运动让生活更美好500字作文
篇一：运动让生活更美好500字作文
“三，二，一，跑！”裁判一声令下，全部人飞奔着，我被远远地甩在了后面，我就像掉队的小羊，看着他们的身影逐渐消失。
成绩出来了，一百米，我用了一分钟才跑完，我惊呆了。同学看到后用手指指着我说：“王小胖，你不行啊！就知道给我们班丢脸。”我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单，双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片，走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再这样下去不行，我也要开始运动。
我妈给我报了搏击，有时也会训练我跑步，一共有十五节课，每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳，我全身都已经被汗浸透，但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练，我的身体渐渐发生了变化，我想我一定能打败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。
之前的确太胖太弱了，现在我像个铁板一样坚硬，我不会再被人欺负！
一年一度的比赛又开始了，熟悉的话语在我耳边响起，我回了他一句：“等着瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就领先了，我似个开足马力的汽车，用最快的速度飞驰着，追逐着光的速度。成绩单出来了，我是第一名！只用了十五秒！我开心得一跳三尺高！这一刻，我享受的是同学们的惊讶，羡慕的目光，老师的赞扬。
运动，让我找到了自信，也让我变得更阳光。来吧！让我们一起运动，迎接与众不同的人生。
篇二：运动让生活更美好500字作文
运动让生活更加美好——运动可以强身健体，运动可以愉悦身心，运动可以广泛交友。
一天下午，我在我们的小区楼下画画，突然，我看到了一个比我稍大一点的姐姐，她正在跑步，她全身都是汗，我惊叹道：”哇，你好厉害！你全身都是汗。”她便坐下来一边擦汗一边与我聊天，我从她的聊天中我得知她叫萌萌，比我大一岁，她早晚各跑一次。我便问她，“你为什么要跑那么多次？”她说：“跑步对我们的身体可有很大的帮助，对了，要不你明天与我一起跑步啊！”我点点头，她高兴的笑了，我们便加了对方的联系方式，一起说了一声“再见”便各回各自的家了。
第二天早上，我遵守约定来到了楼下，我发现她已经作文人网Www.ZuoWenren.coM在等我了，我们便开始在小区楼下跑步。因为我平时不怎么跑步，所以我们跑了两圈半以后，我已经上气接不上下气了。我便说：“萌萌，要不我们今天就跑到这吧。”“我们才跑三圈啊，我们再跑一会儿吧，只要你一直坚持，你会感到越来越轻松的。”她说道。我咬咬牙，开始坚持下去。我开始放慢速度跑，学会调节呼吸，这样我又跑了好几圈。我们便这样跑了许多个月。
突然有一天，她搬走了，我非常的舍不得。她走之前对我说，一定要每天坚持跑步，渐渐的，跑步成了我的生活习惯，现在的我每天都在坚持跑步。
跑步，让我们的身体更加健康，生活更加美好，但在跑的过程中一定要持之以恒，这样你就更轻松。
篇三：运动让生活更美好500字作文
吴芮淇
伏尔泰曾说过：“生命在于运动，运动能让人保持活力，保持健康。没有运动，人就没有了资本，没有了资本就没有了生命。“正是因为这句话才让我起了想要坚持运动，锻炼身体的念头。
于是我定制了一个计划，在完成老师作业的同时再多跳1500个绳，多跑两圈。
一开始我的计划很顺利，我充满斗志地跑完了两圈，接着开始跳绳。可是我没跳一会就没力气了，手脚开始酸软，甚至只要多站一会儿，腿就会发抖，我的心里也开始打起了退堂鼓，并给自己的退缩找了个理由：反正才第一天，少跳点也可以的吧，大不了明天多跳点。
这时，我看见一个姐姐在旁边跑步，虽然满头大汗，但仍然坚持着。我不由自主得拿自已和她比较。为什么她可以坚持，而我却坚持不下来，只能打退堂鼓？我不由自主地攥紧拳头，拿起一旁的跳绳，又跳起来，我累得满头大汗，嗓子眼又干又疼，肌肉也又酸又痛但这次我没有放弃，而是咬着牙坚持了下去。“1497，1498，1499，1500，”终于，我跳完了。我累得直接瘫在了长椅上，我调整着呼吸，虽然感觉很累，但是我感觉我的精神很好，眼睛也有了光彩。这使我充满了成就感。
