跳长绳的快乐作文450字

篇一：跳长绳的快乐作文450字

拿着晶蓝色的长绳，和伙伴们一起奔向操场，跳长绳去喽。

首先两位甩绳的同学隔三米，各自把长绳的两端在自己手上绕两圈，然后用大手臂像画圈似的甩起来。我排在跳长绳的队伍里，兴奋地等待着，准备着。

开始跳长绳了。我们的队伍像条龙似的，在长绳划出的美丽弧线中游动着。很快就轮到我跳了，在前一位同学起跳的那一刹那，我冲了过去，绳子快甩到我脚边的时候，我迅速地跳起来，跨了过去，接着我又找准时机从绳子里跑了出来。我就这样连贯的跳了一轮又一轮。

长绳队里有一位搞笑的同学，他每次跳的时候都会说一些“我来啦”，或者“俺又回来啦”这种话，有时候没跳过去，绳子甩到了他，他就会捂着被甩到的地方“哦”的大叫一声。他的这些举动常常会把我们逗乐，他可真是个长绳的搞笑大王啊！

每一次跳长绳，我都会很兴奋，因为跳长绳使我快乐。为什么跳长绳会使我快乐？因为我们能连起来。为什么我们能连起来？因为我们团结协作！

我喜欢快乐长绳。

篇二：跳长绳的快乐作文450字

当长绳在我脚下一次次划过之时，让人既紧张又激动。让我讲讲我跳长绳的故事吧！

大课间又一次来到，我禁不住手舞足蹈，因为这次是我最喜欢的跳长绳活动项目。

我们迅速地排好队，来到指定场所。我排在了中间，看着前面跳的人，恨不得马上冲上去跳。终于轮到我了，我既兴奋又紧张，不知道这次能不能挑战自己上次的记录呢！我双手抓紧了裤侧，又咬了咬牙，不停地为自己加油，这次我一定要跟往常一样胜券在握。开始跳了，我的心随着绳子的起伏怦怦直跳。果然，太紧张的我有点掌握不了节奏。

我深深地作文人网Www.ZuoWenren.coM呼吸了几下，心情逐渐平静，渐渐地我掌握了节奏，怎么跳都轻松自如。同学们都全神贯注地盯着我的双腿。我不禁有点骄傲起来，开始越跳越低，结果差点儿绊了一跤。“骄傲使人落后。”我又赶紧变回了原来沉着的样子，又变得轻松自如。

慢慢地，我的脚开始酸痛起来，脚上好像灌了铅一样。跳得比原来低很多。我再使一点劲，结果反而更酸痛。“100，101……”我被绳子一绊，停止了跳动。

这次，我又破了自己的纪录，成功地战胜了自己。这次突破让我无比激动。

我想大声地呼喊：“我喜欢跳长绳！”

篇三：跳长绳的快乐作文450字

说起跳长绳，大家都不陌生吧？无非就是两个人甩绳，其他人来跳罢了。可金日的跳长绳之事却给我带来了不同凡响的影响。

那时，我正准备开始跳长绳，表面上一副无所谓、很轻松的模样，可谁都不明白我心中那千丝万缕的思绪在互相乱撞，渐渐混成一团，可以说是紧张到了极点。不过，我还是鼓起了勇气，决定一试。就这样，我排在了队末。

“预备，跳！”很快，就轮到了我。“呼——呼——”那如风一般甩动的绳子发出的声音还是惊到了我，我想打退堂鼓。好像，就在这一刹那，许多思绪又涌上心头，堵住了我的大脑。一滴汗，不知在何时落了下来。不过，我想，我知道该怎么做了。我卯足了劲，冲了过去，仔细观察着绳子的一举一动，待绳子即将抵达脚部，便尽力一跳。可尽管如此，还是打断了甩绳的进度——手表触到绳子了。

我有些惭愧，灰心地低下了头，不敢去跳。可我知道，一味地退缩、逃避是没有用的。我犹豫了片刻，终于，我再一次拾起勇气，向前冲去。就在我即将落地的时候，将手臂缩进怀中，以防止手表再次打断跳绳的进度。落地后，我又奋力一跳，总算，绳子依旧在甩着……

篇四：跳长绳的快乐作文450字

张昱翔

上周三，是我们四年段长绳比赛，真是激动人心啊！同时，我们也信心满满，因为，在即将比赛的一周里，我们一直在训练。

我们迈着脚步，穿过操场，来到比赛场地，如果，今天的绳数一样，或比昨天的绳数高，那第一名非我们班莫属，你知道，在比赛前一天的绳数吗？那就让我来告诉你，一队三百三十下，二队三百二十下，三队一百六十下，历害不历害，别看三队才一百六十下，他们是从六十下跳到一百六十下，这是我们年段三队最多下，三个队伍总数竞然有八百一十下。

比赛开始了，每个人都有点紧张，有两位同学断绳了，我们每个人都皱紧眉头，但是，我们没有错怪他，而是大喊：“加油，为了补上断绳的秒数，速度马上提高了，我们每个人都竭尽全力，最后，跳到三百零九下，其实应该跳到三百一十三下，因为，我们断了两次，一次两个人。下午，田老师告诉我们是第四名，大家有些失落，但田老师很开心，因为我们都拼尽全力了。

