我是追光少年作文
篇一：我是追光少年作文
我虽小得如同一粒尘埃，可是这粒尘埃不愿意随风飘摇，我的命运不由这风！——题记
起跑
“扑通”、“扑通”。
如雷的心跳声盖过了操场的嘈杂。
低下头，鞋尖谨慎地抵到起跑线上，忐忑着等待那声哨响。还未起跑，便已感觉呼吸不畅，这是我每一次参加体测都会经历的恐慌。
但读完《追光少年》的这个夏天，主人公张娟却带我再次站上跑道。她就像一位来自远方的朋友，有着那样鲜活而真实的性格。我们都会胆怯、会自卑，会为成长中的改变和离别整夜流泪。在相仿的年纪里，我们拥有同样的茫然，对自己，对周围，对我们悬而未决、如堕烟海的碌碌人生。
不同的是，当我因迷茫而意志消沉时，张娟却在往前跑，拼命往前跑。她跑过痛苦也跑过迷雾，终于从金黄的麦田跑上世锦赛的领奖台。“唯有脚下的跑道是清晰的”，她这样对我说。
我于是起跑，期待在脚下的这条跑道上找到答案。
弯道
进入弯道，双腿便开始灌铅，两脚交互踏步这样简单的动作也开始变得艰难。
跑步原本就是这样艰苦的事啊：漫长而孤独，枯燥而疲惫。
脑海中曾无数次闪过放弃的念头。放弃跑步，也放弃那些同跑步一样、令人精疲力竭却看不见意义的东西，会不会使我更轻松？当名为“升学”的飓风将人推卷着向前，人生就变成了一场没有尽头的比赛。被困在椭圆形跑道上的我们，只能拼命挣扎以抵抗时间流逝的速度。如同张娟要去争那压线时的0。01秒，我们也拼命追求更高的排名和分数。于是，在狭窄的弯道一拥而上的我们，相继跌倒了。
要放弃吗？
“往前跑吧，拼命往前跑！”一个声音突然在心里这样呼唤。就算暂时没有方向，也要清楚自己的每一秒是如何度过，每一滴汗该怎样流。那或许是我想象中的张娟的声音，又或许就是我自己的声音。我们用不同的方式奔跑，而她用自己的经历让我明白：左右脚持之以恒地轮流向前迈出，早晚能到达终点。
冲刺
涔涔的汗水，奔流的热血。这是只有不停奔跑着的人才能了解的状态。
身体很重，像溺水的人拼命呼吸，空气却犹如千万根银针扎进肺里。可踩在脚下的跑道，迎面划破的风，吹在身上舒爽极了。
我忽然体会到张娟所喜爱的那种只有奔跑时才能拥有的自由。当她全心全意地奔跑，便如风也如光，在天地间自由徜徉。金黄的麦浪属于她，沙沙的树叶属于她，粗糙的、喧闹的世锦赛跑道也属于她。她不再与任何人比较。
冲过终点的那一瞬间，汗水模糊了我的视线，但我终于看清：这是一场属于我的比赛。设定怎样的目标，选择哪一条跑道，只取决于我，取决于我当下的决心。
所谓追光，首先要心中有光。我与张娟，与这世间万千少年，都小得如同一粒尘埃。飓风来临时，我们不得不随风飘摇、陷入迷惘。若想掌握命运，不再随波逐流，就要让理想之光，成为人生唯一导航。
追光
人生的意义大抵如此：找到光，追逐光，成为光。
张娟在书中始终追逐着理想，而她的励志故事又成为无数人的光。
读完书，我爱上了跑步。强风吹拂，脚步却无比轻盈，在学习中紧绷的身心也变得更加自由和坚定。
偶尔路过奥体中心，我还会想起《追光少年》中的人物原型李玉婷，想她是否会在那个漂亮的场馆里备战亚运。她是那个真正从乡村一路跑上世界级体育竞技舞台的人。，在作者写这本书时，她已经拿到了全运会的大满贯。去年，她还入选了东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员的名单。我愈发期待亚运的到来，期待在赛场上为李玉婷姐姐加油喝彩。我想，亚运会不仅是一次体育的盛会，更是无数光芒的聚集。每一位站上亚运赛场的运动健将，都一定是在逆风中逐光成长的少年榜样。我愿追逐这光芒，永不言弃。
篇二：我是追光少年作文
读完《追光少年》后，这本书写了运动员张娟卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的那一道光。
高中张娟被妈妈安排将来去深圳读技校，可她不想向命运低头。因为有自己一技之长的跑步，有支持她的家人、朋友和老师，她有了继续拼下去的动力。她代表着像她一样出生的少年，即使命运早已被安排，但我也要尽自己最大的努力去改变，不留下遗憾，不让在背后默默支持的人失望，哪怕最后还是一样的结局。
在校读书期间，她曾在院边种了一圈虞美人，经过张娟的精心呵护，仲春时期，虞美人开的十分热烈像火一样。但最后因为弟弟的花粉过敏，迫不得已将花斩断。但是虞美人并没有消失，虞美人便是张娟的化身，在最好的年华中开的热烈，绽放出自己的风采。
但有队友犯错时，张娟主动站出来，替她承认，在接受教练的惩罚时，队友们又一起承担，替作文人网Www.ZuoWenren.coM张娟分担，这就是一个团队中难能可贵的表现。这也为世界青年锦标赛上取得团体第二做了铺垫。
后来张娟在世界青年锦标赛上取得第一，超越了自我，因身体承受不住这样的压力，双耳暂时失聪，但最终也达到了目标。这种顽强进取的拼搏精神，在她的身上有着完美的体现。她像一颗陨石，在与大气的摩擦中发光发热，最后燃烧殆尽。但她没有因为自己最后的结局是燃烧殆尽而放弃，而是在作为运动员的最好年龄时，努力让更多人看见她就像一道光一样。
比完赛后，双耳暂时失聪，她也没有放弃生活。力所能及的帮着他人。比如帮助受伤的老师完成接送孩子上下学的工作，还选择了继续学业，去报考大学，用心去感受周围，慢慢的她可以听见声音了，这大概就是“苍天不负有心人”吧。
这本书不只是张娟的传记，也属于每个奔跑不停，一直向前的少年们。
篇三：我是追光少年作文
“当我在追光，我与光同航”
——题记
世界如此黑暗，我们需要光。都说少年们理应在最好的年纪向阳生长、向有光的地方前行，可在追光的道路
上遇到挫折时，你是会一蹶不振、放弃前行还是披荆斩棘、奋起直追，在追寻自己内心那束光的路上越走越远呢？
《追光少年》中的主人公张娟从小寄人篱下，跟着舅舅生活，她出生在农村，却和平凡的农村女孩不一样，有着很好的体育天赋，内心也一直怀揣着一个“田径梦”，她曾在校运动会上夺得第一名，为弟弟拿到了奖品超人风筝。一次偶然的机会，她被省队的高教练看中并破格进入了省队，张娟本可以好好发挥她的天赋，拥有一个美好的运动员生涯，可来自家庭、老师对她的期望以及学业、自身对她的压力和负担都使她无法轻盈奔跑。想起她曾经为了梦想去追汽车，是她自己一次次的坚持与勇气，改变了命运。张娟面对着未知的挑战，在初心与赛场之间摇摆不定。后来，教练的帮助、队友们的陪伴、老章的鼓励、老友的支持都成功的让张娟卸下了那块压在她心底、阻碍了她轻盈奔跑的负担，向着光照的地方勇敢奔跑，在追光的同时也成为了众人瞩目的一道光！
梦想是对未来的期望，是内心深处坚定要实现的目标。
