跳绳比赛400字优秀作文

篇一：跳绳比赛400字优秀作文

六8侯奥

在四年级时，我们八个班（因为当时还没有把九、十班分出来），在操场上举行了一场跳绳比赛。

我们班有好几名同学都上场了，首先映入我眼帘的是单人跳的同学们，跳得十分的快，肉眼根本就跟不上他们跳的速度了，随后我又注意到了用大绳的同学们了，同学们一个接一个的上去跳，配合的十分默契。

终于来到了万众瞩目地最后一项——老师之间的对决，我们班派出了数学老师，数学老师学着我们的动作，先把绳子放在自己的腿后，然后一声令下，数学老师跳起来，动作轻盈，像一只快活的蝴蝶，然后数学老师接连不断地跳着，嘴上洋溢着笑容，好像回到了孩童的时候，数学老师慢慢的加速了，脸上那种笑容没有了，神情变得紧绷起来，我也随着紧张起来。渐渐的数学老师的脸变得通红，像红苹果一样，我的心不由一紧张，因为其他班老师还好好的，我的心扑通扑通跳着，终于倒计时了，我的心提到了嗓子眼时。十、九、八、七、六……，这十秒，我仿佛过了一个世纪，我心里的一块大石头落了下来，最后公布成绩，我们班得到了第一名。

通过这次跳绳比赛，有什么比赛我感受到了，成功离不开大家的努力，我也要努力不为班级拖后腿。

篇二：跳绳比赛400字优秀作文

郑博轩

一个清晨，学校举行了“绳彩飞扬”跳绳比赛。

一走进宽敞明亮的体育馆，就看到地上放置着的跳绳，数字为零的大屏幕计数器，严肃的裁判老师，我感到一种紧张的气氛。轮到我们上场了，迅速站到各自的点上。我一边调节绳子一边问自己，我能跳好吗？能否正常发挥呢？会不会拖班级后腿？这些问题从我脑子里浮现出来。我暗示自己不要紧张，要镇定。

比赛正式开始了，只听“跳”的一声响起，所有人都飞快地跳了起来。我耳边顿时传来无数“唰唰”的绳子甩动的声音。我仿佛看到无数作文人网Www.ZuoWenren.coM彩带在体育馆里飞舞起来。比赛过了半分钟，我一不小心被绳子绊住了，这一绊住就打乱了我原本跳绳的节奏。我变得更加紧张，又接连绊住了两次，这时我觉得再被绊住我的成绩肯定很差了，但越是这个时候就越不能放弃。于是我赶紧甩起了绳子，加快频率地跳了起来，最后十秒我以最快的速度冲刺。

只听“停”的一声响起，我立刻转头去看大屏幕，我跳了一百五十八个。我心里有点沮丧，这次发挥失常，远远的低于班级平均数，实在很不应该。我以后要更加勤奋练习，在下次比赛中争取跳出好成绩。

篇三：跳绳比赛400字优秀作文

杨晔淏

一年一度的跳绳比赛就要开始了，同学们排着队来到了体育馆。

看着体育馆里整整齐齐摆放着清一色的计数跳绳，大屏幕上不时跳出测试的数字，我不禁紧张了起来，手心冰凉，但还是冒出汗来了。脑海里浮现出每天练习时的情景：一群小朋友们不约而同来到楼下，大家都非常努力，个个练得汗流浃背，但仍然坚持着朝自己的目标奋斗着……

“301班入场。”一声令下，把我拉回了比赛现场，我暗暗对自己说：“加油，你可以的！”我深吸了一口气，调整好绳子，做好了准备动作。“嘀……”哨声一起，我顿时像个小马达，飞速地转了起来。“哒哒哒哒哒……”不知怎么，忽然被绊住了，我心里一紧，迅速调整好，往前继续跳了起来。但是总感觉会影响到成绩，不禁有点儿分心。

最后倒计时10秒时，我的动作明显慢了下来，心里可着急了。“停！”我一屁股坐在地上，都不敢转身看屏幕上的成绩。

很明显，这次我没发挥好，成绩比平时少了10几个。但是老师说过，这项体育运动的目的是锻炼身体，这次失误了，我得争取下次用平常心来对待，相信一定能发挥出正常水平。

篇四：跳绳比赛400字优秀作文

邓涵予

一年一度的跳绳比赛来临了，我们欢呼雀跃地踏进了体育馆。

只见地面上摆放着一条条整齐的跳绳，它们蜷缩成一团，真像一个个蜗牛壳。屏幕叔叔一见我们来，就从睡梦中唤醒过来，好像在为我们加油打气。此时的我，心里七上八下，小心脏“扑通，扑通”地跳着，都跳到嗓子眼儿了呢！

