我学会了游泳初中作文600字
篇一：我学会了游泳初中作文600字
每当我想起前年的时候，我总是会忍不住想起前年的游泳课。
当时放暑假，我和妈妈住在姐姐那里，他们那里有一个室外的游泳池，姨妈给我和姐姐报了1对2的游泳班，一共10节课。妈妈征求我的意见，看看我想不想上，我同意了。
去游泳池的路上，我都十分紧张，我甚至都不想上课了，可是妈妈说，钱都付了，必须上。我的内心一直无法安宁。
到了游泳池，我拒绝下水，甚至还想赶紧逃跑，游泳池好像变成了一个地狱，而且这个地狱还有18层！不过最后，胳膊拧不过大腿，我还是强忍着进了水。
进到水里，我差点就要哭了，不过我还是忍住了。教练让我们戴上泳镜，姐姐因为之前已经学过了，所以在旁边自己游，而教练就担负起了教我的责任。
第一个要训练的项目是泼水，教练往我的脸上泼水，我就要憋气，不让水进到鼻子和嘴巴里。这小小的泼水项目，现在对我来说是张飞吃豆芽——小菜一碟，可当时我害怕水呀！我不敢憋，于是大哭起来，那声音简直响彻云霄。教练看我哭了一直不肯继续，就把我扔向了深水区，我咕嘟咕嘟喝了好几口水，拼命挣扎着。教练把我抱回了浅水区，叫我不准哭，接着练。可进行的并不怎么顺利，我连续哭了好几次。
后来那剩下的九节课，每节课我都会哭一场，在哭声中，我终于学会了游泳。可好景不长，因为我好久都没有游过泳了，所以在常青花园学的全都还给了教练。
今年，恰好我有几个朋友在华大上游泳班，所以妈妈就让我也加入了那个游泳班。因为练习游泳的时候，有同学在旁边，而我又特别好面子，所以我就格外的努力。
今天，我终于从那个哭哭啼啼的，连憋气都不敢的小女孩成长为了一个善于游泳，可以踩水了的游泳健将了！
篇二：我学会了游泳初中作文600字
一放假，爸爸就决定让我学游泳。因为爸爸想让我锻炼一下身体，还因为我们马上要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。
我们选了一个水温较高的游泳馆，开始了我的第一堂游泳课。
首先，我先和教练学憋气。刚到水下的时候，感觉有些喘不上来气儿，而且还有点害怕。一直抓着泳池边。经过反复地联系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的时间一次比一次长。就这样我轻松地过了游泳的第一关——憋气。
接着，教练开始教我游泳的标准动作。我背好浮板，手里还拿着一块小浮板。当我到水里时，双手紧紧抓住浮板，像抓住“救命稻草”一样，生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓励我，等我有些适应了，开始教我蛙泳中能让我前进的收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做，真奇怪！当我完成这个动作时，作文人网Www.ZuoWenren.coM我的身体不由自主地向前移动。“这是怎么回事呢？”我问教练。教练告诉我：“你在夹腿的时候，是在推水，水给你动力，往前推你，你当然会往前走了！”我经过两节课地练习，也顺利地过了第二关——腿部练习。
当我再次来到游泳馆，我已经可以脱板儿了。教练继续教我滑手、推水、抱水、伸出去，教练告诉我了一个小妙招“画一个大西瓜，把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。
最难的环节到了，要把所有的动作连到一起。而我的问题是：滑手太快，导致吸气太快，吸不到气，在水里会感觉气不够用。教练告诉我：“多练练就好了。”于是，我天天坚持练习，教练说的问题尽量克服，动作做标准。经过我的努力，终于学会了蛙泳，我开心极了！教练和爸爸夸我比其他孩子学的快，我心里美滋滋的。
通过这件事我知道了：只要坚持，什么事都能成功！