《追光少年》的作者王璐琪曾在文中这样描述：“我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。”这是一个被挫折包围的女孩发自内心的呼喊，她为梦想早早背井离乡来到体校，日复一日接受高强度的训练，面对着跑道。她也许是一个冰冷的人，但她即使输了比赛也没有放弃，反而一次次突破自己，在比赛时拼尽全力去靠近终点，靠近梦想，她的骨子里刻出来的是超出常人的勇气、坚强和坚定的信念与决心。
我们在追光的道路上要无惧黑暗、勇敢拼搏。当炽热的光照耀在身上，当那一抹璀璨的日光降临，我们要义无反顾地选择去追寻那一束光。从日出到日落，从白天到黑夜，将灿烂的阳光铭记到心中。要记得追光的人终会光芒万丈！
最后，祝愿每一个少年都能不停奔跑并时不时抬头仰望天空！
——“靠近光，追随光，成为光，发散光。”
篇四：我是追光少年作文
《追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。
然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。
我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。
张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊！当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。
后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。
后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。
我的四周是茫茫一片混浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己——王璐琪
篇五：我是追光少年作文
初读完追光少年，脑海中久久回荡的是书中医生对因比赛过于拼命而失聪的张娟说：“只要你愿意，你随时能恢复听力，不要跑了，还是先想想为什么要跑吧！”张娟认真想了，接着慢慢恢复了听力，最终放弃全运会迈向了大学。那我呢？
对于张娟来说，暂时的放弃也许是最好的选择，但我似乎和她不一样。相比有着极高体育天赋的张娟，我是一个随时可以从田径队卷铺盖出门的运动员，但我其实经常幻想着能赢，期盼着我能遥遥领先对手数个身位，能迎着拂面而来的胜利之风第一个冲过终点线。然而事实是，前些天800米冲刺时拉伤的肌肉至今还在隐隐作痛。是的，我跑的比赛长度是800米，一个最后200米就算耗尽力气也要拼命冲刺的的距离。脑海中，张娟出现在了学校的跑道上，齐肩的短发在她身后飞扬。我紧跟在后面跑，已经上气接不住下气了，望望张娟的小腿肚，黝黑的肌肉依然紧绷着，丝毫没有放松的意思。腿部的酸麻越来越强烈，而我的大脑却不断命令：提速！提速！全身的器官都在猛烈的抗议，双肺怒锅中烧地发出拉风箱般的咆哮。我真的跑不动了，谁来帮帮我？我的四周都是迷雾，唯有脚下的跑道是清晰的，如何才能出去？
“不要跑了，还是先想想为什么要跑吧！”我想起了医生对张娟说的话。
是啊，我为什么要跑步？当然是为了“赢”，谁不想做比赛场上最终的胜利者？看看博尔特创下世界纪录的瞬间，跑步的快乐不正来源于此吗？可主人公张娟却选择了放弃，她没有用自己百米9秒99的绝对实力摘取全运会唾手可得的金牌，反而毫不犹豫的，通过学习迈向了大学。这原因又变得虚幻、捉摸不透了。
我只好再次回望追光少年张娟的经历，她又为什么跑步呢？我惊奇地发现：她第一次在比赛中夺取冠军只是为了个弟弟赢来一个风筝；她在雪地里不断做收腿伸腿地狂奔只是为了与狗争抢舅舅打来的兔子；她在田埂上拎着两束麦捆飞跑只是为了早些回家。但之后呢？脚踩泥巴地追车，是为了证明自己的实力；赛场上跑的耳朵流血，只是为了…赢。她曾无数次享受跑步的轻盈、放松、畅达，接着丢弃了。我也丢弃了，是的，我不是在为跑步而赢，是在为赢而跑步。心中过盛的自尊和想赢的执念给了我两块沉重的秤砣，一直束缚着原本轻盈的脚步。
还是熟悉的操场，但迷雾已经散去；跑道依然清晰，可我能看到更广阔的东西。我仍由阳光将我怀抱，像风一样轻盈地跑，向旁边一看，追光少年正微笑着与我并排前行。
我为什么要跑步？
为了让我宁静轻盈的心，抛开一切枷锁，奔向光的所在。
篇六：我是追光少年作文
潮头登高再击桨，无边胜景在前头。——题记
阳光从窗外洒进窗户，细碎的光班落在书上，书脊上四个字映入眼帘：追光少年，我再次拿起这本书，任思绪漂流……拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因家庭、学业以及自身的多重压力无法轻盈跑步，一次追汽车的举动，使她的命运彻底改变。在教练的帮助和队友的陪伴下，她卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人眼中的一道光。何为少年？纵使顶着万般压力，仍义无反顾地砥砺前行，这是少年；尽管拼得遍体鳞伤，一腔热血也永不褪去，这是少年；至世俗眼光于不顾，摒弃追梦路旁形形色色的诱惑，这是少年。少年是谁？少年是张娟，少年是我，是每一个不停奔跑并时不时仰望天空的少年。
记得每年暑假乐章奏起，我都会期盼着去到外婆家，是因在外婆家倍感幸福，也是因外婆家小溪边那二位“棋客”，少时我总不懂他们苦苦追求的妙手与避之不及的俗手，如今却懂了——方寸棋盘，人生天地。
黑白二子之间，有本手之基础、妙手之创新、俗手之瑕玷。惟有深刻理解本手才能下出妙手，如若不顾本手一味追求妙手，难免下出俗手。然棋如人生更如世界，棋中道理亦如此——“惟夯实基础方能追求创新，惟有追求创新才能与时俱进”。自古有苏子笑对胜败吟咏优哉游哉的超然心境，然今欣逢盛世，万物竞荣，谁不想傲立天元之位，让生命熠熠生光？处世一如学棋，且愿吾辈少年：积本手之硅步，至妙手之千里。
