超越自我作文600字

篇一：超越自我

金秋十月，金桂飘香，我们美丽的白马湖校园又迎来了一年一度的体育嘉年华。一早，我们都兴致勃勃整装待地发来到学校，可是一场突如其来的秋雨跟我们开了个玩笑，使我们的运动会足足推迟了两个小时，但它并没有阻挡我们激动的心情。我参加的项目是200米和400米，这次我要超越自己，取得更好的名次。

第一天下午是我的200米预赛，对我来说任务比较轻松，但是我要为这次运动会开一个好头。站在起跑线上，我屏息凝神，全神贯注，虽然已经是一名老运动员，但是在起跑那一刻，我还是有点紧张的，因为起跑是我的弱项，我心里想着：只要起跑赢了，我就能进前三！我紧紧地握住拳头做好起跑姿势，这时时间仿佛停止了，身旁的加油声呐喊声戛然而止，仿佛操场上只剩下了我和发令员。我的双眼紧紧的盯着发令员手上的枪，当他按动扳机的手指一动，我就像火箭一样发射了出去。欢呼声呐喊声又重新萦绕在我的耳畔，我的脚底像踩了风火轮一样飞速冲刺，最后10米了，我咬紧牙关，奋力向前，以第1名的成绩越过了终点。“我赢了！我赢了！”。

第二天，天气晴朗，阳光明媚，是一个适合奔跑的好日子。我要参加200米决赛，400米预决赛和50米接力赛，真是任务重重啊！所以我要好好分配体力，以最佳的状态去迎接比赛。上午的400米我以小组第一的成绩冲进了决赛，到了下午决赛气氛就更加紧张激烈了。“砰-”的一声枪响，考验耐力和爆发力的时刻到了。前半程，我保持着速度匀速前行，感受到耳旁的风儿“呼呼”地吹着，好像正在为我加油鼓劲呢。经过第一个弯道，我把前面那位选手拉平了，这时我仿佛浑身都有了力量，脚下像长了弹簧一样，不由自主地加大了步伐，加快了脚步。在第二个弯道时，我像要飞起来一样，超过了第二名。最后100米了，我火速冲刺，眼看着和第一名越来越近，越来越近，我要向冠军冲击！可惜终点到了，我想：如果再给我一百米我有信心超过第一名。

这次运动会我收获满满，两个项目都得到了奖牌，比去年更进了一步。这一年来我的努力和付出一幕幕展现在我的眼前：每周两次的游泳训练、暑假的倾城跑团、每天的环湖跑……再经过一年的努力，我一定能向冠军挑战！

篇二：超越自我

“砰，砰，砰”我的小心脏一直突突突地跳个不停，我的双腿像灌了铅一样，一步也走不了，不停地抖动，手心里攥出了冷汗，一颗心堵在嗓子眼上，让我呼吸都很困难。我的大脑一片空白。

“妈妈，我要下去！”我的声音有点颤抖，站在钢丝上，看着脚下茂密的枝叶，腰上系的安全带在我的眼前晃晃悠悠的。下面不可能有垫子啥的，要是掉下去？我真是不敢想像。看见稀疏树影下的一直给我加油鼓励的爸爸、妈妈，我的眼泪都要急出来了，鸣咽着：“啊？我要下去？下去？我不要玩了？”我不由自主的抓紧绳锁，生怕掉下去。

我向前挪了一小步，可钢丝却不停地晃动，我又僵在了钢丝上，我又大喊“我要下去！”爸爸在下面心疼地说：“害怕就下来吧。”这时，我听见妈妈有意无意地问教练：“是不是像她这么大的孩子来友利参加拓展训练都能完成任务？”教练轻松地回答：“是啊！”妈妈仰起脸对我说：“你们班参加活动的同学应该都走过去了，你要是实在害怕，那就下来吧！你最好别和你同学说来过这里。”真不知道说这话的还是不是我亲妈，哎，怎么这么没有同情心呢？

回过头看看，我已经都走过去一关了，第一关是在半空中爬轮胎，大概有五六个轮胎在空中连在一起，对我来说还不太难，我不能再爬回去吧！我要是回去，那下面看热闹的人该怎么笑话我呀！回学校说起来参加拓展训练的同学都闯过关了，就我没闯过该多没面子呀。怎么办呢？可是我的手脚已经不听我的命令了。正在我犹豫时，拓展教练又爬了上来，边鼓励我边给我做个示范，看见虎背熊腰的教练很轻松地爬过去，我顿时精神一振，我可不要当逃兵，闯一闯吧！

我又颤颤微微地向前迈出了一小步，钢丝又晃动起来。我的心又跳到了嗓子眼，我保持平衡，慢慢的向前爬，我终作文人网Www.ZuoWenren.coM于勇敢地在空中爬过第一个钢丝方环。

