放假一起来运动吧

最近放暑假了，妈妈对我说：“要不要每天早上去市民中心锻炼锻炼呢？正好你有点胖，一边锻炼身体，还可以减减肥？”我同意了。于是早上我就和妈妈妹妹一起早起去锻炼。

每天早上6点，我就要起床，一开始我赖在床上，有点不想起来，在妈妈的督促和妹妹的影响下，慢慢养成了习惯，每天早睡早起。我们到了市民中心后，先是绕着市民中心的外圈跑两圈，经常累得气喘吁吁、汗流浃背。跑完后喝点水，稍微休息一下，要再完成跳绳500个，刚开始觉得累不想跳，和妈妈商量说能不能少跳一些？妈妈说：“作文人网Www.ZuoWenren.coM数量太少起不到锻炼作用，刚开始锻炼，要打好基础，以后再慢慢增加，如果一开始就偷懒，以后怎么能好好锻炼呢？”我能理解妈妈说的话，我鼓起勇气克服了懒惰心理，开始卖力的跳绳，虽然出了不少汗，还是顺利完成了。就这样一天天坚持下来，一周后，我发现自己体力好了一些，并且感觉自己好像真的瘦了一点，这真的让人开心啊。

种瓜得瓜，种豆得豆，只要有付出就一定会有收获。想一起来开开心心锻炼身体的朋友早上市民中心约起吧！