我的心儿砰砰跳400字优秀

篇一：我的心儿砰砰跳400字优秀

前年，参加大队委竞选的心情，我永远不会忘记。

那天我、赵曼琪和李嘉译一起去阶梯教室，我的心里就像揣了一只小兔子一样砰砰乱跳。每走近一步阶梯教室，我的心里就紧张一分，一想到要在好多人面前演讲，我就头晕目眩。我太紧张了，两只耳朵通红，脸热热的，像一个大苹果。

因为我和赵曼琪是坐在一起的，我问她：“你紧张吗？”她说：“还可以，你看快到你了。”说完，她把我推了出去。我走到了舞台中央，接过上一个人的话筒，汗淋淋的，看来上一个人也很紧张呢！我拼命回想着台词，天啊！我无论如何也想不起来了，我只好把记住的台词说出来。实在说不下去了，就象征性说一声谢谢大家，仓促地回答过问题后，走下台，把话筒塞到赵曼琪手中，一阵风一样回到了座位。

当所有大队委候选人演讲完以后，我把目光立刻投向了投票区，这是我们最关心的结果，也许一票之差，我们便与大队委失之交臂呢！在王老师念新一届大队委名单时，我和赵曼琪都听到了我们的名字，但赵曼琪说：“好像李嘉译没有选上。”我一听，果真李嘉译“名落孙山”。我们都替他难过。

这是我最难忘，也不会忘的记忆。

篇二：我的心儿砰砰跳400字优秀

周贤瑞

现在我想起那天晚上的事情，我的心儿都会怦怦跳。

那天，我正写着作业，妈妈走到我身边说：“瑞瑞，我去买些鸡蛋回来，你在家写作业。”我答应了一声，便继续写起了作业……过了一会儿，太阳缓缓落山了，天色渐渐暗下来了。妈妈还没有回来，又过了10分钟，妈妈还是没有回家。我有点害怕了，心里想：没事儿，妈妈应很快就会回来的，我一定要认真的写作业。又过了一会儿，天完全暗下来了。我害怕极了，看了一眼阳台，发现有一个黑色的人，我吓得大气不敢出，壮着胆子走近一看，原来是我的衣服。我急忙跑回房间作文人网Www.ZuoWenren.coM，爬到我的床上，用被子把全身捂上，我的心像十五个个吊桶打水——七上八下。

不知过了多长时间，我觉得杯子中快没氧气了，于是我把被角掀开了一个小口子，我刚掀开就被吓得又缩回了被子中，因为我看到我的桌子下面有一只红色的眼睛在盯着我。我把身体缩得更紧了，此时我的心像揣了一只小兔子，不知不觉我睡着了。第二天我睁开眼，看到妈妈坐在我的身边，我急忙把昨天晚上的经历说给了妈妈听。妈妈笑了起来，“瑞瑞，你的胆子可真小。”

我现在回想起来，觉得自己可真有一点胆小，以后我一定要改掉这个胆小的毛病！

篇三：我的心儿砰砰跳400字优秀

“叮铃铃……”上课了，同学们陆陆续续回到教室。这节是英语课，代老师抱着一摞试卷，走进教室。

代老师把试卷放在讲台上，慢慢打开试卷，一张一张的往下发。这时空气好像都凝固住了，教室里鸦雀无声，同学们的眼睛都紧紧地盯着老师手中的试卷。我的心里像揣着一只小兔子似的，“砰砰砰砰”跳个不停。

我悄悄地看着拿到试卷的同学。有的低声哭泣；有的垂头丧气；有的在互相嘲笑；还有的笑容满面……我一会儿会像谁呢？我是高兴的？还是伤心的？没拿到试卷的同学，大多数目不转睛地望着老师晃动试卷的手，他们和我一样，多么希望取得好成绩啊！