篇三：我学会了游泳初中作文600字
黎伊涵
炎热的夏天，我看见许多小伙伴都去水上乐园，或者去海边游泳玩耍，我也好想去玩啊，可是我只是一只“旱鸭子”，于是我让妈妈给我报了一个游泳课。
在去游泳馆的路上，我开心得像一只得到许多胡萝卜的兔子，蹦蹦跳跳的。到了游泳馆，换好泳衣，做好热身运动后，就该下水了，面对一池子的水，我的心无限的害怕的。但是我明白：这是一定要学的。于是我小心翼翼地下了水，开始学憋气。1秒，2秒，3秒……在心里默默地数着，一转眼，就不费吹灰之力地学会了憋气。
接下来就是学习蛙泳，教练先示范了一遍后，就让我自行练习了。我像模像样地游了起来，可我的腿就像被施了魔法似的，一点儿都不听使唤了。时间一久，我有些气馁，不想学了。在一旁的教练似乎看出了我的心思，语重心长地说：“小涵，失败是成功之母，先休息休息，再继续练，你一定可以得！”望着教练的背影，我给自己加油打气“嗯，休息一下，不放弃，我一定行！”
下了水，我先让身体放轻松，然后快速地做起动作，先合起腿，再翘起腿，张开小腿，最后用力地蹬出去，配合双手划起来。渐渐游了起来，我又变成一只开心的小兔子了，不仅是“小兔子”，还是一条快活的“小金鱼”呢。
“合腿”、“蹬腿”，又“合腿”，又“蹬腿”，这会速度也逐渐快了起来，果然，“失败是成功之母！”我终于学会了“蛙泳”，就像一只小青蛙在游泳池里，自由自在地游来游去，别提多高兴了。
通过今天学游泳，我明白了一个道理——世上无难事，只怕有心人！
篇四：我学会了游泳初中作文600字
遥想几年前的一天，烈日当空，骄阳似火，知了在树上不停地鸣叫，我和老爸迈着轻松的步伐，来到体育馆准备清凉一“夏”。
到了泳池边上，我的心里开始七上八下，“我到底还是不会游泳的呀，万一溺水了怎么办呢？”
我在这边犯嘀咕呢，老爸却动作迅速地跳了下去，像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后，终于发现了我还在岸上，便开始了他的游说：“快下来，别害怕，淹不死你的，有我在呢！”
老爸的话给了我几分胆量，就依葫芦画瓢，学着老爸的样子，“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看，但我还个十足的旱鸭子，完全不懂游泳，只好在水中乱扑腾，一连喝了好几口水，水的味道有点咸，还渗杂着一股金属味，一点也不好喝。幸好老爸及时赶到，不然我的肚皮就要涨炸了。
开始学游泳了，老爸给我做示范，还教导我：“学蛙泳最简单了，诀窍只有三个字——蹬、并、收！”
我继续“画瓢，像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿，身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后，又浮了上来，可是没多久，又像一块石头一样沉了下去。
老爸在一旁看着，指点道：“你的腿应该略微往下蹬，这样就沉不下去了；再深吸一口气，使身体里充满空气，这样就更沉下去了！”
我按照老爸教的，先深吸了一口气，一头扎入水中，腿略微朝下，开足马力，使出九牛二虎之力蹬了起来，但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……
就这样，我屡战屡败，但依然屡败屡战，都说“失败乃成功之母”，看来古人诚不欺我，在我和老爸的不懈努力下，终于“功夫不负有心人”，我能像鱼一样游了！
我可以自豪地说：“我不再怕水啦！”
篇五：我学会了游泳初中作文600字
夏天到了，我又可以像一条小鱼儿一样欢快地游泳了。享受着现在的甜，我就会想起当初的苦。
