我学会了游泳400字美文
篇一：我学会了游泳400字美文
一天，老师说带我和哥哥去游泳，我特别高兴，连说：“好、好！”收拾好游泳装备，老师开车带我们来到一个游泳馆。
走进游泳馆，哇！好大的泳池，里面的水很干净，清澈见底，我心里很兴奋！我们换好衣服，就开始下水了。哥哥和老师都会游泳，唯独我不会，所以我只能在浅水池里玩一下水，我特别羡慕哥哥和老师可以像鱼儿一样自由自在的在水里游。
我下定决心要学会游泳，于是回家后我把这个想法告诉了妈妈。妈妈很支持我，没过几天就给我报名了一个游泳培训班。
第一天来到游泳馆训练场，教练首先教我们做10分钟的热身运动，接着就开始下水了。教练再教我们憋气，刚开始我常常被呛到，经过教练的悉心教导，我学会了憋气。接着学收、翻、蹬、夹，重复的做着教练教我的动作，慢慢的整个身体就可以浮起来了。我学的是蛙泳，就像小青蛙似的，当手伸直的时候，双脚要用力的蹬出去，当脚伸直时，双手要用力划。有时我动作做错了，教练就及时帮我纠正动作。
第五节课，我竟然可以丢掉浮板，自己游了10米、15米……被呛了很多次水之后，我终于学会游泳了！通过这次学游泳，让我明白了无论遇到什么困难，只要肯努力和坚持，不要放弃，就一定能收获成功的喜悦！
篇二：我学会了游泳400字美文
罗源
炎热的夏天，我和爸爸一起来到了游泳池，准备学游泳。
刚开始，我已经做好了全部的准备，我穿好泳衣，戴好了泳帽，套好游泳圈，然后，我就准备开始下水了。刚说好的做好了心理准备，可我一见到水，顿时心跳加速，不敢下去。爸爸看出了我的小心思，语重心长地对我说：“男子汉做事要有信心，游泳又不是什么难事。”听了爸爸的话，我又鼓起勇气，从梯子上慢慢地爬了下去，果然，这些水也没有什么可怕的，这我想起了一句话：只要你不怕它，它就怕你了。
然后，爸爸开始教我学蛙泳。首先，我把作文人网Www.ZuoWenren.coM脚踮到了最底下，然后我轻轻地把游泳圈拿开。爸爸给我做了一次示范，只见他双腿用力一蹬，同时双臂一伸，像小鱼儿一样游向了前方。开始我让爸爸拖住我的腰，我按照爸爸的方法游了起来，过了一会儿，我叫爸爸松手，结果没游几下，就掉进了水池里，喝了一肚子的水。爸爸把我捞了起来，一边安慰我，一边鼓励我说：成功的路上肯定有困难，你再多游几次，保证就会了。”我又鼓起勇气，不停地在练习。
我练习了许久，终于学会了蛙泳，这让我明白了：失败是成功之母。只要我们克服困难，就可以获得成功。
篇三：我学会了游泳400字美文
朱俊驰
去年的夏天，我在家里热得要命，妈妈说：“那你去学游泳呗。”一想到水凉的水，我就欣然答应了。
终于等到了学游泳的日子，那天早上，我催促妈妈快一点带我去运动馆。因为我可不想迟到。到了运动馆，我到更衣室换好衣服，走出门一看，教练已经在那里了。我赶紧跑过去，站在队列里。
“先把腿伸直，手要并拢。然后像青蛙一样放到腿两侧。最后把腿伸开用力一蹬就好了。注意了，踏完腿会呈“八”字形。大家一定要记住合拢。讲完，我想：也没那么难嘛。老师让我们试一试。到我了，我跳下水。“啊！好凉啊！但是这并不影响我。”我还是钻下水。有模有样地游了起来，然而最尴尬的事发生了。我竟把蛙泳成狗刨！唉，我现在有点泄气了。
“没事，又不是谁第一次就能成功的！”我在心里对自己说。但是也有人跟我一样——把蛙泳游成了狗刨。老师也一个动作一个动作地教我们。慢慢的，我觉得手脚开始配合了。老师让我们再试一次。结果我们都成功了，真是应了那句话：世上无难事，只怕有心人。
中午，我在车上。一种喜悦的滋味涌上心头。
篇四：我学会了游泳400字美文
人们常常说：“世上无难事、只怕有心人”。不经历一番挫折，怎么会成功呢？所以我决定去学游泳。
学游泳的过程
一开始我觉得游泳很简单，在教练刚教完我们一些基础动作后，我便迫不及待地跳进水池，谁知我“兴奋剂”吃多了，忘记戴游泳圈，把我淹得差点就跟这个美好世界告别了。好不容易才被教练救上来，却填了一肚子的水，像个气球。真是心急吃不了热豆腐哪！
