体育考试作文500字

篇一：体育考试作文500字

期末考试马上就要来了，这就意味着又要体考了，体考的七十分对我们来说很重要，可以让两个人拉开巨大的差距，这次的体考难度还增加了，男生跳绳一百八十八个满分，跳远两米二五满分，跑步由四百变为了一千。

跳绳之前考过了，周五的时候考了跳远，一个分水岭来了，这个考试用时最短，差距最大，考试的时候先是女生考，女生满分线是一米九六，这个满分还是很简单的。

等女生考完就是我们考了，分一下组，卞七博是第一个跳，不知道他能不能拿下开门红，老师给了他一个福利，可以先试跳两次，两米二五，想必是许多同学可望不可及的距离吧！没想到乙博同学轻松一跃，就过线了，正当他想凯旋而归时，体育老师却说只是试一下，不算成绩。但乙博没让我们失望，再一次轻松过线。

跳远的过程是情况百出，有的人，跳的很远，可因为没站稳，手扶了一下地，成绩就差了点，大家都是有进步的，但这次满分线由二米提到了二米二五，这些进步就会有些无力了。

盼星星，盼月亮，终于盼到我跳了，这次我就是奔着两米二五去的，调整好站位，预摆，起跳，落地时，我发现我已经踩到满分线了，可后脚跟还没过去，我想像上次一样，第二次来个满分，回到起跳线，成败在此一举了，看准满分线，奋斗一跃，可惜，这次没有创造奇迹。

回到班里，找到讲台底下压着的体考评分表，才十八分，若是在向前跳一厘米就十八分，离满分线仅有八厘米，我要更加努力，将与满分线的距离化为零。

篇二：体育考试作文500字

今天下午，我们班和16班一块进行了体育考试的长跑。1000米是一个四位数，我上场时内心慌乱，心跳一直加快，也不知道为什么、

当我们二组站在起跑线上的时候，我的位置有些靠后，估计没有办法通过这次考试了。我自己心想。一声哨响，打破了我的美梦，我不由得抛弃了三分钟内完成考试的想法，快步跟上大家一起跑了起来。

我刚开始跑，先被其他人加速撞到了，当我加速超越时又遇到了前面人的阻碍，但这些不足以影响我，我不断的向内圈靠拢，目前在第四第五的位置，我心里想：怎么前面这么多人啊！我必须要加速了！顿时，我脚下生风，健步如飞，超过了一个又一个对作文人网Www.ZuoWenren.coM手，经历了一圈四百米的磨练之后，我们的体力都渐渐不足了，我头晕目眩，心中一直想要放弃。都到这个节骨眼上了，你要加把劲啊！我咬紧牙关，手指攒着紧绷绷的，不断向最终的目标前进。最后我已经不知道是怎么跨过终点线的了，躺在草坪上，望着蓝天，回忆着刚刚跑过来的点点滴滴。陷入了沉思之中。

体育课和文化课也是一样。你努力，就能拿高分，可我使劲拼尽全力也只不过提高了15秒的成绩，这是我努力到最后的结果。所以天赋并不重要，重要的是你如何去努力，努力的过程是怎么样的。

我在以后的日子中，要努力，更要坚持用每一次机会不断的提高并做到最好的自己！

篇三：体育考试作文500字

“今天下午第二节将会考试体育跑步400米。”李老师说到这句话，惊得我们措手不及，我们有的同学只能临时抱佛脚一下课就冲出去锻炼跑步。而我信心十足，因为我在此之前已经做了充足的准备。

