我爱运动作文400字

篇一：我爱运动作文400字

坚持不懈是成功的前提，坚持不懈能让未来充满希望。我要做一个坚持不懈的人。下面我就讲一讲坚持不懈的过程。

在一次体育课上，老师教我们跳绳，刚拿跳绳我就高兴地跳了起来。我以为跳绳很简单，但事实却不是我想的那么容易。我的心里变得万分着急。放学后，我回家就开始练习跳绳，一遍一遍又一遍练了老半天，还是只能跳几个。我心里打起了退堂鼓，但是我想到老师告诉我们要努力做好每一件事，尽力去做到最好。这时，我心里涌上一股热血，我要坚持！我拿起绳接着跳，就这样一天两天过去了。我变得越加熟练。在以后的每一天，我一直努力地坚持练习跳绳。虽然有时候会跳得腿疼，但努力得来得的成绩让我感到很自豪。

在一次跳绳比赛中，我发现我的对手是一个跳绳很厉害的人。虽然当时我心慌了一下，但是我相信在我努力的结果下我一定会取得优异的成绩。在公布成绩的时候果然功夫不负有心人，我取得了第一名。

以后无论是在学习上还是生活上我们都不要轻易放弃，努力坚持做好每一件事！

篇二：我爱运动作文400字

郑嘉桐

因为这次疫情，让我们知道了生命的可贵。如果想让自己的身体健康，还要多多运动。

我平时很喜欢运动，只要一有机会，我就会很积极地参加。在体育运动中，我最喜欢的项目就是打篮球了。有时我去妈妈工作的学校，把作业一写完就开始在操场上打篮球。一开始我连双手拍球和单手拍球都不会，但是经过妈妈的指导和我自己不断的练习，现在我都会投篮和边拍球边跑步了！

运动有乐也有苦。记得有一次我打篮球时不小心摔跤了，裤子都被摔破了，腿流出了很多血，我疼地哭了出来。妈妈赶紧给我的腿作文人网Www.ZuoWenren.coM擦了酒精消毒，那简直像在伤口上撒盐一样更是疼的不得了，我哇哇大哭，妈妈摸着我的头说：“你的腿摔得还比较严重呢！伤口很深，也很大，这一个周估计都不能打篮球了”。我问妈妈：“那我还走路吗？”妈妈笑了笑说：“当然可以走路了，只不过不能跑，所以打不了篮球了。”“我能拍篮球！”我忍着疼痛拿起篮球跑了几下，又拍了几下球，我想证明给妈妈看。“好孩子，你真勇敢！”就连妈妈的同事都说我真厉害。慢慢的，我打篮球的技术越来越好。

我们一定要多运动，才能增强体质。我运动，我健康。

篇三：我爱运动作文400字

我是一名小学生，我非常热爱运动。我喜欢扎马尾辫，这让我在运动的时候格外精神。我是一个细心专注的人，这让我在运动的时候特别投入。

身体上，我最大的优点就是臂力很好。从小，我就像小猴子一样灵活地在高低杠之间翻来翻去。玩得不亦乐乎。我喜欢的运动丰富多彩，比如：羽毛球、篮球、板球、滑板、轮滑、游泳。只要一有时间，我就会去运动。

瞧，羽毛球场上，我和妈妈你来我往，难分高下。我肆意地挥洒着汗水，豆大的汗珠从我的脸颊流下，我的衣服就像被水洗过似的。但我的内心是舒畅的。广场上，我站在滑板上，如脚踏祥云，悠闲自得地兜着风。我伸开双臂，任由风儿从指尖吹过。我的内心舒展极了。游泳池里，时而，我面朝下，像青蛙一样用力蹬腿。时而，我面朝上，像睡莲一样飘在水上。在水里，我玩得热火朝天，出水后，冷得瑟瑟发抖，我的内心emo