第二关是四个钢丝方环，上下两条钢丝绳等距离连在一起，上面钢丝绳系着我的安全带，要踩着下面钢丝绳从四个钢丝方环中穿过去。让我心惊肉跳的就是脚踩着晃晃悠悠的钢丝绳还要从晃动的钢丝方环中爬过去。不过，我已经艰难的穿过了第一个方环，我有点小窃喜，幸亏没回去，有了第一次的经验，慢慢地走过了第二个，第三个、第四个也是顺利地通过了。

还好，忐忑的我来到了第三关，啊？它和秋千一样晃晃悠悠的，这可难为我了，我迈向秋千上的第一步，我差点没掉下去，我的心又悬了起来。第三关是有六个摇动着的木块秋千，每个秋千都是独立的，虽然身上系着安全带，但是一步踏空，就会掉下去。我等着秋千不再晃动，我稳稳的迈向了第二步，接着我一个接一个的走过去。哈哈！奔跑吧兄弟！坚持真的能胜利！

只有最后一关了，最后一关很简单，是一个悬在树上的木条做的大圆桶，像个大笼子一样，只要爬过去就可以了，不过要小心，那里面有钉子。我猫下腰蹲下去，小心翼翼地钻进去，慢慢地爬出了笼子，前面就看到了往下去的台阶，下面的看热闹的人群里爆发出一阵热烈的掌声和赞扬声。挑战成功了！

妈妈跑过来拥抱着我说：“宝宝你回头看看你走过的路，你还害怕吗？今后你会遇到比这更困难的事你该怎么办？”我充满自信的大声地回答：“坚持就是胜利！”友利生存拓展训练营的这个丛林探险项目真刺激。教练也走过来摸着我的头说：“像你这样大的小女孩儿能挑战成功的还真是廖廖无几呢。”感谢友利生存拓展训练营，感谢教练，感谢妈妈，让我变得更加自信，更加坚强勇敢，超越曾经懦弱的自己。

友利生存拓展训练营还有好多挑战项目，下次我一定邀上亲朋好友一起去继续挑战自我，超越自我。

篇三：超越自我

盼望已久的校运动会如期拉开了序幕，每个同学都摩拳擦掌，打算一显身手。上一届的运动会我参加了200米跑步比赛，获得了第五名。今年我报了更有挑战性的400米跑步比赛，目标是超越上次，力争可以进入前三，为班级争光添彩。

下午一点，运动员们陆续来到操场，别好号码牌，做了热身运动，吃了几块巧克力补充能量。400米比赛马上就要开始了，我为自己鼓了鼓劲，赶紧到检录处报道。在检录处，我看到其他选手都是人高马大的，不禁有点气馁，但是有个声音告诉我：“你是最棒的，你一定可以的！”我紧张地站在白色起跑线上，心跳加速，如同有一只小白兔正在我的胸膛内蹦来跳去。前方的裁判老师挥了挥手中的旗子，一切准备就绪。

“各就各位，预备！”我目光凝视前方，眼睛一眨不眨地盯着红色跑道。“砰”一声枪响直冲云霄，我如同一支离弦的箭，又如同一匹脱缰的野马，冲出了起点。胸前的号码牌不停地晃动，似乎在喊“加油，冲！冲！冲！”，我的脚下仿佛踩了“风火轮”，但是脑子里却一片空白，只想着一路狂奔，只有风声在耳边呼呼掠过。

“加油，加油！”赛场外同学的加油助威声突然把我拉回了赛场，我用余光看了一下旁边，发现有两位选手和我并排跑在第一。我咬紧牙关加大了步伐，加快了手臂的摆动，努力向前方奔去，一下就把那两个选手远远地甩到了后面。

快到终点了，我看到刘老师正在等待着我的冲刺，听到了老师和同学们声嘶力竭的加油呐喊声。我感到整个运动场的观众都在为我助力。冲呀！我使出体内的蛮荒之力，一个箭步跨过了终点，一下子扑进了刘老师的怀抱，紧紧地抱住了刘老师。一股暖流，一股激动，一股自豪全部涌了上来。

比赛成绩出来了，1分24秒，我得了第一名！当我登上领奖台，刘老师把奖牌挂到我的脖子上时，我热血沸腾，感到无比的幸福。奖牌金光闪闪，诉说着超越自我的喜悦。那一刻，永远刻在了我的心中！

