我的魔鬼训练作文600字
篇一：我的魔鬼训练作文600字
那天，狂风呼啸，可太阳却依旧悬挂在空中。
顶着大风，我们来到了空旷的操场上，体育老师似乎很冷，声音有些打颤的说：“来，我们先做准备活动，围绕田径场慢跑四圈。”“啊，这么多！”同学们一个个愁眉苦脸的，一脸抱怨的样子。一场关于初一（11）班的“体育大革命”就此爆发。
一圈过去了，有些体力不支的同学已经到了最后，而一些体育健儿却依然脚下生风，跑在最前头，我也是其中一个。先前的慢跑现已变成了一场激烈的追逐赛。三圈过去了，我也开始大声喘气，体力渐渐不支了，可看到前面那位冲在第一名的同学准备做最后的冲刺了，我也卯足了劲儿，准备做最后的冲刺，终于到了，距第一名，只在毫厘之间，屈居第二，我稍作休息，同学们也都陆续到齐了，我体力也恢复到了最佳状态。
这场“体育大革命”才刚刚开始。
老师带领我们调整好呼吸后，又开始了腿部力量训练，三组蹲起，每组二十个，这对于我来说是小菜一碟。做完后我连气都不喘一下，有的同学直接坐在地上，有的同学一个劲的说腿酸，还有同学则和我一样，毫无感觉。
“体育大革命”才过去了1/9、
接下来是手部力量训练，三组俯卧撑，每组八个，我看了看地上的塑胶跑道，不免有些担心，手压在地上会很疼，但该来的还是要来的，做完后我的手心已经被压的都是印子。
“体育大革命”过去了2/9、
回到班，同学们直喊累，有的连站都站不起来了。
第二天一大早，班上到处说着一句话：“你腿疼不疼啊！”由于我长时间坚持锻炼，所以腿不疼。下楼梯时楼道里喊声不断。
生命在于运动。
篇二：我的魔鬼训练作文600字
“起床啦！”妈妈叫道，“快，已经6点半啦！”我在“狮子吼”下慢慢地立起，穿衣服、洗脸之后，就背上羽毛球、提上篮球前往训练基地——公园山。
到了山下我们停好车就上山。爬到半山腰，来到第一个目的地“羽毛球场”。这里已经有很多叔叔阿姨们在训练了，不过小孩就我一个。我和妈妈来了一场羽毛球比赛。第一回合开始了，妈妈先发球，只听“啪”的一声，球已经落到了我背后，妈妈高兴的说：“我赢一局。”“我现在还没投入，只是给你一个预热。”我不服气的回道。第二回合我用上全身力气把球打出去，打到妈妈头上，球就站在妈妈头上，好像在说“我胜利啦！”第三回合，我们都全力以赴，最终还是我赢啦！“？！我赢了，我们可以休息一下吗？”“可以。”我高兴的蹦起来。妈妈接着说：“不过先去下一个场地。”我就像一只漏了气的气球掉在地上。作文人网Www.ZuoWenren.coM
紧接着，我又迈着沉重的脚步来到山顶。“篮球巨怪”在那阴险的笑着，火辣辣的太阳在头顶“火上浇油”。幸好还有我的啦啦队——几颗大树用它的树荫给我挡住那可恶的太阳。我抱着篮球走到框下准备“应战”。经过半个小时的时间，我终于胜利地走下“现场”，而这时的我已经全身无力，汗流成溪。一个朦胧的小公主，变成了一个满身臭汗的大花猫。可一天的训练还没结束，还有一段在星空下的艰难旅途。
太阳下山，星星出来了。我们骑上自行车顺着江边骑着。我们穿过了一个浪漫的小树林，又来到了坎坷曲折的小坡。一路微风迎面吹来，在我享受着美好时光的那一瞬间……“啪！”“呜……”我摔倒了，下坡我居然没按刹车……带着受伤的身体回到家，一天的“魔鬼训练”现在终于结束了。