极了。

这就是我，一个热爱运动的小女孩。运动让我拥有了健康的身体，运动让我拥有了愉悦的心情，运动让我拥有了美好的友情。我爱运动。

篇四：我爱运动作文400字

你们喜欢运动吗？我是很喜欢的。但在所有的运动中，我最喜欢的是跳绳。因为疫情，使我们在2020年度过了一个不平凡的新年，我们大家都过了一个超长版的假期，所以让我更加知道了生命和健康的重要性。

以前的我，觉得运动是一件很烦的事。一让我运动，我就像闹钟一样吵着喊累不想去，妈妈也是很无奈。但自从疫情期间，在电视上偶然看见运动员们跳的花样跳绳，跳得非常好，所以我就想让妈妈教我学跳绳。

刚开始，妈妈让我先学会怎样用跳绳，首先把手紧紧拿在绳子两边的手柄上，然后甩一下，把跳绳甩在脚的前方，再使劲跳到绳子前面，这样不停的连续加快跳，就完成了。听了妈妈的话，我认真的学了起来，忽然“啪”的一声，我一下子摔倒了，可是我没有放弃，爬起来，继续练习着，不知流了多少汗水，不知用了多少心思，也不知摔了多少次，终于通过半个月不停的练习，我不仅学会了跳绳而且跳的还很不错哟！甚至连妈妈都跳不过我了。

通过学习跳绳，我体会到了运动中的快乐，我也相信坚持就会胜利，只要我们不断坚持，一定会成功的。

篇五：我爱运动作文400字

我爱运动，我每天做完作业都要下楼运动运动，我喜欢的运动项目如下：篮球、网球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰卧起坐……

其中我最喜欢的运动项目是打篮球，曾经我参加过篮球训练班，在学校举办的冬季运动会快速拍球项目中，取得了全校第五名的好成绩，从中我体会到了篮球的乐趣，在一次体育课上我还认识了马刺队和快船队，他们两个队在NBA篮球赛场上的健将风范让我感到无比的敬佩，我还学到了很多关于篮球的计分规则，比如投球时站在三分线外进球就得三分，踩在三分线上进的球就只得两分……在激烈赛场上每一个队员，不管是传球还是投球相互之间都要配合紧密，这样一个团队才能获得优异的成绩。

我的梦想就是进入NBA篮球队，在比赛中获得数一数二的篮球冠军，而现在的我还太小，不能去进入国家篮球队，成为其中的一员，但是我绝对不会放弃我的梦想，我会继续努力了解篮球的知识，刻苦训练成为一名优秀的篮球运动员，获得荣誉为国家争光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！

篇六：我爱运动作文400字

我爱踢足球，一边带球往前冲，一边躲过对方的攻击，那是多好的感觉。

我爱跑步，和小伙伴们一起在操场上欢乐地奔跑，听到风呼呼在耳边飞过，那感觉好极了。

我爱跳远，在助跳板上奋力一跃，腾空而起使我有腾云驾雾般的快感，很爽。

我爱一切运动的项目。

下午三点，我和周俊易、李成风、冯浩然打篮球。我熟练地把球发给李成风，满以为李成风接到球后会顺利投篮，可是冯浩然纵身一跃，准确地把球给防住了。没有办法，他只好又重新把球传给了我。我快速地把球运到篮下，熟练地把球高高举起，正要投篮时，抢球王者周俊宇向我扑来。他眉头紧锁，高举双手，飞一般地猛扑过来。看他来势汹汹，我知道这回是百分之百投不进了。于是，我做了个假动作，先巧妙地把球运到身后，躲过攻击，让他误以为我要朝反方向运球，然后将球迅速传给了李成风。李成风接球奋力一跳，准确无误地将球投进篮里。哇！这姿势帅呆了，我们瞬间欢呼起来。我们一直玩到太阳落山，才恋恋不舍地离开篮球场。