以前，每次去游泳我都只能看着别人在水里像在陆地上一样行动自如，而自己只能套上游泳圈在水里瞎游，唉，要是我会游泳就好了！所以，我决定跟姐姐学游泳。
姐姐说：“你要先学会憋气。”憋就憋！我吸了一大口气，蹬着眼珠子，把鼻子捏住，头一沉，憋了四十秒呢！我心想：“哈！太简单了！其他的步骤也一定很简单！”
然后是学动作。姐姐告诉我要手脚并用，把双手往外拨水，双脚往外张开再合上。我每次做这个动作的时候，我的屁股都会翘起来，我就努力地把腿张开，这样我就可以在水中浮起来，不会沉下水底。
基本功学会了，接下来就是学换气。游泳时没气了就要换气，这可是很关键的基本技能。我双手往水里一撑，头就露出水面，快速地吸了口气，然后往水里一沉，不好！在下沉的那一刻，我呛水了！我难受极了，迅速向岸边游去。我上了岸，鼻子又酸又痛，特别难受。我心里敲起了退堂鼓，还是不学了吧，游泳这么难！再说了，如果溺水了、抽筋了怎么办？我的心里仿佛出现了两个小恶魔，一个说学，一个说不学。唉，到底要不要学啊？这时，我想起了一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我再次鼓励自己，只要坚持，就一定能成功！我决定坚持学。就这样，经过不断反复练习，我终于可以不靠别的工具在水里游动了。
我真该感谢当初那个选择继续学的自己，不然，我就不会有这个好的结果。我很高兴，我不但学会了游泳，还学会了一个道理：只要愿意学习，就一定能够学会！
篇六：我学会了游泳初中作文600字
王海樾
在成长过程中，我学会了许许多多的新本领。四岁那年，妈妈带我去游泳馆参观。当我看见游泳池里的人玩得不亦乐乎的样子时，就下定决心要学游泳了。今天，我就来和你们讲讲我学会游泳的过程。
妈妈给我报了班，我跟着教练开始学习游泳了。我沿着泳池旁的栏杆慢慢下了水。教练教我把头沉到水里用鼻子吐泡泡，就是在水里用鼻子呼气。首先，教练给我示范了一遍吐泡泡。轮到我了，我心里有点紧张，怀着忐忑的心情把头扎入水中，闭上眼，使劲呼气，成功了！两条气泡柱从我鼻子里喷出来，慢慢浮到水面上，散了开来。几次复习后，我终于学会了吐泡泡。
学会了吐泡泡，教练决定开始教我自由泳。她让我先把头扎到水下，再用左臂贴着耳朵往前伸，再往下放，然后从后面转回来，就像用手画一个360度的圆圈。做这个动作时，要一直把头压在水面下。紧接着右臂完成同样的动作，但这时脸要侧到右边呼吸。在交替进行这两个动作时，腿需要像小鸭子一样打水以平衡重心。我的重心很不平衡，经常整个身体往下沉，我渐渐地失去信心，失落地站在水里生闷气。教练和妈妈都为我加油打气，我想：失败是成功之母，任何人都失败过，我不应该泄气。于是，我决定再尝试一遍。我一蹬脚，再次开始反复练习教练教我的动作，努力地打水，最后——我居然浮起来了！我一股劲地游到了对岸。看着教练欣慰的笑容，我心花怒放。
从那以后，我又学会了各种泳姿，蛙泳、仰泳、还有蝶泳。我也明白了：任何事都不可能一下子就成功的，肯定要经过很多次练习才能达成。我也肯定会继续努力，在游泳这个领域有所进步的！
篇七：我学会了游泳初中作文600字
在一个烈日炎炎的夏天，看着泳池里清澈又冰凉的水，看见在水中穿梭自如的人们，我真想跳下去和他们一起玩水。无奈自己不会游泳，只能眼巴巴地站在岸上看着大伙儿玩，心里别提多羡慕了。
一回到家，我就跟妈妈说要学游泳。于是爸爸带着我就去了小区的游泳池教我游泳。我穿好泳裤，戴上泳帽和泳镜，一切准备就绪，就开始我的学习之路。“学习游泳要先学如何浮在水面上，就像学习跑步时要先学走路。”爸爸意味深长地跟我说。我不以为然，一个箭步扎进了水中，在水中有一种莫名的恐惧感涌上心头，我拼命挣扎，头总算能冒出水面了，可一股巨大的力量再次把我拖入水中，我连呛了好几口水，真难受哇！爸爸连忙下水把我抱到岸上。我大口呼吸着
