三年级我学会了游泳作文350字
篇一：三年级我学会了游泳作文350字
靳通
一年级的暑假，我学会了游泳。
刚开始我有些害怕，可能是因为第一次学的原因吧。教练让我把身体卷起来，像小皮球一样，神奇的事情发生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
虽然大多数人最开始学的是蛙泳，但我先学了自由泳。我先学了打水，教练给我拿了一块塑料做的板，让我把手放上去，这块板加上我手的重量，居然还是没有沉下去。教练说：“两条腿要伸直，上下拍打。”我照着教练说的，开始尝试游起来，但是我只游了一个来回，不停上下拍打的双腿就很酸了，怪不得很多人先学蛙泳。学完了腿部动作，手部动作很简单，就是手绕一圈，但是还要配合上换气，就略微有些难度了，换气要在侧面换气，每划三次换一次。
就这样，我学会了自由泳的基本动作。听起来是不是很简单？自己去试试吧，保证你一个月学不会，哈哈哈。
篇二：三年级我学会了游泳作文350字
我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的，那要数游泳了！
有一次，妈妈找到了一个游泳池，这个泳池又大又干净。她说：“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息，我手舞足蹈跑进了房间，拿出我的泳帽，泳镜，泳衣和耳塞。
妈妈带我来到游泳池，请了一位教练，教练叫我如何换气、吐气，等我把这两样学会了，他让我一个人先游一下试试，结作文人网Www.ZuoWenren.coM果，我呛了好几口水，这下，我彻底没信心了。教练鼓励我说：“没事，我们坚持练习，我相信，你能行的！”我顿时有了信心，我按照教练的方法不停练习。
经过几天坚持不懈的学习，终于，我学会了游泳！现在，我就像水里游动的鱼儿，自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说：“小青蛙游得真好啊！”
我喜欢游泳，游泳让我懂得了做什么事都要坚持，不断尝试，总有一天会成功！
篇三：三年级我学会了游泳作文350字
今年的夏天非常炎热，热得像烤炉一样。稍微一动就会让人大汗淋漓。
这个暑假里妈妈叫我学游泳。一开始我感到很害怕，爸爸告诉我游泳是一个非常有趣的运动，还鼓励我说：“不要害怕困难，勇敢地挑战自己，要相信自己”。于是夏令营我报了游泳班。邓老师是一位特别严厉的老师，上课时我们都不敢嬉闹，全神贯注地听讲。邓老师首先教我们在水里憋气，然后又教我们蛙泳腿。反复练习了几天后我学会了基本动作，但还不熟练。很快夏令营就结束了，我想念邓老师，因为他教会了我很多游泳知识。回家以后，我每天都练习游泳，很快就完全学会了，可以像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去。后来，我又尝试学习倒着游泳和潜水，轻轻松松地学会了。
不知不觉学习游泳的时间已经过了一个月了，在这一个月里我学会了游泳。游泳真的像爸爸说的那样有趣极了，还可以强身健体。我希望所有的小朋友们都能学会游泳，拥有健康的身体。
篇四：三年级我学会了游泳作文350字
郑逸童
快乐的暑假马上就要结束了，在这个假期了，我最有意义和收获就是我学会了游泳。
我刚刚开始并不太喜欢游泳，有点怕水，拍呛水。怕淹水。可在一天天的学习中，我开始对游泳一点点的感兴趣了，我先学习是蛙泳。蛙泳分四步包括收、翻、蹬。夹的动作。开始我先戴浮漂学蹬腿，划水，练习了几节课再开始学习换气，然后熟练这些动作。慢慢的一天。二天去掉一个个浮漂，经过我每天刻苦练习，终于一天我自己游起来，我高兴极了。我已经学会蛙泳了，教练问我你学习很快，想不想继续学期自由泳。我听了很高兴，因为教练表扬我学的快，我很自信的去找妈妈说，我要继续学自由泳。妈妈也很高兴说我有毅力很好学。就这样我又开始我的第二种泳姿。
我现在已经学习自由泳到一半课程了，依然学习的和快，我自己想我以后会不会是个游泳健将呀！之前我也看了东京奥运会，游泳健将们优秀比赛，我会继续努力学习各种泳姿，我喜欢游泳！
篇五：三年级我学会了游泳作文350字
蒋依辰
今天阳光明媚，风和日丽，太阳像个大火球炙烤着大地，像给大地铺上了一层黄色的金沙。今天，也是一个特别的日子，那就是我和哥哥要去学游泳啦！
刚开始第一天学游泳的时候，我很紧张但是又很期待，老师在我们背后绑了三个用来防止我们沉下去的漂浮板，老师很耐心的教我如何在水里蹬腿，游泳的时候手要伸直，但是第一次游泳呛了很多水特别难受，老师说：没关系，深呼吸就好了。我按照老师的方法果然好多了！