吃了亏的我乖乖地听从教练的安排。第一步我们先学憋气，但我最多只能坚持5秒左右，刚想抬起头就被教练狠狠地往下按住，我脑子晨开始胡思乱想起来：我会不会被淹死？会不会英年早逝？我还这么年轻，这个世界这样美好，而我却……我哭了，分不清眼睛旁是水还是眼泪。终于，教练恶魔般的手松开了，我得救啦！
从此，我对这个教练产生了阴影，有时甚至觉得他是个“杀人狂魔”！都不敢去靠近他，不过我还是战胜了恐惧，更加努力地学起来。
学会游泳
一天、两天、三天……果然“功夫不负有心人”，我学会游泳了。瞧，我“砰”地一声跳进水里，手一划，脚一蹬，便向对岸游去了。
通过学习游泳我明白了：只有坚持、勇敢，再加上勤奋，我们就能战胜所遇到的困难。
篇五：我学会了游泳400字美文
世上无难事，只怕有心人。
——题记
泳池里的水清清凉凉的，在这其中有一个少年正认真游着蛙泳，他身上没有浮力板，只是在水中轻快地游着，水中发出“哗哗”的声响……
暑假如约而至，妈妈为了让我增强体质，给我报了一个游泳课。我心中敲起了小鼓，好像看见呛水时的我，一脸的狼狈样。经过了一番思想斗争，我硬着头皮去了泳池。
到了泳池，老师说：“下水吧！”我带上板正要下水，老师好像想起了什么，又把我拉上来跳水。看见那么深的水，我刚要坐在台子上，滑下去，只见老师一下子把我拉上来：“致远，我相信你，跳下去！”我看见许多同学正在看着我，不跳吧，怕同学嘲笑。我还是跳吧，我一闭眼睛，向前一跳，“扑通”一声，下去后我竟游起来了，没啥事。
老师说让我摘板，我胆战心惊地摘了板。第一次，我哆哆嗦嗦，呛水了。我大喊：“好难啊！”老师说：“不要怕，趴在水上面，你是最棒的！”我一游，趴在水面上，心里想着动作。终于，我游会了，大胆的跳水，一分钟便可以游一圈。我心中暗想：世上无难事，只怕有心人！
篇六：我学会了游泳400字美文
我原本不会游泳，可是去年夏天，我妈妈让我学游泳。但我十分抗拒，可最后，我还是接受了。
游泳的基础是憋气。可是，我蹲在水底不过五秒钟，就不行了。经过这个试探性的憋气，我想：游泳的学习之旅都没有开始就结束了。我突然想起来，呼气时还会有一些残留的氧气，那么是不是能反反复复吸进肺里，呼出的留在嘴中呢？我再一次蹲下去，双手捂住鼻子，嘴巴不停地鼓起来，收回去。果真不错，只是呼吸越来越急促一点。我算了算，居然憋了二十多秒！我心想着：这真的太好了，这样子我就不会为了想多憋会儿气而苦恼发愁了呢！
学会了憋气后，就要学游泳了。可是我还是得需要板子来辅助。我在下水之前想着：我体重这么重，在水中沉下去了怎么办好呢！我轻轻下水放松了身体，身体便快速浮了上去。嘿，我多虑了啊！于是，我便蹬起了脚，向前游去。
过了一会儿，我开始脱离板子了。我放开了板子，开始中速拍打水面。这时，我又担心起等会儿脚抽筋了怎么办。无意中看见不远处的忙碌的救生员，心里忽然像一条十分平坦的大路一样踏实了！
终于，我完全可以独自游泳了，心中有一种说不出来的高兴感觉呢！
篇七：我学会了游泳400字美文
我的哥哥和姨父在香港参加过比赛和冬泳，他们都是游泳的高手。所以，在我五岁那年，妈妈决定让他们俩教我游泳。
第一次跳下水时，我害怕极了，全身冷得发抖，连牙齿都忍不住打起架来。“完了，我不会淹死吧？”我心里十分慌张，手舞足蹈地在水里乱划，从远处看，就像一只落水的小狗。这时，哥哥大声说：“先学会憋气，来，放松，把头沉下去，我数一、二……慢慢让自己浮起来。”因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，哥哥开始教我蹬腿、出脚，姨父在-边做示范。他让我趴在扶板上，浮在水中，而他则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我已经能用扶板口气游四五米了，兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在哥哥的手心上，开始游了！在姨父的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，这使得我怎么也游不快。好几次，哥哥的手都消失在我的视线中，我心急如焚，连忙从水里站起来，脚一软，便呛了好几口水。
