好书推荐

书籍，如同沙漠中的一杯冰水，让人如饥似渴；书籍，如同黑夜中的一盏灯，让人得以安宁。

曾经的我并不爱读书，特别是老师推荐的书籍，总以为用处不大，并不能快速地提升自己的能力，反而还会浪费许多的时间。曾经自己总认为网络上那些“一分钟书籍拆讲”、“三分钟书籍剖析”等一系列碎片化书籍信息能够代替自己花费时间读纸质版书籍，因此我对书籍产生了排斥。

直到我读到了周玲写的这本《认知觉醒》，这本书不光内容新颖，语言也非常的简练易懂，使我渐渐解开了对书籍的排斥。

一开始读依旧是读不下去，总是分神，一天勉强只能读个两三页，读着读着时不时还断几天作文人网Www.ZuoWenren.coM，一些内容也忘了许多，但直到我到了后面，才发现这本书就是在给像我一样的人对症下药。

本书大致描写了两部分——“内观和外观”。

第一部分，“内观”。本书第一部分着重讲述了大脑的构造，让人们重新了解了自己，讲述了人的惰性从何而来，人作出的判断是由什么主导的……等一系列大脑的本质，让我知道了曾经自己一度对网上的碎片化信息痴迷的原因。

第二部分，“外观”。本书第二部分着重讲述了“学习力”，其中最让我印象深刻的概念是“学习要在舒适区和困难区的边缘，如果超出边缘就回到困难区，坚持不了多久，如果离边缘很远就到了舒适区，能力无法得到提升”。这个概念让我知道了自己曾经为何读书总是坚持不下去，也让我有所改善。

这本书可以说真正改变了我，配的上书名——《认知觉醒》。