我爱运动，运动使我快乐。

篇七：我爱运动作文400字

星期六的傍晚，我和爸爸、妈妈来到四中的操场散步。

操场上有很多人，有的在打球，有的在散步，好热闹呀！我们也跟着散步的人群一起走了起来。我绕着操场走了6圈，爸爸走了8圈，妈妈走的最少只有3圈。

休息的时候，妈妈问我：“这个操场有450米长，我走了3圈，一共走了多少米？”小朋友们，发挥你们聪明的头脑想想看，有多少米？对了，就是3x450=1350米。我回答道：“1350米。”妈妈说：“答对了，你真棒！”

我们休息了10分钟，我和爸爸说“我们来玩100米跑步比赛吧！”爸爸说：“好的。”我们让妈妈站在终点计时，等妈妈大喊一声：“开始！”我们就飞快地冲了出去。爸爸跑得真快，领先一步到达了终点。爸爸的用时是14秒04，我的用时是15秒09、爸爸看过时间后对我说：“小伙子，你真棒，差点就追上我了。那你知不知道，如果要取得和我一样的跑步成绩，你还要加快多少时间呢？”小朋友们，你们知道答案吗？对了，答案就是15、09-14、04=1、05秒。也许，1秒看起来很微小，但对于跑步比赛来说却非常重要，关系到比赛的名次呢！

运动不仅能让我们的身体更加健康，还能让我们学到一些知识和道理，我爱运动！

篇八：我爱运动作文400字

运动能增强体魄，也能给生活带来无限乐趣。我喜欢运动，更喜欢挑战挑战各种运动项目。

我课余时间学习舞蹈、书法、美术……但在我心里，最喜欢的还是运动。拍球、轮滑、跳绳、骑自行车、转呼啦圈……都是我的强项。我个子不高，也不具有很强的运动天赋，但我敢于挑战自我，不服输。

一天晚上，我在外面玩，看见一个小朋友在转呼啦圈。我很好奇，对妈妈说：“给我买一个呼啦圈吧。”妈妈答应了。第一次，我只能转一两个，发现没有想象中那么简单。转几下就掉在地上，不一会就满身大汗了。

我坚持每天晚上都练习，一天比一天转的多，开心极了。练了很多天后，我逐渐掌握了技巧。从十几个到几十个、几百个、几千个，而且还能两个一起转。我成了小区里的运动小明星，很自豪。

曾经，轮滑时脚踝磨破皮，骑车时摔伤住进医院，运动的路上流过汗、流过血。但这些伤痛并没有影响我对运动的热爱。在锻炼身体的同时也磨练了我的意志。[公众号：宋奕萱]

篇九：我爱运动作文400字

我很喜欢跳绳运动，因为在我上一年级的时候，看大哥哥大姐姐跳绳，非常漂亮，非常快，我也想和他们一样。

有一天上体育课，老师手上拿一样东西，远远看去好像一条蛇。老师告诉我们这节课跳绳，还说要在两个周之内把跳绳学会。啊！只有两个周，我猜我学不会。

我第一次跳的时候手脚不协调，脚跳了，可是绳子还没有甩过来，最后还要感谢奶奶。奶奶在旁边一步一步指导我，一甩绳子，二跳过去。就这样，一天、两天、三天，我还是没有学会，我都快急哭了。这时我想到《铁杵磨成针》这个成语故事，只要坚持不懈，粗粗的铁棒也能磨成细细的针。第二天我就照着那么去做，第三天我差不多已经学会了，只不过不可以加快。第四天、第五天、第六天就是我大显身手的时刻了！

体育节要到了，我们要选拔参加跳绳比赛的同学，第一个同学，第二个同学，第三个同学……轮到我了，我迫不及待地来到老师面前，等老师说开始计时，我就开始跳了。呀，我被选上了。体育节时，老师说女生跳绳比赛开始了，我们就赶快来到了比赛现场，我跳了好多个，我开心极了！

这些成绩我还要感谢我的奶奶和《铁杵磨成针》这个故事，感谢他们来激励我，鼓励我。加油，我还会努力的。

篇十：我爱运动作文400字

生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。

我爱运动！我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。