第一次游泳500字作文
篇一：第一次游泳500字作文
今天，我第一次去游泳，妈妈带着我和弟弟，我开心不已！路上一直问：到了吗？到了吗？到了之后，我刚刚下车就看见三个大字“游泳馆”我飞一般的跑了进去，坐在沙发上等着那两个慢家伙！
我们拿了钥匙，换上游泳衣，到卫生间去上个厕所，走过一个水池，然后到游泳池中先泡一泡，让我完全适应水温，在区深水区之前，我要先去浅水区活动一下，这就是游泳前我要做的所有事了，如果不做这些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干净，空气也非常非常干净，水也很干净，所以我很喜欢这个游泳馆，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳馆”。那里几乎没有不干净的地方，那不管水多深都能看见底，真是非常非常干净，干净到一点垃圾都没有，哈哈，干净吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡着，或者来回在边上走走。然后我才开始游泳，游泳时我是不会换气的，因为我没学会换气呀！不过我一口气能游好远呢！最后我会找一些好朋友，让他们和我一起玩，有时比赛谁游得快，有时在水下面翻个跟头，憋憋气等等。有时我们也会玩跳水呢，躺在上面平翻进水里，可刺激了。还在水下吐泡泡，好玩极了。
因为每次都是我先走，所以一般都是三个人一起玩！要不然我走了之后，谁和剩下的那一个人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去换上衣服，把钥匙还回去就可以了！
第一次游泳让我感到快乐无比，也很舒服呢！
篇二：第一次游泳500字作文
去大海里游泳是我最梦寐以求的事情，在这次暑假里我终于我终于能如愿以偿了。
那天我和爸爸来到海边，我看到大海碧蓝碧蓝的，在阳光下海面闪闪发光显得格外耀眼。快看！海里还有一些数不胜数的小鱼在海里自由自在地游来游去，时不时的还有几条小鱼跳出水面，好像在对我说：快来、快来，和我一起来游泳吧。看到这里我迫不及待地脱掉衣服换上游泳衣，套上游泳圈，急急忙忙地向大海跑去。可刚刚踩到海水一脚，我就立刻又把脚缩回来，呀，海水有点冷，这时的爸爸却扑通一声跳了下去，爸爸在水里大声叫我：“儿子，海水不冷，你把全身都弄湿就不会冷了，快点下来吧！”我鼓起勇气下了水。果不其然作文人网Www.ZuoWenren.coM，真的觉得不怎么冷。
我在水里自由自在地游呀游呀。这时，一艘游艇在不远处飞驰而过。渐渐地，渐渐地，平静的海面出现了一层层浪花，浪花越来越大，突然，一个大浪朝我迎面扑来，把我一头栽在大海里，让我喝了一大口海水。嗯，海水的味道“真美味”啊！又苦又涩，让人难以下咽。
游着游着，我想，玩点新花样吧，让自己漂浮起来。我让自己浮在水面上放轻松，利用大海的浮力把我托起来，让海浪把我推动起来，轻轻地摇来摇去。我仿佛觉得自己又变回到了婴儿，躺在摇篮里妈妈摇着摇篮，唱着儿歌，别提我有多享受了。摇呀、摇呀、摇呀
在大海里游泳真是有趣，和海水拥抱和小鱼嬉戏让人难忘。
篇三：第一次游泳500字作文
生活中我们有很多第一次，第一次上台演讲，第一次种植物，第一次学游泳，其中在我的回忆里最深刻的是第一次学游泳。
记得那天早上我睡得正香，妈妈走到我的房间里，用温柔的声音把我叫醒：“你不是一直想学游泳吗？今天爸爸妈妈有空带你去学游泳。”我高兴得跳起来说：“好呀！”
来到游泳池，教练早已在水中等了许久。我戴好了游泳镜跳入水中，“啊——”我大叫一声。“怎么啦，孩子？”妈妈赶紧就过来问。“水太深了。”我回答道。这时教练走过来说：“你先跟着我做，先把手合拢，然后向后划，划手时，你要快速换气，你的脚像青蛙一样，向后蹬，而且要直。”我按照教练教的方法去做，说起来很简单，可是做起来却非常难，我双手划动时却变成了双手打水，呼吸时却抬不起头，双脚后蹬，却在那里画圈圈，完全乱套了。教练看见我这样说：“不是这样子的。”他赶紧把我错的地方纠正过来。于是我跟着教练一步一步的做，手在水里划动着，呼吸时抬高头，脚往后面蹬。我看见教练满脸笑容地赞许我，更加努力地多练了几次。经过教练的悉心指导，我终于学会了游泳。我可高兴啦，妈妈还说我是个小天才呢。
第一次学游泳，我印象非常深刻，因为它让我明白啦，只有努力的去做，才能够成功的道理。
