关注健康从小做起

我嘴里长了一个口腔溃疡。妈妈说营养不均衡缺乏维生素B，才会长溃疡。

我平时有点挑食，不太爱吃饭所以可能有点营养不良吧，这口腔溃疡是真疼啊，在说话的时候、喝水吃饭的时候不小心碰到的话都会很疼。真是太难受了！口腔溃疡可以喝王老吉、喷药或者弄一点西瓜霜、喝鸡蛋水之类的去火的东西多吃点，都可以好，不过只要在口腔溃疡还没好的时候你不吃零食，也可以自己好，时间会久一点，口腔溃疡碰到牙齿也会疼，只要碰到有口腔溃疡就会疼，我妈给我买了专门补充维生素B的，吃起来有一股橙作文人网Www.ZuoWenren.coM子味儿，小孩每天吃一颗，让人每天吃两颗，只要每天吃，就可以降低口腔溃疡的出现率，只可惜我嘴一好就忘了，嘴疼的时候才会想起来吃，唉，以后可不敢再忘了！好在我的口腔溃疡已经快好了，得了这么多次我都有经验了，口腔溃疡中间发黄就是快好了！也希望大家都不要挑食，营养均衡，才能保持健康。