我的拖延症作文800字
篇一：我的拖延症作文800字
寒假里，妈妈从学校借来的10多本书里，有一本儿最吸引我的，也是今天我要向大家推分享的书———《战胜拖延症》。雪白的硬纸封面儿的正下方有一行醒目的汉字映入我的眼帘……写给年轻人的《拖延心理学》。
这本书讲的就是拖延是人性的弱点之一，基本上80%的人都是有拖延症的。但是有各种方法可以成为广大拖延症患者的一剂苦口良药。还有许多的典型事例供人对比或学习。
看完了这本儿《战拖宝典》，我感觉有很多地方都可以看到自己的影子。比如里面有一则故事，故事里的小王也有心进步，经常早上制定好一天的详细计划，虽然当天的时间非常紧迫，但他上午的工作效率还是提高了不少。可是毅力不长，下午他就放松了，喝咖啡，看网页儿，写作找不到灵感，干脆下班儿，打卡走人。一个好的计划却没有好的执行。像这样的人也不在少数，读到这里我感觉自己也中标了，这难道不是在说我吗？就在刚过去不久的寒假里。我也是制定好了严密紧张的寒假计划，比如每天几时几分干什么，计划做的详细缜密，每天安排的满满当当。还将其中的四项困难一些的选做作业分配到寒假四周中。一周打算完成一项，我觉得这样的合理的计划简直堪称完美，没料到我是多么眼高手低。每周我总是拖延到最后一天才去补这一周的大作业，春节那周还没有按计划完成。最终拖到了开学之前。我只好放弃了其中的绘本创作。
书中这样写道：“很多的人开始某任务前，总要找出一些冠冕堂皇的理由来让自己拖延。心安理得的享受懒惰带来的放松时刻。”我的脑袋不禁晃三晃，开始回忆原来的自己，每次周五放学总不想写作业，认为自己很累。那么多作业也无从下手，或是自认为“明天”一定能完成，就这样，拖延让我习惯性地把周五短暂的劳累推到了第二天周末。“知明日复明日，明日何其多？”推到了周末就和各种特长班儿挤在了一起，变得让我时间紧迫，作业压力增大，繁琐又痛苦。
但现在的我已经不同了。因为我阅读了这本书，已经开始行动了起来，每次周五也会为周末分担一些压力。也因此尝到了分散作业压力带来的甜头儿，现在我便能够大声宣告，拖延症是时候和你说再见了！
篇二：我的拖延症作文800字
生活中，有很多小事、小习惯，看似微不足道，却影响深远。本周末在我身上发生的一件小事，让我就深深感受到了。
周末，语文老师就布置了一篇作文为作业。我不禁窃喜：“老师太仁慈了，就一篇作文啊！小菜一碟，我不费吹灰之力就能完成。”
放了学，我慢慢悠悠地收拾书包，慢慢悠悠地走到公交车站。等了很久，才选择了一辆喜欢的数字的公交车，慢慢悠悠地上了车！我又慢吞吞地走回家。回到家一看，欧耶，我终于磨蹭到7点了哦！我妈规定我每天晚上9点就睡觉，再磨蹭2个小时就好了哦！
不一会，开始吃晚饭了。20分钟过去了，我老爸老妈都吃完了，可我才吃了一半呢。这又过了20分钟，我还没吃完。我妈一看可急眼了：“天呢，吃了这么久，怎么还没有吃完呢？”她大声的说，“你什么时候能改掉你的拖延症！”“您不是说吃饭要细嚼慢咽的吗？”我笑嘻嘻地回答道。我妈一听，气得不理我。我这一顿饭，吃了一小时，厉害吧？
吃完饭，照例是可以休息一会儿的。休息完了，去洗澡，作文人网Www.ZuoWenren.coM洗完澡出来，一看，耶，9点了哦。不出我所料，我妈就让我去睡觉了！我心想真是“完美的一天”！
周六，我们一家人去公园玩了半天，回来，我又磨蹭了一晚，写完了英文作业！一天又过去了！