篇四：第一次游泳500字作文
去年暑假，在南北天城游泳的经历让我至今都难以忘记。
我来到南北天城，教练把我们带到游泳池边向我们讲解游泳要领和注意事项，接着教练猛的一下扎进水里，动作是那么准确，那么利索，我心想，这游泳貌似也不太难！
我站在泳池边，向池下一看，我滴个神呀，这么深，起码有一米五吧，我这小身板跳下去肯定会淹死的，刚才那股高兴劲儿突然停止了，全身汗毛直竖，头上冷汗越来越多，正在我心惊胆战的时候，一个比我小两岁的同学勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都这么勇敢，其他人都看着我呢，首先这一关在教练眼里都过不了，要被鄙视，再怎么说我也是个要面子的大男孩……
于是，想都没想，一头扎进水里的我，利用教练教给我们的游泳要领，我使出全身最大的力气向前打水，双臂无限伸展，双腿肌肉收紧来回波动水面，就这样游啊游，身体被强大的力量漂浮在水面上，我正享受的时候，渐渐的感觉我腿麻了，脚没力了，抽筋式的感觉让自己沉到了水里，我害怕极了，本能的让身体向上，到处乱抓一气，还呛了一鼻子的水，教练跳下来救起了我，我站在岸边咳嗽不停，全身打哆嗦，特别难受，感觉自己像在阎王爷那里走了一关，那次的游泳我至今难忘！
真是一次有惊无险的游泳体验啊！
篇五：第一次游泳500字作文
我不想成为我妈口中的那只“旱鸭子”，于是暑假我自己报了个游泳班。
很快教练要开始上课了。只见教练戴上游泳眼镜，一手扶着墙整个人浮在水面，猛吸一大口气，腿往外翻，大腿往上抬，小腿往外用力一蹬，只听到“哗”的声音，然后腿又夹在一块儿。
我也学着他的样子在那装模做样，瞧我的动作笨拙：抓住墙却只能傻站着，教练看着我无从下手的样子，我俩儿大眼瞪小眼，我又尝试着想要模仿教练做点动作，我两脚一勾，交叉在一起像是打了个结，人紧跟就倒了下去，我还被水呛到了，站起来后直咳嗽。我又做了几个动作，可做到第3个动作时，虽然蹬出去了，但自己却被抛到“九霄云外”了。
我们又来到了浅水池，只有1。2米，教练说：“我们今天要从这边游到那边。”我顺着他手指着的方向看去，“天啊，有1。8米！”我张着无比大的嘴，紧紧抓着手里的浮板，可很快就轮到我了。
我还没准备好，就开始了，我小心翼翼地走着，心里想着多拖一秒是一秒，可教练把我一抬，托着我的肚子，就开始游了。我的心跳不断跳着，感觉要到嗓子眼了，“扑腾，扑腾”心跳越来越快了，头上不断冒出冷汗。我眼见终于要到头了，手往前一碰，“总算碰到了！”可算是松了一口气了。
这一次游泳虽然只有短短40分钟，但真是让我提心吊胆啊！
篇六：第一次游泳500字作文
今天天气很好，妈妈一大早把我叫醒，带我去游泳，我十分高兴。吃完早餐后，我和妈妈坐上公交车，不一会儿就来到了游泳馆。
我和妈妈先去买票，然后换好衣服，就来到了游泳池边上，由于我是第一次游泳，不敢下水。妈妈就鼓励我说：“小小男子汉放勇敢一些，不要害怕我们一起下先在浅水区适应适应。”妈妈拉着我慢慢的往浅水区里面走，渐渐的，我也就不那么害怕了，反而感觉还不错。看着别的小朋友比我还小，游泳游的太棒了，我也好心急啊，想要快点学会游泳的方法和他们一样，于是我就让妈妈教我，怎么憋气，妈妈给我讲述了，憋气的要领，还示范给我看，我感觉很简单，就想尝试一下，结果脸刚接触水就呛水了，鼻子很难受，眼泪水都要流出来了，妈妈说：”别害怕，我们多试几次就好了。”于是我鼓着勇气，又试了几次，这次比第一次要好一点点，至少没有呛鼻子，通过一次次失败，我再一次次努力，终于我学会了憋气，然后去潜水，妈妈让我大胆的来一次潜水，感觉水下世界好奇妙，我的外耳朵里面听到了水声，我的眼睛不敢睁开、有了第一次的经验，于是后面就容易一些了，下水潜水的时间越来越长了，我很快就掌握了游泳的方法了，不一会儿我就可以去深水区了、我放开胆量在水中游了起来，虽然不熟练，有时候也会在原地打转，但是可以游起来了。渐渐地，我感觉自己游得越来越轻松了，妈妈也夸我学的快，我的心里十分高兴。
第一次游泳，我懂得了做什么事都要敢于尝试，不断坚持，就会有收获。
篇七：第一次游泳500字作文
“哈哈！看我人肉炮弹来啦！”只听“咚”一声，我纵身跳进了游泳池里。这是我学会游泳之后第一次下水。我在水里开心地畅游着，不由得想起了我从一个游泳菜鸟变成如今的游泳健将的艰苦历程。
