暑假运动篇—爱运动，爱生活

一年级暑假运动安排：爱运动，爱生活！

暑假到了，每天除了合理的给孩子安排作业之外，适当的运动也是必不可少的，尤其是现在暑假期间，电子产品对孩子的吸引力，一点也不亚于大人，所以，眼睛的保护就显得格外重要！写作业半个小时就会眺望远方，或者去楼下遛一遛，看看小区的绿植，望望远处的风景，都是不错的选择！

当然，在学校的体育课是丰富多彩的，在家也不能少了这样的乐趣，周一三五早上半点我们回在小区里面练习滑轮，从开始的踉踉跄跄到现在的作文人网Www.ZuoWenren.coM滑行自如，每天流下的汗水终于换来了欣慰的笑容。滑轮可以锻炼孩子的意志力，平衡力，还有反应力，让孩子在体力和耐力上面都上一个台阶。

另外周二四六我会带着孩子进行半个小时的羽毛球训练，羽毛球可以锻炼孩子的视力，尤其是反应能力和速度，这些都是我家孩子所缺少的，所以陪着她练习会让她更加的有动力！

当然，夏天到了，也少不了孩子的最爱——游泳，今年虽然没有特意去游泳馆游泳，但是也会安排合适的时间带着他们去泳池里扑腾扑腾，简单的蛙游不但可以塑身减肥，还能大大的增加孩子的肺活量，是个很不错的运动呢！看着她像小青蛙一样欢快的游来游去，一切安排都是值得的！

所谓：少年强则中国强，有一个健康的体魄，是一切的前提，愿我们祖国的希望越来越强！