新鲜空气，刚才的惊险画面还历历在目，爸爸把我狠狠地训斥了一顿，我对自己愚蠢的行为也感到后悔。
自从这次意外以后，我就不敢鲁莽行事，老老实实按照爸爸教的一步一步学，一个一个动作的练。我先学的是蛙泳，爸爸教我先蹬脚，再用手在面前画个半圆，抬头换气。先蹬脚，我还没做到两个就又沉下去了。我不甘心，又继续练习了许多次，可还是不成功。那种挫败感让我想放弃，而且生气。我从水中抬起头来抹了把水，气愤地走上岸把泳镜往地上一摔，大吼道：“我不学了！”一屁股坐到椅子上生闷气。可我转头看那些人们在水里像鱼儿一般的灵活，心里既嫉妒又羡慕，于是我开始更刻苦的练习，每天一直练到胳膊酸痛，最终我学会了蛙泳，也可以一口气游二十米不用休息，对我来说已是不小的成就。之后，我的游泳技术是芝麻开花——节节高。
我认为我这次学会的不仅是游泳，更让我明白遇到困难要迎难而上。
篇八：我学会了游泳初中作文600字
八岁那年，我终于有了一次学游泳的机会起是这样的：那年暑假特別热，我想学游泳因为班里很多人都会游泳了，而我却不会，争强好胜的我怎能咽得下这口气，爸爸妈妈也本来就想让我学，我听了之后兴奋地手舞足蹈立马答应下来。
我满怀期待地来到了游泳池旁，看到别人在水里像一条条小鱼一样游着，我就更兴奋了，兴高采烈地下了水教练先教我打水，我按着教练的方法做着不一会儿打得很好了。再是教我憋气，这就稍微有点儿难了，但是也难不倒我，我深吸一口会，钻进了水里，我先憋了20多秒，快憋不住的时候我就开始吐泡泡了，吐了一半就浮到水面上，教练看之后觉得我练得很不错，就决定教我漂起来了，我想一定也很简单吧！没想到碰到了拦路虎，身体不管怎么样也放不了松，总是沉下去漂不起来，我一次一次地练习，终于掌握了要领，教练再让我加上蹬抬头吸气和划水，我终于可以离开教练的帮助，自由游动了，太好了！
可是我们这个游泳教练非常特殊，每当我们学期结束时，都要让我们参加一次“考试”，来测试我们这学期有没有好好练习游泳。我们盼星星，盼月亮，终于等到了考试那一天。教练说：“考试开始，吴依诺，你先过来考试。”教练说完就把我带到了深水区旁，深水区的高度足有1。5米，我见了吓的双腿发麻，教练把我劝了好久，我才克服困难，下了水。以下水教练轻轻地扶着我，让我自己游，可是我刚找到感觉教练的手，就突然抽走了，我感觉身体慢慢的在下沉，但是我想：我不能放弃！于是我鼓起勇气，努力地游到了对岸。“啊，终于到了呀！”我舒了一口气。“差点没把我淹死！”我苦笑道。
这个暑假真使我开心！
篇九：我学会了游泳初中作文600字
人生经历许许多多的第一次，大多都令人难忘，最令我难忘的还是那次我学会了游泳。
我和爸爸刚到游泳场，我便迫不及待地换上了泳装，跟爸爸来到了浅水区。游泳池里人山人海，有的像轻盈的小鱼，来回穿梭；有的像笨拙的乌龟，笨手笨脚；有的像草丛里的小虾，一会游出几步，一会又原地不动。
我刚一下水，碰到那冷冰冰的水，不由得浑身直打颤。我不想让爸爸看到我胆小的样子，便想大显身手地试一下。我摩拳擦掌，准备大游一翻。刚想趴着游一步，还没来得及游呢，那身体就快速地下沉，接着头便要沉下去了。我本能地在水里挣扎着，大喊着：“救命！”还没喊出口，嘴里就进了好多水，那水一下子都被我咽进了肚子。还好我练过自创的“狗刨式自救法”，我立即深吸一口气，双脚下沉，总算稳住了身子，但那喝水的感觉，真是无法用语言表达的。
我想练好游泳，便虚心请教爸爸，爸爸说：“鼻子在水里不呼吸，脚在水里打拍子，双手用力向外划……”我信心百倍，再次跃跃欲试，按照爸爸说的做，先鼻子不呼吸，脚打着拍子，可是，手就不协调了，手不受控制的乱划——我有一次沉到了最底，还好爸爸眼疾手快，一把把我捞起。我几乎不想学了，我根本控制不了身体不往下沉。爸爸看出了我的心思，就说：“儿子，游泳不是一件难事，关键是看你用没用心，你不能就这么前功尽弃啊。”听到爸爸意味深长的话，我再一次鼓起勇气，认真地学起来。爸爸看我手忙脚乱，就说：“游泳不能心急，要慢慢来……”我不停地呛水，一次，两次……过了不知多久，我的身体终于能浮在水面上了！