本手乃基，精砺潜沉；妙手出新，踏天向地；俗手为戒，不落窠臼；以本寻妙，挥斥方遒。于个人而言，要脚踏实地，夯实基础，方可在人生的道路上行稳致远；于国家而言，要步步为营，强基固本，才能在时代的棋盘上占得先机。棋局输赢，不在一招，而在招招；人生胜负，不在一朝，亦在朝朝。亚运会将要于杭州举办，亚运会会徽主体是钱塘江与钱塘大潮，钱塘潮涌，惊涛拍岸寓意的，正是我们浙江儿女勇立潮头，敢为人先，如大潮般后浪推前浪，永远保持着-颗火热的心，保持着一种坚定的信念，永无止境的奔赴远。方的岸边走向新的辉煌，冲击更远大的理想。晚风高歌，一滂春水，滔滔江海数千载，群星载落河床，草色沁染流年，烟雨堆云……张娟怀揣体育的梦想，通过自己的努力，在16岁那年打破世界纪录，拿到世界级的金牌，我们更应该以少年的身份，走在时代的大潮前面，借着无与伦比的冲击力奔赴更新，更远，更美好的未来与彼岸。亚运会会徽形象象征着新时代中国特色社会主义大潮的涌动和发展，我们少年更应以天生我材必有用，千金散尽还复来的自信；以会当凌绝顶，一览众山小的胸怀；以指点江山激扬文字，粪土当年万户侯的豪迈，以天地转光阴迫，一万年太久，只争朝夕的使命情怀在自己心中埋下一颗创新的种子，为国家的未来种下一个科技创新的愿景。立时代潮头，为时代之先，立亚运潮头，扬时代之帆！
篇七：我是追光少年作文
合上《追光少年》这本书，我的眼前仿佛闪过一道轻快迅捷的身影，不断奋力奔跑着，留下一道熠熠的痕迹，划过无数个寂静的日夜，直指光芒万丈的终点——那是别人眼中巨大的成就，也是主人公张娟眼中的梦想，无关伴随而来的赞赏，她在跑，只是因为她想跑。
虽然张娟的经历很有传奇色彩，但我想现实中的运动员们的经历也是旁人眼中的传奇——况且，书中张娟的故事，正是由真实事件改编的。因此，我更加相信，奇迹不是天方夜谭，每一个奇迹的开始，都是一个可能只被一个人相信着的梦想，但往往正是这一个人的相信，造就了点亮万人心中梦想的奇迹。
正临近第十九届亚运会将在杭州举行，我得以近距离感受运动带来的蓬勃生气——街道焕然一新，比赛场馆、亚运村紧锣密鼓地建设起来。虽然亚运会推迟了，但它给这座城市注入了显而易见的勃勃生气。某个夏夜，我漫步在仿佛在朝夕之间就落成了的亚运村，想象着亚运会开始后这里的盛况。为什么它会引起相当于运动员人数的数万倍的轰动呢？大概是因为在这样盛大的赛事中，人们在见证运动员挑战人类极限、于自己梦想的赛场上发光发热的同时，能再一次想起自己尘封已久的梦想，或是重新相信梦想。
当然，人间事从来不会十全十美，人们的梦想大多在现实的无奈下，尘封在“长大”后的现实里，即使赛场上的运动员们，是受到天赋恩赐又承受了常人难以想象的艰苦训练的佼佼者；即使他们在梦想这条“死伤无数”的路上已经走得比大多数人远，赛场上仍是有胜有负。我希望每一位选手，无论输赢，都不要对“现实”露怯，要永远做那追光的少年，为自己的初心前进，奔向支撑自己熬过艰苦训练的梦想，奔向困于失败的长夜时照亮前路的微光，奔向成功时在喜悦的泪水中所沐浴的光芒，成为激励别人的光。也希望每一个还奔走在梦想之路上的追光少年，永远充满希望。
篇八：我是追光少年作文
每个人心中曾经都有一个令自己向往，却又因种种困难放弃的梦想。如果有，我推荐你可以去看《追光少年》，相信这本书会给你很大启示。
《追光少年》是一本励志小说，作者王璐琪，新蕾图书馆出版。这本书主要围绕着主人公张娟和她身边的人，在第一人称视角和第三人称视角来回切换，讲述了拥有体育天赋的乡村少女怀揣梦想，却因来自家庭，学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光的励志故事。
张娟，一个乡村少女，身体里总有一股原始的生命力。我印象最深刻的是张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体队是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般的追赶着，竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。
她的跑步天赋是很高的，但她性格既倔强又坚强自我：在高教练将她从跑200米调到100米后，张娟心生不满，便故意顶替三师姐偷吃零食的罪名罚跑100圈，试图让高教练将自己调回来。而这样的性格，成为了她成长中的砂石。后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破世界纪录，拿到了她人生中第一块世界级金牌。那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。但张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡休养。路上遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初也是章老师，一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当这两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。这之后的一个月，张娟恢复了听力，又回到了队里，并为全运会做准备。最终，张娟卸下了负担。在大家的见证下，张娟已经轻盈的在赛道上努力奔跑，肆意挥洒自己的汗水，她用坚定的目光，勇敢地朝着梦想跑去！在张娟身上，我看到了千千万万的人为追寻梦想，不顾一切拼命地往前奔跑。在未来，不仅仅只有张娟一个人在跑，还有无数个张娟一起再往前奔跑。他们都在追逐梦想，实现中国梦！
张娟沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，正所谓“台上一分钟，台下十年功”。我也要向她学习，刻苦、上进的精神。让我也懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。
奔跑吧！追光少年！
篇九：我是追光少年作文
打开书柜，一本《追光少年》出现在我眼前。
张娟是一个来自社会底层、一路辛苦而又坚定地走在自己特殊的成长路途上的女孩子。
张娟的身上，拥有着一种原始而粗粝的生命力，这种力源自东北大地苍茫无边的雪地，在淹没到大腿根部的雪地里，穿着笨重的老棉衣裤的小张娟在奋力拔腿追赶兔子；也源自广阔平坦的中原大地，张娟光着脚板、携带着一捆捆麦子，风一样来回穿梭在教室里和田野间。当有一个机会出现在张娟面前时，这种生命的力得到了两次令人震惊的呈现：一次是小汽车在乡村土路上飞奔，张娟在田地里飞奔，张娟奔到了小汽车前头；另一次是张娟直闯省体育学院，五个保安和几十个学生追在她身后跑，没有一个能跑过她。她终于凭借自己野生的跑步技能获得了进入省队的机会，成为了一名专业跑步运动员。
