篮球青训班
时间:2025-02-01 11:31:59 | 作者:用户投稿
6月27号,我们的篮球青训班开始了。这也是我第一次上青训班,以前我一直都是在常训班和年龄相仿的小朋友一起训练。我之所以要上青训,是因为我水平高,教练想让我跟着大年级的队员一起,毕竟青训班高手多,可以快速提高我的实力。最主要原因是,青训班里可以练习战术,为U12的比赛做准备。
以前在常训班的时候,强度不是特别大,到了青训班,强度变大了。比如,以前上课热身只需要不运球跑8圈,现在要左右手分别运球各跑五圈,一共要跑十圈。这是练习我们跑步中运球的感觉。不仅强度大,而且练习的内容更丰富了。以前我们只练习运球,传球,现在我们练习三步上篮,投篮……
青训班里面的队员确实比常训班的要厉害,以前我在常训班,可以以一挑四,而在青训班,我只能以一挑二了。但是青训班也有不足之处,就是不能在快结束的作文人网Www.ZuoWenren.coM时候打比赛了。打比赛可以加强团队间合作,积累经验,可能是教练觉得能和我打的人很少,才不让我们打的吧,我觉得得和教练交流一下,把这个环节加上。
通过篮球青训班的训练,我认识到,我们应该多跟高手较量,才能更快的提升自己的实力。要勇于挑战自我,给自己定更高的目标。
我们要作到输了不气馁,赢了不骄傲。打好基础,才能夺冠。