到陶雨媚了，下一个就是我！我紧张得嗓子都发热了。“吴——沁——泽”是我！时间好像变慢了，它是想让我做好心里准备，来迎接不太好的分数吗？“100分！”我没看错吧！太棒了！哈哈！教室里的紧张气氛与我无关了。

放学回家的路上，回想发试卷时的紧张气氛，我不禁暗自庆幸，要知道，成绩在90分以下的话，我就要倒霉了！我那砰砰直跳的心，又恢复了往日的平静。

篇四：我的心儿砰砰跳400字优秀

打开记忆的匣子，一件件往事浮现在眼前，快乐的事、害怕的事、激动的事，难忘的事，最让我难以忘怀的是我第一次葫芦丝表演。

顾老师通知我去参加社区文艺表演，我特别开心，因为一方面终于有机会展示自己了，另一方面对我学习葫芦丝这么长时间的一个检验，看看自己学的怎么样了。

表演的前一天，我得知一个如同晴天霹雳的消息，我们表演的节目《荷塘月色》由原来的三个人变成我一个人，我莫名地开始紧张起来，手心直冒冷汗，心跳也加快了，怀里像揣了一只小兔子，扑通扑通跳个不停，好像随时都有可能从我的嗓子眼里跳出来。

很快就到了那一天，我的节目排在第十二位，前面的表演都很精彩但我没有心情观看。心一直忐忑不安，暗暗念叨：“老天保佑我的表演顺利进行。”不知怎的，一上台就感觉心中燃起了一团火，指引我走出紧张的阴霾，我心里的兔子早就跑得无影无踪了。我深吸一口气，随着音乐开始吹奏。我跟着旋律，想着音符，深情把它吹完了。

节目演完了，台下响起了热烈的掌声，我既开心又自豪，因为我战胜了自己，通过这次表演我还真正明白了“台上一分钟，台下十年功”的含义，我一定要更加努力地练习葫芦丝。

篇五：我的心儿砰砰跳400字优秀

赢了！二班万岁！一年一度的运动会开始了，虽然同学们一直在给我加油打气，但我的心就像有一只兔子跑来跑去的。

我听见快到拔河了，急忙跑去赛场旁边的热身区，我看其他人一点也不紧张，有的在做热身、有的在两三人玩游戏、还有的在聊天。不知道同学和老师什么时候来我身边的，老师一边拍着我的肩膀一边说：“不要紧张，按照你平时那样发挥，肯定能赢的。”我心里就不那么紧张了，但我还是暗自想：“要放松，紧张就发挥不好了。”

大喇叭又响起来了好像在提醒我们该上场了。我站在赛场上左搓搓手，右搓搓手。紧张的不得了，我们握住绳子，只听老师一声令下：“开始。”我使出全身的力气，比打蒙弘毅的力气还大。我满脸通红，手心里全是汗。终于绳子向我们这边动了一点点。老师和同学在一边给我们打气，好像一辆刚加满油的汽车一样。对方好像手滑了，我一下子就把绳子拽了过来，我们一下子坐在了草地上，我们哈哈大笑。“赢喽，赢喽！”

这个事情告诉我团结就是力量，只要团结就没有做不到的事情。

篇六：我的心儿砰砰跳400字优秀

昨天早上，刚刚走进校门就遇见了我的同学吴志浩和吴志冉，于是我们三个人边走边聊。

突然，吴志冉问我：“哎，宁硕，你的小故事准备的怎么样啦？”顿时，我原本晴朗的天空忽然变得乌云密布，电闪雷鸣……；我怎么把这事给忘的一干二净啊？

我坎坷不安地走进教室，根本没有心思早读，满脑子都在想要讲什么故事呢？这时，我听见同学们正读着一首“李白”的《将进酒》，当大家唱到：“烹羊宰羊且为乐，会须一饮三百杯。”的时候，我竟然想到了一个故事，就是大禹治水三过家门而不入……

