欢乐的游泳课开始了

时间:2023-06-03 16:38:20 | 作者:用户投稿

暑假终于开始了,也就意味着我的游泳班也要开启了!这一天我盼了好久了,开班的第一天我早早的就起床了叫醒我的妈妈,因为我们是早上9点半开始上课因为是第一次过去陌生的路程陌生的同学所以我想早点过去熟作文人网Www.ZuoWenren.coM悉一下,到了游泳馆之后,我自己到更衣室更换了我的泳衣带上泳镜和泳帽,按照教练的指示排队等候教练的训话,也就是学游泳需要注意的事项,最主要一点就是一定要注意安全,不要私自下水,避免危险的事情发生!

上课开始我们开始热身活动,然后下水,教练开始教我们游泳第一步:憋气。第一次根本不敢把头埋到水里,太恐怖了!这水要是进到我的鼻子里或者耳朵里或者眼睛里可怎么办,我不会被呛到吧,不会被淹死吧,想想都觉得可怕,但是教练给我们做了示范之后,我就排除了一些恐惧的心理,尝试着自己把头埋下去,第一次一秒钟,感觉也没有呛着,然后就尝试了第二次,3秒钟,5秒钟,10秒钟,15秒,到现在的20秒,终于学会了憋气,第一节课就这样结束了,真的是太快了