中午很快就过去，不知不觉就到了下午，考试开始。我们站在跑道上，我心里是像打小鼓一样。“咚咚咚”地听到老师的哨声传来。“预备，跑”体育老师一边喊一边按下秒表。同学们“嗖”的飞了出去，我也不例外，我们组的孟扬一直领先于第一，我则紧紧跟在他的身后，我前期跑的很快，一直保持与第四名可到了剩200米左右，我渐渐体力不支，这时一位同学抓住机会就冲了过去，他渐渐从我身旁跑过去超在我的前面，我虽然也想超过去，但怎么也追不上去，仿佛有一只无形的手在后面一直拉着我，我的双腿像灌了铅一样，无法快速地向前迈步。到了最后的100米别人都开始冲刺，但是我却冲不起来，我实在是太累了。看到他们一个个地向前冲，心想：“还得努力，坚持到最后。”由于我的咬牙坚持最后由先前的第四名落到了第六名。但是我们全部跑完之后，李老师让我们慢跑不要停下来，但是大部分同学没有听取老师的告诫，回到班中腿便开始痛，但是我却记在了心里，两个老师都告诉我们跑完之后需要做这些动作对我们自己有好处，我做到了。

这一次，我跑了一分35秒，我从这次当中吸取了教训。争取下一次可以更上一层楼！加油！

篇四：体育考试作文500字

就在周三，我们再一次进行了体育考试，只不过，这次是跑步。

虽然早上老师已经在群里面通知过了，但我这记性什么都能忘了，什么都敢忘了。抄起那双笨笨的鞋，撒腿就往学校跑，幸亏妈妈及时叫住了我，不然倒霉的我又要穿着那双沉重的鞋去参加考试了。

我匆匆忙忙去了学校，上楼梯时突然听见有人说老师让下楼参加考试，我的心“咯噔”一紧，手心都冒出了冷汗，慌忙把书包扔到教室，踏着凌乱的脚步下楼梯，好几次差点儿把自己绊倒在地，哎？不对啊？不应该去操场吗？怎么都进了教学楼了，原来就是整顿一下会场啊，虚惊一场。

第三节课考试正式开始，同学走进操场便议论纷纷“50米这么远吗？”“怎么都跑这么快呀？”当然我也有同感，。看着同学们一个个狂奔到另一端。每往前走一步，我的心情就更加沉重，更加紧张，轮到我了，哨声一响我就不顾一切的往前冲，9。4秒，离满分还差一秒多呢，心情有点失落，但还不错，算是发挥正常。

可接下来发生的事就令我不满了，我们班一个女同学，去找记录成绩的同学说，你记错了，王紫瑄是9。8秒，我才9。4秒，这不明摆着欺负人吗？

我刚想发作，上前与他理论，但还是忍住了，谁知道他是故意的还是听错了，零点几秒最多两分，又拉不开什么距离，文化分补上不就好了。

篇五：体育考试作文500字

第一节课的上课铃还有几分钟，可雨还在不停的下着，我心里有些小窃喜，看来那噩梦一分钟不会来了。

体育老师这时来了，而他不是带领我们自习，而是去乒乓球室体考。体育老师说完这个消息，我们班就“炸”起来了，不知这会不会比室外体考条件好。又走到了这熟悉的乒乓球室，这次我们不是来学乒乓球的，而是来体考的。

因为地方太小，我和其他五位同学要在别的同学考完后再考，一开始，我们六个同学还有说有笑的，可十多分钟就一眨眼过去了。一准备，这紧张的劲儿一下子就上来了，想想这个假期是怎么练跳绳，要么随便跳几下，要么干脆点，直接不练。现在我怕了，怕我跳不多，真后悔之前没有好好练，可现在干什么都没有用了，只好排除心里的杂念，用最好的态度完成考试。

随着老师一声令下，考试开始了，我只能相信奇迹，相信奇迹能在我身上发生。我在不断加速，可加速加太快了，一个跳过去，调整的两三秒还从这一分钟里扣，要知道，之前的体考跳绳我没断才擦边满分。调整状态，告诉自己：“可以的，做最好的自己。”手渐渐酸了，一分钟也到了，问一下同学我竟跳了1一百七十一个，我都激动的说不出话来了，恨不得打自己一巴掌，看看我是不是在做白日梦。

