体质达标运动会作文三年级
篇一：体质达标运动会作文三年级
这次运动会，天气很给面子地转化为晴天，当早晨的第一抹阳光洒下来，把我先前所有的紧张和压力全部一笔勾销。转眼间，我们已经在排队准备下楼了。
哇，你猜我看到了什么？是绿色场地上一个个艺术化的数字，是平日里难得一见的铁围栏，是沙坑旁壮观的“垫子阵”，这一切新鲜又亲切，好像怎么看也看不够。
手上拿着五颜六色的跳绳，又肃静得可怕，是我们班进场了！
“开始了开始了，看！”在仰卧起坐比赛现场，同学们在一片紧张的气氛中，努力把自己从垫子上“拔出来”，但状态可谓两极分化。小沈算很镇定了，为了不被干扰，双眼全程盯着自己的膝盖，快速交替着“坐”“躺”“坐”“躺”的动作，在垫子上做得快要把坐在脚背上的人甩飞起来了。小陈则是另一个极端，丝毫不顾惜女孩子的形象，扯着自己的头发，尖叫着在垫子上进行比赛，直至结束，她的发圈飞了出去，发型也没有了丝毫端庄的痕迹。再者就是像小金那样自暴自弃型的，挺着小肚子嘟囔着放弃的话，以0。5倍速慢慢地做着仰卧起坐。在50米比赛中，又是另一番风景，这次没有两极分化，没有自暴自弃，大家都有在认真对待。小诸虽然挺小个的，但是为了追得上高个子小刘，把裤子往上拉了又拉，故意把每一步都迈得很大，不错，他最后追上了小刘，也取得了一个好成绩。小胡这次都出乎了大家的意料，在四个同学中遥遥领先，换来了同学们的喝彩——要知道，平时她都是垫底的，给她点赞。
比坐位体前屈时，大家都为了取得一个好成绩而感到高兴，场面一度十分热闹；50x8的时候就不一样了，整个队伍的气压实在是低——大魔王来了，谁不怕？是的，它在我们心里确实是一个大魔王般的存在。跳绳比赛也如约而至，就在大家都为自己的成绩倒吸一口气时，却又被小潘那组突如其来的《好运来》逗笑了……
比赛来得突然，却又过得十分充实，乐在其中，它激发了我们在紧张状态下的潜能，要我说的话，它要是多来几次就好了，我对此非常满意。
篇二：体质达标运动会作文三年级
奔跑的同学
（周乐涵）
“预备，跑！”老师的话音刚落，另外一阵声音又从远方传来：“加油，加油！”我这才从“梦”中醒来，原来今天是体育达标啊。要知道，体育达标的测试里就50米跑步这个项目我心里最没底了。
老师带领着我们来到操场。一想起跑步，我的身子又忍不住抖了一下，好像有一个妖怪在我的内心里作怪。他又吹了一股冷气，那冷气鬼鬼祟祟作文人网Www.ZuoWenren.coM地在我的心里“散步”，吓死人了。
轮到我了，我争分夺秒地向前冲刺，但还是比不上胡悦杨那匹脱缰的野马。她也像我们一样拼命地奔跑，但她的速度比我们快好多，一会儿工夫，就把我们远远地甩在后面。我心想：真不愧是“体育高手”啊。又看看自己的速度，感觉自己仿佛变成了一只小乌龟。
跑完步，我气喘吁吁。虽然比赛结束了，但我的心情久久不能平复。
篇三：体质达标运动会作文三年级
激烈的50米跑
(张智渊)
周五，学校里举行体质达标。我们三年级要测的是50米跑。
时间像流水一样过去，滴答滴答，快要轮到我50米跑了。随着广播的指令，我们来到操场做热身操。
“请三（2）班同学准备进场测试50米跑。”广播说。我们喘着粗气，跑进操场。
我紧张得脸色苍白，小心脏都快从身体里蹦出来了。快轮到我了，我越发紧张，好像要晕倒了。
轮到我了，我眼睛死死盯着裁判员手中的旗。“呼”，裁判员手中的旗一挥，我们个个都好像在和风赛跑。就在这一霎那，我整个人不受控制地往前扑，幸好我的脚灵活，我让脚比身子提前一步着地。可是，由于脚落地时力量过大，脚受到了巨大地震动，脚非常痛。我忍着剧痛奔向终点。
“耶”我成功了。我看着裁判员在我的单子上写了一个数字，我拿来一看，嘴巴变成了“o”字形，分数是9。7，太棒了。
篇四：体质达标运动会作文三年级
五十米测试
（孙艺文）
今天就要测试五十米跑了。昨天晚上，我就精心准备了校服、运动裤和运动鞋。今天上午，来到教室里，还有一点坐立不安。下午的测试，既让我兴奋，也让我紧张。
下午的测试即将开始。班主任杨老师带我们来到操场，张智渊同学带领大家做热身动作。头部运动、扩胸运动、弓步压腿、侧压腿和手腕脚踝运动，大家做好了充分的热身准备。