接下来，我开始绞尽脑汁地回想曾经看过的这个故事内容，直到开始上语文课。

刘老师来了，其他同学开始逐一上台分享他们准备的小故事，而我心里又紧张又害怕，既兴奋，又激动；终于轮到我上台讲故事了，攥紧的拳头里都是汗，我鼓足勇气讲完了我的故事。

当我要走下讲台的时候，我听得了同学们送给我掌声，就在那一刻，我感觉自己好轻盈，心中的那块大石头终于放下了。

篇七：我的心儿砰砰跳400字优秀

任晨熠

生活中处处充满着情感，有激动、悲伤、郁闷……当然，也少不了紧张。每当我回想起那次经历，心儿仍旧砰砰跳。

那是我前不久参加学校主持人大赛的的一次经历。记得那天，我怀着忐忑不安的心情来到阶梯教室，看着硕大的黑板，认真准备的选手、表情严肃的评委老师，我的心都提到了嗓子眼。

坐在观众席上，我怀里就像揣了一只兔子，把我的心震得一颤一颤的。“一年级……二年级……三年级……”马上就到我们四年级了！我感觉我快要呼吸不了了，脸上有一团火在烧，浑身冒着虚汗，双手不停的使劲搓着。四年级的选手开始上场了，深呼吸！一定能成功，加油！轮到我了，我的腿感觉没有了知觉，软绵绵的走向讲台，走着走着我仿佛听见杨老师亲切的对我说：“任晨熠，你准备的很充分，正常发挥，你很棒！”突然，感觉好像好多了，我鼓足勇气，微微一笑，开始了比赛环节。

随着掌声的响起，我心里的石头总算落了地，走下讲台，感觉什么都和以前一样了。

至今，每次回想起这次比赛经历，我心儿仍然砰砰跳，仿佛回到了那个时候。如果下次再参加这样的比赛，我一定能信心倍增的！

篇八：我的心儿砰砰跳400字优秀

躺在床上翻来覆去，怎么都睡不着。床也随着我的动作有节奏的嘎吱嘎吱响着。

“快12点了，你还不睡，在那翻啥翻？”老妈在隔壁屋里怒吼道。“马上就睡，马上就睡！”为避免老妈半夜发飙，我赶紧回答。强迫自己闭上眼睛，在心里数着绵羊，一只，两只……直到数到四百多，还是毫无睡意。悄悄的爬起来，把所有东西又检查了一遍，确认无误后再次躺下，等待着睡神的光顾。

心儿砰砰直跳，太激动了。明天我就要去旅游了，一想到我即将去和沙漠共舞，去和草原拥抱，那颗不安分的心怎么都平静不下来。

关键是，这次旅游途中还要完成妈妈布置的一系列任务。还没出发，第一个任务便交给了我——就是要独自去到机场。还没享受到游玩的乐趣，便先来了难题。一个人去机场，我还是有些怕的。这使得本来就因激动而砰砰跳的心更加跳的厉害了。

又确定了一次闹钟时间，又回想了一下从家到机场的路线，在心里再一次告诉自己：“我一定能行！”就这样紧张着，害怕着，期待着明天早点到来……

篇九：我的心儿砰砰跳400字优秀

住事就像是一支支刚离弦的箭，匆匆而逝。但有一支箭却始终在我心里，这就是让我铭记在心的一件事。

这天，我要去哈尔滨市松北区参加我人生中的第一次篮球考级。我考的是篮球三级，松北区离我家很远，又怕堵车，所以我和妈妈提前四个小时就出发了。果不其然，两个半小时才到。还剩下一个半小时，赶紧换衣服、领卡、适应场地……

终于到我了。在篮球三级这一组中，我是第八个考试，前面的人都没过，我好紧张啊！到我了，教练对我后面的人说，一会儿仔细看张业的，好好学学！我看似从容的走向起点，但此时此刻我的心像揣了只兔子一样，上蹿下跳的，我深吸了一口气，示意裁判我已经准备好了。裁判说：“预备，开始！”随着裁判的一声令下，我如闪电一般跑了出去，到篮下，右手一下子就进了，下面响起了一阵热烈的掌声，我的脸上也露出了丝丝笑容。以为左手也会一样，结果人算不如天算。第一次没进，第二次换了个方向，还没进，第三次跑到中央，右手用一点儿力，左手使出了九牛二虎之力，这次终于进了，我赶紧跑到终点，顺利完成！

