我学会了游泳记事作文400字

篇一：我学会了游泳记事作文400字

一天，爸爸带我去游泳馆游泳。我跳下水就沉下去了，爸爸来救我，差一点我就被淹死了。我对爸爸说：“爸爸，这个游泳馆有好多人在学游泳，我也想学。”爸爸说：“你在这里等一下，爸爸去拿游泳圈。”过一会儿，我看见爸爸空手回来，他说，领游泳圈的人太多所以没有了。后来爸爸只好用手托着来教我，我游啊游，差一点就游起来了。

第二天早上，我吃完饭就和爸爸到了游泳馆。爸爸又去拿游泳圈。他拿游泳圈回来，给我套上。我下水了，游啊游，游啊游，还是游不会。爸爸说：“手和脚要打起水来。”我就照着他的话尝试着练啊练。到了晚上，爸爸叫我回家，我就不愿回，爸爸就硬把我拉回去了。

第三天，我对爸爸说：“我们别在家吃早餐了，你带我去游泳馆。”爸爸答应了，我们又来到了游泳馆。爸爸要我别用游泳圈，让我下水游，但是我还是游不起来。又到了晚上，我们回家了。

第四天，我们又去了游泳馆。刚到那，我不小心摔下水去，就用力游起来。我游动起来，游动到岸边，游动到水中间，我发现自己竟然已经会游泳了。爸爸说：“你是多练习才终于学会的。”

篇二：我学会了游泳记事作文400字

夏天，看到别人天天在游泳池里游来游去，自己挺羡慕。上个暑假，我开始了我的游泳之旅。

来到游泳池，“哇”，我大叫一声，里面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游来游去的欢快的小鱼们。我换上游泳服，信心满满地跳进泳池。我的妈呀，里面的水可真凉啊！我又向前游了几下，“咳咳”“咳咳”，我居然呛水了，看来没有人教还是不行啊。

我的教练是个很温和的人。开始训练了，教练让我先上来，让我把基本功练好了再下水去游。教练让我趴在垫子上，手把手教作文人网Www.ZuoWenren.coM我，不一会儿我就觉得学会了。可再一下水，我的手脚又像被施了魔法一样，就是不听我的话。我想：我一定要加油控制好你们俩。可他俩仍然不听我的话，再加上教练东说一下，西说一下，我哇哇大哭起来。教练走过来安慰我说：“每个人在做一件事都会遇到困难，只要克服你就会成功！”

于是，我练了一圈又一圈，听从教练的意见，时时练，天天练，终于有一天，我成功了。

教练说的那句话：每个人在做一件事都会遇到困难，只要克服你就会成功！这句话让我一生受用。

篇三：我学会了游泳记事作文400字

成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的人生道路上，更需要一次成功激励自己，勇往直前，克服重重困难。其中就有一次经历，至今仍让我记忆犹新。

因为我以后要游泳考试，所以我去学游泳。我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很久，妈妈说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。”我一听就一口气猛的把头伸到水里，练了一会。教练说：“可以拿着浮板漂了”我拿了一个浮板漂了一会儿，我又站了起来。教练说：“不能站起来呼吸，要飘着呼吸。”我练了一会儿，还是不会。但是我并没有放弃。我练了一天，两天，三天，终于会了。我开始学蛙泳，先学蛙泳脚的动作，再学手的动作。我一天比一天进步了，最后我的动作做得非常好了。

经过了这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了做人的道理。“不要向困难低头，凡事都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈的努力。”

篇四：我学会了游泳记事作文400字

成长是多姿多彩的。在成长的过程中，你也许会伤心，也许会高兴，也许会……其中有一件事深深地烙印在我的心里，永远挥之不去。

在我7岁那年，我的妈妈带我去学游泳，我一开始高兴得不得了。因为，我年年都期待着妈妈能带我去游泳。可现在，妈妈同意了。

我和妈妈来到游泳馆，报了名，换了泳衣，做了热身运动。在下水时，我非常激动，还没先适应水的温度就跳下水里去了。下了水，我发现水很冷，全身都冷得发抖。妈妈见了，说：“你不要怕水冷，游过去，自然就不会冷了。”我听了妈妈的话，便瑟瑟发抖地游走了。在游的过程中，我的嘴巴、鼻子和泳镜都进水了，一点儿也不舒服。我本来决定不游了，但我又想：“再游最后一次吧，我不能辜负爸爸妈妈的用心。”随后，我再游了一次。这次，我把沉重的心放了下来，带着平静的心游过去了。我发现我成功了。“我终于成功了。”这时，我的心情比开始学的时候还要激动。我终于明白了失败是成功之母的意义。