这次跳绳虽然不错，但还要练，之后的跳绳可能会要求更高，再说也有人比我跳的多，我又不是第一名。

篇六：体育考试作文500字

今天就要体育考试了，我们班的同学一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

我们组第一个考跳绳。一分钟跳绳，左右互数。首先是我旁边的张子健先跳，他一分钟下来跳了不多。该我跳了，我本来信心实足，但是刚刚跳了一半就体力不支，累的气喘吁吁，跳十来个，就要歇息一会儿，浪费了不少时间。最后到结束时只跳了很少，跟平时差了不少。

第二项是立定跳远。这是我的弱项，但是我见排在我前面平常与我跳的差不多的人，这次跳的都不算非常远，成绩与平时的预计差了不少，我也不禁紧张起来。闫家荣跳完后就该我上场了。我站在垫子上，做了两遍准备动作，嗖一声跳了出去，但并不是多远。还好有第二次机会，我重新来到起跳线，又一次跳了出去。成绩与刚才差不多，没有太大的长进。

最后一项就是50米跑了。这一科我自认为还不错，满分8。2秒，我对这个数字没多大的概念，认为应该不会太短，说不定我也可以拿满分儿呢。我排在第四位，看前边的同学仿佛离弦之箭一样飞了出去，跑完后仍然没有拿满分高兴的表情。我感觉拿满分恐怕有点难。该我跑了，我眼睛紧紧盯住前方，啪一声响后跑步开始。我迈双腿大步向前奔跑，风迎面向我吹来，使我的脸感觉痒痒的。跑了一半，我突然感觉50米比我想象中的要远，最后我50米跑了整整9。7秒。

考试过后，尽管我的成绩不理想，但这些差的分数正好可以化为我学习文化科的动力，争取弥补体育考试的分差。

篇七：体育考试作文500字

今天，是我们这学期第一次体育考试。

中午第二节下课，我们都下楼站队，等我们班的人都到了，每组的组长在点名，男生两队，女生两队。我是第二队的，队长是宋亚轩，等我们四队站好时，就开始热身了，热身就是跑步，跑步的时候，我们班都乱套了，跑了一会儿，我和我前面的都不知道队伍在哪里了，我们在那找了找，找到了，我们就跑了过去。过了一会儿，我们就进去操场了，我们男生一组和二组先考跳绳，一组先跳，我们二组数数，一会儿，一组跳完了，我们二组给一组说成绩，然后就到我们二组了，老师说开始，我们就跳了起来，一分钟后，时候到了，我问我对面的，他说一百个，我高兴的跳了起来，我前两天才跳六七十个，这次跳得不算少，可离满分还有点距离。然后我们就去立定跳远了，我们到的时候，女生在那里跳，一会儿，她们跳完了，我们把跳绳放在地上，过了两分钟左右，到我了，我第一次跳的时候，脚滑了一下，没跳好，第二次，我猛的一跳，跳了一点八米，等我们组全跳完，我们就在考五十米短跑了，到了那里，我们等别的班考完，我们才考。两人一排，到我组考时，我们站两列，两人一排，老师在前面喊预备跑，我俩就飞快的跑了起来，我是第一个冲到终点的，就去看用时多长时间，我一看，用时七秒七。

这第一次的成绩不是很满意，以后我还要加强体育锻炼。

篇八：体育考试作文500字

转眼，已经快期中考试了，体育也不落下，今天，我么就考了体育：跳绳和四百米，跳远是在自己班的体育课上考。

下午，我们是最后一个班考试的，操场上没有了上午的热闹，第二节课刚上课不久，赵老师就来组织大家下楼了，我们错落有序，安安静静的下楼了。在楼下站好队，我们就走向了操场。

首先，我们热身了一下，就开始考试了，第一个是考跳绳，我嘴上说得不紧张，但，心里却紧张的要死，我的手，握着跳绳都出了汗，“预备，开始”老师的一声令下，没有犹豫的时间，拼尽全力跳了起来，但，风实在是太大了，导致平衡不稳定。但又不能轻易放弃，就又跳了起来。终于“停”地一声，我们停止了动作，一屁股坐在地上，开始了，开始说跳了几个了，“176个”，于孜诺说，“我天！surprise，一个惊喜呀！”我心中早已小鹿乱撞。

