集训之旅

“翩若惊鸿，婉若游龙”舞蹈，总能给予人美的感受。我最近参加一次舞蹈集训，学习拉丁舞的技巧，增长眼界，学习知识。

在这次集训中，我们从基础练起。先练习了恰恰的基本步和身体的形态。身体要垂直，沉肩，绝不可以弯腰驼背；在做基本步时脚背要绷起，转开，重心也要明确，切记不要歪七扭八，肩膀上下起伏。伦巴也是一样，身体形态要像天鹅般挺立，优雅；基本步作文人网Www.ZuoWenren.coM主要学了时间步，方形步等，放胯不能过多也不能太少。标准、美丽的动作真是：形态高雅，动作细致，增之一分则嫌多，减之一分则嫌少，真可谓恰到好处！我虽觉得基础有一点点枯燥，但做到恰好也很有难度。我努力地完成，尽量把动作细致化，标准化。

接着就是组合了，组合无论是恰恰，还是伦巴，都很复杂。一会儿一个造型，一会儿一个跳跃，集训有120人，我前面人太多了，一不留神，我的动作就和实际动作差了十万八千里，直到换到前排，才能搞清楚动作。进度也很快，第二天上午学完，我们心花怒放，以为学完了，可老师说“还不到一半”这句话，可真是一记重拳，“砸”得我们龇牙咧嘴，叫苦连天，下午就学完了长度“9000米”的组合，我不禁暗暗牢骚“这速度，要赶上光速了”不过，我仔细观察每个动作，第三天，就差不多轻车熟路了。功夫不负有心人，这个组合还挺好看，只见：姿态轻盈，眼花缭乱，静止时如娇花照水，行动时如千鸟纷飞，一个回头千娇百媚，一个转圈身轻如燕，看到这个组合，就像闯入了花园一般。

这次集训，巩固了基础知识，磨练了意志，创编了组合，让我收获很多。我会继续学习拉丁舞，勇攀高峰。