希望下次比赛可以得更好的名次，相互加油的团队精神，继续保持。

篇五：跳长绳的快乐作文450字

今天大课间，同学们兴致勃勃地来到操场跳长绳。体育老师一声令下，大家迅速分成了“男生队”和“女生队”。

只见摇长绳的大个子同学分别拿着绳子的一端，使出浑身力气摇动着，让绳子啪啪地打着规律的节拍。跳绳的同学也不甘示弱，他们排着整齐的长龙，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。你瞧，胡同学在绳子快落地的一刹那，像小鸟似的飞了进去，又像小兔一样轻轻一跳，最后又像风一般冲了出来。后面的同学也都紧紧跟着，就像一条条灵活的小鱼，在长绳中间有节奏地穿梭着……

眼看就要轮到我了，此时我的心中小鹿乱撞，感觉心脏都快跳出嗓子眼儿了！看到绳子在空中不停地甩动，我真是又想跳，又怕被绳子打到，旁边的同学纷纷为我加油鼓劲。“害怕是没有用的”，我忍不住嘀咕着给自己打气，“勇敢点儿，你一定能行！”于是我深吸一口气，镇定自己的情绪，用身体寻找着节拍，“一、二、三”，按照之前摸索的节奏，眼睛一闭，心一横，我向长绳冲了过去……

嗖的一下，我跳过去了！连我自己都不知道是谁给我的勇气，但这充足的勇气告诉我：明天我们班一定会迎来跳长绳比赛的胜利！

篇六：跳长绳的快乐作文450字

“加油！加油！”“你快跳啊！”我们班的跳长绳活动开始了。

瞧，任蔚京达的眼睛盯着长绳，迈开了两只脚，冲进了“绳圈”里，轻轻往上一跳，就以优美的姿势蹿了过去。任蔚京达刚跳过去，陈旭楠就紧跟而上，如飞侠一般，他一边“跳”，一边还在跳“江南STYLE”呢，真是太好玩了。可晗跳得身轻如燕，活脱脱就是只小兔子，两条辫子像是蜻蜓的翅膀，上下飞舞着，赢得了大家的阵阵喝彩！

轮到我了，我的心随着绳子“啪啪”的落地声也砰砰直跳，看着那甩得飞快的绳子，有点望而却步。我又想：“不能怕，要勇敢点！”于是，我静下心来随着绳子摇动的节奏，心里数着“一、二、三”，然后，趁着绳子甩到上面的时候跑进去，到了中间，绳子正好甩到地面，我随着绳子甩动的节奏跳了一下就马上跑开。那一刻我心中充满了喜悦。

长绳跳跃着，就像一道“弯月”。“弯月”之中纪亚鹏像青蛙一样蹦来蹦去，陈酉酉像猴子一样左右跳跃，虞奕像小鸟一样轻轻飞过……整个操场似乎只有长绳的“嗒嗒”声，像一首欢快的交响曲。

时间一分一秒地过去，我们不禁汗如雨下，但是并没停止下来，我们像小鸟一样，欢快地在甩动的长绳里跳舞，欢乐极了！

篇七：跳长绳的快乐作文450字

宋一菲

大课间活动开始了，操场上热闹非凡，我们年级组分到的项目是跳长绳。

跳长绳开始了，我心里特别兴奋，但也有些紧张。因为以前我跳长绳，每次都跳不好。我怕绳子打到我头上，怕听到绳子打到地上的响声。

陈贝琪和钱思宇有力地挥动手臂，抡起绳子。带头的同学马上飞奔进去，轻盈地跳了起来。等着等着，终于到我了，我心中的恐惧全上升了，怕得闭上了眼，双手抱头这才敢冲进去。哎，果然还是跳不好，我刚进去就被长绳打到了。甩绳的同学见我楞在原地，让我再尝试一次。我再一次冲进去，还是失败了。接连的失败，让我没有了信心。这时老师走过来，教我如何把握时机。在老师的指导和同学的鼓励下，第三次尝试，我终于跳成功了一个，虽然这数量微小，但我已经很开心了。

马上第二轮开始了，又到我了，我按老师指导的方法先瞄准时机冲进去，然后等绳子即将落地时向上一跳！一、二、三、四、五！我连跳了五个！我激动极了，忍不住和旁边的同学拥抱。这可是我第一次可以连续跳这么多个，老师和同学们也在一旁给我竖大拇指，我想她们一定在为我感到高兴。

这事情过后，我现在都能连续跳长绳了。长绳长绳，此乐无极！

篇八：跳长绳的快乐作文450字

林禹帆

星期三的早晨，做好了早操，老师说现在开始玩跳长绳的游戏吧。老师让男生在大树的前面玩，让女生在大树的左边玩。男生队由两个人来甩绳子，女生队也是由两个人来甩。老师把长绳分为给两个队长，于是游戏就开始了。

男生甩绳子很慢，基本不会甩到我们。要是不小心甩到了，也不是特别痛。可是有些人还是很害怕，无论怎么跳，都跳不过去；而有些人就不怕，轻轻松松就跳了过去。老师让跳得好的同学排前面，跳得不好的同学排后面，没有进步的同学站在旁边。而我则是排在第二个，这说明我跳得还不错吧。老师教我们跳绳的秘诀，让我们的右脚起跳，左脚落地。我们听后，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

老师说，那我们来一场比赛，看谁跳的时间长，连续不断，断了就输了。老师吹起勺子，喊：“各就各位，预备——跳！”男生队和女生队都特别努力，一个个连着，从不落队。结果，男生队里的一个人不小心绊倒了，最后男生输了，女生赢了。可是，我们男生不灰心，坚信下次男生一定会赢的。

比完赛后，我们开开心心地回教室了。