已经是周日了，最后一天了！这下我可急了，前两天都被我不知不觉地拖延过去了，今天我一定要加速了哦！可是，养成的坏习惯，哪里那么容易改掉。没写一会儿，我就觉得口渴了；又一会儿，水喝多了，应该上个厕所去。就这样，一会磨磨蹭蹭到晚上10点多了，我还在写作文。
老爸老妈给我下了最后通牒，以后写不完也不许超过10点。这个毛病不改掉，一生都会深受其害的！于是，他们去睡觉，我一个人在台灯下，看着窗外黑漆漆的夜晚，还感觉有点小恐怖呢！我真是咎由自取啊，为什么做事情总爱拖延呢！明明半小时可以写完的作文，我为什么一定要拖延到最后呢！我以后一定要改掉这个坏毛病！
虽然是这么一件小事，却折射出来我的一个大的坏习惯，我一定要克服它，战胜它，同学们，替我加油吧！
篇三：我的拖延症作文800字
当下“拖延症”这个词已经成为网络高频热搜词。那么请问：什么是拖延症呢？拖延症会对人们造成什么影响呢？下面，我将全剖析成几点来谈谈我对于拖延症的看法。
首先，现在对于拖延症的官方定义是指人在自我调节失败，在能够预料到后果是有害的情况下，仍选择推迟计划要做的事情的一种行为。以上是对拖延症的定义。也不难判断，这是一种极常见的现象。
接下来，请仔细回想你是否有做过以下几类事：
1、早晨明知道要上班/上学却赖床不起
2、做作业总是不到最后一刻绝不紧张
3、别人提前有邀约，却因各种原因迟到了
……
这些，都是拖延症常见的“症状”。那写作业来打个比方：我们总是对既定的目标抱有一种侥幸的想法，无数次地向时间老人祈求“缓刑”，却没意识到若能避开不合时宜的欢喜，自然也不会有猛烈悲痛的来袭，而最终的结果便往往是：一支笔，一盏灯，一大堆作业，这时候再创造奇迹已需要“场外求助”
拖延症不是一种疾病，却又是很多人已入膏肓的不治之症！
但是他对人们所产生的影响真的称不上好，即使你最终完成了这项所谓任务，也请深刻地反问自己：做的质量真的高吗？对自己真的有任何帮助”吗？长此以往，我们在做作业，受他人委托时，就会不自觉地将其看作一项枯燥而乏味的任务，我们会对此产生抵触之心，不自觉地等到最后一刻再去完成。可谓是既麻烦了自己，又耽误了他人。
那我们有办法去“治疗”这种病症吗？只要你想自然就有可能。例如：列出清单，强制性地让自己实施上面内容，“不达目的不罢休”，培养出良好的时间管理意识，这就是最能“根治”的方法之一。
在这进步如此之快的现在，涌现出了大量的人工智能机器人，物联网等来替代人们完成各项工作，最近流行一句话“是因为人们的懒惰才导致科技的进步”，没错，科技确实方便了人们很多，但这难道就是我们得“懒癌”的理由吗？大错特错！我们更应当严格地管控自己，勿要浪费青春年华！
也但愿我们都能够与生活硬碰硬，这句话对我，对你，也对那该死的拖延症说。
篇四：我的拖延症作文800字
我有一个坏毛病——拖延症，这个毛病一直伴随着我上六年级。有一天，它酿成了“大祸”。
这个周五的晚上，我写完爷爷给我布置的作业后，其余的家庭作业一字未动，看了看时间，六点半。心想：还早得很啦，看会儿小说再写吧。我沉浸在小说的世界里，渐渐地忘了时间，直到妈妈喊我去吃饭时，才猛然想起作业没写。我瞟了一眼闹钟，嗯，七点半，不急不急，容我慢慢享受美味的晚餐吧。
吃完晚餐，已是八点，我正准备开始动笔，爸爸打开了电视，呀，是我最喜欢看的相声有新人，我的注意力又转移到电视节目上了。反正放假两天，时间长着呢，我索性把笔一扔，坐到沙发上津津有味地看电视了。
