学游泳
时间:2024-12-25 10:43:03 | 作者:用户投稿
自从去年720水灾之后,妈妈就决定让我学习游泳。
很快暑假就到来了,尽管我有些害怕,但是为了安全着想,我还是服从妈妈的安排。第一节课我上的很轻松,主要是练习腿部动作。因为怕自己学不会,所以在老师讲的时候我听的非常认真。老师告诉我们:“第一个动作是收,就是把腿蜷缩起来,两腿合并在一起,脚要作文人网Www.ZuoWenren.coM勾起来。第二个动作是翻,这个动作就是在第一个动作的基础上把双腿往两边张开,注意:两个膝盖要分开,尽量张得大一些,要勾脚。第三个动作是把脚后跟往两边张开,一定要张得大一点。这个动作叫蹬。第四个动作是夹,就是把两腿再合并起来,腿伸直,要绷脚。”
我按照老师教的这四个动作:收、翻、蹬、夹做了一遍,虽然不是很熟悉,但是我不听的练习后,我已经掌握了这四个动作的技巧。接着老师让我们下水,先是趴在泳池边上,身体没入水中,只把头部漏出来,腿在水里面练习这四个动作。我心想:不就是换个环境嘛!欧文很快就学会了。练习后老师让我们开始按照老师的动作要领去尝试着往泳池里面游去。
尽管我很害怕自己学不会,但是在老师的带领下,我相信自己一定会学号游泳!