伴随着一声“滴——”的哨响，我的耳边传来了跳绳拍打地面的响声，“啪啪啪！”跳绳比赛仿佛成了一场音乐会，美妙的歌声回荡在整个体育馆里。我奋力甩着跳绳，像袋鼠一样，上下跳跃着。地面仿佛是一架钢琴，当脚触碰到琴键时，它就发出一阵优美的声音，那声音轻轻柔柔的，让人感受到比赛的紧张气氛。一不小心，我的脚被绳子绊倒了，我暗暗告诉自己：没关系，马上跨过去，后面再接再历就好了。屏幕叔叔铿锵有力地喊道：“最后10秒。”我的脸涨得通红，像个熟透的李子，咬紧牙关，双手用力甩着绳子。

屏幕叔叔魔法棒一挥，所有同学都停下了脚步，急切地看着自己手中的计数器。此时的我，什么声音也听不见，只听见同学们大口大口地喘气声。我低下头，看着自己手中的计数器——196个，看来平常的坚持打卡没有白费啊，真是功夫不负有心人。

篇五：跳绳比赛400字优秀作文

今天是开学后的第四天，我们又组织了一场跳绳比赛，要求必须跳六十个或六十个以上，六十个以下就不合格。同学们听完有的非常自信说：“六十个就合格，那简简单单。”有的面无表情，好像这件事和自己没有关系。还有的并不自信，赶紧去练习。我想，为什么老师都让练习了一个假期，还有那么多不自信的呢？一定是懒没有按要求练习。

我们又来到了以前跳绳比赛的地方，这次十个人比一场，因为主要是检查寒假有没有练习。在第三场的时候轮到了我，我在第一个位置非常紧张，手心直出汗。开始跳了，我刚跳就失败了，动作不协调，绳子快脚没跟上。我在心里默念镇定镇定。在跳的过程中磕磕绊绊，但我坚持的完成了这场比赛，我跳了六十个合格了。我特兴奋，上次我跳了三十多个，虽然这次只多跳了三十多个，但也是有收获的，我们回到班里以后，老师说以后还会有足球比赛、篮球赛、棋类比赛……这些比赛我都喜欢。上次象棋比赛我就到第三场就输了，这次我要重整旗鼓再战。

通过这次跳绳比赛，我觉得跳绳和学习一样，不管学习路上多么艰难，只要坚持努力就一定会有收获。

篇六：跳绳比赛400字优秀作文

吕康淋

今天是周五的下午我们又迎来了一年一度的跳绳比赛。

原本只有炎热的阳光而伴的操场一下热闹了起来，数数的同学和对面跳绳的同学四相对。这气氛时而严肃时而欢乐。而同学们跳绳的动作与速度也是千奇百怪，有的一跳跳得老高，绳子也在空中画出一个圆润的圈，仿佛是在表演大鹏展翅。有的跳得大约两分米高，跳得比较吃力额头上冒出豆大的汗珠，好似正在路跑八百米。还有的同学脚不断地点在地上，动作看起来千净利落，绳子不断地从耳边“飞”过，仿拂在吃力地对它的主人说：主人啊，你慢点跳吧，我转不动了！“可它的主人并没有停下来的意思，反而像蜻点水般越来越快……

现在时间过得可快了还没等我开始紧张就伦到我了，我手里紧紧抓着我的紫色跳绳，仅管我的手心里有汗，但我还是死死得握住绳子。随着老师的一声哨响，所有的同学开始了跳绳。不知道是我调了一下绳，还是我的体力不行了，在快结束时我死了绳，所以只跳了163个。我在心里暗暗叹息：要是我不死绳的话，一定能跳到170以上的！

真可惜啊！这次没有跳多少。

篇七：跳绳比赛400字优秀作文

六8陈铭卓

在三年级时，学校举行了一次跳绳比赛，我们提前几周就开始准备了。跳绳的种类也非常多，有跑跳、交叉跳、倒着跳、跳长绳，在练习时，每个人都练得非常努力，我练习跑跳，赵云和陈佳泽练习摇长绳，五个人跳，周瑞是倒着跳……直到我们跳得满头大汗才休息。

