今天开始学游泳了

今天开始，从早上9：40到10：40我要到游泳馆学习游泳。一进游泳馆，好多小朋友啊，都是来学游泳的，我穿好泳衣带好泳帽，就在老师的带领下开始做动作。

首先，我们坐在泳池边，两脚伸进水里两脚开始前后扑腾，跟着老师的口令121121很有节奏的开始打水。结束后我们趴在泳池边，肚子贴着地面，两手前伸，两脚作文人网Www.ZuoWenren.coM向后伸，接着要求我们手抓住脚向上伸，到最顶端后突然放开，手用力向前划接着向两边分，脚用力向后蹬，老师喊着口令，很有节奏的练习划水动作。练习了有20下。

我们休息了一会儿，接着开始练习憋气，把头伸进水里，老师开始数数，数到10我们就出来透透气老师再数5下我们又开始憋气，反复练习了10次，才让我们休息。最后一个动作最有意思了，先是在泳池边练习扩胸运动，等老师喊跳得时候，我们所有人脚一蹬，扑通扑通向青蛙一样就都跳到水里面了。我们玩的好开心啊，就是时间太短了，不一会儿就下课了，真是好想再玩一会儿。期待明天的游泳课……