我学会了游泳

一年级暑假里，妈妈带我去夏宫游泳馆学游泳，妈妈让我学习游泳不仅是想让我学习一技之长，防溺水，平时游泳还可以强身健体。

第一天，教练领着我和其他几个小朋友进入了游泳馆的浅水区旁边时，我心里既紧张又害怕。教练先给我们讲了注意事项，然后教练给我们示范并讲解了蛙泳的动作要领。接着，教练让我们排成一排，趴在又硬又凉的游泳池边上，先做着蛙泳的分解动作。我趴在地面上，硌得我胸部很不舒服，于是我便不想学了。但是我看见其他小朋友都在认真地练习，就硬着头皮继续练动作。分解动作熟练后，教练让我们做50组连贯动作：先把腿并拢弯曲，然后再把腿打开做画圈的动作，手臂也要做并拢然后画圈的动作，同时头也要做换气动作，就这作文人网Www.ZuoWenren.coM样不停的重复动作。我感觉过了很长很长时间后我才做完。接下来，教练带着我们下水练习憋气，我当时有一些害怕，小心翼翼的下了水，但还是呛了一口水。水是从鼻子里灌进去的，顿时感觉鼻子火辣辣地疼，眼泪也不自主地流了下来，特别难受，但我依然坚持上完了这节课。老师还布置了两项家庭作业，一项是在装满水的脸盆里做二百组吐泡泡动作，另一项是趴在床上做二百组蛙泳动作。下课后我告诉妈妈不想学游泳了，太难了！妈妈便对我说：“一定要坚持，学会了你就能像小鱼儿一样游来游去了。”听完妈妈的话，我只好答应了。

第二天，教练就让我们带着游泳圈下水练习蛙泳动作。从第四天开始把游泳圈换成了背漂，接下来的几天，我们都是带着背漂训练的。从最初的四片逐渐减少到完全脱离背漂，动作也越来越熟练。虽然每次上完课，我都感觉浑身酸疼，肚子有点胀，大概是喝了不少游泳池里的水，但是我还是坚持下来了。

过了十四天，我终于学会了游泳，一次还能游五十米。教练还给我们发了结业证书，并留影纪念，我很开心。同时我也明白了一个道理：做事一定要坚持不懈，才有可能成功。