学游泳作文300字
篇一：学游泳作文300字
妈妈单位最近新建了一个游泳池，妈妈让我去学游泳，哈，我可期待啦。
“哎呀，手脚咋动的来着？憋气咋弄的来着？”像是“小金鱼”的我又忘了基本功，我又要重头开始学了！
教练耐心的教我：手先划水，再收拢，最后伸开；脚的动作是”收，翻，蹬，夹”。我拿着一个浮板在水里呼哧呼哧的练习腿的动作，终于学会腿的动作。我终于可以扔掉浮板，开始陷入一场新的战斗，练习手部动作！我在水里划啊划，费劲九九八十一难，经历七七四十九年，我终于把手脚给练会了。
突然想起来：哎呀！我还不太会憋气呢！因为这样我游了半途就呛水、喘不过气了，我下定决心要练好憋气。我突然潜入水底，憋个两三秒钟再上来，反复这样的动作，终于憋气练好了。但是我还是只能游半程，原来是由于手脚协调导致的，总算练好了。我可以游完全程啦！
但在我练习中，我知道了做事要持之以恒。
篇二：学游泳作文300字
每当我看见别人学游泳的时候，我就回想起我当时学游泳的情景。
我6岁那年，看见别人都不带游泳圈游戏，我非常羡慕，心想：要是我也能学会游泳就好了。于是我下定决心跟妈妈说：“妈妈，我要学游泳！”妈妈说：“行，反正你个子也不矮了，学吧！”我高兴地跳了起来，说：“好，那我明天就去学。”
上了几天游泳班，看见别的小朋友都学会了，可作文人网Www.ZuoWenren.coM是我还没学会。我有点想放弃了。我就跟妈妈说：“别人都学会了，可我还没学会，我不想学了。”妈妈说：“你为什么学不会呢？是你太胆小了，要勇敢！”第二天学游泳的时候，我勇敢了一点，再按着教练的动作，果真成功了。那时我想：太棒了！我终于学会游泳了！
学会了游泳我很开心，我知道以后再学什么都要勇敢。真是“世上无难事，只要肯攀登”呀！
篇三：学游泳作文300字
一个晴朗的早上，妈妈叫我去学游泳，我非常害怕，因为我怕沉下去。妈妈对我说，不要害怕，要勇敢，我立马变得很自信。
我们到了游泳馆，看见了好多人在练习游泳，妈妈找到了我的教练，他叫祝教练。
他看到我非常高兴，我也做了自我介绍，于是他叫我一起做操，做操之后我们就下水了，水非常冷，我快冻僵了。妈妈在我身边，她说你不要害怕，只要你慢慢熟悉了就不会冷。我听了妈妈的话就觉得不冷了。
我们开始学第一个项目叫憋气，我只憋了10秒就快憋不住了。时间过得好快，一转眼就下课了，我还想多玩玩水，妈妈同意了，感觉好像除了憋气什么也没学会，但我觉得今天是最快乐的一天。
然后我就天天去学游泳，我学会了蛙泳、自由泳、仰泳。我发誓，以后天天都要去学游泳。
篇四：学游泳作文300字
还记得去年暑假时，妈妈给我报了一个游泳班。
第一次上游泳课时，我的心情十分的紧张。我的教练姓王，所以我们叫他王教练。王教练先让我们做热身运动，做完热身运动后，王教练让我们下到浅池去游———练习憋气。憋气的要领是：深吸一口气，然后把头扎进水中，憋一会儿，慢慢吐气。
练了一会儿，王教练告诉我们做好准备，要下深池练习，我一听紧张了起来，因为深池有一米九深呢。我才一米四五呀！
十分钟后，教练让我们下了深池。一下深池，我就感觉我的正在向下沉。我惊慌的叫了起来，不仅没有浮上来，还呛了好几口水，最后还是王教练用杆子拉我起来的，我泄气了，再也不想去了。最后我在妈妈的开导下，又继续去游泳了。
在后来的学习中，我掌握了呼气，换气的要领游泳，也变得轻松多了，我信心倍增学得也更有劲儿，最后我通过了结业典礼，学会了游泳。
篇五：学游泳作文300字
暑假的一天下午，太阳开始收敛了它那耀眼的光辉，趁着炎热消散，爸爸带着我一起去游泳。