其实很多时候，不是我们做不到，而是不想去坚持，但如果你坚持了下去，你就一定会成功，还会有其他收获。就像运动，它不仅能让我的身体更加健康，还让我学会了坚持。运动让生活更美好。
篇四：运动让生活更美好500字作文
运动会增强我们的体质，让我们能更健康，这样，生活也会变得更美好！
我天生懒惰，吃了饭就躺，躺了又睡，就连妈妈也受不了我这样。一天，妈妈让我去买菜：“王椅培，帮买点芹菜！”我听了，立刻把妈妈的话“拋了三尺远！”坐在沙发上看电视，“快去！”妈妈快怒了，而我则津津有味地吃着零食，因为，我知道，这样又不会危害健康，默不作声。妈妈知道不行，也就放弃了。
日复一日，日子就这样过着，清晨，我刚起床，就觉得鼻子痒痒的，特别不舒服，便去接了杯水，刚拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我连续打了四个喷嚏。接着，头也开始痛起来，我又去称了称体重，“什么？”降了三斤了！我紧张起来，这样忍着难受，也不是个办法，最终，为了身体，我听了妈妈的话，选择运动！
吃早饭时，我狼吞虎咽，想快点去锻炼，让身体好起来。我兴奋地跑到楼下，摘了一片树叶，放地上，这是起点，准备好后，我站在起点上，“1、2、3开跑！”刹时，一股风吹来，仿佛是在与我斗争！“一圈！”我飞一样的冲，眼里充满坚定！“两圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一会儿，又继续向前跑！我一个星期坚持锻炼，再加上感冒药，我的感冒终于好了，体重也长了呢！在家我又能出去玩儿了，又能上学了！
运动使我感到快乐！
篇五：运动让生活更美好500字作文
邝暄婷
运动可以让身体更健康，如果你每天运动一下，你的身体会增加免疫力。可是如果你一直都不运动的话，你会长出双下巴，脂肪会增多，成为一个大胖子。所以我每天都会用一个小时来运动，运动的内容包括跑步、跳绳、打篮球……让我的生活更美好。
我经常在福荣路跑步，看见了很多也在跑步的老爷爷。看他的白头发，应该有八十多岁了，不过他还是可以和正常人一样跑跑跳跳的。如果老爷爷一直不运动的话，他可能现在已经坐在轮椅上，都起不来了。我问老爷爷：“老爷爷，请问您平常都会来这里运动吗？”老爷爷笑着对我说：“那是当然，运动可以让身体的血液循环，特别是我们老年人更要天天运动。小朋友，你们也要每天运动，强身健体，让生活更美好。”我说：“好的，老爷爷，谢谢您，我会每天来运动的。”后来老爷爷又跑了起来。
不仅这样，运动也可以防止近视，你每天去阳光充足的地方运动，比在家里看绿色好多了，运动对身体和眼睛都很好。我有一个好朋友，她本来有一百度的近视，可是她每天都去有阳光的地方，运动两到三个小时，渐渐的，她的近视没加深了，而且她也很少生病了。
所以我们每个人每天都要去户外运动一到两个小时，让疾病远离我们，让眼睛不再近视，让我们的生活更美好。
篇六：运动让生活更美好500字作文
周末早上，我正躺在床上做着美梦。忽然，只感觉有人在叫我。睁眼一看，原来是我的爸爸。我看了看表，不满地说：“老爸，才六点多，叫我干嘛？”他却说：“你看，今天好不容易是个晴天，咱们到外面跑跑步如何？”“啊？！跑步？我可不去！天气这么冷，还不如在家里运动呢！”我一边说着，一边把身子缩进被窝里。
可是，我就是一座再坚固的城堡，也架不住妈妈、爸爸的轮番进攻啊！终于，我还是被迫换上了衣服，怀着十万个不愿意跟着爸爸去跑步了。刚一出门，我心里就打起了退堂鼓：怎么这么冷啊！尽管如此，爸爸还是鼓励我跑起来。
由于还很早，路上一个行人也没有。空气十分清新，环境十分幽静。我们路过了家门前的一条清澈的小溪，岸边种着几株散发着幽香的兰花。时不时草丛里会传来青蛙与蛐蛐一齐演奏的交响乐，在我耳边缭绕许久。不知不觉间，我们已经到了一片小林之间。“嘎吱”地踩着松针的声音，和着各种小鸟的鸣啭，构成了一支和谐的曲子。穿过林子，一个大湖呈现在眼前。一汪绿色的湖水仿佛一块巨大的碧玉，在清晨阳光的照耀下显得更加夺目。水面上点缀着几朵粉嫩的荷花，蜻蜓来回飞舞，一条条红色的锦鲤在水下自由自在地游动着。这画面实在是美极了。这时我的身体也散发着阵阵的热量，之前的那份沮丧和不情愿在看过这些美景后，连同寒冷一起消失殆尽了。