俗话说得好：“有付出就有回报！”在我苦练的第九天，终于学会了游泳。通过这次学游泳，我懂得了一个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能！
篇八：我学会了游泳400字美文
每个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球，有的会打乒乓球，有的是游泳健将，有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体，也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗？来，我慢慢告诉你。
一开始，我也不会游泳，后来，爸爸帮我在游泳班报了名，我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳，他说：“手划起来，教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单，动动手脚就可以了。”可是，在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也呛得红通通的。我有点泄气，都不想学了。教练说：“游泳很简单的，你再去游一会，说不定就会了！”我想，也许真的是这样呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感觉，可以在水上漂了……
接下来的日子，我每天都在学习游泳。一天天过去了，我游得越来越快，成了水里的小鱼儿。有一次，我参加了学校的游泳比赛，得了第一名，全班同学都知道我是游泳冠军，都为我喝彩，我变得自信了！
游泳就是我的看家本领。夏天来了，我又可以做一条小鱼儿了！
篇九：我学会了游泳400字美文
陈晨
今年暑假，我学会了游泳。
教练先教我们打腿，“大腿要绷直，不可以用膝盖。”说起来很容易，做起来就难了。我只做了三次，就有气无力了。不行，我不可以半途而废，于是我又开始打腿了，终于越来越熟练，老师还表扬了我。
开始下水了，教练教我们练习换气。我们左右手搭在浮板上，人往左侧，右手臂贴在大腿上，头是一会儿沉在水里，一会儿测向右边吸口气，双脚在水里不停地拍打。虽然呛了好几口水，但我慢慢学会了换气。
最关键最难的开始了，教练在水中给我们做了示范，他做的动作漂亮极啦。我们开始游泳了，我照着老师的样子游了出去。刚开始我整个人要往下沉，我把头，往下低，身体就往上浮。我双脚就不停地拍打，同时左手划一下，右手划一下，但左手滑的时候，头要往左转，吸气，不一会儿我就学会了。
往后几天，我在水中自由地游着，越游越快，越游越快，就像一条自由的小鱼。最后一天，教练还给我们计时，我飞快地游向终点。快到终点的时候，我加快了速度，一个冲刺，用时一分46，虽然不是最好的，但成绩还挺不错的。
我终于学会了自由泳。
篇十：我学会了游泳400字美文
暑假来临了，我开始学习游泳，一开始，我想：游泳没什么难的。