到了周六，我上午去上古筝课，暂且逃过了作业的“追杀”。中午十二点时，我和妈妈约定好，下午两点开始写作业。
一晃就到了两点钟，妈妈提醒我该写作业了。我的心里老大的不情愿，就慢吞吞地打开书包，慢吞吞地把笔拿出来，慢吞吞地拿出作业本，慢吞吞地坐上了书桌。刚要动笔，躺在地垫上睡觉的猫咪青橙翻了个身，那肉乎乎的小脸和毛茸茸的小爪子让人忍不住想去摸摸。“摸一会儿就去写！”我对自己说道。青橙一见我来摸它，就做出各种撒娇卖萌的姿势。它一会儿在地上打个滚，一会儿用它肥肥的脸蹭我，一会儿嗓子里发出呼噜呼噜的声音给我唱歌，真是只可爱的小猫！和青橙玩了会儿，我感觉肚子饿了，又去洗手拿零食吃，吃着零食，我觉得无聊，又去拿了本小说看。
“啊———”我打了个哈欠，起身去看时间，五点整了！一下午的时间就这样被我磨蹭蹭掉了！我心急火燎地赶着作业，到了六点整作业只写了一小半。我战战兢兢地去向妈妈“请罪”：“妈，那个，我，我的作业只写了一小半。”妈妈并没有如往常一般大发脾气，而是心平气和地对我说：“你看，这一下午的几个小时，就这么白白浪费了，多可惜，是不是？”我十分羞愧：“是。”“快去写吧！”妈妈拍拍我的肩膀说道。
我万分懊恼地回到书桌前补作业，作业补完后，已是九点。
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”这句诗我很早就读过，却一直没能深切领会它的意思。时间如流水一般，转瞬即逝，我要做时间的主人，不能让时间主宰我。
篇五：我的拖延症作文800字
周六的晚上，我躺在床上计划着明天的日程。“明天的作业只剩下一篇博文了，肯定可以很早写完，到时候就能……哈哈！”我美滋滋地进入了梦乡。
第二天，我慢悠悠地睡到自然醒，又慢悠悠的赖了会儿床，再慢悠悠地刷牙洗脸、慢悠悠的吃早餐……弄完这一切后，已经十点多了，我走进书房思考该写什么题目。“写什么好呢？就写妈妈读了‘家有妈沫’有感吧！不不不，这个题材又要去问妈妈，跟她写的有什么区别？写开学第一课如何？那么多小故事，我究竟写哪一个好？要详细写的话，还得重新看一遍，又浪费很多时间，不写这个主题了。那就写上了波波老师的课又什么感受？唉，上一次就写的这个，还是换一个主题吧。嗯……要不写读后感？不行不行，上学期我经常写读后感，总是写的很敷衍，还是别写这种类型的了。到底该写什么呢……”“叮咚！”门铃声响起了，原来是爷爷奶奶来吃午饭了。天啊！一个上午过去了，我居然啥都没干。我一边走出书房拿碗筷，一边自我安慰：“没事，还有一个下午呢，一定可以写完。”
享用完丰盛的午餐，又过去了两个小时。回到书房，我仍然不知道该写什么。于是，我就把刚才想过的题目又都想了一遍又一遍。我一会儿爬到床上滚来滚去，一会儿坐到角落里窝成一团，一会儿又坐到书桌前，摸摸那个、翻翻这个，就是想不出该写什么好。过了一会，我听到开门的声音，抬起头，原来是爸爸叫我出去吃晚饭了。啊？我怎么觉得才过了十分钟啊？完了完了，作文就要写不完了。我的课外书，我的电视，我的自行车……全部都完了！呜呜……吃完晚饭，我赶紧从刚才的题目中选了一个出来，三下五除二写完了，一看时钟，都已经十一点多了，唉……
