游戏一定要齐心协力，团结一心才会取得最终的胜利。

篇十三：两人三足跑400字四年级

星期天，我和妹妹一起在公园玩了一个很有趣的游戏，这个游戏呀—是“两人三足跑”。

我和妹妹开始做起了准备，先用绳子把我俩的左右脚绑在了一起。

我们俩肩并肩站着，各自呼了一口气，就等当裁判的爸爸发令了。

爸爸一吹哨，比赛开始了，我和妹妹就沿着路绕了一圈。

我们慢慢走着，可不一会儿，我和妹妹的步伐就各不相同，一个走得慢，一个走得很快，不一会儿，“啪！”的一声，我和妹妹一起摔在地上，我们俩都有些生气，互相指责，都说是对方的错。听了爸爸的劝解，我们又从地上站了起来，继续往前走。这一次，我放慢了速度，而妹妹则加快了脚步。

经过了多次训练，我和妹妹终于能走得非常整齐，不会摔倒了。

我们继续练，继续走，最后竟然跑起来了。爸爸笑了，说：“你们看，齐心协力多重要！”

我们成功后去向爸爸报告，爸爸就过来说：“好！那你们再来一次吧！”我和妹妹听了，都很开心，就又来了一次。

“哦！成功了！成功了！”我呐喊着。到现在，这声音还在我心里回荡。

篇十四：两人三足跑400字四年级

赵辰阳

“哈哈——”“呵呵——”今天林老师带我们玩了一个名叫两人三足的游戏。

游戏的规则是：把两个人的腿绑住，计时开始时，跑三个来回。

游戏开始了，张世镜和孙镛曜来到讲台上，嘻嘻的笑着。还在讨论着怎样走到终点，突然就要笑的像尿裤子了，同学们都哄堂大笑起来，有的捧腹大笑，有的哈哈大笑，还有的拍着桌子……现在，张世靖已经准备好了，准备继续开始的时候就像用像火箭般的速度冲出去不去。

计时开始了，张世靖上来就像兔子般的速度冲向终点。张世靖用力过猛，把孙镛曜绊倒了，孙镛曜扑通一声，倒在地上四脚朝天，连着贴着地，两眼眯成一条线，同时还拍着地板，嘴里不停的叫着：“哎哟！哎哟！”张世靖费了九牛二虎之力，拖着孙镛曜，把他当做拖把，在地上蹭来蹭去，把地板打扫得一干二净。

游戏结束了，张世靖托着孙镛曜，走了三个来回，他们用三十九点四七秒，这也太厉害了吧！

这次的游戏可真搞笑呀！看来这次的游戏要靠朋友之间的默契啊！