接着，我们又开始四百米了。我竟然站到最外道，唉，难，我系好鞋带，一切准备就绪后，就听命令，一声下令“跑”我撒腿就跑，跑啊跑，是第三名，“咦-貌旭文这会咋跑那么快，之前都没见她跑过？”我们发出疑问，“唉，她可真是深藏不露！”我感叹道。

跑完，我们回到班，看了看成绩单，现在我是48。5分，跳绳满分，跑步1。41，剩下的就全靠跳远了，但我的跳远非常的烂，唉，只剩一晚上练习的时间了，明天就要考试跳远了。加油练习吧。

希望明天去的一个好成绩！

篇九：体育考试作文500字

盼呀盼，体育考试终于款款而来，而今天恰巧有一节体育课，而体育老师说今天让我们考跳绳，我瞬间一脸茫然，因为我没有带跳绳，所以我只好去9班借跳绳。

到了最后一节体育课，我们开始考试了，“女生第二排先考！”那些女生都做好了准备，“嘟”一声响亮的哨声划破了云际，那一排女生开始卖力的跳起绳来，“一个、两个、三个、四个……，”那一个个女生个个身轻如燕，一个个跳的都十分的快，我不禁有一点点的害怕，别人都那么快，要是自己跳的慢的话，岂不是分数就在次是拉开了？我不仅替自己捏了一把冷汗。

第二组、第三组，终于轮到我们这一组了，我正在调整跳绳时，苏文郅同学给我发来了请战书，有本事，我们俩比一下跳绳，如果你赢了，我受惩罚，如果你输了嘿嘿！我心里想：“在学习上能赢你，在体育方面哪能输给你呢？”不一会儿考试开始了，我用尽了全身的力气来摇绳来跳，而苏文郅同学也不甘落后，奋起直追，我们俩跳的个数一直相差不多、不分上下，忽然苏文郅被绳子绊了一下，停顿了几秒，而这时我一看是反超的好机会，于是加起了速度，而苏文郅也并非等闲之辈，调整好之后心态丝毫不受影响，跳的仍然十分稳健。

最后，一分钟终于结束了，而我超越了自我，跳了173个，而苏文郅以166个的成绩最后惜败，苏文郅只好对我说：“惩罚是什么？”我早已想好了答案说：“没有惩罚”随后两个少年的笑声回荡在整个操场上。

篇十：体育考试作文500字

今天是我们体育考800米的一天，一想到要跑八百米就感觉特别的紧张，绕着操场跑两圈啊，一圈下来都累的慌，更别说两圈了。

第二节课下课后，我们班就到楼底下站队绕着小操场先跑几圈热热身，跑了大概有三圈吧，我们才进了操场，我原本以为到了操场再做一些热身动作就要开始跑，但是并非如此，在我们之前还有一个七班，还有一个班才跑了一半，所以我们有大把的时间做热身动作，大概得有20分钟我们都在做拉伸动作，当七班开始准备跑的时候，我们班就已经站在旁边准备了。

跑步队是站成四列的。男生两列，女生两列分为一二组，先开始跑的是男生女生的第一组，最后是男生女生的第二组，男生先出发，女生随后就在出发，女生800米，男生1000米，也就相当于女生绕着操场跑两圈，男生绕着操场跑两圈半。

七八两班也算是兄弟班了，当七班男生第一名跑完第一圈的时候八班的人就喊加油，女生第一名同样也是，尤其是在最后一圈的时候，喊的也更卖劲了，七班跑完了，八班男生女生第一组已经开始准备了，我是第二组的，也就有机会卖力的喊加油了。