但是，当我来到游泳池边的时候，我望了望那长长的游道和那深深的泳池水，紧张极了，我自言自语道：“我会不会溺水呢？眼看着伙伴们一个接着一个，像小青蛙一样卟嗵卟嗵地跳入水中，我羡慕极了，心想我一定能像他们一样，那么勇敢地做水的朋友，我会成功的！于是，我屏住呼吸，鼓起勇气，卟嗵的一声我成功地跳入水中。接下来老师教了我们仰泳。可是无论我怎么努，我就是浮不起来。我皱起眉头，撅起了小嘴，叉起了腰，心里甭提有多么着急了！此时，我的教练走了过来对我说：“加油！只要按照方法，慢慢地练就能浮起来了。”于是，我跟着教练努力地练习。首先，教练用手在水中托起我的身体，我就像躺在床上一样全身放松。我的脚则不停的用力打水，手也不停地前后划水，我渐渐地自己浮了起来。过了一会儿，经过我不懈的努力，我已经能够独立完成仰泳动作了，并受到了老师的表扬，我心里美滋滋的。
通过这次学习游泳的经历，我懂得了，无论做什么事，我们都要讲究方法，不懈地去努力，才会取得成功。
篇十一：我学会了游泳400字美文
陆芷晴
在假期中，妈妈为了让我学会游泳，就让爸爸带我去游泳馆学习游泳。到了游泳馆，我兴奋极了，心想：哈哈！游泳一定很好玩！
爸爸让我先学憋气。我按照方法，先沉入水中，然后一直吐泡泡在水下呼气，我以为我成功了，但是水像洪水冲进山洞似的冲进我的鼻子，难受极了。我立刻站起来，想着：好难受啊，好难受。爸爸鼓励我说：“加油！再试一次！你可以的！”“对，我可以的。”我的心中有了一点自信感。
我再次尝试，首先沉到水里，一直吐泡泡。但结果还是一样，我很伤心，对爸爸说：“我不想学了！”说完，我走到了一边。爸爸语重心长地说：“学习一件事也许很困难，但如果半途而废就是自暴自弃了，坚持就是胜利！”听了爸爸的话，我心想：是啊！不论这件事有多苦难，只要一直坚持下去不就行了吗？我的心中燃起火焰。这一次，我先在地面呼了一口气，然后沉到水里去，再吐泡泡。那些泡泡，仿佛如相机一样，记录着我的成长。
我成功了！我高兴地一蹦三尺高，爸爸表扬了我。在接下来的训练中，在我的坚持不懈中，得到了爸爸发给我的毕业奖状，收获了满满的成就！
篇十二：我学会了游泳400字美文
曹铭昊
在暑假里，很多人都学会了很多求生技能，其中我学会的求生技能就是游泳。
游泳的过程非常有趣，刚开始老师叫我练习憋气，我憋不了多久，我就每次游完泳回家后练习憋气，从一开始的十五秒到后来的三十秒，再到后来的六十秒，我成功了，我非常开心。我报的是蛙泳课程，学完憋气老师又教我们怎么蹬腿，蹬腿非常的难，先要勾腿，再弯曲，最后蹬一下就能一下子飘好远，我这个动作学了三天，我觉得这个动作运用好了，手部动作肯定会很简单的，让我没想到的是，手部动作既然比蹬腿更难，需要弯曲，再提起来，头要往上抬，可是这个动作一开始我怎么都没学会，最后在老师和同学们的共同帮助下，我成功学会了手部动作。到了游泳课的最后一天老师要检验所有同学的游泳技术，只有通过了检验才能顺利毕业。我顺利通过了老师检验的脚部动作，手部动作，我终于毕业了，我开心极了，我拿到了毕业证书，而且我还游了25米，你们说我厉不厉害呢？
快要开学了，不知道同学们有没有学几个求生技能呢？没有的下个暑假再去学吧！
篇十三：我学会了游泳400字美文
火辣辣的太阳照着大地，我们感到像被大火烤着一样的热。瞧，大家都热得受不了了，有的端条凳子坐在大树底下乘凉，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打着水仗。我也想到一个消暑的好办法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳馆游泳。
一到游泳馆，他们立马一个接一个地跳下了水去，只有我一个人静静地站在水池边发呆。忽然，哥哥从水里冒出头来对我说：“胆小鬼，你是不是不会游泳啊？”我争辩道：“我才不是胆小鬼呢，我马上就跳下来！”于是，我鼓起勇气，慢慢地下了水。水慢慢地没过了我的膝盖，最后，脚下一滑，我的头也被淹了下去。我挣扎着爬起来，头晕眼花，难受极了。
教练告诉我说：“只要试着用嘴吧吸气，鼻子呼气，就不会呛着了。”第一次，我失败了，我多试了几次后，就熟练多了。然后拿着浮板练，最后我学会了游泳，就能像小鱼儿一样在水里自由自在游来游去了。