终于松了口气，其他同学又重新考了一次，我们一起领了人生中第一张考级证书。这就是那支珍藏在我心里的箭！

篇十：我的心儿砰砰跳400字优秀

谁的心儿没砰砰跳过，发考试成绩时，心儿砰砰跳，被老师骂时，心儿砰砰跳。

老师正上童语课，突然把笑脸收了起来，拿起一沓纸，同学们立刻知道要干什么，考试！教室顿时乱成了一锅粥，什么？要考试？我心里吓了一大跳，心立刻砰砰砰地跳起来，像十五个吊桶打水——七上八下，老师不讲武德！

什么嘛！才四道题，我可是班级里“臭名远扬”的考试无敌之王，我能不及格吗？哇！还真能一题25分，只能错一道。老师，你真是个蛇蝎心肠、心狠手辣的女人，算了，我姑且大人不计小人过，但老师请你听我一句——服了。

我一提起笔来，What？什么鬼？虚以委蛇，呱呱坠地，犄角旮旯？这都是一些什么中国极致冷门词语，呀喂！我的手正以光的速度出汗，心里正打鼓，心跳声连美国都听得见，这都不是关键，关键是还要给家长签字，结果考了零鸭蛋，那还不被家长骂死去！哎，懂的都懂。

过了一会儿，我们写完了，站在外面静静地等成绩。改好了，我小心翼翼地走进教室，找到座位，一屁股坐下，慢慢地打开试卷。哎，我就知道是零分，已经做好准备了，来吧，不怕你。

周萧锦和，零分。请不用笑我，班里一大堆。

一次考试就这样永远记在了我的脑海里。

篇十一：我的心儿砰砰跳400字优秀

记得有一次，我的心跳得厉害，和你们讲讲我的“心跳大战”吧！

那是一节语文课，我要在班里讲历史人物故事。一开始，我觉得我准备的故事很不错，心里暗暗自喜。马上到我了，突然有些紧张，心跳加速，手微微发颤。当听到陆露讲完故事后，我觉得她讲得太好了，那么长的故事，她讲得像在唱一支歌一样，非常流畅地讲完了，我觉得自己的故事太简单了。

到上台时，我更紧张了，觉得心砰砰地快要跳出身体了，感到肚子也有些痛，双手直抖。幸好我突然想起了准备的词，一口气讲完了故事。同学们似乎没看出来我的紧张，都拍手叫好。我激动起来，脸有些红了。

所有同学的故事讲完了，老师要宣布谁能进入第一组。我觉得自己肯定进不了第一组，有些低落，我不禁叹了口气。老师大声读进入第一组的名单时，看到那么多的同学进了第一组，我真为他们感到高兴。当老师读出我的名字时，心一下子从嗓子眼儿里“砰”地跳了出去。我不禁笑了起来，差点蹦了三尺高。

我明白了，不管做什么事情，都要充分准备，即使紧张也不要轻言放弃，没准儿就会有美好的结果！

篇十二：我的心儿砰砰跳400字优秀

檀江旗

“轰隆隆！”一阵汽车发动机的声音传来。

“旗旗，上车，带你去骑马！”

嗯，骑马？我虽然有些想骑马，但是听到“骑马”这个词时，心就怦怦跳起来了，心里害怕地想，“马会不会把我从它背上摔下来呢？”不过还是跟着爸爸去了。

我和爸爸来到了马场，那里的马个子高高大大的，吓得我面如土色，心跳得更快了，也更害怕了。我担心地对爸爸说：“我们还是回家吧！”爸爸说：“马有什么可怕的？如果你胆小，那就要练胆量，而且来了就别浪费机会呀！”于是我壮着胆来到一匹马旁边，爸爸和一个管理马的人商量了下，就交了钱。