张娟也是非常倔强和坚持自己的。因不满高教练把她从自己擅长的200米项目调整到不擅长的100米项目，她故意顶替三师姐偷吃垃圾食品的罪名，被罚跑步100圈。各位师姐们替她求情，可她就是不屈服，直到跑完100圈。但很多时候，这种倔强和坚持是跟存在于她内心之间的“小我”纠缠交织在一起的，这种纠缠变成了张娟成长路途上的砾石。而一块最大的砾石安置在世界青年田径锦标赛的赛场上，这就是小说一开头就呈现的矛盾高度集中的场景：是否超越那仅仅0。2厘米的距离，夺取人生中的个人第一块世界级金牌？抑或听从教练的安排，放弃个人第一金，而配合队友们一起夺取接力赛团体冠军？
张娟一路走过来的自身优势和缺点都在这里得到了最大程度的呈现，而“小我”最后在这里占了上风，那种源于内心最深层次的倔强又狭小的格局让她不管不顾，竭尽全力冲到了终点，夺取了冠军，获得了个人最高荣誉。但她也因此暂时丧失了听力，以及面对教练、面对队友的那份坦然之心。
后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养与幼儿园孩子们的相处，与几个女孩在路上的相遇，章老师好像越来越衰老却充满着沉甸甸力量的坚强而温暖的身影，家乡的田地和风……张娟从内心出发，小心翼翼，一步一个脚印地克服“小我”，走出性格和心理的拘囿，跨过自己人生中最大的一块砾石，走向更大更广阔的自我和人生境界。与此同她的双耳也恢复了听觉。
于是在全书的末尾，张娟决定参加团体4x100的跑步比赛，她会获胜吗？她已打开了心中的枷锁，再加上她自身实力超群和教练合理的安排，结果显而易见。
人不可决定自己出身是否顺风，但即使逆风，当你执着地去追光时，成功也离你不远了。但丁曾说过：“走自己的路让别人说去吧！”所以，少年们，让我们跟随张娟，一起出发吧！
篇十：我是追光少年作文
钟声已经敲响，亚运雄风也越来越狂热，此次运动会开幕已经进入倒计时。健儿们将会在赛场上身披国旗，为国争光，因为他们有着执着的梦想。朝着梦想奋斗，就是为生命增添了一份光彩，就是让生命充满了力量。
他们每一次取得的成绩，获得的金牌，都是在训练场上数十年来辛苦的付出。他们为国争光的爱国精神和不屈不饶的奋斗精神，令人敬佩。他们在取得辉煌成绩的背后，有着许多充满生命力量的故事——《追光少年》就是其一。
心中有梦想的她，扭转了命运
云间飞翔的鸟儿，心中也有着宏大的梦想。
在《追光少年》这本书中，主人公是有体育天赋的一位女孩，张娟的成长道路并不是一帆风顺的，这使她一度想要放弃。但是因为对梦想的执着，正是因为她有这种执着，所以她才敢于做出追车的举动，并且在面对教练罚跑100圈，这对于任何人来说都是一个极大的挑战，但是她却甘于受罚。最后取得优异的成绩，其实这也归功于张娟自己对于梦想的执着，果不其然实现了自己的梦想。
她就是张娟，一位普通的乡村女孩，但是张娟从小就有跑步天赋，她第一次参加跑步比赛是因为学校运动会第一名能赢到弟弟梦想的超人风筝，从而与跑步结缘，而后出于对梦想的渴望，她做出了勇敢而又疯狂的追车举动，让她的命运轨迹发生了转折。看到这使我的心中也萌发出一个梦想，因为有了梦想便离自己的目标又近了一步。
在梦想追寻的道路上，她也曾短暂地迷失了自我，但在面对未来的一切未知与挑战，她不退缩，而是迎难而上。这便让我读到也使我产生了动力。在其中有一句张娟在采访时说的一句话给了我深刻的印象“我将一次又一次用行动来证明，只要敢，然后付诸行动做，是可以突破极限的。”这句话充分体现了张娟心中有着坚定的信念和理想，并向着这个梦想大胆向前，用尽身心的全部力量。相信有一天可以创造不可能，到达心中向往的彼岸。我对她感到十分敬佩，便在心中有了目标，有了动力。在一次又一次的命运抗衡中，她没有放弃自己，也正是这样，她冲破了一切阻碍，成为一道耀眼的光。可她为什么要这样拼呢？我认为她也只是为了有一天能到达心中的彼岸，便不顾一切而努力，便想要就算拼到头破血流也要在奋斗一下，当我看到张娟因外耳道受伤而听不见了，我便不禁鼻尖一酸，我想：“别人已经很优秀了，可是却还在奔跑，自己便有什么理由不拼呢？张娟，你永远是我最敬佩的榜样！张娟，你在我心中永远是最棒的！”
起飞吧，我的梦想
张娟的追光故事使我明白了在面对困难和挫折时要坚定理想信念。这使我明白了不能放弃自己，要迎难而上，战胜一切艰难险阻。张娟的追光故事让我联想起我们班的体训生，他们心中朝着一个方向努力奋斗，那就是冠军。
烈日炎炎下，我看见他们顶着炽热的太阳在跑道上挥洒着汗水，看着他们黝黑的皮肤，他们迈着轻快的步伐，轻盈的踩在跑道上，随着哨声一遍遍的吹，他们也一遍遍的重来，准备时身姿成蹲姿前曲，右脚踮地，哨声一响，他们便冲出去。
我第一次这么近距离地观看，他们最让觉得独特的地方就是，他们把跑道当作自己的朋友，把每一次的挑战都当作一次关卡，虽然失败了，但反而会越挫越勇。在比赛中看到他们风光的表现，但其实背后真正地艰辛我们都没有看见。我们学校有个十几年的传统，年初四就开练，大家还沉浸在过年的氛围中，他们就已经在学校中开始热火朝天地训练了。一年中我们学校坚持训练360天，夏天40度高温他们在练，寒冬年节他们还在练。看到他们被教练批评时，我都感到心疼。他们每天都要训练长达三小时及以上，回了家还需要自己训练，并且要付出更多的努力，汗水浸湿了整件衣服。但是依旧没有阻挡他们追梦的道路。我想这是胜利的象征。
观看了他们的训练，让我感受到每一个追梦人的背后，都付出了数百倍的努力，机会都是留给有准备的人的，不经历过风雨，哪来的彩虹呢？我认为这些人敢于这样拼，是由于他们有着坚定的信念，并且执着地要去前进，所以他们才不惧困难，敢于挑战一切，愿意去尝试。梦想是绳子，有时会拉着我阻碍我，因为自己心中有着美好的幻想和梦想，就会让自己变得懒散和迷失自我，就不会去努力和为之奋斗了，所以我认为梦想有时也会阻碍着我。但是只要我坚定自己的梦想，并为之奋斗，我相信一定会成功。张娟追车的部分让我感受非常的深刻，每一次失败都是成功的开始“失败是成功之母”张娟心中怀揣着梦想，最终冲线的那一幕背后隐藏了多少的汗水啊！我想这只有她自己才明白吧！有了梦想，她会想尽一切办法让自己变得更好！我相信只要心中有梦想，一切将皆有可能。也让我懂得了在追梦的路上要不停地奔跑，有付出才有收获。所以我要学习张娟这种惊人的毅力，逆风成长，虽然我不一定能取得像运动员那样的好成绩，但是我相信运动员不可能生来就能很好，但是他们不放弃，我也要向他们一样坚持到底，向着光前进。
跌宕起伏的人生
在张娟一次又一次与命运的抗衡中，让我想起了潮涌，“潮涌”是亚运会的会徽，象征着人生中的起伏。