经过半个小时的路程，我们终于到达了湖边，我高兴极了，脱下衣服，兴致勃勃的波光粼粼的水中轻盈的纵身一跃。
我真是不知道天高地厚，随着“哗”的一声，我一下子沉到水中，水进了我的鼻子，我浮不上来了。就在这时，一把宽大的手把我抓起。哦！是爸爸。刚才真是好险啊！
经历了刚才的教训，我不敢随便乱走了，我套上了游泳圈，在浅水区津津有味的划个起来，我张牙舞爪的挥动着双手，把脚放在前面，使劲的蹬着双脚，甩动了好一会儿，我竟然一米没划，看来我得学一学爸爸的游泳方法了，我向着爸爸看去，只见他用手使劲的向后挥，把脚放在后面，挥动着，一会儿就前进了好几米。哦！原来是这样，我恍然大悟，于是，我也学着爸爸的样子，也游了一两米，哈哈，真有用，我又继续练了起来。
太阳马上要下山了，我们依依不舍地离开了。
篇六：学游泳作文300字
作者：黄啟东
星期六晚上，爸爸带我去游泳馆游泳。
到了游泳馆，我们先换上泳裤，带上泳镜和泳帽，下水之前要做一些热身运动，以免下水后腿部抽筋，导致生命险。做完热身运动后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋气的运动，我试着感受了一下水温，因为我好久没有游泳了。
因为有点不习惯，所以总是站不稳，慢慢地我就站稳了，就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作，我先把手合上，双手举过头顶，向两边划开，同时要吸一口气，把头埋在水里，腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈，渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈，直到累了才停止。
去年暑假学了游泳，停了好久没游，今年第一次来游，我没忘记教练教的动作，真棒！
篇七：学游泳作文300字
今天下午，我和爸爸一起去游泳馆复习游泳，因为快要开学了，上学了就不能游泳了。
于是，我兴高采烈的和爸爸来到游泳馆，我去买了票，就飞快地跑进更衣室，迅速的换好衣服，迫不及待的奔向游泳池，“咚”的一声，我跳入了水中，我的周围立刻水花四溅，我慢慢的浮了起来，一点也不害怕水了，在水里自由自在地游来游去。游着游着，我发现有一个熟悉的身影向我游了过来，仔细一看，原来是我的好朋友——袁莫也。虽然好久不见，但是我们还是一见如故。于是，我就和她比赛游泳、憋气，我们都用尽全力比赛，谁也不肯认输。过了一会儿，她说要走了。于是，又只有我一个人游泳了，突然，我听见有人在喊我的名字，我回头一看，原来是我的另一个好朋友——李俊豪。我又和他比赛跳水，然后，我们又玩“抓人”游戏。时间过得可真快啊！不知不觉已经是晚上八点了。
带着几分不舍，我意犹未尽地离开了游泳馆。下次有机会，我还来。
真是一个愉快的下午！
篇八：学游泳作文300字
汪宇哲
9月15日星期日晴
今天下午2点左右，妈妈带我去天屿湖学游泳。游泳的人多的像下饺子一样。
我第一次学游泳，刚开始还有点不敢下水，我对妈妈说：“我先用游泳圈下水试一下。”我用游泳圈游了半个多小时以后，我对妈妈说：“我先憋个气试一下。”第一次憋气我坚持了7秒，第二次我坚持了9秒钟，渐渐地我感觉我可以学游泳了。妈妈现在正式开始教我学游泳。妈妈说：“游泳的姿势，手要往后推，脚也要往后踢。”我第一次失败了，第二次也失败了，我试了很多次，渐渐地我可以游两三圈，然后我可以一次游5-6米，不知不觉时间就到了四点半，妈妈说：“宝贝，你已经玩了两个小时了，我们回去吧！我们明天再来玩好不好？”“好”我回答道。