是呀！失败是成功之母，生活中有很多困难，也有很多快乐，我们要学会独立自主。这就是我学游泳的故事。

篇五：我学会了游泳记事作文400字

在酷夏的一天我们家停电了，爸爸看我汗水像雨水一样流下来。

爸爸说，儿子，我们一起去游泳吧！我兴奋的说好，我带上了游泳，要用的装备，出发了，我们到了河边，我看到了水好像挺深的，我和爸爸换上了泳裤，我看见爸爸跳了下去，噗的一声水花四溅，不小心溅到我的眼睛，我掉了下去，爸爸说，你太搞笑了吧来，我来教你游泳，我高兴的说好啊，爸爸让我先看他游泳，我看见爸爸游起来非常的优雅，可是每当我有的时候总是会呛的，我自己游了一会儿，渐渐的也会有一点，爸爸就在旁边鼓励我。

突然我看见对岸的水草动了一下，我便停下来静静的仔细观察水中的水草，我看见它的身影，可是就是不知道它是什么东西，我游过去动了动水草，水草就跑出来一只很肥的螃蟹，爸爸看到了高兴的是儿子，我们把他抓起来，晚上回家吃螃蟹，我爸爸抓了好久，终于抓住了，我们用绳子把他绑起来放进背包里面，我又游了起来，过了一会儿就回家了。

今天我不仅学会了游泳，我还抓到一只螃蟹，美美的一餐。

篇六：我学会了游泳记事作文400字

今年暑假，妈妈给我报了游泳训练班，让我学游泳。

第一天，教练让我们学习吸气和吐气，我觉得游泳实在太简单了，不禁得意起来。

第二天，难点来了。教练要让我们用浮板游泳了！开始游泳了，我双手紧张地握着浮板，双臂向前伸直，整个身体成一条直线。双脚用力地蹬，上心翼翼地向前游。忽然，我一不小心没抬头，就沉了下去，还呛了几口水，我疯狂地蹬着双腿，心里很害怕，整个身体都没有力气了，于是我向老师求救，可教练看到了却无动于衷，我挣扎了足足十秒钟，教练才慢悠悠地游过来，把我拉起来。我既害怕又生气，好像周围的人都在嘲笑我：“瞧，那个孩子好笨啊！连游泳都学不会”我听见了，真想跟他们吵上一架。于是，我气愤地和老师说我不想再学了。妈妈在旁边目睹了这一切，只见她跟老师谈了谈，对我说“轩轩，任何一项技能都不是一下子就学会的，妈妈和老师都相信你能行，加油！”妈妈的话给了我鼓励，于是，我反复练习了很多次。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

通过努力，我学会了游泳，不要放弃，坚持就是胜利。

篇七：我学会了游泳记事作文400字

为了不让我掉进水里，溺水身亡，爸爸让我去学游泳，我也只好去了。

来到游泳池，因为前天刚下过雨，所以水非常凉，我学游泳还是有困难的，第1，怕水，第2，憋气。我非常紧张，先用脚碰了碰水，水不太凉，跳进水里后，我忍不住说：哎呀！好凉呀！”我套上游泳圈，感觉自己的身体好像冻成了冰棍儿。这时，爸爸过来了，他说你学会了游泳，以后掉进水里了，就可以自救了，然后我静下心后，在水里向前挪了挪，再摆动双脚，接着又向前游几米，我觉得我可以学会游泳。

接着开始练憋气，我非常害怕，害怕被淹死。来到水边，我吸了一口气，跳进水里后，我就在水里摆动着双脚和双手，当时爸爸正在计时，过了10分钟后，我浮出了水面，吐了一口的水，爸爸又说要潜到深水里去，我只好又跳进水里，过了一会儿，就到了深水处，在那里。有非常多的小孩在学游泳，其中一个非常小，鼻子流了血，但是，她坚决向妈妈说要到深水处，我被她的意志感动了，随后，就潜入了深水处，这时，我探出头来，游向了岸边，后来，我就是通过那个小孩，学会了游泳。