我骑上马，一位拉马的人把我的马拉到了专用跑道上。马一开始还是在跑道上慢慢地走路，接着后面一个人骑着马用鞭子抽打在走路或落在队伍后面的马。我骑的马被狠狠抽了一下，它尖叫一声，嗖的一下跑出去，我吓得魂飞魄散，心都快要跳出嗓子眼儿了。

过了许久，规定的时间到了，我终于下了马。骑马实在是太可怕了，以后我再也不骑马了。

篇十三：我的心儿砰砰跳400字优秀

往事像一棵茁壮成长的果树，挂着一个个我美丽的童年的事情。果最好看、最大、最红的那个就是令我最难忘的一件事：我期末考了119。5分。

记得三年级下期，老师突然说把期末考试卷子发下来，我担心急了，生怕考不好卷子，又被父母责骂，所以我双手一合，拜天求地。一个一个人的分数都公布了，据我看是从分高到分低打的。

大约全班人的分数都公布了，可是还没有公布我的分数，我担心得要死，就连身体也颤抖起来。我们会不会只考了1O分、20分或者是30分？杭俊宇…分。刚说道杭俊宇三个字时，我的心就以经砰砰地跳了起来，仿佛心都快到了嗓子眼。杭俊宇119。5分。顿时班级里有一阵掌声传进了我的耳中。我无比的开心、高兴、激动、兴奋，心里就好似吃了蜜一样甜。老师和同学们都夸我厉害，我的脸蛋红通通的。更加让我开心的是老师送给我一个巧克力，老师说这个巧克力八块多，让我慢点吃。因此我得了全班第三。

我的心终于平静了。

时间就像流星一般，飞快的飞走了。但是这棵树上的果子是不会被任何人摘走的。

篇十四：我的心儿砰砰跳400字优秀

朱芷仪

“发考卷了！”

“为什么要发试卷了！”“听说这次考卷很难，愿能考一个好成绩！”如上面说的，我们要发考卷了！

此时，我已对我的成绩充满了“不自信”，教室里全班人叽叽喳喳的讨论着。哎！别说了！我估计会吃一顿“竹笋炒肉”了。

转过头看看我们班的“学霸”，她坐在座位上祈祷着：“保佑呀！上帝啊，一定……要保佑我呀。

在转头看看我旁边的徐欣怡，她眼神呆滞，结结巴巴的说：“完……完了，我估计考不到90分。”看到她们的表现，我如同惊弓之鸟，大气也不敢出，被“惊”的快“魂飞魄散”了，但还好又被我“拉”回来了，我多希望时间可以停止，我就可以晚些受这“灭顶之灾”了，眼中浮现出妈妈大发雷霆，把我的屁股打肿的悲惨情景，我倒吸了一口凉气，哎！完……完了。