最后，我依依不舍地跟着妈妈离开了游泳馆。今天真是快乐的一天啊！
篇九：学游泳作文300字
快乐的暑假有很多有趣的事，今年暑假，对我来说，最有趣的就是去游泳馆学习游泳了。
暑假第二天，妈妈说：“我给你报了游泳班，晚上就带你去学习游泳。”我听了，高兴得一蹦三尺高，大声说：“太好了！”好不容易才等到了晚上，我飞快地跑到游泳馆，心想：游泳这么简单，我肯定能很快学会。
开始游泳课了，我看到教练走了进来，我想：这下可以下水游泳了。但是教练说：“各位同学，我们今天先练习憋气。”我心想：憋气还需要练习。可是一开始练习，我就呛了几口水，又练习了一会儿，我肚子里都是水了。这时候我才知道要学好游泳真不是一件容易的事，于是，我更加用心练习。
接下来几天的游泳课，我每天早早地就到了游泳馆，按照老师的要求用心练习。过了一个多星期，我慢慢地学会了游泳，又过了几天，我还得到了教练的表扬。
现在，在游泳馆，我能够像一条小鱼一样在深水区自由自在地游来游去，真是太有趣了！
篇十：学游泳作文300字
人生有许多第一次，但是人生中印象最深刻的就是第一次学游泳了。
上第一节游泳课的时候，老师教我们学习游泳里的漂。漂非常的简单，只要把身体放轻松，浮在水面上，再把手和脚伸直闭拢就可以了。我们大家一起试着做这个动作，试了一次之后，我们大家谁都没有成功。经过老师三番四次的耐心的指导之后，大家都可以做到了，但是唯独我却办不到。我很伤心，当我快要放弃的时候，老师对我说：“不要放弃，继续努力，相信自己可以的！”
就这样，我试了一次又一次，最后终于成功了！身边的朋友们也都为我高兴，为我鼓掌欢呼，有些还跑过来拥抱我，给我力量给我支持。
这就是我第一次学游泳的经历，它教会了我要学会坚持，只有坚持不懈才会有回报，俗话说：风雨过后才能见彩虹。
篇十一：学游泳作文300字
一次来到游泳馆的经历，让我这个“小笨蛋”深深爱上了游泳。禁不住我的软磨硬泡，妈妈终于答应让我学游泳。
那天我全副武装，心里像有一只活泼乱跳的小兔子！到了游泳馆，很快老师就开始带着我们这群小鸭子下水，唯有我这只小鸭子差点就跑到了深水区，幸好老师把我拉住了，不然我就是一直在水里挣扎的小鸭子了！
“咕咕咕”我在水中吐着气泡老师为我们计时，30秒、20秒、10秒我都通过了，就这样吐泡泡的第一关，我成功了。
第二关可就难了！老师让我们用脚蹬，之后脚一前一后的游动。可是我试了一次、两次、三次都以失败告终，就这样我不想学了，想放弃了，老师却说：“没事，我们慢慢来。”老师的这句话让我又有了信心。于是我又开始了，一次，两次，三次这次我没有放弃，我成功了！
这次的经历让我特别有成就感，每当我游泳时，总会想起老师说过的一句话“别放弃。”
篇十二：学游泳作文300字
今年暑假，我坐飞机去西安看妈妈。妈妈让我学游泳，帮我报了一个培训班，一共十节课。我学的是蛙泳。
一开始，教练让我学憋气和姿势。教练说：”先吸一口气，然后把头埋在水里，到时间才可以出来。“我一次就成功了。然后教练又教我们学姿势。因为我学的是蛙泳，所以我学的是青蛙游泳的姿势。
我学了几天，学会了一点皮毛。这时候，我看到几个人在游自由泳，他们游的速度很快。我也想象他们一样游，就试了一下。教练看了很生气，不停的跟我泼水，提醒我。教练还说，你不可以这样游，因为学的是蛙泳，不是自由泳。
今天是最后一天游泳课，教练说今天又一个考核。考核开始了，我顺利的游了一个来回，教练高兴的对我说：“你通过考核了。”我知道我一定可以通过的，因为我偷偷试过，我可以轻松的游一个来回。我也非常高兴。
