快乐的篮球课
时间:2025-02-12 10:29:25 | 作者:用户投稿
叮铃铃,伴随一阵急促闹钟声,我从睡梦中醒来,看了一眼时间已经6:15了,上篮球课要迟到了,我连忙从床上爬起来,跑到卫生间刷牙洗脸,穿上篮球服,让妈妈把我送到了上课的地方,幸亏还没有迟到。
老师先让我们跑3圈,再让我们进行热身动作,热身完就开始正式训练。先开始跳绳,我的手就像装上了是一个风火轮一样快,而脚却像乌龟一样慢,简单的来说就是手脚不协调。接下来就是篮球训练,这可是我的强项,先是双手变向这个根本不在话下,单手变向右手还可以,左手做的时候,篮球好像有自己的想法,作文人网Www.ZuoWenren.coM到处乱跑就像一个顽皮的小孩子一样,活泼好动。终于盼来了5分钟的休息时间,小伙伴们都大汗淋漓,汗流浃背,好像刚经历了一场特大暴雨,每个人都热得不行。接下来是运球,我感觉看明白了,但做起来还是有些难度,不过,经过我的不懈努力,还是做得很完美。最后我们玩了个游戏,就结束了今天的篮球课。
早上运动完,神清气爽,开启了元气满满的一天!