此时试卷发了下来，我已听到许多同学的“唉声叹气”了。“学霸”也是“大惊失色”，90。5的成绩，对她来说是天大的“坏事”。

我拿到试卷，准备接受“审判”，第2个数字是7，8……87，完了，无奈之下，9……9？“啊！97分”我高兴又激动，一蹦三尺。我用我那发颤的手，拿着那鲜红的试卷。

人呀！得乐观的看待事情，说不定有好的结果呢！

篇十五：我的心儿砰砰跳400字优秀

在我们成长的道路上，每件让我们心怦怦跳的事都会让我们非常难忘。其中最难忘的就是那次讲故事，现在想起来心还砰砰跳呢。

记得那是我上二年级时，学校举行故事大赛。我在家练了很多天，已经把故事背得滚瓜烂熟了，我自信满满迫不及待地参加比赛。终于到了第二天，我早早来到学校，看到大家一个个都穿着西服，帅气极了，我渐渐的紧张了起来，心怦怦的跳着，就像敲着小鼓，顿时脑袋里一片空白，我赶紧拿起稿子读了起来，嘴里不停地念着，看到同学们一个个都讲完了时不时传出阵阵掌声，我越来越慌，心都跳到了嗓子眼，生怕自己上台出什么差错。这时，只听喊道祁圣斌上台，我忐忑不安地走上了台，先向领导老师们行了个礼，接下来开始演讲我的故事，一开始我有点小紧张，但是看着下面老师，同学，领导的眼光都非常的温和。我渐渐也不紧张了，我的心也平缓了下来，越背越快，越背越好，感觉自己就像是置身在大海中，灯光打在脸上，心里感觉暖洋洋的。时间过去了几分钟，只听台下响起一阵掌声，我背完了故事慢慢的下台了。

现在我想起这件事情，心还砰砰跳呢，不过从那以后，我变得自信了起来。

篇十六：我的心儿砰砰跳400字优秀

童年就像一颗耀眼、明亮的流星瞬间流逝。童年的事都不记得了，但是让我最记忆犹新的事就是那一次游戏。

今天我们玩击鼓传花的游戏，游戏规则是：“传到谁那里，谁要没传出去鼓还停了，谁就要到台中央去表演一个节目或诗词。”游戏开始了场上的所有同学都提心吊胆好像怀里揣了只小兔子似的，这时，我心里想：“千万不要到我这儿呀！我可不想去台中央表演，那是因为，害怕表演到哪儿忘词了，同学们会笑话我的，我可不想让同学们笑话我。我的心跳的更加急促了，手握拳头，头上都是汗，脸上火辣辣的，心都提到嗓子眼儿了，这时我听见了一个同学大喊道：“不要啊！我不想表演啊！”可是他怎么也无能为力，只好上台去表演，他到了台中央，不知表演什么，只好背了一首古诗。

又传了一会儿，终于传到了我这儿，然后，我赶快地传了出去，这时我才倒吸了一口凉气。我的紧张魂飞魄散了，紧张就想过冬的燕子飞到了一个谁也不知道的地方去了。

这件事一直到现在我还没有把它忘掉！

篇十七：我的心儿砰砰跳400字优秀

提起心跳二字，只要有爸爸在家，没法不叫人心跳的。就说前几天写作业的事吧，到现在我还心跳不止呢。

那天，我在家正按老师留的要求写作业，爸爸从邻居家喝酒回来，满身酒气地翻开我写完的作业看了一会儿，又把我抄的作业单看了一遍：“你的英语作业是一英一汉吗？”“是的！”我肯定地答道。“你是想偷工减料是吗？我刚才在你同学家里，看见他的作业单上是五英一汉，怎么到你这里就变成了一英一汉了呢？爸爸提高了嗓音对我吼道。我的心一下提到了嗓子眼儿。“重写五英一汉！”爸爸怒目圆睁，再一次提高了嗓门。我无奈地又重写了一遍。可当我把作业本递给爸爸检查时，没想到他又节外生枝地问道：“好小子，要不是我看见，又让你逃过去了。告诉我，这是第几次逃作业？”我感觉到爸爸这是要收拾我呀，心里又冤、又气、又着急，只听心脏在“砰砰砰”地狂跳，一时间，想争辩又不知如何说，眼看一顿胖揍是逃不过了，就在我左右为难的时候，妈妈回家了。

事过之后我想到，遇事应该根据事实据理力争，不再委曲求全，才不会把自己推到心惊肉跳的地步。

桦甸市二道甸子镇中心小学四年级：刘世轩

篇十八：我的心儿砰砰跳400字优秀

从小到大，相信你一定有许多令你难忘的事情。令你害怕的是，令你激动的事，令你期待的是，令你紧张的事。这些都会让你的心怦怦的跳。

我也来给大家分享一下，让我的心怦怦跳的事。记得在我六岁那年的六一儿童节，正好是星期六上英语课的时候。那节英语课老师给我们每个小朋友都发了一根棒棒糖，大家都很开心，在打放学铃时，大家都在收拾书包，老师，原本出去了一下，回来时就兴奋的跟我说Cindy你妈妈给你带了一个礼物。