潮涌的一次次翻滚就如人生中的一次次起伏一样，经历过挫折才会出现彩虹。不论在路上走得多远，始终不忘当初为何上路。向着光前进，不断克服每一次困难。我们要向潮涌一样，不断向前，不断进步。运动员的精神正是如此，“少年强，则国强”让我们为国争光，为杭州亚运加油，为中国队加油！看到这些人的努力，我想着：“他们难道真的不感到疲惫吗？他们难道有着超人的毅力吗？他们难道和我们不一样吗？”不，不是的，他们有这样的毅力是因为他们热爱，他们真诚的对待自己的梦想，不想让自己而后悔，我想我明白了，我深刻地体会到了，现在还不晚，只要我从现在开始，我感到十分自豪，因为有这么多的同胞他们有着执着的信念，我站在五星红旗下，看着胸口飘扬着的红领巾，对祖国妈妈说“请党放心，强国有我”。作为新时代少年，要珍惜眼下繁荣的生活，因为这都是那些抛头颅洒热血的战士们为我们所打拼下来的，要传承这种美德，要更加发奋图强。
梦想就像是崇山峻岭当中的一座高峰。
如果想要跨过这座山就必须用尽全身的力气，有了梦，就有了前进的方向，有了梦，就有了前进的动力。
“有志者，事竟成”，让我们朝着心中的梦想去奋斗。追逐梦想，寻找属于自己的一片天地。梦想，让生命充满力量，给人一种热血沸腾的感觉，“少年志，则国志”，只要心中有志向，那就朝着那个方向去拼搏，不要在意路途有多遥远，从现在开始，朝着梦想努力奋斗，长大以后为国争光、效力。
篇十一：我是追光少年作文
你，是否曾经有过这样一个令你十分向往，却因为种种不可言说的原因而放弃的梦想；抑或是一个你正在努力去实现，却在途中经历了许多磨难，一度想要放弃的梦想。如果有，我希望你能够看一看这本《追光少年》，相信这本书会给你很大的启发。
《追光少年》是一本励志小说，作者王璐琪，新蕾图书馆出版。这本书主要围绕着主人公张娟和她身边的人，在第一人称视角和第三人称视角来回切换，讲述了拥有体育天赋的乡村女孩怀揣梦想，却因来自家庭，学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光的励志故事。
张娟，一个乡村少女，身体里总有一股原始的生命力。在她人生的两个关键节点：追汽车和直闯省体院上，她的生命力都完美地爆发了出来。就如闯省体院，书中如此描写：那一天，全校师生都被惊动了。正在教室里上课的学生从窗口探出头，好奇地张望这一盛况。他们看到的，是一名穿着刘集中学校服，短发齐耳，一脸雀斑的中学生前面轻松地跑着，他们学校的省田径项目的总冠军一共两个，与这名中学生约有一步之遥，而后面几十米稀稀拉拉拖着一支不成形的队伍，众人累得怨声载道。……可见她跑步的天赋是很高的。但她性格既倔强又坚持自我：在高教练将她从跑200米调到100米后，张娟心生不满，便故意顶替三师姐偷吃零食的罪名罚跑100圈，试图让高教练将自己调回来。而这样的性格，成为了她成长中的砂石。在这其中，我看到了我的影子：面对父母的劝告，我一意孤行，执意不听他们苦口婆心的劝告，最终痛苦的只有自己。而这种一意孤行，也成为了我跨不过去的一道坎。幸好，我看了这本书，才认识到了当初自已的过错，我成功跨越了它。而张娟，也在因为为拿到个人第一金后双耳暂时失聪最终恢复听力想通了而成功跨过了那块砂石。后来，她也实现了自已的梦想。我从书中深深感受到到这位乡村女孩的毅力与她倔强却又有些自卑的性格，和她最后不再迷茫，不再自卑，成为众人追随的那道光的坦然与自信。
我想，无论哪个人在追梦路上都会或多或少遇到不同的挫折吧？相信你看完《追光少年》这本书，也不再迷茫。
篇十二：我是追光少年作文
“我努力奔跑，只为追上那个曾经被寄予厚望的自己”看完了《追光少年》，我便很快想到了这句名言。主人公的事迹，激发着我的动力。让我明白困难并不是阻止我追梦的障碍物，只要自己有一颗勇于追梦的心。
主人公张娟，一个来自于社会底层的姑娘，却时刻拥有着一颗勇敢坚强的心。她在雪地里奔跑着追兔子，锻炼了她的跑步能力，从小便有着极快的速度。在学校的跑步比赛中，她就如飞出枪膛的子弹。她不断朝着自己的体育梦靠近，但却因为学业的负担及家庭条件的不足，使她那野马般的双腿硬生生套上了一副枷锁。但她不放弃，坚持奔跑，只身一人去找教练，并证明了自己的实力。后来，她进入省队，在世界青年田径竞标赛中，一鸣惊人，以打破世界记录9秒99的成绩夺得世界冠军。她实现了自己的梦想，完成了一生中最重要的任务。
我脑海中浮现出了几个问题：我当前的梦想是什么，我该如何去实现它？我马上是一个初三的学生了，离毕业已经只差一年时间。而我的梦想，便是考上理想的高中，大学，为自己的青春奋斗，不留遗憾。张娟的精神时刻鼓舞着我，她那执着勇敢，不惧困难，顽强斗争的精神，正是我需要学习的。梦想是一把火，点燃我心中的斗志。有着梦想，青春便有了目标，便有了方向。不再是漫无目的地生活。
张娟为了实现自己的梦想，付出了十足的努力。她日复一日，年复一年，不断训练着自己，冲破自己的极限。这让我也明白，梦想并不是一蹴而就的，而是需要不断努力，不断进步，最终登顶。在今后的学习生涯中，我应踏好每一个脚步，走一步，再走一步，逐渐朝着自己的目标踏进。
《追光少年》带给了我颇多的启发和思考，我们每一个人都是所谓的追光少年，都应树立梦想，像张娟一样不停奔跑，永不停歇地，只为追上那被寄予厚望的自己。
篇十三：我是追光少年作文
少女奋力奔跑，鲜红的虞美人相伴一路，终在半昏半暗中迎来黧明。——题记
我仿佛就处在刘集，看张娟家小院中丝绸般猩红的虞美人，望金黄的麦海起伏……我抚着这书的封面，《追光少年》王璐琪著，指尖反复抚摸着那处银色小翅膀烫金，原来，只要用尽全力去拼，并调整自己，就可以长出追逐梦想翅膀。
很高兴认识你，张娟。
张娟，一个很普通的名字，出生在一个很普通的家庭，父母都外出务工，甚至在年幼时被送去舅舅家，与舅舅同姓。9岁被接回刘集，却看母亲一次又一次偏爱弟弟千谷，她也护着千谷，为他而参加比赛赢风筝，为他砍去所爱的虞美人。幸运的是，这个家里，除了母亲，弟弟、爷爷、父亲还爱着她。千谷会让人给姐姐带小纸条，写上“姐拿第一”，张娟的父亲回乡探亲，打算带着张娟外出读技校，老师老章拿着成绩单和奖状上门家访，最终父亲独自返回，并给女儿寄来一双老章说的那种不会伤膝盖的专业短跑鞋，爷爷会将最好的东西留给他们姐弟吃……张娟也会因为家里还有千谷和爷爷等着她，而加快回家的步伐。
除了家人，张娟还有老师朋友。最初劝说张娟，父母让张娟做短跑运动员的，是张娟在刘集读书时的语文老师——老章，我整本书读下来，令我最意难平的就是老章放弃去北大读书，那撕碎又拼起的通知书，是老章心头的执念，所以他希望他的学生不要轻易放弃读书，想得长远些，以免后悔终生。忽想起一句诗“落红不是无情物，化作春泥更护花”，老章便是如此，即便老了不教书了，还在接送幼儿园的小朋友。
