晨跑

时间:2025-10-15 11:02:01 | 作者:用户投稿

这个假期,我和爸爸约好去西湖苏堤晨跑。

这天清晨,我们早早来到了苏堤边,西湖边晨跑的人就已经很多了,有的挥汗如雨,有的气喘吁吁,看着他们我就蠢蠢欲动,想跑起来。

我这次准备跑一个苏堤的全程,印象中我还没跑过这么长的路线,有作文人网Www.ZuoWenren.coM点激动呢。经过短暂的热身活动,我迈着轻快的步伐就开始跑起来了。

沿着苏堤,一边跑一边看西湖里的鸳鸯,一对对的悠闲游着;一边看路旁的花草树木;一边看在朝阳下那拉的长长的树影。一路上时而扑鼻而来阵阵花香,时而传来几声婉转的鸟鸣,真是好不惬意啊!

可能对我来说这样的长跑还没经验,慢慢的,我就感觉腿越来越沉了,身体越来越累了。气喘吁吁,身上的汗水一大粒一大粒地掉到地上,此时的我已经没有了刚开始的兴奋劲儿了,甚至在想,坚持不到终点,想放弃了。这时,爸爸也看出我的不对劲,赶紧鼓励我:“加油,放慢步伐,再坚持坚持!”爸爸继续唠叨着:“练长跑啊,全程是很长的,俗话说得好,欲速则不达,一开始呢,就要先控制好节奏,别跑得太快,跑到后面才有更多的回旋体力。”其实,我整个人这时已快累得眩晕了,根本听不进爸爸说的大道理,只知道把脚步放得慢慢的,但努力地、艰难地跑完计划的路程。

这一次晨跑,让我浅浅地懂了些道理:人生就是长跑,开始繁花似锦,中途会有很大困难,但只有坚持才能取得胜利!