这个假期，我学会了游泳这个技能，以后就可以跟妈妈去水上乐园了。
篇十三：学游泳作文300字
我喜欢的运动有：打篮球、游泳、打羽毛球，我最喜欢的运动是游泳。
我学游泳的过程很长，我第一次游泳的地方是大海，因为是第一次游泳，我很怕潜水，就在水里大喊“救命啊！救命啊！”。
我第二次游泳是在游泳池游的，我先戴着游泳圈，试着游了起来，爸爸叫我把游泳圈取了，试试潜水，我取下了游泳圈，“扑咚”一声跳下水，鼻子吸了一点水，再浮上来，我奋力的把自己浮在水面上，使劲向前游，我终于学会游泳了。
我第三次游泳，我可以一口气游7-8米原呢！这次爸爸叫我学跳水，我说“不会”，爸爸说“我跳给你看”，说着跳下水，我学着爸爸的样子，也跳下了水，只听一声巨响，我在水里听见“呜呜”的声音。
经过一次次训练，我终于学会了游泳，好开心，好有成就感。
篇十四：学游泳作文300字
每年夏天，太阳火辣辣的，天气十分炎热，游泳是夏天最快乐的事。
我小时候特别喜欢玩水，但是只能到浅水区玩。每次看到别人像小鱼儿一样游来游去，我都很羡慕，于是，我对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳。”妈妈说：“可以。”
到了暑假，妈妈给我报了一个游泳班。开课的第一天，我和妈妈早早地收拾好了游泳需要的东西，来到了游泳馆。我迅速地穿好泳衣，跟着教练一起做好热身。
第一课我们是学闭气，教练一边说一边示范。我抓着水边的扶手，把头扎进水里，当我准备伸头的时候，一不小心提前把嘴巴张开了，喝了好几口水，弄得我很难受，急忙把头伸了出来，还咳了几声，教练听见了跑过来，又对我说了一遍闭气的方法，我又试了几遍终于学会了。
通过十天的学习，我终于学会了游泳，学游泳让我明白了学本领要专心、认真，才能成功。
篇十五：学游泳作文300字
在一个风和日丽的下午，爸爸拉着我去香榭水岸学游泳。
我们马不停蹄地飞奔到香榭水岸，进入游泳室，我急忙脱了衣服，忽然一股寒风像利剑般刺进我的胸膛。爸爸好冷啊，能不下去吗？爸爸回答道：“你什么都不学，以后怎么在社会立足？”哎，看来爸爸是铁了心让我学游泳了。我双眼一闭、两腿一蹬，扑通落入水中，水面激起了波纹和浪花。我呛了好几口水，吓死我了，我飞快地跑了上来。爸爸说：这怎么行？吃得苦中苦，方为人上人。
爸爸在岸上拉着我，对我说：“儿子，我这是为了你好，万一以后你不幸落入水中，你还可以自救。”爸爸不停地鼓励我，我暗暗下定决心，为了不让爸爸失望，我今天一定要学会游泳。我松开了爸爸的手，自己尝试在水中游了一会，咦，我好像学会了。
我真开心！因为我今天做了一件有意义的事。
篇十六：学游泳作文300字
今年暑假开始，爸爸就给我报了一个游泳班，我心里高兴极了。第一天来到奥体中心游泳馆，哇，这里真大呀！大池子小池子，里面的水蓝蓝的，看上去很舒服。
这一期有6个小朋友和我一个班。我们换好了泳装，就看到了一位很温柔的女教练。她开始教我们做热身运动，伸伸腿，弯弯腰，我们可开心了。之后就教我们下水憋气了，吓得我马上就闭上了眼睛，鼓足了勇气就只能憋一两秒，我有点泄气，不过教练不断地鼓励我们，她说我们都是最勇敢的孩子，每次多坚持一秒就是进步。我不断地在心里给自己鼓劲，很快就能憋十五秒了，教练还夸我学得快呢。
到了第三节课的时候，我就感觉自己像一条小鱼一样能在水中自由自在地游来游去了。我已经学会游泳了，游泳不仅可以锻炼身体，交到很多好朋友，还能体会到坚持不懈就能成功的道理，我太喜欢游泳了。
篇十七：学游泳作文300字
在去年暑假里，我变得非常胖，于是决定去新开的游泳馆里学游泳，并瘦下来。