通过这件事，我明白了，成功不是一次就能得来的，要通过很久的努力和认真的学习，坚持就是胜利！
篇十：我学会了游泳初中作文600字
妈妈说我本领不高，会洗衣、洗碗，就是不会游泳。
所以今天我来华侨游泳城学游泳，妈妈也给我办了卡，由杨教练来教我。
杨教练先教了我勾脚，先把脚掌勾起，脚趾也跟着勾起。我把这个动作一直做，脚掌勾、脚趾勾；脚掌勾、脚趾勾……可是我花了九牛二虎之力也没把它做熟练。我猛地用脚往后一踢，不好，踢到石砖上，“呀，石砖就像刀片一样锋利，脚趾被划破了一道口子。”我一转身，把手撑到地上，蹑手蹑脚地走向教练，生气地说：“我不学了，脚都划破了。”杨教练却和声和气地说：“学游泳哪有不受伤的了，只要功夫深，铁杵磨成针，再忍耐一会！”我忍着痛，经过反复地练习，我学会了勾脚。
杨教练又教我憋气。我小心翼翼地下了水。杨教练叫我把头伸入1。5米的水中，我伸了下来，但是好景不长好，好花不常开，呛了几口水，又上来了。杨教练搂着肚子笑着说：“看你那表情，没把我肚子笑胀就是好的啦！”哦，原来是我呛水伸出头时，鼻子伸得老直了，眨着红通通的眼睛，像个妖怪一样。我说：“口里会进水，眼睛跟有妖怪在吐气。”杨教练又说：“再忍耐一下，再忍耐一下，离成功就差一步了。”“好吧，我再忍忍。”我说，最终憋气也被我成功拿下。
教完憋气，就是动作连贯起来，实战开始了。杨教练说：“游泳就勾脚和憋气两个主要技能，只要能学会这两个基本要领，游泳不是问题。”我把身体向前伸，使身体平衡，然后再把头缓缓伸入水中，再用勾脚，脚掌勾、脚趾勾，加上蹬腿，慢慢地慢慢地，向前游去。
经过反复几天的练习下来，我终于学会了游泳。通过学习游泳让我知道只要用心做好一件事，就一定会成功。
篇十一：我学会了游泳初中作文600字
记得去年暑假，爸爸说要带我去学游泳，我开心得不得了，心想：游泳多容易，腿蹬几下，手划几下就可以了，还要特意学吗？
我们来到游泳馆，呀，这里好热闹啊！有大人，有小孩，大家都在水里快活地游着，各种各样的游泳姿势，有蛙泳的，有仰泳的，还有狗刨式的……一个个在泳池里像鱼儿一样自由自在，看得我也跃跃欲试。
一开始，因为害怕呛水，我不敢下水。爸爸温和地安抚我说：“别怕，只要你按我说的一步步做，不紧张不慌乱就不会呛水的。”他边说边趁我放松身体的时候一手把我拖下了泳池。我在水里挣扎了几下，突然感觉脚碰到了地面，于是“蹭”地一下站了起来，原来水才没过我的肩膀，我顿时松了一口气，开心地在水中欢蹦乱跳起来。
开始学游泳了，爸爸先教我憋气。首先，他要我用手捻住鼻子，吸一大口气，然后整个身体往水底蹲，在水中默数十下再站起来。我按照爸爸教的反复练习，一下子就找到了感觉，而且还惊喜地发现，当我憋着气往水底蹲时，身体竟然会自己慢慢地往上浮起来，太有意思了！学会了憋气后，爸爸开始教我蹬腿。我先趴在岸边做动作，爸爸让我把脚往回缩，当脚跟碰到大腿后，再把脚尖钩起来，用力往后蹬出去。慢慢地，我就能拿着浮板在水中游了。接着，学习手划水，我在水中把手掌在胸前合拢，然后再向前伸直往外划，腿蹬两下，手划一下，我很快就学会了。于是我放掉浮板，爸爸用手托着我慢慢向前游，突然，我感觉旁边没有人了，停下来一看，呀！自己居然独自游了好长的距离，我好有成就感！
真是世上无难事，只要肯登攀！
篇十二：我学会了游泳初中作文600字
在我人生记忆中有许多事让我记忆犹新，特别是去年暑假我学会了游泳。
记得那年夏天爸爸带我去傲胜游泳馆游泳，那时我还不会游泳，只能在浅水区玩。当我看到深水区的孩子像一群鱼，在河里钻上钻下、藏猫猫、狗刨、立浮、仰泳，我想原来游泳那么简单，我要是会游泳就好啦！爸爸说他当我的游泳教练，我高兴得一蹦三尺高。