若说到最喜欢的人物，当属贤惠。贤惠是最初引着张娟参加比赛的人，是张娟可以一起疯玩的姐妹。她性格爽朗，如一朵明艳的花，感染身旁的人。她总带着那么几分潇洒，直率，同时也会在张娟耳朵受伤时，细心照顾她。书中仅提到一点点的是贤惠与她母亲之间的故事，却莫名触动我，两人就像会互呛的姐妹，但总会相视一笑，含着母女之间的温情，贤惠母亲会给她做帽子，关心她。这是张娟所体会不到的，所羡慕的。
再来谈谈张娟，作者王露琪在序中写道“她累吗？害怕吗？孤独吗？胆怯过吗？她对未来是否也曾迷茫？她面对挫折时是否也痛哭流涕？”，所以我们可以知道本书中，所写的不只是一个运动员，也是一个普通的青春期少女，是冠军头衔背后细碎的生活痕迹。张娟好似平时常见的邻居家的乖小孩。在做运动员之前，好友刘培培天天站在家门口喊张娟上学，当她离家去爸妈打工的地方生活前，把一个闹钟设定好上学时间送给张娟，张娟会抱着那个闹钟哭上一整夜，因为刘培培的铭牌再也不会出现在学校里了；之后张娟在世界青年田径大赛中获得冠军，在大学寝室里用电脑看直播的刘培培会为昔日好友激动欢呼；麦收时节张娟会赤脚在田埂上与风奔跑；为人生规划迷茫时，她会将自己裹在被子里思考；遇到机会时，她会努力抓住，如她追车的情节，看着书本里那个奋力追车的女孩儿；她也会为了所差的0。01米，反复训练，这使我我想到苏炳添的话“一定要坚持！机会总是眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每一个0。01秒的人。”……她是冠军，也是芸芸众生之一。
故事的最后，张娟治好了耳朵，褪却的迷茫，决定考大学，并继续训练，她战胜了自己！如谷谷爱凌说的那般“最大的对手永远是我自己，能把自己做到最好，能跨过自己的界限，做一些自己没想到可以做到的事情。”
她向光而行，向着更快更高更强的目标，她有着属于运动员不可或缺的坚持，为热爱而生，彰显体育精神，彰显着“用心交融，互相包容，团结向上、紧密相拥的理想，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许”的亚运精神
读完这本书，我想会在后续的亚运会比赛中，更加关注运动员取得成绩背后的故事，做一个更加合格的观众。
“我永远无法用文字描绘出个体的欢乐与苦楚，只能心存敬畏，一步步靠近少年时期许下的愿望”王璐琪在序言中这样说。
——后记
篇十四：我是追光少年作文
或许，成功二字让人有一种很轻松就能获得的感觉，但事实并非如此，一个成功的人在过程中付出的艰辛是常人难以体会的。何为艰辛？艰辛是“台下十年功”的不断练习，是“强迫自己提速”的不懈努力。
在这本书中讲述了一个生活在乡村的体育女孩——张娟的故事，她怀揣着体育的梦想，却因父母的不支持，家庭的贫困而无法轻盈奔跑，直到在一次比赛中，她意外遇见了活泼开朗，乐于助人的贤惠，二人因兴趣相同成为了极好的朋友，后经过贤惠的介绍、自身的努力和老师的帮助最终进入省队，并遇到了另一位好友——李璇妮，又在自己听力受损时帮助李璇妮克服了种种困难，帮助她取得了全运会女子200米赛事的冠军。
文中的高教练曾经说过：“你总想着赢，除了赢谁也不管不顾。”她为了赢千遍百遍的央求康复科的医生不将跟腱老化的事告诉教练，她瞒着所有人做提速练习。她仿佛是一只傲娇的凤凰，赢在她的眼里是那么重要，她不允许自己输，不允自己失败，赢是她心中最大的愿望，为了赢她可以不惜一切，但当一个人满脑都是别人对她的期待时，她又怎能轻松奔跑呢？
胜利固然是重要的，但一颗渴望胜利的心也会成为自由的最大枷锁，当你能克脱离胜利的枷锁时，自由快乐与你的距离便更近了。生病痊愈后的张娟便是最好的例子，初回训练馆的她在与高教练的谈话中放下了自己心中的隔阂，也放下了为胜利不顾一切的心，她逐渐明白了高教练对她的严厉背后的关心，明白了高教练不希望她与自己一样“还没开始飞，就跌下去”的良苦用心，她不再失落，她悟出了自己心中最渴望的、大型猫科动物那般的松弛感，她不再有负担。这不正是挣脱枷锁的最好应证吗？
生活中不正是如此吗？若我们能像张娟一样不对外界有太多的渴望，不对自己有明明努力了却依旧做不到的太高要求，轻松，自由，快乐，成功都离我们很近，不是吗？
篇十五：我是追光少年作文
何为光芒？那是你自始至终坚定的理想，信念。——题记
我们心中有一束光，它是遥远的星空，是望而不及的月亮，在浩瀚的宇宙中追寻那道看不见的光，那是一个美好的梦。
今天我们进行了第一次数学模拟考试。我考的非常差，我到底该怎样去追寻心中的那道光？我知道那束光非常非常的遥远，但是我依旧像那个追光少年一样，明知道那是一个一场艰难的事情，或许是异想天开，但是还是想去追求它。那个少年，用最后一个月的时间，把探测器补充完整，成功发射了属于他们的卫星。现在距离升级考试只剩下16天，总感觉一切来不及了，就像他们团队中最后一个月差一点就要放弃，来不及了，这只是你没有成功的借口，只要哪怕还有一分钟的时间，你也一定要努力去追求。
他们只是一群21岁的大学生，在别人眼里就像妄想去摘星星，发射卫星都是国家做的，一群大学生又能干些什么？但是他们没有放弃，用两年的时间证明自己，用实力证明了自己也可以。最后只剩下一个月的时间，他们被告知探测器有误，众多人嘲讽他们，差一点他们就要放弃，如果当时一个月前，他们选择放弃就不会有最后的成功。就像现在中考，高考我们升级考，尽管只剩下不到20天的时间，但是，乾坤未定，你我皆黑马。再拼一把吧！
尘埃落定之前，请用尽全力，拼这一次！
篇十六：我是追光少年作文
“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航”——题记
在刘集的那片天空，有一个女孩捧着稻谷随着田野奔跑，如同一阵风飘过……一个普通农村女孩张娟追逐梦想的过程呈现在《追光少年》中。让我们跟随着张娟的视角，去感受到她内心踊跃出的坚强与倔强，去感恩她追光路上默默奉献、平凡而闪耀着伟大的人们。
“随风潜入夜，润物细无声”：老章
老章是一个平凡再平凡不过的人了。“这是老章的录取通知书”他考上了师范大学中文系，可他却选择留在刘集教书；在张娟在高考前夕准备参加田径比赛而放弃高考准备去深圳时候，把自己的经历告诉张娟，鼓励张娟读大学；他帮忙给学校开校车当学校校车坏时他用他自个的摩托车焊上座位让张娟一起去送孩子；他和贤惠坐了四个小时的车去看张娟比赛却只讲了一句话。
