游泳课

时间:2023-10-05 14:17:39 | 作者:用户投稿

在暑假很多小朋友的爸爸妈妈都会让小朋友学习游泳。我的爸爸妈妈也不例外。去年的暑假,我的爸爸妈妈就给我在省实验中学的游泳馆给我报了“小人鱼”的集训班。通过一个学期的时间,每天坚持训练,今年暑假我已将提升到高级班参加训练了。

“叮铃铃-叮铃铃”新的一天又到来啦!今天上午,我又要去上如“魔鬼”般的高级游泳长训班,而且一去就是一上午。

到了游泳馆,你会发现在进更衣室前会有几个红色的塑料盒,里面放的都是各种等级的作文人网Www.ZuoWenren.coM长训卡,每一个等级都会又两个教练来监管。而且长训卡还可以保证你个人的安全呢!

进了游泳池,就正式开始我们的“魔鬼”训练啦!游泳池有8道,我在3道训练,而且每一道都有固定训练顺序。今天我们3道的训练顺序是:8个50米仰泳打退、10个25米徒手仰泳打腿、5个25米左手单臂仰泳划手、5个25米右手单臂仰泳划手、休息5分钟,8个50米仰泳配合、4个50米仰泳比赛,10个25米仰泳夹板划手、10个25米蝶泳打腿,一共游200米,然后下课。回到家时我就会觉得我身体就像一颗里面什么也没有的空心树。

我就这样一直游了一个月,长训班里4种泳姿的“王后”也都评选出来了。李香凝是自由泳的王后,薛复予是仰后,荣泽天是蛙后,你们猜猜,谁是蝶后?当然就是我啦!

慢慢的,我觉得上游泳课已经不是很累了,反而可以把学习的压力“解”下来,现在游泳已经成了我喜欢的运动。