比赛时，我们排着队去参加比赛，到了操场几名选手站在操场上蓄势待发三、二、一开始！第一轮是跑跳，只见每个选手跳绳速度已经快到看不见绳子，只听见绳子的声音，一分钟过去了，我们班拿到了好名次。“开始”倒着跳开始了，周瑞像后面长了眼睛，总是能准时跳起，从不失误。“交叉跳开始”！每位选手都将自己的技术淋漓尽致的展现出来，那绳子不时交叉起来，不过还是我们班的霍奕衡技高一筹，最后拿下本轮第一。跳长绳时赵云和陈佳泽最卖力了，抡圆胳膊，把吃奶劲都用上了，跳绳的那五个人好似心连着心……最后我们班不负众望拿下了第一名。

这次比赛使我明白了一个道理，不管干什么事都要努力、团结，只有这样才能。拔得头筹，赢得第一！

篇八：跳绳比赛400字优秀作文

期待已久的运动会拉开了序幕。我早早地来到学校，心里非常兴奋。同学们三三两两地围在一起，讨论着今天的赛事。

三节课，朱老师带着我们去候场，操场上一片热闹的景象。同学们有的摩拳擦掌、跃跃欲试；有的追逐打闹、嬉戏玩耍；还有的认真地练习跳绳……我想：至少在气场上不能输给别的班。于是，我挺直腰板，头正身直地往前走。下一场，就该我们班了。我的心里像有一只小兔子，”砰砰砰”地跳。我看着跳得快的同学，心想：他们应该练习过很多遍吧？看到跳得慢的同学，我又想：我可不能学他们，跳得那么慢！

轮到我们班上场了。我来到一位老师面前，突然紧张起来，眼睛根本不敢看那位老师。”吁——”哨声响了，我赶紧跳了起来。糟糕，才跳几下，就死绳了。我飞快地把绳理顺接着跳，耳边只听到风灌进来的声音。跳着跳着，”吁——”结束哨声响起。唉，怎么刚找到感觉就要结束了呢？这哪里是30秒，可能最多才10秒嘛！

怀着忐忑不安的心情回到教室，同学们纷纷猜测我们班能得第几名？朱老师来到教室，宣布班级名次——第八名。我开始自责起来。如果我在练习时，再认真一点，再努力一点，也许我们班的得分会高一点。我决定：以后做任何事，都要全力以赴。加油！

篇九：跳绳比赛400字优秀作文

赵熠睿

一年一度的跳绳比赛来到了，三年级段的所有同学一起来到学校体育馆。同学们个个蓄势待发，我们班是第一个跳，我的手紧张得像机器一样在不停的发抖。我只能再三的暗示我自己不要分心，尽自己最大的努力发挥出最好的水平。

只听到老师说：“预备，开始！”一声令下，我咬紧牙关，用力，快速地甩起绳子跳了起来，仿佛一只在快速弹跳的青蛙。跳呀，跳呀，一开始我发挥的还不错。比赛过了半分钟，一不小心绳子被脚绊住了，然后我把绳子往后一甩，暗暗的告诉自己：“别紧张！加油！再加把劲儿！”然后又赶紧跳了起来。这时我的胳膊已经又累又酸，但我一定要坚持到底。等到最后十秒，我跳的并不是很顺利，因为又被绊住了，我的速度也由飞快到慢吞吞，我已经精疲力尽了。

比赛终于结束了，累得我动弹不得，大口大口地喘着粗气，我迫不及待地看了计数器，目瞪口呆，只有162个。这都怪我以前跳的少，没有足够的耐力，真是懊悔！接下来的每一天，我也要坚持练习，争取下一次比赛取得好成绩。

篇十：跳绳比赛400字优秀作文

殷天祺

一个雨天的上午，我们来到了体育馆，参加跳绳比赛。我的心七上八下的很害怕。可是想起了以前的努力和汗水，心里又有一种激

动和喜悦。

我们排着整齐的队列来到了比赛场地。拿起绳开始试绳，我的绳子对我来说不长也不短刚刚好，可是我很紧张。因为绳子和以往不太一样。

这时试绳时间到了，我做好了跳绳准备。随着“滴”的一声令下，我飞快地跳了起来。可是跳到100多的时候我有些体力不支，放慢了脚步，喘着粗气，默默地对自己说“我可以的，加油！”