妈妈给我报了游泳班，这天，我便开始学了，我脱了衣服，穿上游泳裤，我怕鼻子进水，便捏着鼻子准备下水，教练看见了说：“不能捏鼻子，捏鼻子下水会呛水。”我把手松开，闭着眼睛跳进游泳池，游泳池顿时水花四溅，教练说：“嗯，水性不错，再练练就可以游起来。”
教练给我示范，只见教练像一只青蛙飞快地游到终点，我也像教练一样游，可是一会儿动作不对，一会儿游泳姿势又不到位，正当我准备放弃的时候，想起了一句格言：“失败是成功之母。”我又努力学，渐渐的，我游的速度越来越快，最后我终于学会了！
游泳馆举行游泳比赛，我第一个报名，比赛当天，我以飞快的速度超过了其他人，夺得了第一名，我拿着奖状，高兴得眼泪都流了下来，心里很激动。
这件事，在我的心灵上种下了一粒种子，我越努力，它长得越茁壮，我坚信，越努力我就会变得越来越好！
篇十八：学游泳作文300字
暑假的一天，我向爸爸挑战游泳，爸爸愉快地答应了。
晚饭后，我们带上换洗的衣服便向游泳馆走去。走着走着，爸爸问我：“去年学的那些游泳技巧还记得吗？”我不假思索地回答：“当然记得了，我可是游泳小能手！”
走进游泳馆，换好泳装，没等做准备操我便迫不及待地下了水。我自信地一头钻进水里，突然间不知道手脚该怎么摆了，凉飕飕的池水一下子把我呛个够。
爸爸立刻把我从水里拉了上来，我只觉得鼻子酸酸的，难受得眼泪直流。爸爸笑着说：“哈哈，这下牛皮吹破了吧？你把我去年教你的又还给我了，再教你最后一次哦，你可要看好了。”
我目不转睛地盯着爸爸看他是怎么游的，一边看一边试着摆弄手脚，慢慢地我又会游了。
这次游泳使我明白了任何事情都不可能一劳永逸的，只有经常练习才会不断进步。
篇十九：学游泳作文300字
今天，我早早地吃过早饭，穿好泳衣，收拾好游泳所需要的物品，就催着妈妈早点出发。妈妈问我为什么这么着急，我说我太想去泳池里玩了。
一到游泳馆，我戴好泳帽和泳镜，就赶紧进去了。我想：“等我学会了游泳，一定特别帅。”教练带我们做热身运动后，就让我下水了。不过刚下去就想上来了，因为水太冷了，我不禁打了一个哆嗦。教练说：“没关系的，泡一会就适应了。”泡了一会以后，我就不会再觉得冷了，已经适应水温了。
教练说：“我们现在开始练习憋气。”我把头埋进水里，这时我只能感觉到水声，其他声音都消失了，我自己心里开始默默的数着：“1秒、2秒、3秒……”可是没过多久，我就憋不住了，我站起来把头露出水面，大口地喘着气。教练告诉我憋气要反复练习，提高自己的肺活量才能延长在水下的时间。
时间过得很快，没过多久就下课了。这节游泳课真的太有趣了，我已经非常期待我学会游泳的那一天了！
篇二十：学游泳作文300字
每年暑假，我的很多好朋友都会去游泳，每次我只能看他们游，于是我决定今天去学游泳。
当我走进游泳馆，我非常害怕，妈妈在一旁一直鼓励：”你是最棒的。“我终于在妈妈的鼓励下下了水了。教练教我憋气和换气，不到一分钟钟我已经气喘得不行，经过反复几次的训练，我终于学会了憋气和换气；接着学蛙泳动作，教练先教我蹬腿，我观看了好几遍教练的示范，还不是很会，于是教练建议我先回去休息。
回到家后，我的的手和脚都很痛，尤其是手臂，吃饭的时候拿筷子都比较困难，我真的很想放弃不学了，大不了以后只在浅水区玩玩水就好了。于是，我把我的这个想法告诉了妈妈，妈妈严肃地说：“儿子，不行，你才去一天，遇到这么点儿困难就想放弃了，这样的态度是很难把事情做成功。俗话说‘万事开头难’，儿子，坚持下去，你一定会成功的，加油，妈妈看好你。”
听了妈妈的话，我羞愧地低下了头，暗暗下定决心：我一定要学会游泳。