接下来的几天，我们慢慢学会了在水里换气，我们还可以在水里睁眼，现在的我可以吸一大口气再快速的低头蹬两下腿再抬头就可以游很远，并且可以不再需要漂浮板还有漂浮管的协助，这几天我们不仅每天坚持去游泳馆练习，在家我们也不断的反复练习老师教的动作。
虽然我只学了几天，但是我还是学会了很多知识，学会了简单基础的游泳，我很开心以后还要再坚持去学习游泳。
篇六：三年级我学会了游泳作文350字
暑假，妈妈突然问我和哥哥想不想去学游泳，听到这句话我们兴奋地跳了起来，连忙说好。
到了游泳馆，换了泳装，教练便开始教我们热身、在水中憋气，用鼻子吐泡泡、划水、蹬腿等基本动作。
接下来的几天，我们都在练习蛙泳姿势，因为我胆子比较小，特别的紧张，总是怕身体在水中浮不起来而沉下去，有好几次我都想退缩。教练见我没有信心，便鼓励我说：你想不想像他们一样学会游泳呢？我说想，那你能不能游到对面去，我大声叫喊“能”。在教练的鼓励下，我一鼓作气的游了过去，没想到自己真的做到了！那时我全身一点力气都没有了，还大口喘着气，但是我还是很高兴。
最后一天，我已经可以畅游25米了，教练对我们说：“你们毕业了”。
通过了这次学游泳，我知道了“世上无难事，只怕有心人”，只要坚持不懈就会成功。
篇七：三年级我学会了游泳作文350字
温峻林
暑假时，我突然想学游泳了。为什么呢？因为这样我去游泳解暑时就不会戴个游泳圈显得我无能了。
我刚来到游泳池的时候，热了热身，适应一下水温就迫不及待地下去了。刚开始的时候，教练教我们在水中要用鼻子和嘴巴吐气，上来不要用鼻子呼吸。因为鼻子里有水，要用嘴巴呼吸。
我想试一试便把头埋下去。没想到，我忘记了我是在水中用鼻子吸了一下，结果水无情地钻进了我鼻子中。我立刻浮了上去，还连打几个喷嚏。我一下子坐到岸上，觉得水是无情的恶魔。我想放弃，可一想到会没面子便学了下去。
学完憋气后该学游泳了，可是我怕沉下去。教练说：“没事，我拖着你。”于是我照着蛙泳的动作，游了起来。我感觉我在动，游完后，我才发觉教练到中间就没托了，看我能游，就去托别人了。我又惊险又开心。
太好了，我会游泳了，不会没面子了。
篇八：三年级我学会了游泳作文350字
那次记得是一个夏天，妈妈见别人都学了游泳，所以就给我和姐姐也报了一个游泳班。
正好我的好朋友也来了，刚好我也有了斗智，刚来就憋气，等我刚进游泳池时时教练跟我们说。每人要憋气20秒。当场我就差点吓晕在水里。20秒还没满。我就憋不住了。可是头被按在水里，现场喝了一大口水。
别人告诉我技巧。后来我感觉憋气不难。后来我就到深水区了，刚开始因为身高差。我就感觉我喝了10斤的水。不知道是被我喝少了，还是喝太多长高了。我感觉我踮着脚就能在上面走。然后妈妈扔给了我潜伏，然后我就趴在潜伏上面，在水上飘。刚开始我把手搭上去就倒了。后来我怎么也倒不了。然后慢慢就学会了游泳。
妈妈和我说，此时姐姐正在比赛栏里和我的朋友比赛。后来我也加入了。结果也是第1个结束的。就这样我回家了，虽没什么收获，但是我学会了游泳。
篇九：三年级我学会了游泳作文350字
蒋子豪
天下着小雨，连同恐惧一起滴在我的身上。望着那看起来很深的泳池，我一步也不敢动。
没想到教练那么狠，做好热身后，就推我下水了。一下水就让我们憋气，帮我们计时能憋多少时间。岸边一片哀嚎声，可这是教练的命令，我们不得不做。我得了个“吉利”的数——5秒。其他人也没有好的成绩，有人甚至只有3秒。看到其他人和我一样，我的斗志又来了，我发誓一定要成为学得最快的那个人，于是我决定再憋一次。可是对憋气有心理阴影的我，依旧憋不长，最终决定能憋多久就憋多久，反正憋不住了教练会救我的，想完后，我鼓起勇气就开始憋了起来。后来我发现，憋气其实就是把气摒起来不呼吸就好了，总结出这句话后，我就不怎么害怕了。我像一只青蛙在池里，竟然能憋20秒了，还能在水里做后空翻了。
之后我又学了向上浮和蛙泳的动作，最终学会了游泳。
篇十：三年级我学会了游泳作文350字
陈梦若
夏哥哥来了，春姑娘走了。天气十分炎热，爸爸说：“老婆，田田到了学游泳的年龄，可以去报游泳班了。”妈妈也说：“我已经给田田报名了，现在就可以出发了。”我害怕极了，推开妈妈和爸爸的房门大叫：“不嘛，不嘛，我才不去学游泳！”可是，爸爸还硬拉着我去游泳池边，他说：“要听教练的话。”说着他就走了。
我穿上泳衣，站在泳池边哆哆嗦嗦地和教练打招呼：“您……您好。”教练对同学们说：“第一节课，咱们来学习憋气。”眼看其他同学都学会了，可是，我不敢下水，这可怎么办？这时，教练走了过来，让我先试试水温，跑了30秒钟之后。教练开始教我，我学他的样子做，可只憋了几秒，就撑不住了，我试了一次，两次，三次……终于学会了憋气。
教练还教我们潜浮、手脚动作，终于我学会了游泳。
通过游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。以后做什么事，只要坚持不放弃，一定就能获得成功！