此时，我发觉他并不简单。他沉默寡言，却给学生们提供了许多条道路；他无私奉献，成为鼓励张娟卸下负担勇敢奔跑的一员，让张娟成为众人目光追随的一道光。他并不平凡，也就是平凡铸造了伟大。
“落红不是无情物，化作春泥更护花。”这不正是在背后默默支持我们的师长，默默支持运动员的教练吗？记得当年男子110米跨栏冠军刘翔，他的教练孙海平正是他的伯乐。在生活中，他在刘翔受伤时陪去医院，可谓贴心备至；在训练时，刘翔无数次想过放弃，是他一步步的指导与鼓励，才使刘翔获得了惊人的成绩。
“大爱无疆，你我同行”：贤惠
贤惠，留着寸头，肌肉发达，你可能猜不出她是个女孩。她曾一味的嫉妒张娟有进国家队的机会，可却还是愿意帮助张娟。同时她让张娟明白追求梦想的路上没有胆怯，肆无忌惮的奔跑才是青春的模样。她虽然心高气傲，但她愿意放下嫉妒心，让小姨帮张娟和自己一起训练；知道张娟比自己有天赋，就让她跟自己一起比赛，并把她推向更高境界的比赛，跟张娟一起进步。这也就是贤惠的“大爱无疆，你我同行”。
刘国梁和孔令辉，中国男子乒乓球运动员。他们师出同门，既是实力相当的竞争对手，又是情同手足的伙伴。他们一起进入了男子单打乒乓球决赛，冠军摆在他们俩面前；然而可贵的是他们都发挥出自己最高水平，最终孔令辉摘得桂冠。刘国梁并没有因此灰心丧气，还在为队友赢得冠军而庆祝。在之后的比赛中，他们携手赢得了亚运男子乒乓球双打冠军。这也是“大爱无疆，你我同行”的最好诠释。
“心之所向，素履以往”：张娟
张娟正是这篇文章的主人公。正如作者所说“她拥有体育天赋，怀揣着梦想，却因为来自家庭学业和自身的压力无法轻盈奔跑。”家庭的困苦使他要跟着母亲去深圳，但她终究坚持自己的梦想。在贤惠和老章的对母亲的劝说下留在了刘集，继续训练，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。高教练的强度训练并没有让她因此而放弃。有李璇旎等伙伴的真诚她放下包袱，勇敢奔跑。她曾胆怯，她曾害怕，但因为有老章和贤惠，使她放下包袱。也正是因为有她们对她的支持，她才一步一步登上巅峰，成为冠军。“只有我是我，我才能决定我自己”她在朋友们的支持下努力成长，而这就是“逆风奔跑，向阳奔跑”。她做到了，她是我们的榜样。
我们从作者细腻的笔触中认识了平淡而勇敢追梦的张娟。她坚强，勇敢，不服输；倔强，坚持，有力量。我们亚运健儿不正有这样的精神吗？
苏之渤，1974年亚运会第一枚金牌获得者，也是中国队亚运获得金牌的第一个人。他之前是一名工人，家庭贫困，后来被招进了国家队。在训练期间他每天六点起床，一个人拿着他自己用铁皮和钢管焊接而成的枪，一举就是一个多小时。他从不嫌累。在比赛过程中他丝毫不慌，十分平静。老天不会辜负每一个为梦想而追逐拼搏的人他最终获得了金牌。在随后的比赛中，苏之渤不负众望，又获得了两金一铜。载誉回国的他收到了一张国家体委颁发的奖状——当年最高荣誉奖。
而2022的亚运会在杭州举行。作为杭州中学生的我们无比荣幸，可以让我们有机会近距离的感受一个个‘追梦张娟’的拼搏精神，也让我们去感激那些“老章”们和“贤惠”们默默助力的精神。在生活中我们要学习张娟，在追梦路上没有胆怯，勇敢追光才是青春的写照。当自己失利而成为“配角”灰心丧气时，何不常想着成就他人也是一个好的结局。所以我们无论在顺境还是逆境中，都要做最好的自己。
“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航”……
篇十七：我是追光少年作文
“小飞人张娟创新记录，给中国速度再添桂冠”此刻的张娟，意气风发。《追光少年》记录了她从刘集的一名普通乡村少年成长为国际赛场小飞人，勇敢奔跑，不忘心中的梦想，成为众人目光追随的一束光的故事。别忘了，在她身后，还有鼎力支持的他们。
（一）老章
“下午学校的秋季运动会，你得来。”但，张娟没去。老章知道张娟数学好，三番五次劝说，却也打消不了张娟妈妈送她去技校的念头。为了弟弟，为了这个贫困的家庭，张娟留在刘集，跑步！老章知道，张娟和他们不一样，张娟没有选择去技校。她爱跑步。老章说她是风，但我认为风还是太笨重，她是带着希望奔跑前行的光。老章真心关心她，在看到张娟还穿着一双老旧的板鞋时，他敲打张娟的爸给她买运动鞋；一次比赛，张娟输了0。03秒，她极不甘心，下了场就放声大哭，他跟着张娟一起哭；张娟不听劝，拼命超越对手，导致暂时性失聪，回家疗养，也是他跟在身边，无微不至地关怀。自己曾经的学生越来越好，追光向前，却也离另一头的他越来越远。看着赛场上拼命的张娟，老章心疼，但从不阻止她追光的步伐。因为没有人比他更懂得遗憾带来的痛苦，他就痛恨自己当年没有坚持考大学；遗憾自己没能留住外出打工的孩子们。曾经的他和张娟一样，都靠着一股野生的劲儿吊着，认为失败一次不可原谅。但，老章毕竟老了，尽管心中想要放手，但当他眼睁睁地看着张娟拼命向前追的时候，心中总不免紧紧的。“张娟，加油，不要忘了你的梦想！”
（二）高教练
“胆怯的张娟，懦弱的张娟，你心态上最大的问题是贪，总想着赢，除了赢，谁也不管不顾。”看着这样的张娟，高教练真是恨铁不成钢。最初，我有些讨厌这个年纪轻轻，还不肯收张娟的教练。光一般的少年，怎会被她拒之门外，怎会被罚跑100圈，怎会被她从100米组调到了200米组？但，高教练的苦心，也是溢于言表的。高教练因为身上的伤病，不到25岁就退役了，听别人说，她当年也是一名实力强劲的运动员，好胜而豪放，但在负伤后，只能退居二线。而现在，张娟带着她年轻时那股好胜的劲儿，在运动场上挥洒着汗水，颇有她当年的风采，记得张娟还说过一句话：“世上最可怕的不是我做不到，而是我本可以做到。”也许正是看到了张娟身上的这种特质，才让高教练如此付出。高教练真心关心她，默默为她付出。世锦赛前夕，她顶着巨大的压力对张娟进行单独训练，这是源于信任；高教练有时生气，因为张娟总是拼尽全力，像当年的自己，不留一点余地。其实，她只是希望张娟走得比自己远，去追寻生命中的那束光。她会在张娟奋力超越对手时朝赛道上高呼：“张娟，加油，去追你的梦想！”她让我想起了一个曾经的少年——我的乒乓球教练，他在年少时是国家队的预备队员，却因长年累月叠加的伤病，错失了机会。但他从未放弃，为心中的梦想，他回到自己的家乡，成为一名教练。现在，他常带着学员，去参加市级甚至是省级的比赛，他也是追光者，让乒乓球这项运动在乡村普及。
（三）对手