这就是我的拖延症，我对此真的很苦恼。时间是最公平的，他给每个人的都一样多；同时，时间又是最无情的，一旦过去了就再也不回头。古人云：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”是啊！时间就如同流水一般，日夜不息的悄悄来到我们身边，又悄悄的离开了，失去的都回不来了。想要打败拖延症，就要从不犹豫开始。当你犹豫不决的时候，不妨先着手做起来，认真的只做一件事，效率会提高很多呢！
篇六：我的拖延症作文800字
几年前，歌曲《时间都去哪儿了》都在唱：“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了，时间都去哪儿了，还没好好看看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子，就只剩下满脸的皱纹了……
一时间，每个人都在感叹时间的流逝：年前制订的计划，年末了还没有完成；每天忙忙碌碌，连看-场电影的时间都没有；说好今年要出去旅游一趟，因为太忙，直到现在都没有动静我们真的很忙吗？所有的时间都合理利用了吗？每天都在工作和学习吗？事实并非如此。我们是被自己所营造的忙碌的假象蒙蔽了，自以为很忙，忙得连休息的时间都没有，其实这些都是由于拖延症造成的。我们把大量的时间和精力都浪费在不必要的琐事和重复的事上，严重影响了办事效率，所以才导致每天都看上去很忙碌。
生活中，我们总是用明天做借口，把今天的事推到明天，明天的事又推到后天，总是不断告诉自己：还有明天。这一切都是为我们的拖延寻找借口，今天已经拥有，不值得珍惜，明天才是令人向往的未来。所以，我们总是对自己说：
“今天好累，还是早点休息，等养足了精神，明天再说吧！
“反正事情也不多，今天不做也没关系，从明天开始，还来得及！”
“今天完全不在状态，做了也是无用功，说不定明天会好很多……
就这样，今天推明天，明天推后天，后天又推到下一天，于是，明天就变成我们拖延的借口。当明天真正来临的时候，又会怎样呢？想来我们会依旧拖延，因为已经习惯了拖延。
有人说，是明天偷走了我们的时间。其实，这只是为自己的拖延找借口而已。你认为自己的状态不佳，就把今天的事留在明天，美其名日更有效率。
如果你一直用明天做借口，你的人生必将被拖延症毁掉。在借口的“帮助”下，你的懒惰有了藏身之所。如果你一直抱着这样的思想，永远都只能原地踏步，得不到进步。
俗话说：“一寸光阴-寸金，寸金难买寸光阴。”
这样一来，我们还会觉得时间不够用吗？其实，并不是时间不够用，而是拖延浪费了我们太多的时间。因此，不要再感叹时间都去哪儿了，此时此刻，一定要认真地做好今天的每件事，只有这样，才能掌握自己的人生。
篇七：我的拖延症作文800字
西安，新西北酒店，8435房间。
早晨。Vivo和iphone的闹铃相继响起，我和Y同志一个翻身，几乎同时开始呢喃：“再睡一会儿……好吧……就一会儿……”于是，我们安心地拽下上眼皮去会周公了。
睡眼朦胧中，抬手看看手腕上的表，眯眼辨认好一会儿——我的天嘞！完了完了完了！过了约定早饭时间了！赶紧翻身下床，手脚并用，光速换着衣服，头蒙在衣服里不要命地大喊：“YY！起床了！7点23了！”“啊？啊——”尖叫声划破长空，Y同志挠挠头，一脸惊慌持续了1分钟后，病症发作，慢腾腾地：“没事，早饭不吃了！”啊哈！正合我意，两位“病人”开始在房内嘀咕起来。