篇四：超越自我

如果说失败是创伤，那么超越就是愈合伤口的药；如果说挫折是铁链，那么超越就是斩断铁链的利剑。人的一生最大的敌人就是自己，只有超越自己，才能得到更好的自我。

想必大家都知道来自日本的花滑运动员羽生结弦。赛场上的他，豪气千云，目光凛然，与平时判若两人。场上浴血奋战，场下曾发下豪言“死也要死在冰场上”。但羽生结弦拿冠军的时候有多顺利，训练中的他就摔得有多惨。他对花样滑冰的追求已经不限于几次夺冠，而是要超越所有人的夺冠，他要成为最强。他是一个刻苦的天才，他患有先天性哮喘，花滑运动员之路本就十分坎坷，只能用比别人多出几倍的时间刻苦练习。在追求超越，追求极致的路上，已经没有人能够让他停下来。他这种不断超越自我的精神，让他在2022北京冬奥会男子单人滑自由滑比赛中，执行了首次4A跳跃。

每个人都应该在某一方面超越自我。超越自我，让自己取得成功；超越自我，让自己的生活更加美好。不要让恐惧阻碍到前方的道路上，总要去勇敢尝试一下，一点一滴挑战自己的极限，总能超越自我。

人生就是应该要不断超越。超越今天，超越过去。明天超越今天，今天超越过去。少年更要有超越精神，以坚定的信念向前奔跑，不负青春，不负韶华。

篇五：超越自我

“预备，跑！”老师一声令下，三、四组女生奋力向前冲去，我也不甘示弱，发动双腿向前跑。前面的一些人挡住我了，我在后面好像很安分地跑着，快跑到直道了，我突然离开第一道，就像一列错位的火车一样。

我跑到了第三道，一个猛冲超过了靖琪，紧接着我又漂移插进第一道，我感觉很轻松，和之前完全不同。我定睛一看，大吃一惊：“什么？我居然跑到舒文后面来了，她总能跑第一，难不成我就是第二？”

忽然，我感觉有人从后面追了上来，心里“咯噔”一下，不好！我一定要守住第二名！

我拼了命地向前冲，总算甩掉她。我长长地舒了一口气。

可是不一会儿，她又追了上来，我不禁又紧张起来。眼看着快到终点，似乎有种力量告诉我要坚持一下，于是我咬紧牙关冲了过去。

耶！我成功获得第二名了。

在这之前，我的成绩总在十五左右徘徊，今天已经进到前十，真的出乎自己的意料。

以后，我一定要使出那股说不出来的劲，继续努力！

篇六：超越自我

又一个阴雨绵绵的天，我独自徘徊在这条孤独的街，往来的车辆从我身旁驶过，雨水夹杂着一些泥土，溅在我的身上，裤脚全湿了。

我该何去何从？是徘徊还是一路到底？唉，一声叹息油然而发。这一次的成绩，又没有达到自己预期的目标。而我，早已在父母、老师、同学的面前夸下了海口。我害怕老师的质疑、父母的不解、同学的嘲笑。这些个事儿，全深深压在心底，想着想着，泪水就与雨珠夹杂着流下。

回到家里，迎来的是奶奶亲切的问候：“说考试怎么样呢？来吃饭吧。”温馨的话语此时仿佛变成了一把利剑般扎在我的心里，心里满是自责。

饭后，父亲打了一通视频电话过来，又是如往常般的问候，可这次却变得无比漫长。父亲最终还是问了令我担忧的问题，就是成绩如何？“没有……没有那么好……”我支支吾吾的回答。父亲听完，脸阴沉了下来，瞪着我看。我的心也随之跳到嗓子眼了。但父亲最终还是没有发火，我也松了一口气。随后他说：“没关系，一次考试而已，只要你用心了，尽力了就好，不要太在乎最终的结果。”父亲的这番话语，使我的心灵又有了一些安慰。但窗外的雨滴，还像没有要停的意思。

不久，老师也打了电话，语气很温柔的道：“这次考试，还是没有达到你预期的目标吧？没关系，好好整理一下心情，迎接下一次的考试。不管结果怎么样，尽力而为就好。”电话的另一方，我默默点头，心情舒适许多。

夜里，难以入睡，我躺在床上听着雨声。雨越下越大，但有了父亲与老师的鼓励，清冷中，多了一份温暖。

第二天，太阳仍是未露出面容。来到学校，同学们接踵而至，像一群小蜜蜂七嘴八舌地谈论着这一次的考试，你一言我一语。他们也围着我讲，讲了大概也就是安慰我说，尽力而为就好。我心中已经释然了。

这时，耳边响起苏神的话语：“当时可能有人说十秒零六是极限了。但是我又突破了，我们不是28岁就跑不动。”

直到这，我才恍然醒悟。我们做任何事情，都需要尽力而为，但也不能以此为理由而心安理得。年轻，就应该去想着突破极限、超越自我。如果人人都只是尽力而为就好，何来那么多新纪录的诞生呢？

抬头仰望，太阳已一跃而出，在云层之上露出了微笑。