暑假来临了

暑假终于来临了！许多孩子都沉浸在暑假的快乐中，当然我也如此。我每天和小朋友不惧炎热在楼下快乐的“寻宝”，晚上逮到了两只爬叉，我们一起期待明早它蜕变成知了。我们一起打篮球，一起快乐地做游戏。

快乐的休息一个星期，妈妈就告诉我田径课周一就要开始训练了！还是放假前曹老师邀请我参加暑期田径训练。我早上6：50起床，阅读完之后简单吃点东西就去上田径课。田径训练时间上午的7：30-9：30。第一天训练；上完课回来觉得小腿酸痛，心里都不想去练了，妈妈鼓励我刚开始要学着慢慢适应。第二天训练；我们围着操场慢跑整整30圈，好多新去的队员只跟跑了15圈，我坚持跑完了，曹老师表扬了我让我坚持住，继续加油！回家感觉更累了。第三天训练；我觉得可以跟上大部分田径老队作文人网Www.ZuoWenren.coM员了，我的衣服都湿透了，汗水都流到了眼里。第四天训练；下雨了，老师让我们拿着垫子到学校六楼天台教室进行核心训练。我练的汗流浃背的，回到家吃了好多东西。第五天训练；我们进行了肺活量测试以及拉伸等。在拉伸时感觉姿势不正确有点扭到了腰，但我还坚持练完了。假期第一周训练结束啦，妈妈说我能坚持就是最棒的！

假期第一周的田径训练，我从害怕累在得到老师和妈妈的鼓励逐渐接受，再到慢慢地适应，让我明白任何困难的事，只要坚持去做，就一定有进步，这个暑假我已经准备好和曹老师认真训练，不怕苦不怕累，争取有更大的进步！