读后感

今天，妈妈给我读了一篇文章，标题是《为什么厉害的人，闹钟都定在5：57》，我听了之后觉得写的很好，想跟大家分享一下。

一个猎头公司的CEO有天突发奇想，决定去问问那些他欣赏的企业高管们是如何安排早晨时间的，于是他给20个人发了邮件，有18个人回复了他，其中最晚起床的人，也设置了5：57的闹钟，在六点之前起了床。

当全世界还没有吃上早餐的时候，那些一流的成功人士已经完成多项日常活动，并朝着他们向往的生活迈进了。尽管他们早起的习惯各不相同，但原因是一样的：清晨时分，是他们日程表中最容易掌控的一段时间。只有投资清晨，才能掌控自己的人生。

文中列举了一些真实事例，他们起初都是晚睡晚起、作息饮食不太规律、脑子浑浊、甚至有些人已经变得抑郁了。后来他们有作文人网Www.ZuoWenren.coM意或无意，改变了以往的习惯，每天早睡早起，坚持一段时间之后，感觉身心健康、生活变得丰富多彩起来，有了更大的成就。

看到他们的例子，我不禁想起了自己，也算是每天晚睡晚起类型的，基本十点半以后才睡，第二天八九点才醒，再赖床一会儿，起来洗漱吃早饭之后，可能已经十点半十一点了。妈妈提醒我多次，我才不情愿的去写作业，写一会儿玩一会儿，吃过午饭妈妈带弟弟午休时候，我更加自由了，更不想做作业了。这样的结果就是，晚上要睡觉的时候作业还没有全部写完。挨一顿批不说，还得补作业、重做作业，改错题。然后又是晚睡的一天，第二天又是晚起的一天，如此恶性循环下去……

虽然妈妈每天都会提醒我高效快速完成作业，可我总忍不住想画画、听故事，妈妈同意我作业做完之后想干什么都可以，但我总是不想做作业，经常好几个小时过去了仍做不完作业，即使做完的作业也会有很多错题。由于做作业用了很久时间，我还经常觉得自己没有玩儿的时间，殊不知我是把时间都耗费在了做作业的过程中。

听了这篇文章，我们都进行了反思，我也进行了深刻的反省，决定改变现状，不能再这样拖拉下了。以后我的生活框架是这样的：早起——快速高效认真完成作业——丰富日常生活——早睡——早起，如此良性循环下去。

早起带来的，是一系列良性的循环：因为时间够多，所以从容自信；早起锻炼，身心更加健康；凡事提前，学习工作也变得更加得心应手。早起看似是一件小事，但它却会产生蝴蝶效应，渐渐改变人生！

早起的习惯，会增强人的意志力，让我们从容面对生活挑战。对于优秀的人来说，早起不再是一种选择，而成为了一种习惯。好习惯一旦养成，就好像偏离轨道的车被拉上正轨一样，向着理想的生活驶去。我要向优秀的人看齐，战胜自己的懒惰，为生活建立良好的秩序，拿回人生的主动权！