800米就像是魔鬼一样，但它再可怕，终究还是要面对它的，逃是逃不掉的，跑，也不可能跑掉，还不如面对它呢，战胜了就没那么可怕了。

篇十一：体育考试作文500字

经过了时间的煎熬和内心的期盼，体育考试这个“大魔头”终究如约而至。我们奔下楼，向着操场进发。

第一项测验的跳绳，我信心爆棚，认为我跳绳一定可以得到满分。短促而响亮的哨声响起，我立刻恢复到状态中，一个、两个、三个……绳把在我手中摇晃，跳绳带着风在我身边呼啸而过，只有最后十秒了！我闭上双眼疯狂的舞动着，随着哨声的声音，我一屁股坐在地上，上气不接下气。一分钟我一共跳了161个。虽然满分了，但我还是不满意，这不是我的真实水平，如果正常发挥，180个以上可以说轻而易举。

接下来的检测项目正中下怀——立定跳远我最多只能跳145cm。忽然哇了一声，打破了我的胡思乱想，一个女生经跳了2。16米，让我大吃一惊。轮到我跳远，我屏气凝神，上摆臂，下蹲腿，纵身一跳，只跳了1。45m，望着丢失的分数，心里十分难过。

该测50米跑了，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。老师一吹哨，我就如同触了电一般，拼命往前狂奔，什么事都被抛在了脑后。九点八秒，这沉重打击了我的内心，我意识到了胖带来的坏处。

放学后，我迫不及待的回到家里，询问妈妈我的体育成绩。妈妈告诉我一共36分。36分，这个沉重的数字深深敲打着我，我以后要减肥，不让体育落下。

篇十二：体育考试作文500字

今天，我们进行了第一次体育考试。

为了第一次的体育考试，我们每个人都在不厌其烦地练习着：有人练习跳绳，有人练习立定跳远，还有人练习50米跑步。

我虽然也在练习；但成绩仍不理想。立定跳远只是由原来的一米前进到了一米三，有时发挥不好，连一米二也跳不到，所以我对自己的要求并不高，只要求35分就好了。

上午，第二节英语课刚结束，所有人都准备去楼下锻炼，却被谢老师一声喊停。老师说：“按名单排成四列，跑步热身。”我们都知道这是体育考试了！

来到预备区，我感觉热血沸腾，同时又有一点儿忐忑。在等待的这十分钟里，我感到一分一秒都是如此漫长。

终于，负责安排的那名体育老师叫到了我们组。“八班的女生二组去四号场地测立定跳远。”听到“立定跳远”，我不由得心一紧，想到：立定跳远几乎决定了我的体育成绩，我一定要好好跳！加油，加油，加油！

我做了两个预备动作，尽力一跳，扭头一看，却大跌眼镜，竟然不到一米二，是零分！不过每个人有两次机会，我调整好心情来到起跳线上，在跳一次，这次一看，使我的心情一落千丈，是我的勇气跌入谷底，只有一米一五！仍然是零分。

然后我们又去测了跳绳和50米跑，结果很不理想，我们组只有11个人，我样样都是最后一名，我几乎要绝望了，回去对照分数表估分，发现也只能考15分！

“伤心伤心复伤心，不忍泪珠纷。”可伤心又有什么用呢？我一定要努力锻炼，提高我的体育成绩！

篇十三：体育考试作文500字

昨天下午，我们男生考试立定跳远，当我听到这个厄运时，身体不由得猛地一抖。要知道立定跳远满分线是200厘米，可我在拼尽全力以后最多只能跳上175厘米。

中午我草草地扒了几口饭，便冲下楼去，可着命地练起了立定跳远。一次，一次，又一次……在我不知道练习了多少次之后，脚后跟好不容易过了200厘米。但这时强大的地心引力无情的把我拽向了地上，我的手掌一下按到了140厘米的线上。我只好一次又一次地的准备，一次次地跳出。有许多次我都想问苍天，为什么我不是一个女生，不然在这方面更会受到老师的称赞也会考得更好。