首先练习的是憋气。爸爸先给我做了一个示范。他先屏住呼吸，闭上眼睛，深吸一口气沉到水里。过了一会儿他就从水里钻出来。轮到我了，我戴上泳镜，捏住鼻子钻入水里，不到五秒我就冲出水面。我还喝了两大口水，爸爸和我说憋气时嘴巴闭上鼻子呼气，这样就不会喝水。我按照爸爸的方法做，果然不会喝水。我又练习了好多次，终于可以憋气半分钟啦！
接下来就是练习游泳动作啦！“收、蹬、夹、收、蹬、夹……”爸爸在一旁喊口号，我则扶着栏杆做动作，我重复做了几十次，爸爸终于说我过关啦。
最后就是实地练习了。我下了水，可是一下水，我的手脚就不听使唤。我感觉马上要沉到水里了，我的心立刻慌张起来。我把练习的要领都忘了，手脚乱蹬，虽然爸爸扶住了我，但是我还是喝了好几口水。我心想刚才真是太险了，我还是不学了吧！正当我想放弃时，爸爸摸摸我的头，轻描淡写地对我说：“不就是喝了两口水吗？有啥大不了的，如果你现在放弃就一事无成，你自己选吧！”我才不会输，我鼓起勇气仔细回想练习的要领，开始是爸爸托着我的肚子游，后来是爸爸跟在我的后面。我觉得爸爸一直跟在我后面，我就大胆地游了一个来回。这时，我猛然发现，爸爸老早微笑地站在起点看着我了。
我终于学会了游泳，我相信这是我最难忘的事。
小作者：四（6）班高天啸
篇十三：我学会了游泳初中作文600字
暑假期间，我完成了假期作业，便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能，可都是爷爷的功劳哟！现在回想起可真有趣！
初学游泳的第一天，我和爷爷早早地来到体育馆，换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心，被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好，这个水池只有1。5米深，我一下水，就能脚尖顶地，呛了一鼻子的水，我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说：“这个老顽童！”“先学基本功。”爷爷说。
首先学拍水，再学“大”字浮水；最后学憋气。爷爷边示范边讲解，我边领会边实践。学着爷爷，我很快就学会了这几项游泳基本功。
到了最关键的环节，爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢，把手插进水中，然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼，爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧，心里暗暗下决心：必须要学会蛙泳！
我学着爷爷的样子，向前游动，可是怎么用力，身体还是原地不动，怎么办呢？
爷爷看到我焦急的神情，似乎看透了我的心思，马上游到我身边，和颜悦色地说：“别放弃，只要你坚持不懈，一定能学会。俗话说：‘失败乃成功之母’嘛！”
我听了爷爷的话，内心充满了力量，在游泳池里不断地练习着，终于学会了蛙泳！
我又来到2米深的游泳池里，纵身一跃，跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边，此时已经筋疲力尽了。爷爷说：“不错嘛！爷爷再教你自由泳！”……。
今天，我将最拿手的自由泳展现出来，还游了100米呢！看，我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动，多帅气！我还受到了爷爷的夸奖呢！
啊！我终于学会了游泳啦！我的心里美滋滋的！
篇十四：我学会了游泳初中作文600字
