有趣的篮球课
今天爸爸送我去上篮球课,爸爸拿着钥匙开了车的开关,我坐上去爸爸也坐上去了,我说爸爸我现在干什么,爸爸说看风景吧,我开始在路上看风景发现有很多花草树木,还有一个人没有带头盔,我准备查有几个人没带头盔,我就查呀查呀,查到了学校,一共有14个人没带头盔。我特别想对这些人说,骑车一定要戴头盔,它能够保证你的安全。
到了奥体中心,我看见电梯在三楼,于是我就爬楼梯了。到了门口,我看见室内馆有几个人在打球,还有一个球卡在了篮球框上,于是我想把篮球打下来。我抱着篮球,瞄准卡在篮筐的篮球,双脚用力一蹬,双手用力,往上一抛打到了卡在篮球框上的篮球,他掉到了地下同时我的篮球也掉到了篮筐里面。我心里特别的开心,对我自己的投篮表现非常满意。今天我的命中率提高了,我的跳跃力也提高了,加强了我学会篮球的信心。
这时我抬头望向钟表,看见钟表上显示出来5:20我说这时间也过得太快了吧,一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴啊!时间越来越来近了,5:30。已经5:30了老师吹了一声口哨说跑三圈,然后我们的战队开始跑了,我在跑第一圈还是很顺利的,到第二圈,我就有点累了,第三圈儿,我疲劳了起来,我的腰很疼,但是。我告诫自己坚持到底才是胜利,最终我还是坚持了下来并拿到了第一排的位置。
下面老师开始讲解篮球技巧了,老师说的第一个动作是扩胸,我从室内左边走到了对面。老师说第二个动作是振臂,我也认真地做了起来。就在这时里面有一个人举起手来对老师说:“有一个人他是跑过来的”。老师批评了那个人,并且让他重新做了三次。当我听见老师的口哨响了起来,我立刻作文人网Www.ZuoWenren.coM认真的做动作。下面老师开始点名了,我认真听是不是我的名字,有的同学还让老师重复一遍,我感觉他们都是在和人家说话呢?一点也不认真听老师的话。老师点完名字说休息2分钟,我快速的跑到我放水瓶的地方拧开瓶盖大口地喝起水来,运动完我发现我太渴了,喝完水我又去了一趟卫生间。
就在这时老师的口哨响起来了。老师开始给我们讲解“运球”的规范动作,他给我们说来的时候是右手回来的时候用左手运球,我听得认认真真的,而且需要护球。我不知道你们会不会打篮球?老师认真地给我们做了示范引领。我没有么有样的做了起来。然后老师让我们自己自发的练习起来。我看见有一个小伙伴做得很好,老师让他又展示了一遍让我们看。接下来第二个动作是提前变向我做得也挺好,就是这个没有护球,然后我问老师老师说,这个动作不需要护球。第三个动作是前两个动作的结合。就在我们认真练习的时候老师说下课了,我看了一下表是6:26,老师说休息2分钟,那就是6:28了。在休息的过程中,我喝的矿泉水不小心洒到了衣服上,把衣服弄得湿透了。
这时老师又吹起了口哨,当我们站好队之后老师说不拿球,老师说三步上篮不拿球。这时老师对于一个同学说拿几个障碍物又给另一个同学说拿两个球。然后老师右手拿球越过障碍物,左手也拿球越过障碍物随后他的右手轻松的把篮球放到了篮筐里面。然后老师又找了几个熟练的同学给我们做示范。然后我认真的看别的同学是怎么做的,该轮到我的时候,我左脚在前第一步迈右脚第二部迈左脚第三部双脚往上一跳,手用力抛球结果偏离了篮球框中心。好尴尬啊…老师对我说改变方向,结果我第一下直接就迈右脚第一次我做错了第二次我又做错了,当时心里面好紧张啊,但是老师给我投来了鼓励的眼神,我深呼吸一下然后仔细回忆老师做得动作。这一次我成功啦。好开心呀!不知不觉我们这一次的课马上就接近尾声了。老师最后对我们说我来个合照就下课了。
通过今天的上课,我学到了很多的东西!