时间不会停止，转眼间该上学了。我只觉得满身沉重，头也不好意思抬了。不知不觉轮到我们班了。我无精打采地站好了队，心中却沮丧万分。在简单的热身之后我们便开始考试了。

“郭辰昊！”“到！”没想到今天我这么点背，老师第一个点到的竟然是我。我耷拉着头走到了起跳线前。心里想反正好歹就这么一回，搏一搏吧！我手臂后摆开始准备，猛地向上甩了出去，同时腿部发力使劲全身力气跳了出去。“哇——”只听见身后传来了阵阵的赞叹声，我睁开眼睛一看脚跟已经超过了200厘米。这时连我自己都不敢相信这个事实！

我通过自己的反复练习如愿在立定跳远达标测试中取得了满分的成绩，这件事情更让我坚信凡事只要坚持不懈就一定可以取得成功！

篇十四：体育考试作文500字

期末考试即将来临，体育考试最近也在不断进行，昨天刚考了跳远，我的跳远成绩真算是一个超常发挥。

星期五的最后一节课，我们站在操场上挨个准备考试。你看，有的女同学轻轻一跳就越过了一米八六的标准线，即让人羡慕又嫉妒，此时的我不怎么紧张，平时也加强了锻炼，心里也有一个自己的标准。体育老师念了一个又一个的名字，有跳一米六的，也有跳一米九的，此时的操场似乎已经被我们的阵阵惊呼声所包围。同学们互相打气、互相攀比。终于到我了，我慎定地站在了白线后，做出预备姿势，“三二一……”起！我在心里默数着，使出浑身力量腾起，在落脚时，我的脚后跟只出了一点点，在无奈之下，只好为一米八五，但满分一米八六，就差那么一点点满分就可以来拥抱我，多少会有一些遗憾。

我还是比较满意我这次的成绩的，因为我已经发挥出了超常水平，这次的成绩跟平常我运动锻炼也是息息相关的，正如前些天，我练的跳远儿次数很多，尽量让自己一次又一次的突破，但每次跳完后，大腿都用疼上好几天，但是我越练越轻松，不管是跳远儿姿势已掌握，每天跳远儿的最终成绩都有进步，从一米五，一米六、一米七再到一米八五，这是一次次的蜕变才形成的，不管是体育还是文化科，都需要蜕变再蜕变才得以成功。

期末考试已来临，让我们用最好的姿态去应对它，加油！

篇十五：体育考试作文500字

“拿上跳绳，下楼站队！”体委熟悉的口号浮在耳边。我知道，该我们大展身手了。

——题记

月考之风还未褪去，期中之风又在无名中刮起—一波未平，一波又起。今日周三，轮到初二体育考试了。拿好我那才“入手”的新跳绳，二话不说，奔下楼。

一股寒风，刮乱了整理好的碎发，也冻得我直打哆嗦。本来考试就有些许紧张，不住地发抖；现在倒好，风婆婆也来为我“助威”，可却使我难上加难。

我努力让忐忑不安的心镇定下来，平静对待这次体考。

一声声口令中，热身工作已完成。没错，女子一分钟跳绳就在正前方。乌云散去，阳光直射着我的背影，暖暖的。该把手放在哪个角度最合适？鞋带系紧没有？找没找到跳绳的感觉？没时间去思考了！“预备—跳！”脚尖点在草坪上，如一个个跳动的音符，且韵律感十足。风把我的碎发吹散，挡住了视线，但我无暇顾及。“10秒-5秒-停！”170个拿到满分的我，心中一万头小鹿似乎在狂奔。

女子400米。跑步是我的弱项，400米也不例外。刚开始时，我便与第一名拉开间距，自那以后，顺序便没再改变。还剩100米时，种种不适涌上心头。那种麻木感与晕厥感，是我从未产生过的，仿佛再不坚持便直接倒地。而那时的我只能靠那微薄而伟大的信念支撑下去。1：43，约28分，后悔。

不忎不忈，不卑不亢。此时追回莫及为时已晚。果然，一份耕耘一份收获。哎，愿周五跳远可以超常发挥。