没错，就是从这句话开始，我的心就开始跳了，我想妈妈会给我带什么样的礼物呢？是吃的还是玩儿的？于是我快速的收拾好了书包，在排队时我四处乱望，希望赶紧出去。随着队伍慢慢的走动，我也出了校门。

哇，好漂亮啊，只见妈妈手里抱着一朵零食花，是用一个花苞做的，但里面装的并不是花，而是一大堆零食和玩具。这真是令我惊喜，谁能想到？在儿童节这天，妈妈会给他准备这么好看的礼物。我开心的抱着那朵零食花，拍了张照就欢声笑语的走出了校门。再加上拍照时同学们那羡慕的眼神，也让我更加开心，更加难忘。

虽然那只是六岁那年的事，但现在想起来还是令我的心儿砰砰跳呢。

篇十九：我的心儿砰砰跳400字优秀

王紫豪

今天放学后，我得一个人回家，因为爷爷今天中午打来了电话，说他有点事，下午不能来接我了。听到这个消息，我心里真是十五个水桶打水——七上八下，难道我得一个人回家了吗？

时间飞快，不一会儿，放学时间便到了。我不由得紧张起来，万一遇到坏人怎么办？万一迷路了怎么办？一大堆问题想的我脑袋都大啦。我深吸了两口气，强迫自己的心安定下来，然后安慰自己：一定没事的，一点儿也不害怕。

”叮铃铃——”我一边慢吞吞地整理书包一边想着回家的路上遇到意外怎么办，我最终背起书包，踏出了教室的大门。

天阴沉沉的像一张怪兽的脸。冷风吹过，吓得我打了个冷战，汗毛都竖起来了，手心也直冒汗。我打开一包小鱼片吃了起来，这时一道黑影嗖的一下子从我眼前闪过，吓得我两腿发抖，急忙加快脚步。了那个黑影穷追不舍，好奇心驱使我上前看了一眼，原来是一只小猫呀！我给了它一点小鱼片，它终于不追我了。

今天路上的行人好像都在赶时间，个个紧锁眉头，这是一滴水掉到我头上，我一摸，哎呀！下雨啦！

雨越下越大，我脚步也越走越快。

终于到家，我扔下书包，心里的小兔子终于安静下来，不再乱蹦乱跳了。

篇二十：我的心儿砰砰跳400字优秀

勇敢并非没有恐惧，而是克服恐惧能战胜恐惧，能战胜恐惧。我是在一次作文分享中战胜了内心的恐惧。

记得写上一个习作的时候，老师让我与大家一起分享习作，由于过度恐惧害怕，我不想与大家分享，可是老师叫我上台，没有办法，我很不情愿地走上讲台。要是能逃跑的话，我肯定会第一个冲出教室，可是没有办法，我只能走上讲台。在走上讲台的一瞬间，我腿脚发软，大脑一片空白，脑门手心都是汗，心砰砰直跳，都要跳出嗓子眼儿了。由于我过于紧张，说的磕磕巴巴，我说了些什么自己都不知道。慢慢的，我什么也听不见了，只听见耳边传来嗡嗡的声音，老师和同学们说了什么，我都没有听见。

我站在讲台上，手足无措，这时老师向我投来鼓励的目光，让我放松，同学们也为我鼓掌，加油。我的心慢慢放松下来，心跳也恢复了正常，耳朵又能听见声音了，我接着又把剩下的大声朗读出来，在老师和同学们的帮助下，我克服了恐惧，并完成了本次写作分享。

通过这次分享，让我明白了恐惧是不可怕的，只要有勇气去尝试，一切困难都可以战胜，所以我以后一定要做一个勇敢的人。