篇八：我学会了游泳记事作文400字

在成长的路上，我学到了许多本领，但印象最深刻的是学游泳。

去年，妈妈给我报了游泳班。学习游泳的第一步是憋气，刚下水尝试憋气的时候，我感觉特别难受，情不自禁地想浮出水面透透气。接着，要学换气。当我进入深水区，教练就辅助我浮在水面上，待我适应后，教练就会慢慢地把手放开，让我自己尝试换气。可换气并没有我想象的那么简单。我才游了一下，就呛到水了。我害怕得手忙脚乱，在水里扑腾着。

这憋气、换气对我来说，真是太难了。我的信心大受打击，想放弃了！可是每次和妈妈提出我不想再去学游泳的时候，妈妈总是耐着性子说：“不急，我们慢慢来。做任何一件事情，都会遇到困难，我们要做的就是咬紧牙关，坚持，再坚持！”在妈妈的劝慰下，我不得不硬着头皮继续去上游泳课。在教练的指导下，我每节课都很认真地练习憋气、换气和蛙泳的动作，虽然时不时被呛到，但是慢慢地，在我掌握了这些本领后，我发现游泳真的很有趣，我爱上了游泳。

功夫不负有心人。经过半个月的努力，我终于学会了蛙泳。这真是一件让我开心又骄傲的事情！

篇九：我学会了游泳记事作文400字

詹礼嘉

在去年的夏天，妈妈给我报了学蛙泳的游泳班。

老师先教了我憋气，老师对我说：“只有憋气可以超过两分钟才算达标。”我便拼命练习，就像我学拉丁舞那么努力。

终于，我学会了憋气。接下来老师就教了我手势和腿，脚的动作，学手和脚的动作，我差不多学了一节课，我认认真真地看着老师做示范，害怕落下每一个细节。

第三节课老师终于让我游泳啦，我高兴极了！开开心心的下了水，但是因为我的手脚的动作还没有很协调，所以，我老是呛水，那种感觉太难受了，之后便不想游了。我上岸后坐在椅子上生闷气，老师问我：“你为什么不下水了呢？”我跟老师说：“我老是呛水，所以我不想游了。”老师对我说：“你听老师说，不要让生活中的那些困难成为你生活与学习中的绊脚石，要做最好的自己，还有老师送你一句话，如果生活有奖励，至少你要先努力。”

最后我又重新下了水，努力记住了动作要领，一直游到了下课。从此老师对我说过的几句话都深深地刻在了我的心里，我的游泳技术进步很大，很快我就毕业了，也拿到了毕业证书。

篇十：我学会了游泳记事作文400字

夏天马上又要到了，我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐，可每次回想起刚开始学游泳的过程，真苦啊！

有一天，我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说：“儿子，妈妈明天就给你报游泳班。”第二天，妈妈说：“儿子，去上课吧！”我问妈妈：“上什么课呀？”妈妈说：“当然是上你喜欢的游泳啊！”我一听，开开心心地出发了。

开始上课了，教练先让我们热身，再让我们下水玩，可是我不敢下水。教练说：“只要愿意学习，就一定能够学会，试试看！”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分钟，教练就开始教我们蛙泳。在这过程中，我喝了好多水，肚子都变大了。我想放弃了，可是我想起了妈妈的话：“做事不能半途而废！”我又有了勇气，继续练习。过了好几天，我才学会了蹬脚，而我的憋气还不够好，教练就用手用力把我的头按进水里，我差点被憋死。抬起头的时候，我的脸通红，鼻子痛得想哭，但我还是咬牙坚持练习。

一个月之后，我终于变成了一条自由自在地“小鱼”，不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲！

我在学游泳中，不光学会了游泳，还学会了坚持。我想告诉每一个人：当你遇到困难时，不要放弃，坚持就是胜利！

篇十一：我学会了游泳记事作文400字

黄耀毅

我为什么要游泳呢？哦，我是被爸爸给逼迫的。我非常怀疑地问：“爸爸，我已经学过一个学期了，为什么还要学呢？爸爸答道：”看你学的什么鸟样。”我无顔以对。

明天就要上游泳班了，我非常担心明天会被呛水，并且在自己的小床上翻来覆去，直到困倦了，才怏怏地睡觉了。

开始学游泳了：先开始准备运动：“一二三四，五六七八”，还是先跳下去吧……终于开始学腿了，在水里蹬腿非常轻松，我心想：原来游泳没有这么难吗？更何况我也是有功底的吗！