运动真的会让生活变得更加美好。只要你用心去体会，就会发现在克服困难后，身边点点滴滴都是美好。
篇七：运动让生活更美好500字作文
李易聪
现代社会，作为学生，我们绝不能再“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。在读书的过程中，我们一定要适当运动。自从每天出去运动运动，我明白了，在运动中可以收获许多快乐，明白一些道理。运动会让生活变得更美好！
去跑道上狂奔吧！当站上跑道，听着裁判一声令下，便使出浑身力气，立刻冲出，即使再累，也要跑完全程。这不禁让人感叹，运动精神赋予的魅力，那就是永不服输。
去球场上挥汗吧！当上篮投球、突破防守、腾挪跳跃，你的体能得到了锻炼，内心得到了释放。尤其是进入比赛，全力以赴，结果如何，不重要，反正胜不骄，败也不馁，让人不禁感叹运动精神带来的力量，那就是绝不放弃。
去赛场上拼搏吧！当一次次腾空跳跃，用力扣杀，力求每一个动作做到极致完美！即使赛时咬牙切齿，针锋相对，但赛后也依旧秉持友谊第一，比赛第二的理念，让我更深理解运动的宗旨，那就是超越自我！
运动让我有许多收获，它让我执着坚持，不松懈，变得更自律，它让我遇到困难，不哭泣，变得更加坚强。记得那次，队员运球准备投篮，我站在他身后，一个飞扑抢过球，将球传了出去，可膝盖与地面来了个亲密接触，破了皮，流了血，我却笑笑，一声没事，接着打比赛。
我热爱运动！运动，让生活更美好！
篇八：运动让生活更美好500字作文
运动，不仅能锻炼身体，使身体更强壮，还能让自己变得快乐起来，让人活力满满。
记得前段时间，新闻曾报告过：现在许多上班族，爱熬夜的年轻人，因为太劳累，缺乏运动而猝死。这不禁让我想到，缺乏运动的后果是多么的严重、可怕啊！
2021年秋，因为天气的炎热，我已经好几天没下楼跳绳了。天天懒懒散散地待在家里，对运动几乎无动于衷。妈妈见状，赶忙跑来劝说，如果我再不下去运动，身体就会慢慢开始变得无力，一运动没多久就会感到十分累。无奈之下，我只能顶着那火热的太阳，拿着我那橡胶做的电子计数跳绳，极不情愿地走下楼。
火热热的太阳炙烤着大地，大地“烧”得滚烫滚烫。此时，穿着鞋都能感受到地面的高温度。我拿起跳绳，刚开始跳，额头上就开始流汗。但5分钟后，我感觉越跳越轻松，越跳越开心，越跳越快乐了。我轻松地甩动着手臂，仿佛自己就是一只快乐飞翔的小鸟……
不知不觉，一个小时就悄悄地过去了。我已经大汗淋漓，当时虽然很累，但是我感觉运动后，全身十分轻松，心情十分愉悦。因为我的体力又增强了，也知道了运动是多么地快乐，既能使身体健壮，又能充分利用空闲时间，让生活变得更美好……
朋友，当你烦恼的时候，就去运动吧！运动虽然很累，但它会让你变得快乐！，运动，既能使我们的身体更好，又能有效利用空闲时间，让我们的生活变得更加美好！
篇九：运动让生活更美好500字作文
运动像一剂良药，让我有了强健的体魄，运动像我的好伙伴，让我有了欢声笑语，运动像一位医生，让我有了强大的心理，的确，运动让生活更美好。
曾经的我不幸沦为了手机的奴隶，只要有空闲的时间我就被它所支配着，而我，还不知情的乐在其中，突然，我发现我的身体素质直线下降，就在我无助的时候运动向我伸出了援手。于是，我拿上篮球，迈着坚定的步伐走向了篮球场。几个月后，我的体魄更健硕了，隐隐约约地能摸到大腿上的肌肉，果然，运动让我更强大。
运动不仅能让体魄变健硕，还能让我身心愉快。有一次过生日，我受委屈了，被妈妈责备，便拿起篮球一股脑地冲进了篮球场。在球场上，我把全身的精力都投入了进去，好像把所有的委屈和烦恼都抛到九霄云外去了，在球场上，我奋力的挥洒着汗水，那一刻，我好似篮球场上最闪耀的那一颗明星，那时我开心极了。原来运动真的能让身心愉快呀！
在运动场上，我们会经历一次又一次的困难，忍受一次又一次的委屈，所以在一次又一次的磨炼下，我们会愈发变得强大，从以前的哭哭啼啼，到现在，变得更坚强了，这就是运动的力量，运动让我变得强大起来。
正如伏尔泰所说：“生命在于运动”。的确，运动是我们生命中不可缺少的一部分，运动让生活更美好。
篇十：运动让生活更美好500字作文
闻英
“生命在于运动。”生命不息，运动不止。运动让生活更美好！
