游泳心得

妈妈了解到游泳是一项非常健康的运动，不仅能塑造矫健的体型、还能提高心肺功能、而且是一项很重要的技能，可谓有益身心健康。其实在上游泳课之前，我根本不会游泳，而且没有一点水性甚至看到一些比较深的水池都会有些害怕。可是在大一选择体育项目时，我义无反顾的选择了游泳这门课程，虽然当时听说要有一定的基础才能选择游泳班，但没有什么能够阻挡我要学会游泳的飲望，我下作文人网Www.ZuoWenren.coM定决心一定掌握游泳这门学问！很幸运的是我顺利地进入了游泳班，并在老师的耐心教导下对游泳有了初步的了解，慢慢的开始学习游泳。其实对于像我这样的初学者来说，最大的障碍就是克服对水的恐惧心理，即便是现在，我面对较深的水域仍然会有一些紧张。记得刚开始下水的时候，即便只是在水深只有1米4的泳池中，也会紧张到脑海一片空白，感受到水的巨大魔力，便觉得自己无法驾驭。

游泳是一门学问，老师一开始便向我们强调一定要放松并让自己的头脑保持清醒，认真做好每一个动作，这是学会游泳的核心所在。其实生活也是如此，在人生的旅途中，我们会遇到许许多多曾经没有遭遇过的挑战，刚开始也许我们会感到紧张并且难以克服，不用怕，保特自己的理智，沉着冷静的面对，事情并没有你所想象的那么难，相信自己一定能完美解决！万物必有其运行的法则，游泳这门学问也是一样。记得在刚刚开始学习蛙泳的时候，老师便说“蛙泳在于腿上功夫”并不断地向我们强调这个诀窍弧线蹬腿、直线收腿，侵收腿哪匀加速蹬腿”。