我学会了蛙泳
波光粼粼，阳光穿过了水面，泳池里到处都是玩耍的人们。今天小姐姐带着我来这里授课，我小心翼翼地将脚放入水中，一股凉爽爬上了我的脚，让我心里越发的紧张。我随着姐姐的步伐慢慢移动着，姐姐见状便伸出手来牵着我的手前进。我们来到空的水域就开始了授课。
姐姐先给我示范了一遍。“这也太简单了，不就是蹬一下腿划一下手吗？这有什么难的。”于是我身体放松，身体就浮了起来。就在我得意忘形时，突然一阵酸痛，在我鼻子上出现，我立刻降低中心站在水面上大声咳嗽。姐姐立马走过来对我说道：“看来你得练最基本的憋气了。”说着就让我抓着泳道线连吐泡泡水。过了一会儿，姐姐走过来，对我说：“好了，我现在教你蹬腿吧。蹬腿分四步：第一步，双脚打开向上折叠，第二步脚尖勾起，脚跟贴近屁股，第三步脚向两边吨蹬，然后并拢，第四步便是停留三秒。“话音刚落，我便游了起来，刚游第一下时，感觉有一种力作文人网Www.ZuoWenren.coM量推进着自己，可是没游几下，身体就不由自主地沉下去了，这时必须停下来调整一下再继续。这时姐姐跑过来对我说：”差不多了，我来教你划手吧，划手分三步：第一步，双手伸直，打开和肩膀一样宽，第二步，小小的划一圈，收回到胸前，第三步，再伸直并拢。“我一边听着，一边做着动作。慢慢地离开泳道线，开始自己游，可没又一会身体就沉下去了。姐姐游过来告诉我：”身体要放松，腿要蹬得快。“我按照姐姐的方法继续练习，边蹬腿边划手，将自己练得没力气了才靠岸休息一会，休息一会再继续。就这样，我不停地练习，功夫不负有心人，终于学会了蛙泳。
从游泳这件事我懂得了：要想学会一种本领，就必须有恒心，坚持不懈地练习才能成功。
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