我会做事的事情像花坛里的花儿一样多，有的是洁白的，纯洁美丽；有的是浅紫的，高贵淡雅；有的是青蓝的，清淡漂亮。在这些花中间，有一朵七色堇，绚丽多彩、美丽无比——那就是我学会游泳的经历。
九岁那年，当我听说学校要建一个游泳池时，我是多么渴望自己能学会游泳呀。泳池开时，我迫不及待地和同学一起下水，水浪朝我溅了过来。
“先吸一口气，然后把头沉下去吐泡泡。”教练给我们示范了一下，“去练，快！”“咕噜，咕噜，咕，——咳！”我一下子呛了一大口水。教练过来了：“你就是害怕水。”说完，我被按在水里吐泡泡。怎么办？我受不了了，我开始向上浮了。教练立刻把我拉了出来，“继续，气不足！”“哎，太难受了，我不行呀。”我想。
第二天，我们先学动作。“先用脚蹬……”然后我们就下水了，“先用脚蹬，在用手推，换气。”我一边想一边游，咳！我嘴进水了，我被水“打倒”了。我出了几滴汗，开始吸鼻涕了。“为什么这水必须有消毒粉呢？”我边咳边想。水往我肚子里钻，差点溺水，呛得鼻涕、眼泪都出来了。这些事发生了几十次，但终于有一天我摘下了浮板，开始游了起来。——呀！我竟然会游了！我练习了一会儿，开始考试。
自我介绍后，我开始游了。“脚蹬，我得用手推，吐泡泡……”我紧张地游着。“咳！”我嘴进水了。“没事，我还有鼻子。”我继续游，终于，当我只差一蹬腿的距离时，——我的鼻子进水了！唉，只能重来，我伤心极了。
接着，我开始吸气，蹬腿……我成功了！“恭喜！”旁边的同学笑了。“谢谢！”我高兴地眉毛都弯成了月牙儿。
这时，我想到了荀子《劝学》里的一句话——“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
篇十五：我学会了游泳初中作文600字
“知了，知了……”知了不停地叫着，“天啊，热死人了！要是能呆在水里该多好啊！”我这样想道。“对了，可以让爸爸带我去游泳池凉快凉快呀，顺便学习游泳。”没想到爸爸非常爽快的答应了，我一蹦三尺高。
来到游泳池，爸爸说：“做好准备。”我说：“穿上泳衣直接游不就好了，那么简单。”爸爸说：“到时候你可别哭。”我想：怎么可能哭呢？一下水，我就后悔了。我马上就沉了下去，呛了几口水，难受极了。我大喊：“爸爸，救命。”爸爸马上把我拖上来，说：“之前是谁说很简单的来着，认真看我怎么做的。”
只见爸爸非常轻松的游了起来，这让我更想学游泳了。
我跃跃欲试，只是这一次，我麻烦更大了。因为我学着爸爸一样游，游了一点距离，比划着剪刀手喊道：“耶，我学会了！”只见我立刻又沉了下去，两只小手无措的扑腾着水。等爸爸把我拖上岸，我已经喝了好多口水了，呛得我更加难受了。“哇——”不争气的眼泪一下子就掉了下来。“不学了，那么难，还是在家里吹风扇吧。”爸爸听了很不高兴，说：“坚持就是胜利，你只要努力就能学会，怎么能因为一点困难就放弃呢！”听爸爸这话，我羞愧万分，心想不管怎样都要再试试，于是继续学了起来。在学的过程中，我又好几次沉了下去，被水呛得非常难受，可我并没有放弃。经过一次次的坚持和努力，我终于学会了游泳。我飞快的在泳池里游着，心里美滋滋的，爸爸见了也笑了。
经过这次学习游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
篇十六：我学会了游泳初中作文600字
去年暑假，妈妈给我报了个游泳班，想让我利用假期的接触一下这项运动。
第一节课开始前我心里非常地紧张：“我会不会溺水？游泳会不会很危险？”诸如此类的想法在我脑子里来回打转。还好，老师很和蔼，先给我们仔细讲解了注意事项，嘱咐我们只要认真跟老师学动作就不会有事。这很大程度上打消了我的顾虑，也给了我些许鼓励。