这时一个声音从远处传来：“还有15秒。”我握紧绳子，用力地摇动手腕，脚也快速地点着地，跳地比以前还要快，还要快。只能听到绳子的“嗖嗖”声，和看不清的影子。就在还剩8秒的那一瞬间我被绳子绊到了。我立刻调整好，不知跳得有多快，就在那千钧一发之际，时间到了！我跳了198下。

真的很可惜我没跳到200个以上。但我努力了，也尽力了。我也感到了这个过程的快乐和喜悦。

篇十一：跳绳比赛400字优秀作文

陈妙可

“加油！加油！……”柠檬班传来了激烈的呐喊声，到底怎么回事？外面的人都被吸引了，悄悄凑近门口一看，原来班级正在进行跳绳比赛呀！

只见每一组都有自己的队名，第一组叫“超人队”，第二组叫“必胜队”。每组各选了3名参赛者，1名记数员，3名啦啦队。

第一场，“小李子”同学对战“小苹果”同学。“小李子”一马当先，率先出场，他一上来就打量着手中的跳绳，小声嘀咕着：“这绳子是不是太长了？要不要调一下呢？”正在这时，柠檬一声令下“比赛开始！”“小李子”立马飞快地跳了起来，他越跳越多，汗水顺着额头往下滴，嘴唇也慢慢变得雪白，可他依然坚持不懈，继续跳着……终于，柠檬说：“时间到！”他这才停了下来，长长地舒了一口气！最后，“小李子”同学跳了115个，可真厉害！而后面上场的“小苹果”不敌“小李子”，只跳了103个。第一场，“小李子”胜！

很快，就到了第二场，是“小南瓜”VS“小西瓜”。“小西瓜”同学本来不想上了，结果在我们的鼓励下，勇敢地上台了……没想到，“小南瓜”和“小西瓜”打了个平局。

比赛紧张地进行着，最后，冠军诞生了，就是第一组！这次的跳绳比赛可真有意思！

篇十二：跳绳比赛400字优秀作文

花佳齐

老师通知我们星期二学校举行跳绳比赛。我们听了都很期待这次比赛，每天勤加苦练。终于到了星期二，这天早上，老师把我们送到了体育馆里，这时体育馆顿时热闹了起来，各个班的老师和同学们里三层外三层围坐在比赛场地。

第一个比赛的就是我们班，参加比赛时，我又紧张又兴奋，心想一定要取得一个好成绩，当我调整好绳子的长短，比赛就开始了。

哨声一响，同学们马上飞快地甩起绳子，我也双脚配合绳子飞快地跳了起来，耳边只听见绳子甩起的风声，呼呼直响，个个都使出了吃奶的劲，可是30秒之后，不知怎的，我的身体忽然像棉花一样发软，一下子失去了力气，但是我想这是我们班的比赛，绝对不能放弃，于是我又咬咬牙坚持跳了起来。

这时听见裁判员说：“最后十秒啦！”我用尽全力地跳着，忽然绳子绊住了脚，我暗自心想：“糟糕。”但是马上冷静下来，告诉自己，要争分夺秒，于是我又赶紧跳了起来，只听一声哨响，时间到了，我回头一看计数器，大屏幕显示135下，唉，没跳好，平时可以跳180下的，在巨大的落差下，我很难过，我暗暗下决心，以后还要勤加苦练，争取下次比赛跳出好成绩来。

篇十三：跳绳比赛400字优秀作文

作者：李振豪

今天早上，我们作文班要举行跳绳比赛，比赛规则：七个人一小组，一组的七个人跳，另外七个人帮先跳的那七个人数他跳绳的数量，如果跳得那个人，停下了，要接着他刚跳的数量继续数。老师说完规则，就给我们分配数数的人了，给我数的人是陆雪，分配完以后，老师就把我们带去了外面。

比赛开始了，我一开始跳得很快，我的手像一个螺旋桨一样甩着，在我跳了三十多个的时候，就有点儿累了，只听老师说：“时间到，换下一组同学跳。”该我给陆雪数了，老师说：“开始。”她并没有像我那样很累，反而她还觉得很悠闲，她跳得飞快，她还时不时露出笑容，她的手更像一个螺旋桨，她在跳得时候失误了几次，不过，这并不影响她继续跳绳，老师说：“时间到。”我惊讶极了，陆雪她居然跳了九十八个，真令我难以置信，我却才跳了连五十个都不到，比赛结束了，没有第一名，因为大家的实力不分上下，所以这次跳绳比赛，没有第一名这个名次。

这次的跳绳比赛真令我难忘。