心想着，越加用力，心里乐开了花。游到五十米了，我愈加用力，没力气了，怎么办，只好硬着头皮继续游泳。学好游泳后，我汗流浃背，累得爬不上来，像鸡从水里刚刚摆脱出来似的。

接二连三，一天又过一天，终于教新的内容了：憋气，将头伸进水里吹泡泡（要戴上泳镜）我突然间感到不自然起来，再五秒后，这么短时间就起来了，我对我的成绩不满意。我勤学苦练，终于在水中轻松自如。都能憋三十秒了呢！于是，我恍然大悟，终于知道了古人说：“宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。”的意思了。通过这次学习，我知道了要经过多次的磨练，才能获得成功的道理。

篇十二：我学会了游泳记事作文400字

葛聿航

我每周都要去上三节游泳课。

我现在已经学会了蛙泳、自游泳、仰泳、蝶泳。每当我在泳池中畅游的时候，总会想起第一次学游泳的情景。

当我第一次站在泳池旁边的时候，我感觉泳池就像巨人的嘴巴。所以我一直站在岸边，东张西望不肯下水。这时，从看台上传来了妈妈的鼓励声：”航航，勇敢一点，你能行！”然后，教练来到我的身边，摸着我的头说：“没事的，其他小朋友都下水了，很安全，我们会保护你的。”我怀着“壮士一去不复还”的心情，伸出一只脚，触碰了一下水面，又赶紧缩了回来。这时，我突然想起了《小马过河》的故事。我觉得自己就像小马一样。我安慰自己说面对困难要勇于尝试。于是我鼓足勇气，下到了水里。这时我才发现，泳池并没有我想像的那样恐怖，心里一下子就踏实了。后来教练教我们学蛙泳，他把蛙泳的动作拆分为“收翻登夹，”这样一来就非常的简单明了了。于是，我很快就学会了蛙泳。

通过学习游泳，我明白了一个道理。凡事要敢于尝试，不要还没开始就把自己吓跑了。而且学习不能急于求成，而是要学会方法，化繁为简，这样才能事半功倍。

篇十三：我学会了游泳记事作文400字

暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班。这天，天气热得树木都耷拉着脑袋，知了在树上不停地叫着“热死啦热死啦……”马路上一个人也没有。可是游泳馆里却人山人海。经过几天的练习，我已经学会了憋气、蛙泳腿和蛙泳手。教练说：“今天是最难的一天，我们要学换气。”我心想：这可难不倒我！我先漂浮着，再用手压水，可当我刚想抬头，嘴一张，水就咕嘟咕嘟地灌进了我嘴巴和鼻子里，我吓得立刻站起来，不停地咳嗽。教练立即过来，拍拍我的背，对我说：“不要急，把头抬出水面再吸气。”慢慢地，我按照教练说的一遍一遍地练习，终于学会了换气。

但是，更严峻的考验在等着我。教练把我带到了深水区，我看着深不见底的池水，心怦怦直跳。一下水，我就紧张得动作全乱了，猛地喝了一大口水。教练一把将我拉起来，说：“别害怕，学会游泳最重要的就是认真和勇敢，你就差这最后一步了。”我静下心来，把自己想象成在浅水区里游。踢腿、划手、换气，一个接一个，不知不觉，我竟然游到了对面。我兴奋地欢呼起来。