“起床啦！”“快，已经6点半啦！”新的一天又在“狮子吼”中开始……
篇三：我的魔鬼训练作文600字
等天等地，等风等雨，终于等来了我期待已久的第二次军训。
伴随着鸟语花香，我们乘着大巴车向着玫瑰园开去。一旁的小花小草微笑地看着我们，柳树也像我们招招手，似乎在说欢迎欢迎。到了目的地我们怀着无不激动的心情踏上了今天的“任务”。
第一次来这的时候，我就已经想问了。玫瑰园，玫瑰园，应该有很多的玫瑰才对呀，我咋一朵都见不到呢？难道是见到我们太激动了，都躲起来啦？不管啦，反正今天又要踏上新的旅程了。下午的时候我们又上了两节课，一节是盆栽课和“散歩课”。听到这两个名字，大家肯定都会对‘散歩课’有意思，因为都想知道到底是上什么的。但是先别心急，先让我慢慢道来盆栽课吧。盆栽，盆栽，顾名思义，学做一个盆栽呗。我听老师说先用底座把小桶底面盖住以免有泥土漏出来，盖完之后，放上一些泥土，记住一定要放少一点，然后把小草放进去，再用泥土填满，一个盆栽就大功告成了，我迫不及待地欣赏了一下，嗯，不错不错（温馨提醒：其实根还露在外面。）现在要讲的就是大家期待已久的‘散歩课’了，为什么我叫它“散步-课”呢，因为我们全程走了几百米还不算回来的路程。走的过程当中，老师跟我们讲了许多有关水果和蔬菜的知识，让我记忆犹新的就是那根萝卜了。老师从地里拔出了一个没长好的萝卜问我们这是什么，大家的答案也是一个个千奇百怪，有人说是香蕉，有人说是青菜，还有人说这是把机关枪，完全跟萝卜不搭边，就连老师都被整逗了。
这次的军训真是令我流连忘返啊！
篇四：我的魔鬼训练作文600字
暑假一开始，爸爸就给我报了篮球训练班。训练班一周五练，连续三周。而且我听说了，这个训练班运动量特别大，训练要求也高。虽然我极不情愿，但是在爸爸的鼓励下，我还是被迫开启了我的魔鬼训练。
我们的篮球教练虽然话不多，但他的严厉全在他的哨声里了。每堂课开场就是体能训练，他哨声一响，我们就得开始折返跑。教练的哨声没有再次响起，谁都不能停。刚才还累成狗一样的我们，休息不到几分钟，哨声又响了，我们就得继续训练。运球、上篮、防守，教练可不管你高矮壮瘦，是新队员还是老队员，只要是技术动作有错误，他的哨声就来了，要求你加练3遍。唉，作为新人的我，真是苦不堪言啊！
炎热也是我们的敌人。暑假正是太阳最毒辣的时候，每天的气温动辄三十七、八度，训练馆虽然是室内的，但走进去也有一种进烤箱的感觉。这不，还没开始练呢，汗已经涔涔地往外冒了。训练正式开始后，我们更是汗如雨下。一堂课下来，整个人都湿透了，就好像是从水里捞出来的一样。像我这样平时不爱喝水的，两大瓶水都还嫌不够。
拼了命，一场训练课总算是扛下来了。其它培训班下课时，我总是逃也似的健步如飞，可这篮球训练班下课，我都走不动路了，两个小腿像灌了铅一样沉。回到家里也跟打了蔫儿似的，看见沙发和床就想往上靠，感觉浑身筋脉尽断。第二天早上起来，也没有好到哪里去，全身上下没有一处不痛不酸，然而更让人恐怖的是，再过几个小时，新一天的篮球训练课又要开始了。
面对这样的“地狱式”训练，我也想打退堂鼓，但是爸爸坚定的眼神和话语把我的后路完全切断了。于是，我只有咬着牙、硬着头皮坚持下去。慢慢地，我开始适应了。所谓的魔鬼训练，要战胜的魔鬼其实就是自己。
篇五：我的魔鬼训练作文600字