随着高年级测试的同学越来越少，渐渐地轮到我们班了。测试正式开始了，裁判老师红旗一挥，我们班的同学就闪电般的冲了出去，大家都为他们加油呐喊。我和胡悦杨、郑皓仁等六位同学分在了一组。随着一声令下，我们一起像六只箭飞了出去，胡悦杨同学冲在最前面，我也紧追不舍。很快，我们冲过了终点。
最后，我拿了九点四秒的好成绩，胡悦杨同学取得了八点八秒的优异成绩。胡悦杨真厉害呀，这让我想到了宋庆龄说的一句话，“任何成就都是刻苦劳动的结果”。
篇五：体质达标运动会作文三年级
50米跑
（何浩尔）
今天，我们学校举行了一场运动会。
因为除了50米跑以外的项目都在体育课上考过了，所以今天只考50米短跑。
跑道就是一个战场，同学就是战士，在起点上，战士们各个摩拳擦掌，蓄势待发，好像敌人马上就要冲出来了，哨声吹响了，战士们一队接一队的冲了出去。我异常紧张，心在怦怦地跳。
终于轮到我了，我像脱缰的野马一样飞奔了出去。我不顾一切的只管往前跑，突然，意外发生了。我不知被什么东西拌了一下，重重地摔倒了，但我仍然记得自己在比赛，于是，我忍着痛，迅速地爬了起来，继续往前跑，跑到了终点。我跑了9。5秒，夺下了第三名，我像打足气的皮球——一蹦老高。
这次运动会告诉我们，不管什么事都会有失误，但是只要努力，就会成功。
篇六：体质达标运动会作文三年级
50米跑步
（戴昊然）
前两天，杨老师告诉我们一个消息—星期五要举行50米跑步，所以我特意准备了一双黑白相间的足球鞋，因为我要在比赛中大显身手。
眼看星期五就来了，下午，杨老师带着我们来到了操场，做准备运动。
“头部运动预备齐，一二三四五六七八，二二三四五六七八……”张智渊说。
不一会儿，就轮到我了，只见三（4）班的李孟哲、郑子皓、邓博文异口同声地说：“戴昊然加油！戴昊然必胜！”
我死死地盯着裁判员手中的红旗，等着他向下一挥，我右手向前，左手在后，左脚在前，右脚在后。突然，裁判员把手后下一挥，我就飞奔而去，一直冲到了终点。我一看，耶，我是第一！我真不敢相信自己的眼睛，我用了9秒3毫秒，看来是我的足球鞋小宇宙爆发了！
篇七：体质达标运动会作文三年级
分秒必争
（吴锦豪）
下午，我校举行了期盼已久的2017体质达标运动会。
杨“教练”让我们排起了整齐的队伍走进操场—A跑道旁。
A跑道早就有许多同学在“飞”了。杨“教练”毫不犹豫地让我们做起了“比赛的前奏”—广播操，直到广播操做完她才让我们原地坐下。看来她不会手下留情啊！
终于，那个班快要跑完了，杨“教练”才让我们走进等候区，准备比赛。我前排是王彦霏。她跃过终点的那一刻，我的心快如机关枪，响如手榴弹，觉得都快要爆炸了！因为我怕我跑慢了。
我定了定神，做好准备，只见前面的裁判吹起了哨子，那哨声犹如惊雷。我感觉后面有弹簧一样把我弹了过去，我越跑越快，风从我头上“跑过”，把我的头发吹了起来，让我痒痒的，我连抓一抓也顾不上只管向前冲，并自信地跃过了终点。
虽然只跑了50米，但我也满头大汗。成绩出来了，我跑了10。6秒，虽然这已经算良好了，但我还是不满意。下次我一定要跑到优秀！我把纸条交给了老师，拿回来一看成绩，没想到我竟然跑了八秒八。回到教室，和同学们一比较，居然没人跑得比我快，我兴奋极了，开心又激动！这真是一次难忘又刺激的体育测试。
篇八：体质达标运动会作文三年级
激烈的赛跑
（戴凡惠）
学校组织运动会，我们参加了50米跑。
今天好冷，风像刀割一样割在我的脸上，冷飕飕的。我们小跑去操场的路上，虽然太阳很大，很晒，我还是打了个冷战。
到达足球场，我们便做起热身操，活动活动以便更好地参加比赛。之后按体育课的队形排，等待着。排在我后面的戴昊然对我说：“我的心都要从嗓子眼里跳出来了。”听到这句话，我的心正在嗓子眼里呢，正准备跳出来。我小跳地压抑自己的心。
可我的心一点也不听话，我也没办法。我的心啊！你能不能听话点？
我看见前排的同学像一艘火箭一样冲出了起跑线上。顿时忘了紧张，到我了，裁判一挥红旗，我像一头饥饿的狮子猛的冲出去，心里想着：快、快、快。
我用了10秒，胡悦杨只用了8。8秒，牛！我要多多锻炼，争取9秒，努力加油！