我终于学会了游泳。

篇十四：我学会了游泳记事作文400字

徐喆楷

“世上无难事，只要肯攀登”。每个人在学习本领时，都会遇到重重困难。

暑假，我妈妈让我去学习游泳，因为我有一点矮，她希望我能长高。而我希望自己像鱼儿一样在水里自由在地游泳，可快活了。

说干就干，第一次，当我双脚踩到游泳池边的防滑垫上，我眉头紧锁，小心翼翼地用脚趾头点了点水，一股冷冰冰的感觉袭来，我急忙将脚抽回来。

第二次，我跃跃欲试，紧闭双眼，猛地向下一跳，终于完成了第一步。刚跳进泳池里，慌得我不知所措，于是我忘记了教练平时的吩咐，我赶忙用“狗爬式”往岸上爬。看见周围的同学，一个个游得这么如鱼得水，我羡慕极了。过了一会，我再次跳入这冷冰冰的水中，可是我不久，就翻车了，吃了一大口水，于是又一次爬上了岸。教练在旁边鼓励我用正确的呼吸方法还有摆臂的姿势，想象自己是一条鱼，去体会水下的环境。我照做了，这一次，我不再害怕照着教练说的方法跳进水中，居然像鱼一样活动自如地游起来。我欢呼道：“我成功了！我成功了！”我开心得手舞足蹈。

你知道我为什么能成功吗？因为我克服了困难，我克服了错误地游泳姿势和心中的恐惧，因为我相信坚持就是胜利！

篇十五：我学会了游泳记事作文400字

今年暑假，我学习了游泳。因为没有游泳基础，所以我学的是最基本的蛙泳。爷爷每天陪我去训练，风雨无阻。

开始我很胆小，不敢下水，教练就扶着我在梯子上下到水里，体会身体在水中的感觉。熟悉后，教练又让我在池边练习跳到浅水里，慢慢地，我不怕下水了。这时，教练开始教我在水中憋气，我憋一下就得上来透气，还时不时得呛水，那滋味太难受了。

我觉得憋气太难学了，所以回家后对妈妈说我不学了。妈妈说：“垚垚，做事不能半途而废，只要坚持，把握要领，对自己有信心，你就一定能学会。”我听了妈妈的话，就又坚持学习了。我在游泳馆认真听教练教导，回家在盛满水的脸盆练习，很快学会了憋气，又学会了蛙泳的基本动作。慢慢的，我能在深水区里游25米、50米、100米、200米……

我学会游泳了！我懂得了做什么事都会遇到困难，只要坚持就能成功。我还知道了我学会游泳离不开教练的教导，爷爷的陪伴和妈妈的鼓励，所以，我要感谢教练、爷爷和妈妈。

篇十六：我学会了游泳记事作文400字

章逸

星期五放学，我路过有一个游泳池，炎热的夏天能在清凉的水里自由自在地游着，啧啧，那该有多舒服呀！可是，一个现实，像一盆冷水一样浇在我的头上：我不会游泳。

回到家，我跟妈妈说自己想学游泳的事，妈妈一听，立刻拿起手机找教练。周六晚上，妈妈带着我和弟弟来到一个很大的游泳池。我换上了泳衣泳裤，套上泳帽，我的心里激动极了，我马上要下水了！

终于可以下水了，我小心翼翼地套上了一个游泳圈，然后沿着梯子慢慢地爬了下去。我进水里后特别害怕，紧紧地抓着游泳圈，不愿松手。这时，妈妈把教练“召唤”了过来。教练姓刘，我叫他刘老师。刘老师让我双手抓住附近的墙壁，然后两只脚像一只青蛙一样折起来。

一天又一天，终于，我学会了游泳的基本功：蛙泳。在此之前，我也呛了不少水，出了不少糗。有一次，教练突然把泳圈拿走了，结果，我不适应，一下子就呛了几口水。还有一次，教练让我从上面的跳板跳下去。结果泳镜没戴好，我可怜的眼睛呀！

我经过了千辛万苦，现在已经和水融为一体。通过这次学习，我也明白了一个道理：功夫不负有心人！

篇十七：我学会了游泳记事作文400字

一天，我去和同学玩。回到家，我听见了爸爸和妈妈在商量让我学游泳的事。妈妈说，我想让我们家宝贝去方特一边玩，一边学游泳。你要不要一起去啊！爸爸回答：“不了，那天我要加班”。听到这里我吓得瑟瑟发抖，我心想：希望那天别来啊，或者下雨也行！

过了几天，爸爸去加班了。妈妈们把我硬拉上车，不到一小时，我们到了方特。一开始，我们就直接去游泳馆了。我刚刚下水，就掉进了最底下，我一连喝了好几口水，还好我被妈妈抱上了岸。妈妈笑眯眯的说：“我看你还是穿上浮生衣吧”！我听妈妈的话，穿上了浮生衣。经过了三个小时的练习，我已经掌握了基本方法。我偷偷地把浮生衣脱了下来，但还是反复吃了好几口水。就这样，妈妈经常带我去泳池泡水，学习。从闭气，一直到手脚的协调学习。