最近一周，我们学习了小数的加、减、乘、除，可我学得不是很好，在做作业时总是出现一大堆的错误，不是小数点跑错路位置，就是把加看成减，不是得数乘错，就是看岔题目，为此爸爸非常生气，决定对我展开长达一个星期的魔鬼训练。最终我获得了成功。
最近一周，我们学习了小数的加、减、乘、除，可我学得不是很好，在做作业时总是出现一大堆的错误，不是小数点跑错路位置，就是把加看成减，不是得数乘错，就是看岔题目，为此爸爸非常生气，决定对我展开长达一个星期的魔鬼训练。
第一天，我做了一张测评卷，还是出现了各种各样的问题，只考了七十几分，爸爸看了火冒三丈，像一只凶猛的大狮子，要把我撕成碎片一般，我吓得瑟瑟发抖。
第二天，我又做了一张试卷，结果仍然马马虎虎，考了八十几分，爸爸看了，仍是皱着眉头不满意，一边数落我，一般寻找更多习题，让我继续练习。
第三天，爸爸又让我写一份卷子，为了不被爸爸责骂，我做得异常仔细，做完后，还认真的检查了一遍遍，这次，爸爸改完后，终于脸上有了笑容，说我有了进步，表扬了我。
……
星期五，学校开始考试了，我发现好多题目的题型，这几天我都有做到过，看上去，异常亲切，我认认真真地做完，并仔细检查。下午发试卷时，我的心里像揣着一只小兔子，一直在砰砰直跳，当老师发到我时，我看到一个鲜红的100分在咧着嘴冲我笑呢。
回想爸爸说的话：“我们在学习的过程中，会遇到各种各样的困难，它们就像小怪兽一样拦在我们前进的道路上，那我们应该怎么办呢？是夹着尾巴逃跑，还是努力战胜它？如果选择前者，我们将一事无成，只有选择后者，我们才会攀登上高峰。”还真是有道理呢！
篇六：我的魔鬼训练作文600字
“现在，每个人从这里跳过去，为了避免人员受伤，每个人穿上防火衣，只要衣服一碰火，火就会灭掉，所以很安全！谁先来？”黑小峰主动说：“我来吧！”说完，套上防火衣，黑小峰开始做起准备活动，做完后，又在原地跳了几下，准备充分后用脚轻轻一蹬就跳过一个火圈，落到地上。第二个火圈黑小峰想用花式跳法，他双脚用力跳过去，飞快地跳过了火圈，用了劈叉的姿势坐在了地上，结果起不来，被队员们朝笑了一番。
接下来是羽红，她以前是以前是学芭蕾，先来了一个助跑姿势，轻轻一越，脚尖点地，轻松越过火圈，得到了大家的称赞，又跳起来，用一个芭蕾旋转轻松落地，再来一个谢幕，完美极了！
李龙因个子太高不好过火圈，他只能跨去，他心里暗暗给自己加油打气。他想先来了一个下腰，可起来发现后腰可疼了，没法，谁叫是营长给的任务，忍着痛跨过了第一个火圈，第二个不好过，不小心碰到了火圈，火马上就灭了，李龙以失败告终。
大家都知道国凡是一个大名顶顶的吃货，对国凡来说跳火圈就是他的难题之一，他在地上艰难地跳了几下蛙跳，纵身跳入了火圈，结果左腿钩住了火圈，摔了个马大哈，被营长看到，狠狠地骂了一顿。国凡可难过了。
现在轮到黑卓上场了，黑小峰拍了拍黑卓，说：“加油，黑卓，你可以的，跳过去就有奖励哦！”黑卓摇了摇尾巴，一跳，在半空中转了个大圈，一下子就越过两个火圈，完美落地，黑小给了黑卓一根大骨头作为奖励！
最后是可爱的萌羽小姐上场，萌羽一点都不畏惧，叫了两声，羽红说：“萌羽你最棒！上！”说完萌羽飞快地冲上去，钻进火圈，第一个火圈出来后，脚轻轻一点地，又钻进第二个火圈，出来后羽红拥抱住了她，也给了一根大的骨头。
篇七：我的魔鬼训练作文600字