记得今年暑假的一天，我随爸爸妈妈去青岛海边游玩，看到海里许多人都在游泳。什么蝶泳，蛙泳，自由泳……样样俱全。于是回家后，我便心血来潮让爸爸给我报游泳班。
为了学好游泳，我买了最喜爱的泳帽和泳裤。来到游泳馆，我的内心十分激动。毕竟是第一次学游泳。教练教我下水，我却胆怯地不敢下水。我找来一大堆游泳圈，全部套在身上。教练见了嘲笑我说：“巴斯特朗轮胎人吗？”我无奈地取下游泳圈，一点一点地试着下水。教练教我游泳的方法：双手合十，用力向前推移，再分开双臂向后拨动。我按照这种方法开始练习。可是，身子根本不听我的使唤。不仅不能向前游动，还沉了下去，“咕咚咕咚”喝了几大口水。教练一把抓住我提了起来。我虽然有点儿害怕，但我并不甘心。于是，依然坚持练习。渐渐地我的身体能够向前移动了……
功夫不负有心人。经过一个月的拼搏，我终于掌握了几种常见的游泳技巧。在学习班结束的时候，我们进行了游泳比赛，我还获得了大奖呢！美得我做梦都能笑出声来。
从那以后，我终于明白了：不管学什么，都必须下苦功才能学会。没有坚持不懈的努力和不怕苦，不怕累的精神，是不能学会真本领的。
篇八：第一次游泳500字作文
今天是我第一次游泳，我非常高兴。
到了游泳馆后，我马上就扑通一声跳进水池里，水一下就灌进我鼻子里了，喝了一大口水，教练一把把我拉了起来，我鼻涕、眼泪都流了出来，好难受。教练严肃的说：“下水前一定要做好准备活动，并慢慢进入水中，不然很危险。”我们跟随教练做准备活动，并慢慢进入浅水池。
教练告诉我们要学会游泳，就必须学会憋气，先深深吸一口气，再把头埋入水中。我们很快就学会了憋气。教练笑着对我们说：“现在我们进行憋气比赛，谁憋气憋得时间长，谁就可以获得一块巧克力。”比赛马上就开始了，我一定要拿到巧克力。比赛开始了，我一下子跳下了水，在水底下憋气，十五秒过去了，大多数同学都不行了，二十秒过去了，只有我和王兴明了，二十五秒过去了，王兴明不行了，就这样，我赢了。
接下来就是学蛙游了。教练告诉我们脚要往上拐，而且还要用力夹水，开始我们总是夹不好水，在教练的指导下，经过多次练习，终于学会了用腿夹水，很快我们就能背着泡沫板在水面上游了，教练说：我们再来比一次比赛，这次我们来比谁游得快，奖励五块巧克力。比赛开始了，我使劲的蹬腿，用力夹水，快速地向前游，刘玉陈思华都被我给甩在后面，只有王兴明没有被我甩掉，居然跑到我前面去了，最后我得了第二名。不过，我不会泄气，下场比赛我一定要赢。
通过这次游泳，我知道了做什么事都不要泄气。
篇九：第一次游泳500字作文
今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”
我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。
虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。
篇十：第一次游泳500字作文
身边有一样东西无处不在，它就是人类的生命之本——水，下面我要讲的这个小故事便是我和水之间打的第一次小交道。
水，在我心中神奇极了，我曾一直认为她是活的，会“哗啦啦”悄声细语，但水没有颜色、没有气味，也没有固定形状，看不见抓不着，当我第一次抱着泳圈遥望泳池时兴奋极了，心想：“这么多水，太棒了！”恨不得马上下去。等我跑到水边后一下子就把脚猛的伸了进去：“哦，真凉！”我又把另一只脚也放了进去，尽情感受着水的凉爽。我的脚在水里一前一后地摆着，弄的水“哗啦啦”作响，我“咯咯”的笑出声来，还以为是谁在和我说话呢！
过了一会儿，我索性把身体都泡进了水里，水面倒映着我修长的身影，波光粼粼。我浮在水面上低头望着水里自己的脚，心里十分欢喜。这时一个小女孩一下子跳进了水里，我被她跳水弄起的水花扑了一脸，而且还被“波涛”这只“无形的手”推到了池中央，我再次低头打量着四周的水底和水面，想知道是谁推了我一把，让我到这儿来了，我想回去可不知怎样前进，便傻傻的等待着下一次“无形的手”把我推回去，可我等了半天，一点动静也没有，这可怎么办？
我偷偷看了看别人游泳的姿势，学着扑腾起来，朵朵水花腾空而起，煞是好看。我前面用手拨开水，后面用脚向后蹬，就这样一点点向前移动，终于到了我原来下水的位置。
水，世界上并不多，要用好每一滴水，不浪费。