“求求你了，张娟跑得跟别人不一样，我跟着你去过队里训练，张娟跑得跟那里所有人都不一样。”光一般的少年在赛道上奔跑，而贤惠就是引导她开始训练的那束光。贤惠不嫉妒张娟跑得快，她更像一位朋友。只要张娟比赛，她一定来！为自己风一般的朋友加油。进入省队后，张娟遇到了更强劲的对手——李璇旎她们没有过多交集，也没法比较，一个快，另一个稳。但出乎大家意料的是，她俩互相接纳了对方，相互学习，竟成为了密不可分的搭档。这份友谊是意义深远的，因为两人都是追光少年，都为心中的梦想，拼命向前冲！小德，是最快的，是最激发张娟好胜心的。她们素不相识，却在同一起跑线开跑。张娟不该和她同时比赛，那会让她拼尽所有，做不到师长所期望的“无须拼命”；但小德是比张娟更快的光，是张娟成长路上必经的坎，只有小德，才能铸就那光一般的少年。每一个追光少年的背后，都离不开众人的鼓励与支持。少年，让我们心中有梦，追寻共同的光！
篇十八：我是追光少年作文
“光”在追光者眼里就好似生命的源泉，有了光就可以发生奇迹。而这本书的主人公就是这样的一个奇迹女孩。
张娟小时候在北方舅舅家里长大，因为一次意外在脚跟腱锐受了伤。她拥有着惊人的体育天赋，她怀揣着梦想一直向前奔跑，却因为来自家庭学业和自身得多重压力使她无法轻盈起来。只因一次追汽车的故事改变了她的命运……
故事中的张娟是一个无限重叠的影像，她代表了所有像我们一样出身的少年。她的起跑线不比我们高甚至会比我们低许多，但她的终点却比我们高。现在许多人都总是只看到了结果，中间的过程。“冠军”这个词只被简单地解释为努力与天赋，我们无从得知她是否失败过，是否放弃过，对未来的世界她是否迷茫过，面对挫折时是否也会痛哭流涕。我们只能看见她在赛场上的稳定发挥。就因为她是“冠军”，人们忘了她从前也是一个普普通通的小女孩，当她换下运动服，穿上校服时几乎就与我们没有什么区别。
我印象最深刻的一句话就是：我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。梦想不是虚幻的，它需要我们去实现。梦想是箭，如果没有了箭，那每天拉弓就毫无意义；梦想是绳子，如果没有绳子，那每天蹦跳也就白费了。不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就一定能成功！我们要向张娟学习她的逆风成长，只要勇敢，然后付诸行动做，每个人都可以突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，但是我可以向她一样水滴石穿、日复一日地去练习。
不负韶华，让这个世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。
篇十九：我是追光少年作文
主人公张娟是一位拥有体育天赋的乡村女孩，她热爱体育，对体育充满了未来的无限遐想。因为小时候在舅舅家长大，偶然在一次她帮舅舅追出逃的兔子的经历中，开启了她人生中第1次的短跑。张娟有一位好友，她的名字叫贤惠。好巧不巧，贤惠的小姨是一位有名的短跑教练，贤惠也无比的想帮助张娟。在贤惠的小姨高教练和领导坐着汽车驾驶时，贤惠让张娟去追赶正在行驶的汽车，张娟如同一只脱了弓的利箭，像是飞了出去，很快就追上了汽车，甚至还跑到了车的前面。这让张娟的人生也渐渐开始扭转。她想去找高教练，想让高教练训练她，她想去完成自己的体育梦。而她又不想依靠谁，所以她不想让贤惠再继续帮助她。于是她独自闯进高教练所在的体育学校，但是得到了保安的阻拦，但不要保安根本拦不住这个小女孩，还叫上了四个兄弟，有些学生认为他是贼，于是画风就变成了5个保安和一群学生在后面死死地追赶着张娟，但却没有一个人追得上她。她如愿的进入了办公室，找到了高教练，但当时的高教练正在开会，办公室里的人齐刷刷的双眼盯着张娟，高教练认为她在胡闹，于是罚她去操场跑20圈。
后来，张娟幸运的留在了体育学校，开始追逐她的梦想。在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了。虽然起跑时他听到哨声后没有反应过来，但是之后她如同小时候她去捉的出逃门外的兔子一般，奋力的奔跑。几秒内她超过了一个又一个不同肤色的运动员，冲刺压线的那刻，全场都忍不住为她欢呼。她以9。99秒的成绩，打破了世界纪录！她获得了她人生中的第1块世界级的金牌！她用这枚金牌诠释了中国速度。但是张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，她失去了听力，外耳道发炎了，导致耳出血，需要休养。故事到这儿就结束了。这个故事是真实发生的，他让我明白了很多道理：梦想应该靠我们和我们的行动来实现！不管有多困难，我们都不会退缩，因为我们心中有目标和方向。我们都在奔跑和前进，即使前方危机四伏，我们也不会放弃！如果心中怀有远大的抱负，心中怀有梦想，那就要努力圆梦把它来实现！就像故事里的主人公张娟一样。青春就是追逐梦想的过程，不畏将来，努力追寻，做最好的自己！
篇二十：我是追光少年作文
在这个暑假里，我看了一本非常励志的书—《追光少年》，当我合上书的最后一页那刻开始，我的脑海中不时浮现“追光少年”这四个字，主人公张娟，一个为了自己心中那个伟大的梦想而奋斗拼搏的勇敢少女，真是太棒了！《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中第一次的短跑训练。
张娟的好朋友贤惠的小姨是一位著名短跑教练—高教练，在一次高教练和领导坐汽车的时候，张娟在贤惠的鼓励下，想证明自己的实力，去追正在行驶的汽车。张娟如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的她竟然跑过了汽车，那简直像一阵风一道光。终于，张娟如愿留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。
这本书不仅是一个真实的故事，而且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每天拉弓就毫无意义；梦想是绳子，如果没有绳子，那每天跳也就白费了。不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就一定能成功！我要向张娟学习，只要敢于付出行动，是可以突破极限的。《追光少年》这本书，让我懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。