下午第三节课是人人期待的体育课，我们望着课程表上的“颜根鹏”三个字，对这位两米高的“姚明老师”充满了期待。
盼星星，盼月亮，终于等到了这一刻，一个个子高高的老师，胸前挂着一个秒表，大摇大摆地来到我们面前。
我的心中有种不祥的预感：老师第一节课就让我们跑步？不会吧？初次见面，请多多关照啊！
老师先把我们带到树荫下，平静地说：“我就是你们的新体育老师，我姓颜！”听到这句话后，我顿时松了一口气，心里踏实了许多，老师一定不会对我们下“毒手”。接着，他又温和地说道：“你们先绕操场慢跑4圈！”我们都被这惊人的数字吓了一跳，但又不约而同地叹了口气。老师用小小的眼睛疑惑地望着我们：“有问题吗？”为了给老师面子，我们不情愿地喊道：“没问题！”
我无奈地转了个身，整个人已提前软化，800米这个数字让我没了底气。第一个200米，我充足马力，想把全班的速度带起来。不过，好景不长，刚跑完一个200米，我就汗如雨下，喘气比牛还重，腿也如灌了铅一般，整个人不断往下沉。我越跑越慢，步伐越来越沉重，汗毛如同在火上烤，滚烫滚烫的。400，600……我默默地计着米数，跑到中途，许多人都倒下了，我也想放弃。
在第三个200米快跑完时，老师喊了一句：“最后一圈倒下的人加跑两圈！”顿时，我心中的小宇宙再次燃烧，艰难地迈着每一步，顶着汗，向终点冲去。
跑完后，我整个人仿佛从水里捞出来一般，汗水不停地从毛孔中喷涌了出来，喘气快得没有了节奏，大腿也软弱无力，像踩在两朵大棉花上，整个人都虚脱了。但我相信，在颜老师这么高强度的训练下，我们一定会变得更加强壮。
篇八：我的魔鬼训练作文600字
“体育是可以练出来的，祁老师刚刚就在办公室举了在他们班的两个例子。一个，就是我们班的钱思语……”这是在上周时，谭老师激励我们运动的话。虽然这些话听起来没什么，但已经在我冰冷的心中为体育点燃了一团小火苗。
紧接着，开家长会了。家长会的主题还是体育。虽然我不知道他们说了什么，但我知道，每天只能再增加训练量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的体育“唤醒”了。
因此，我开始了每天的“魔鬼训练”。我每天1000个、1000个地跳绳（有时1500个），跳得我肚子一抽一抽的。我还50个、50个地做仰卧起坐。哎呀！让我已经消化超快的肚子更快了！接下来还要再做20秒的坐位体前屈，让我膝盖下的那个部位直抽筋哪！
就这样，坚持了一周后，情况又有变了。
运动会就在下周了，我们班要选六个男生和六个女生去参加运动会的单脚跳。经过四五轮的筛选，男生差不多全选好了，可女生，还多了两个人，而我就在这八个女生之中。谭老师让我们八个女生去练习，下周再删掉两个人。自从上次运动会，我颠球失败后，我一直陷入在运动会的阴影中。但至少我还得去练习。于是，我的魔鬼训练又加了单脚跳这个项目。
我还是每天1000个、1000个地跳绳，但仰卧起坐却变成了100个、150个，坐位体前屈也变成了30秒一次了。甚至还加了一个单脚跳20米和单脚跳绳100个。简直堪称“人生第一悲剧”了！
但是，辛苦归辛苦，进步也是挺大的。连1分钟跳绳都从一百六十多个一下子到一百九十多个了呢！
这“魔鬼训练”不单能提升自己的体育成绩，还能让自己的身体变得更加健康，所以，这件事一点都不亏。