通过学游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，也懂得了只要坚持不懈，就没有做不到的事情。
篇十四：我学会了游泳400字美文
在这炎炎的夏天，迎来了我为期12天的蛙泳提高班的学习。
想起去年暑假第一次蛙泳基础班的学习，我就情不自禁地笑了。那一次我不敢下水，我怕我会被淹、被呛到，担心极了！后来在教练的鼓励下才下了水。于是，我在水中像“小螃蟹”一样，吐着泡泡。
我在水中半沉半浮着，双手胡乱的扑腾，心里也紧张的不行了，糟了，我去年学习的技巧也忘得差不多了，都不知道怎么办了！幸亏教练像箭一样从水中把我救了上来。不知道是因为害怕还是水温过低，我全身开始发抖。我把这件事告诉了妈妈，妈妈心疼地说：“要不咱不学了吧！”我果断地说：“不行，不能半途而废，坚持就是胜利！”
后来，教练开始教我们在水中换气。这个技能我练了两三天左右，上课时，我呛了很多水，但还是坚持了下来没有放弃。接下来就是练习手和脚的动作，枯燥又辛苦。连着好几节课，我坚信：我坚持下来，就会游起来的。我简直就像是一条快乐、自由的小鱼。我自豪极了！
就这样，经过自己的勤学苦练，我学到了本领。而且我还懂得了，面对困难，就是要迎难而上，坚持就是胜利！
篇十五：我学会了游泳400字美文
为了锻炼一下我这头小懒猪，老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳，我兴奋不已，心想：这么热的天气，我都快变成“烧烤”了，正好下水凉快凉快。哈哈，真是天助我也！
第一天，老师抱着我们下了水，我刚下水，就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈！这就像在北极的水里面游泳一样，冷死了！”不过幸好到后来就习惯了。可是，等教练给我取了浮板以后，我就呛水了。每次呛水我就一直咳，而且想吐，这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默，我会呛水，所以，游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用，整个人都没精打采的。
老师看我这样很着急，妈妈看着我这个样子，更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说：“呛水不会呛死人的，不会沉没的，就算你沉下去了，谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话，我若有所思。
我记住了妈妈的话，不再害怕水了，也顺利地学会了游泳。我总结出：世上无难事，只要肯攀登。我们遇到困难的时候，不要害怕，而是思考我该如何去克服它，这样才会不断地超越自己。
篇十六：我学会了游泳400字美文
张涵轶
在庞大的游池中，我像一条小鱼似的在水中游动着，双臂激起朵朵白色的水花。而谁又能想到，在几天前，我还是一个根本不敢下水的“旱鸭子”呢！
还记得第一次来到游泳馆时，只听见笑声和水花声汇成了一道激情奔放的交响曲。我一下子高兴了起来。
可当换好衣服来到游泳池旁时，我又胆怯了起来。我想：“这么深的水，不得把我淹死啊！”
后来，我经过妈妈的一番劝说终于下水了。
然而，我没走几步，就呛了一口水，我跟妈妈说我不学了，可妈妈说：“世上无难事，只怕有心人！”于是我又开始练习起来。
我终于游出了一米，很高兴，一下子蹦了起来，这一蹦使我又呛了几口水，妈妈说我是“落汤鸡”。
我不放弃，两只脚在水里拼命蹬着，手有规律地上下摆动。就这样，我游出了1米、2米、5米！我终于掌握了游泳的技巧！
妈妈看着我心花怒放的脸，说道：“做什么事，只要打算做了，就不要放弃，一定要坚持到底。”
终于，我学会了游泳，也明白了一人生中的道理：“不管做任何事情，都必须要有勇往直前，屡败屡战的精神，只要坚持，就没有攀登不了的高山！”
