晨练

今年夏天可真热啊！火辣辣的太阳照在身上，皮肤也晒得很疼，让我都不敢出门了。

我跟妈妈说：“难得放假，都没有朋友跟我玩，真没意思。还不能去足球场踢球，妈妈，有没有办法能跟小朋友一起踢球，还不那么热？”妈妈想了想说：“要不早点起来，趁太阳公公还没出门，我们就去体育馆踢球，顺便还能跑步、跳绳。这样我们就不会晒伤了。我们还能约小伙伴，这样就有趣多了。”

我给跳跳打了电话，问他要不要去晨练，跳跳听了高兴地跳起来。“太好了，终于不用一早起来写作业了。”跳跳高兴地说。

第二天一早，我就带上水、足球、跳绳，去拱墅区体育馆和跳跳集合。一到操场，跳跳已经在那里等我了。我作文人网Www.ZuoWenren.coM看见他，就跑过去，跟跳跳一起绕着跑道跑步。一连跑了好几圈，累得气喘吁吁，跑不动了，我们才停下来。

休息了一会，我想起带了足球，问跳跳要不要去踢足球，跳跳说：“我带了手套，我可以当守门员。邵浚尧，你进攻吧，我们比比看是你踢进的球多，还是我挡下的球多，好不好？”我觉得这真是一个不错的注意。

跳跳是个不错的守门员，我踢的很多足球他都能挡下。正当我们比得激烈的时候，有个小哥哥问我们能不能一起玩。我们高兴地点头，小哥哥的爸爸也一起加入我们的足球对抗赛，这样我们刚好两个人一队，谁踢进的球多，谁就赢。你踢进一个，我踢进一个，比赛真激烈，都分不出胜负了。

没过多久，妈妈就喊我回家了，她说：“太阳公公上班了，我们要回家了，不然会晒伤的。”“怎么这么快就回家了？”我不开心地说。“都踢了一个小时了，还快呀！”妈妈笑着说。

哦，原来都一个小时了，愉快的时间总是过得比较快。真是开心，不仅能踢球，还能认识新朋友。我和跳跳还有小哥哥约定明天还来晨练，明天比比谁跳绳厉害。