体育课

在今年踏入初中校第一节体育课，体育老师就对我们讲述了他的计划：“从这节课开始，我们要加强体育锻练，进行大量的跑步训练，并在其中穿插跳远与坐位体前屈，希望大家都能在中考时拿到满分！”

站在旁边的我听了老师的话，看着发出一阵阵叹息的同学们，忍不住内心的窃喜，不怀好意又幸灾乐祸的笑了起来，想去了上学期的情景。

在那时，体育老师开始对一些自愿参加的同学进行加强训练。训练最主要的一步就是沿着体育馆跑五圈，五圈听起来不多，但是真跑起来那就是一件能要了命的事。还记得第一次跑步，刚开始跑第一圈时，各方面的身体机能还能跟得上，但是到了第四圈，就开始气喘不上来，痰封住喉咙，呼吸不畅——要不是我在心里安慰”自己早跑完了早舒服，我还真跑不完。直到慢慢减下速，停在老师面前，我才能大口大口的呼吸，其他人也是如此。老师看我们个个累成这样，就让我们自由休息，走动，不过绝对不能坐下。我大口大口地喘作文人网Www.ZuoWenren.coM着气，感觉腿疼得不得了……又过了一会儿，体育老师就开始让我们做坐位体前屈，差点儿把我累死……更折磨人的是深蹲。听到第一声哨子先蹲下，第二声哨子是要很快地把脚踮起来，再站稳。前几下还算可以，可越做到后面就越累，脚上想绑了一个千斤重的沙袋似的，越做越沉，大家都叫苦连天，我的腿又酸又麻又疼又痛。我只好一跳步一跳的站起来。平常时，同学们趁老师不注意时就索性蹲着，有的同学就干脆坐在地上，由此可见，这项运动确实折磨人。终于做完时，我刚站起来，就好像截肢了一样感觉不到自己的腿。

我长长的舒了口气，现在，我已经能轻松应对训练了。终于，其他人都要受苦了……

玩笑归玩笑，在这里，我还是希望同学们的体质都会越来越好，正如体育老师所言，能在中考时拿到满分！