直到第九次的时候，我就学会了。很轻松的游到妈妈身边，跟她说：“我自己会游了”。妈妈说我真厉害，都比她游得好。

通过了这件事情，我学会了游泳。还明白了生活中的道理，不管做什么事情，都要坚持到底不要放弃。胜利就在眼前！

篇十八：我学会了游泳记事作文400字

李润佳

当听到妈妈说要教我游泳时，我兴奋地一蹦三尺高：“终于可以学游泳了！”可是我平常游泳时总是飘不起来，四肢不协调，老是喝到水。我开始退缩了，学会游泳可难了，我拽着妈妈的衣服不敢出门。

我和妈妈来到了游泳馆。教练来教我游泳时，我站在岸上迟迟不肯下去，心想着，突然有人在背后推了我一下，我尖叫了一声，因为身体沉在水中浮不起来，所以害的我在水里喝了好大一口水，回头一看才发现就是教练把我推下去了，看看这狼狈的场面，教练却还在岸边偷偷的笑我。

过了十天，教练在非常努力的教我如何游泳，可我却还是不会。我怎么也学不会，我心想：唉！我怎么也学不会？怎么办呢？我会不会在途中出现错误呢？会不会闹出笑话来？我越想越紧张。这时。老师走了过来，拍拍我的肩，对我说：“加油，你可以的。”我顿时找回了自信，暗暗对自己说：“嗯，相信自己，你是最棒的！

不知从什么时候起，我的游泳技术越来越好了。我像一只小青蛙，飞快地游进水底，又飞快地浮上水面，像一条小鱼快速地穿梭在水里。

我经过了一次，两次，三次的被水呛的过程中，我终于学会了游泳。

篇十九：我学会了游泳记事作文400字

去年夏天的一个下午，天气晴朗，我跟着爸爸到游泳馆学游泳。

来到游泳馆，看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”，我以为游泳易如反掌，迫不及待地“扑通”一声跳下去，一阵猝不及防的凉意迅速把我包围，慌乱中我手脚并用拼命挣扎，结果还是被呛了好几口水。好在爸爸及时向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空气。

有了第一次的教训，现在的我学乖了。我先做好热身运动，然后慢慢走下水，呀！水很凉！我还是不由自主地缩回了脚。爸爸只是轻描淡写地说了一句：“习惯就好了。”只见爸爸手托着地面，脚平放，身体自然就浮起来了，真神奇呀！我学着爸爸的样子，经过几次的尝试后，我也可以轻松地完成这个动作了。

到了第二个阶段，这也是最有趣的阶段。爸爸教给我各种花样，有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看，我跟着一步一步模仿，随着练习次数的增加，我也越来越游刃有余了。

现在我终于学会了游泳，这项运动不仅丰富了我的课余生活，也增强了我肢体的力量。

篇二十：我学会了游泳记事作文400字

张渤仑

在我三岁的时候，爷爷第一次带我去游泳馆玩，一进游泳池我就看见许多大哥哥大姐姐在泳池里变化着各种泳姿，我一下子就被这些泳姿迷住了，我暗暗在心里想：等我长大了我也要学会各种泳姿！

当我六岁时，我终于身高达标可以正式学游泳了，但是教练却只是让我在岸上练习蛙泳基本动作“收翻蹬夹”，一遍又一遍……练习的日子真是太枯燥了，我有点不想学了，真想放弃呀，可是妈妈却对我说：“坚持就是胜利，没有什么人可以随随便便成功的，只要你认真训练就一定能取得进步。”听完妈妈的话，我不再急躁，继续按照教练要求反复练习。

终于教练让我下水训练了，我太高兴了，我仔细回忆教练教的动作，慢慢地游了起来，我的大腿、脚丫和手一起用力配合，我的速度越来越快，这一次，我真的成功了，我学会了蛙泳！我心里比吃了蜜还要甜。

后来，我又先后学会了自由泳、蝶泳和仰泳，我也可以在泳池里自由变换各种泳姿了。如今，我已经坚持游泳四年了，我今后还会继续坚持下去！