小时候，我体弱多病，不是发烧就是感冒、咳嗽，最严重的一次是一天跑了三趟医院。虽然妈妈很注意我的膳食营养，但是效果并不理想。上幼儿园时，我更是隔三岔五地请假。后来上小学了，因为我弹跳力很好，加入了学校体训队，每天练习跑步和三级跳远，从此，运动改变了我的生活。
记得第一次早训的时候，体育老师让我绕着场地跑二圈。我像一只野马一样，兴奋地迈开小短腿，围着操场跑啊跑，跑得全身发热，脸蛋红通通的。不过，我觉得一点也不累，还神清气爽的，好像身体藏着一只睡醒了的小老虎。
后来，体育老师教我助跑、弹跳、快速起跳等挑选姿势。“呼——哈——”“哒哒哒”，训练的声音多么像一支交响乐啊！太有意思啦！我练得大汗淋漓，心里有说不出的爽快。
因为每天运动，我吃饭吃得特别多，特别香，睡眠也越来越好，体能也跟上了。自此以后，我就爱上了跳远，爱上了运动。每天坚持跑完2圈后练习弹跳然后进行常规跳远训练。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，在一次秋季运动会上，我不仅强健了自己的体魄，还收获了满满当当的惊喜。在100米短跑中获得了第一名，女子三级跳远中获二等奖，之后我更用功训练了。
“身体是革命的本钱。”运动让我们的体格更强壮，更健康。热爱运动吧，它会让我们的生活更美好！
篇十一：运动让生活更美好500字作文
王俊喆
“生命在于运动，运动铸就健康，”正如这句话说的，运动十分的重要。
看运动比赛让我快乐。比如说我们全家都喜欢看乒乓球比赛，每当奥运会或世乒赛开始的时候，我都会打开电视机，全家都围坐在电视机旁，兴致勃勃地看了起来，每当我看到激烈的部分的时候，我总会紧张的又跺脚又拍手，有时还会大喊大叫，惹的我们全家都哈哈大笑。每当中国队赢了球，我总会激动半天，看运动比赛，让我的生活更美好。
不仅看乒乓球比赛是我的爱好，打乒乓球更让我快乐。
打乒乓球不仅让我锻炼了身体，强健了体魄，而且还让我缓解了眼的疲劳。你看小圆球一下下的跳动，我的眼睛也不断的转动。而且每一次我跟爸爸比赛打球的时候总会有所提高，而且还锻炼了我的耐力，我感觉我应该一直打乒乓球，这样不仅使我的视力有所好转，而且还让我提高了我打球的技术，所以运动让生活更美好。
我十分的爱散步，因为在散步的时候，我过的十分充实。在暑假的时候，我经常在早上的时候跟爸爸一起去散步，我们在路上不是谈谈心，听听英语，听听故事……就这样，我们度过了一个一个的早晨，在这一个个早晨里，我们过的又快乐又充实。
我还会打篮球，踢足球等等，总之，运动使我的生活更美好。
同学们，我们一定要多运动，因为运动使人快乐，使人进步，使人健康，运动，让生活更美好！
篇十二：运动让生活更美好500字作文
周俊翰
窗外阳光照在我的身上，我高抬着脸，一手拿乒乓球拍走入训练场地，心想今天一定要实力碾压其他新手！
先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势：腰板压弯、身体前倾，右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动，滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放，一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体，飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。
接下来进入到了难点：角度、力道、节奏都重要的正手！我还在喜悦的温室里享受呢！突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕，使角度严重倾斜。腰越来越酸，身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无！心情犹如过山车，滑入运动的枯燥中。
此时下一个训练的小朋友拍拍我的肩膀，用竖起的大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课！动作让教练反复纠正，击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光，嘴角一直上扬！偶有击中的球，就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的尴尬，没有发挥不好的气馁！他沉浸在运动的快乐中，面目美好，心态阳光！