篇十七：我学会了游泳400字美文
上个暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学潜水，潜水太简单了，我一学就会了。
然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。
最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦！我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。
最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。
正如毛泽东主席所说的：“世上无难事，只要肯登攀。”
篇十八：我学会了游泳400字美文
暑假到了，妈妈说游泳是基本的逃生本领，所以几天以后，妈妈就给我报了一个游泳课，让我去学。
一开始我非常害怕游泳，在池子边上看了看，感觉池子水特别深，我的心里七上八下的，乱极了，下去不会很危险吧？下水的时候，我小小心心下到了水里，两只手紧紧的扶着池边，动也不敢动。
开始学动作了，我越来越怕呛水，呛得我都不想说话了！有好几次我真想上去不想学了。老师看到我害怕的样子，就鼓励我：“不用怕，水就像新的小伙伴，熟悉它了，就不会再怕了，要坚持！”
我鼓起勇气，按着老师教的，一步一步地来做，先练憋气，一开始只能憋五秒，就赶快抬起头来换气。后来就能憋十几秒，最后憋了二十多秒，越练时间越久，胆子也在变大。慢慢的，我就和水熟悉了，成了朋友，再也不怕了。
后来，我又开始学了漂浮，跳水，最后就开始学蛙泳了，心里一点也不紧张了，学起来就简单多了。我学得很快，老师夸了我，我学得更有劲了。
现在，我已经可以自己游啦，我太高兴啦！
篇十九：我学会了游泳400字美文
三级金杨雨
世上无难事，只要肯攀登。我想起了去年夏天我在泳池里学游泳的事情。
那天，我迈着轻快的步伐，开心地蹦到游泳馆。到换衣间艰难地换上游泳衣。不好！我的头太大，卡住了，啊——终于换好了。我要下水啦！我十分紧张，手上全是热汗，差不多快能煎蛋了。
来到了泳池边，我慢悠悠地转过身来，把脚伸向泳池，“嘶，真冷！”我在心里嘀咕着。我小心翼翼地往下挪，完了，一个脚滑，我跌进了水里，喝了好几口水，这水也太咸了吧！我拼命调整方向，终于出来了，我不停地呼吸空气。“我再也不游泳了！”我心里暗暗想道。
我气呼呼地坐在泳池边，没过一会儿，我闲着没事，又下了水。这次我鼓起勇气，首先，我一下子蹲在水里，让自己浮在水面上，原来我肉那么多也能浮起来。我双脚一踏，一双手划呀划，不停地转圈。我居然游了四米。“我游得太棒了！”我自言自语道。爸爸妈妈也连连称赞我。
我终于学会了游泳，俗话说：只要功夫深，铁杵磨成针，可真不假呀！
篇二十：我学会了游泳400字美文
每次暑假，我都能看见别的同学在游泳池里像小鱼一样游泳。于是，妈妈就给我报了游泳课。
穿上漂亮的泳衣，带上圆圆的泳帽，我便出发到游泳场里了。一路上，月亮婆婆在白莲花般的云朵里向我招手，星星弟弟在向我调皮的眨眼睛，大叔在路边撑开了一把把大伞。没过一会儿，我便到了游泳场地。到了游泳场地，教练便开始让我们憋气，我把头伸到冰凉的水里，可是，我的嘴巴里一下子灌满了一大口水。教练还要让我们去水里捡石头，我把身体潜入水，没过一会，我的眼睛也进了水，我在心里挣扎。
放弃？不能放弃！不学？一定要学！
这次我把嘴巴闭牢了，再次潜入水中，我终于捡到了石头。教练又教我们练习游泳，我抱着一块海绵，在水面上拍打着双腿。可是，我很快地沉入水中，我加快速度，终于，我又浮了上来。教练再次加大难度，不让我抱着海绵了，我在水面上用力地拍打着双手和双腿，可是用力过猛，我沉了下去，我又加快速度，又沉了了下去……经过反复的练习。
最终，我在水面上像小鱼儿一般游泳着，雪白的雪花在我身后盛开着。
我学会了游泳。