我创造了新纪录
时间:2025-11-24 11:26:31 | 作者:用户投稿
暑假最痛苦的事中,铺天盖地的作业也只能排在第二。最痛苦的事,莫过于跳绳了。
一天三组,一组一分钟,很少。但换作一个一百五十斤的躯体来跳,就变得有点可怕了。幸好我的跳绳还算是强项,正因如此,前几天我几乎没把跳绳放在眼里。几天后,我意识到了不对劲:我的胳膊和腿,甚至是腹部,都开始有了酸痛感和乏力感。一分钟个数从开始的一百九十退到一百八十,再到一百七十,我渐渐地在退步了。
好在过了几天,状态逐渐变好了,酸痛也只有跳完的一小会儿才会出现了。不过问题也随之而来:每分钟一百七十个的频率起不到锻炼的效果。这可没有什么好的方法去提高,只能一天天的练习,每次尽量多跳几个,少休息一会儿,把体能提上去。
那一天,照样是晚上去跳绳,下过雨的地面湿润却不打滑,空气也格外的清新。虽然是在夏天,但可能是作文人网Www.ZuoWenren.coM晚上刚下过雨的缘故,气温正适宜跳绳。不时一阵微风迎面拂过,正好能带走身体产生的、多余的热量。
我调好绳,准备跳了。
这次,跳的频率出奇的快,半分钟之前,我甚至感受不到运动带来的热,汗水也同风一起离我远去,耳边只剩下了跳绳擦过时的呼啸声。没有绳打地的声音,也没有脚落地的声音,这次的动作是那样的轻快有力,丝毫没有拖泥带水。我有预感:这一次,我会创造新纪录。
一分钟的表响了,二百零五,暑假以来的最好成绩。我伸手去扶着腿,它们已无力让我再移动了。酸痛感蔓延四肢,随之而来的还有一份骄傲,为我创造新纪录的骄傲。