一旁的我忽得释然。运动不是追求面子的工具，不是一决高下的战斗。它是活力的源泉，让人拥有健康的体魄和心态；它是一条纽带，让我们在鼓励中增进友谊，乐观向上！
我想，我要坚持运动，因为运动让我体会到生活更美好！
篇十三：运动让生活更美好500字作文
运动，在我看来是一件非常美好的事，但在胖子的角度来想，可能就会不一样了。胖子的生活可能就是吃、喝、睡吧。我喜欢运动，喜欢在太阳公公和月亮姐姐的微笑中运动；喜欢在石头弟弟和大树哥哥的欢声笑语中运动；喜欢在小草妹妹和小花妹妹睡觉的时候运动。
运动，使人变美；运动，使人变瘦；运动，使人快乐。我最喜欢的一项运动，就是跑步了。每天早早的起来跑步，每天放学回来的时候也跑步。我跑步，喜欢背古诗，但来散步的人多了的时候，我就像一株含羞草，不知怎么，渐渐就没了声音。
我喜欢和妈妈一起跑步。小的时候，妈妈既要上班，又要送我上学，怎料我总是磨磨蹭蹭，害得我妈妈走路更快了，就跟飞似的。上学，几乎都是跑着去的。不过我的妈妈更厉害，每天跑着送我上学，还背着一个大书包，却从不喊累。于是我也习惯了跑步。
我喜欢在体育课跑步。星期三，星期三，星期三……什么时候到啊？知道我为什么这么盼望星期三吗？因为有体育课呀！体育课就是让学生们放松心情，也蛮减肥的一节课。上体育课就是跑步，一跑就是一节课。每当上体育课，我的身心就放松了下来，因为上体育课就意味着跑步哇！
运动让人身心愉悦；运动让人排出体内的废物；运动让人有着健康的身体；运动让生活更美好，我们要多多运动。
拥有健康的身体，从我做起！
篇十四：运动让生活更美好500字作文
种花，是治愈的过程。种花，让生活更美好！
种花，能让人有成就感。种下一颗种子，日日精心照顾它，为它浇水，看着它慢慢发芽、长大，看着它从一个小小的、微不足道的种子，到一个稚嫩的，弱小的小绿芽，再到一朵芬芳馥郁、亭亭玉立的花朵，这是一个多么美妙的过程啊！看到自己努力的成果是那么惹人喜爱，是多么自豪，也是多么有成就感啊！
种出的花，也是那么美丽。看啊！那由白逐渐变红的娇柔花瓣；看啊！那金黄色的，散发着香气的花蕊；看啊！那衬托着花朵，使花朵更漂亮的可爱绿叶。我低下头，一股浓郁的花香扑鼻而来。这花，虽然花期过了就会凋谢，远比不上假花那样一年四季没有一点变化，但因为，它是我亲手种下的，再加上一种生命特有的灵气，使它更胜假花一筹。
种花，还可以给人带来快乐。种花时，心情一定是快乐的，即使一不小心弄脏了衣服，或是把土弄到脸上，也不会不开心，反而会让人开玩笑地自嘲一番。心情烦闷，看看自己种的花，会好很多哦！做作业时间长了，心中不免会有些烦躁，眼睛也会疲劳，就想逃离作业的“牢笼”。如果在这时走到花盆旁边，看看美丽的花儿，闻闻扑鼻的香气，给自己换换脑子，再写时，心情就会变得愉悦，灵感也随叫随到，作业上一个个生硬的字似乎也可爱起来。
种下一颗颗种子，能收获一朵朵美丽的花，能收获许多愉悦的心情。种花，让生活更美好！
篇十五：运动让生活更美好500字作文
周昊
“运动是一切生命的源泉。”读书虽然可以改变命运，但是要想认真读书，就必须有一个健康的身体，而多运动就是有一个健康身体的保证。运动不仅能促进人身心健康，还能促进心理健康。
记得刚上小学的时候，我运动方面并不是很好，每次学校开展运动比赛时，我都不敢积极参加，我对此非常的烦恼，不知如何是好，妈妈察觉到了我的不对经后，就给我报了一个篮球班，并且对我说：“运动能使自己变得更强壮，更健康，更开心，你只要每天按时上篮球课，很快你就会发现自己的运动技能会不断提高，妈妈相信你！”带着妈妈对我的期望，我每天按时上篮球课，时间也从一星期一节到一星期两节，渐渐的，我不再受运动能力差的困扰，运动使我变得开心而又健康。
很快，儿童篮球启蒙班已经不能满足我的求知欲，运动能让我感受到一些平时感受不到的快乐。因此，我被教练调到了高班训练，上篮让我打得如痴如醉，投篮让我投的津津有味，打赢比赛让我欢呼雀跃……没有篮球运动让我更加健康，所以运动是一件有益的事。
转眼，我已经上六年级了，运动也伴随我了六年，即使现在学业加重，但是我仍然保持着运动的习惯，因为篮球运动让我的课余生活增添了几分色彩，更重要的是运动也让我看到了这个世界的别样开心，篮球让我的生活更加美好。
运动让我身体健康，运动同时让生活更美好。