车上。Y同志掏出“爱疯”一脸坚定：“我要写作文了！”打开记事本发了好一会儿呆，只写了班级姓名。我不甘落后，努力写了一个开头。不久，两人“振臂疾呼”：“本宫乏了！”“晕车啊！”“好惨俩女的！”……“不写了不写了，睡会儿，回酒店一定写完！”呃……拖延不是病，发起来真要命！
晚饭后，YY：今晚一定洗衣服。哈哈……一定？我信你个邪啊。攒了几天的衣服一直未洗，晚上又莫名其妙的事儿多，所以……呃咳！一天的事情安排得妥妥当当啊不是满满当当却总是超出自己的预算。
景区。翻翻钱包，还有好多钞钞。“嘿，YY，今天一定要买老多老多纪念品呀！”“当然！不能白来一趟啊！”可是，在跟团时买纪念品真是技术活，一定要拼速度。但我和YY却一直犹豫不决：“会不会掉队啊？还有没有人买？不会只有我俩吧？老师会同意吗？……”典型的“庸人自扰”。当听到一同学已购物返回时，我俩内心懊丧不已：都是拖延惹的祸！
酒店。刷手机，看电视，写作业，撰稿……“破事儿”特多，却总是控制不住自己，放飞自我，将白天的誓言忘得一干二净。
回家前。早上，作为第二班飞机乘客的我表示毫不慌张，依旧淡定地与同学聊天玩耍，并坦言表示“来得及，不慌不慌”。最终狼狈地胡乱地把衣服塞进旅行箱并三下五除二地写了一封信。
拖延不是病，但会误尽事。看来，我这重症患者得彻底治治了！
篇八：我的拖延症作文800字
——“为什么拖延症这么难治？”
——“因为大多数患者拖着不肯治。”
以上对话是我在网上看见的段子，一开始看只觉得好笑，后来细细一想，说得还挺对的，因为它让我联想到了自己的惨痛经历。
今年寒假，由于可恶的新冠肺炎，我们的假期被迫延长。乍听到这个消息后，我立刻把笔一扔，高兴的大叫道：“啊！那还写什么寒假作业！”然后拿起手机玩了起来。有时，也会想想寒假作业，但总是会想：早着呢！明天，明天我一定做！然而到了所谓的“明天”，我又想着，还有下一个“明天”呢！如此一来，周而复始。
眼看要到开学时间了，我这才不情不愿的拿起笔。还没写几个字呢，又听见了“继续延迟开学，学生在家上网课”的消息。我再一次扔下笔，乐呵呵的开电脑去了。
网课期间我过得可快活了，和朋友聊天、看动漫、画画、打游戏、看小说……什么快乐的事儿都干了，总之就是没学习。我心里一面愧疚一面安慰自己：没事儿！明天我把网课再回放一次！明天我一定好好学习！然后呢？又是一天天的周而复始。至于作业，老师总是要求打卡拍照，我每次都是等到最后一刻才随意的把答案抄抄拍照上传。
疫情越来越严重，假期也在不断的延长。而我面对着堆积如山的作业，也丝毫不急：没事儿！还有明天呢！日复一日，终于，省教育厅又一次下发通知，但是这次可不是延长假期了，而是正式开学的时间！并且不会再变动！我惊恐至极，再回过头一看：没做完的资料、卷子堆在那儿，冷笑着、不屑的睥睨着我。
接下来的几天是我过得最痛苦的几天。我每天补作业到深夜也不能休息，早上还得艰难的爬起来上网课。我的睡眠严重不足，都怀疑自己是不是快猝死了。此刻我才真正明白那句：“我生待明日，万事成蹉跎”的真正含义。经过一番恶补，我的开学考成绩才算是勉强没有下降。
这件事也引起了我对“明天”的思考。其实哪有什么明天呢？我们所拥有的，只有当下而已。那我们现在所做的努力是为了什么？当然是我们的明天，也就是后来的现在。
那么，让我们今日事今日毕，为了我们的明天而奋斗吧！毕竟我们可是明天的太阳！