真正进入到游泳馆以后，我被眼前的景象震惊了：超级大的泳池，感觉同时容纳上千人都不觉得拥挤，高高的跳水架看得我眼都直了。还没反应过来，老师就拉着我们去做热身运动了。紧接着我们开始趴在泳池边上练憋气，按照老师讲的要领：先吸气，然后让自己的鼻子、嘴巴乃至整个面部都慢慢浸入水中，实在憋不住了再抬起头来，离开水面的时候，一定要先张开嘴巴再开始吸气，这样不容易被呛到。感觉练了好久，我大着胆子向老师提出要下水，可老师说还不是时候，我只好继续乖乖地练习憋气。
第二节课才是我期待已久的下水练习。我自告奋勇地第一个下水，哇！水是真的凉，鸡皮疙瘩起了一身，手脚还不怎么灵活，感觉自己在水里像只旱鸭子，摇摇晃晃，站不稳当。随着老师的悉心指导，我慢慢地掌握了节奏，开始有规律的收腿、蹬腿、手臂向两侧打开，然后惊喜地发现自己竟然向前游了好大一块距离。
之后的几节课，我努力练习，熟能生巧，很快就可以脱掉浮袖自由游动了，在不断地摸索练习中，我还总结出了一个窍门：只要手脚不停地摆动，身体就不会沉下去。
就这样我学会了游泳，心里别提多开心了！这个暑假我还要去学，争取再解锁一个新的游泳姿势。
篇十七：我学会了游泳初中作文600字
今年暑假，妈妈给我和姐姐报了个游泳班，我又兴奋，又有些紧张。
第一天去上课，教练让我们在岸上做蛙泳的基本动作——“收、翻、蹬、夹”，掌握了基本动作后就到了下水时间了，我小心翼翼地下了水，瞬间我就被冰冷的池水包裹住了，不过，没几分钟，这种感觉就消失了。首先教练让我们练习憋气，我和姐姐一起把头扎到水里，“一、二、三……”我在心里默数着，慢慢地，时间越来越长，我和姐姐都憋得面红耳赤。就在我觉得快要窒息时，姐姐突然一下子站了起来，看见姐姐起来了我也迅速地站了起来，然后大口大口地吸入新鲜空气。过了好一会儿，我才能断断续续地说上一句话：“教练，我……我憋了几秒？”教练笑着说：“你呀，憋了23秒！”这时，一旁的姐姐也插了一句：“教练，那我呢？”教练转过头来，说道：“你呀，憋了22秒！比你妹妹差了1秒。”听到这里，我十分开心，因为我总算赢了姐姐一次，而姐姐却不甘心地说道：“哼，下次我一定要赢过你！”听到这话，我也不甘示弱：“好啊，下次我照样要赢你！”眼看就要吵起来了，教练忙出来当和事佬，“行了行了，别吵了，继续练吧。”就这样，第一节游泳课就在练习憋气中结束了。
接下来，我们还学了划水、换气等动作，刚开始学划水时，由于身体协调不好，导致我一直无法往前游，这让我感到十分沮丧。于是，妈妈就来开导我，说：“宝贝，慢慢来，别人行的，你也一定行！”就这样，在妈妈的开导下，我一次又一次地重拾信心，更加努力地练习，终于，我成功啦！就这样，我以肉眼可见的速度进步了。现在我和姐姐都可以连续游一个来回啦！
学游泳，让我收获了快乐，也让我明白了：功夫不负有心人，只要坚持，就一定会有收获。
篇十八：我学会了游泳初中作文600字
我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶！我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后！
篇十九：我学会了游泳初中作文600字
从小到大，我经历过无数次挫折，它们或多或少地给过我一些不同的体会，但是学游泳这件事却真正让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。
在我还是一个旱鸭子的时候，夏天去游泳池玩耍，我只能抱着一个游泳圈漂来漂去，每当看到别人在水中自由自在的像只快活的小鱼一样游来游去，我便在心里想：如果我也能像他们一样会游泳该多好啊！
于是我缠着妈妈说想学游泳，妈妈告诉我说游泳可不是一件容易的事，看着简单学起来却是要很大的毅力的。我想：“世上无难事，只怕有心人。再说游泳看着也不是很难嘛。”所以我告诉妈妈，我一定可以的。妈妈被我说服了，就给我报了游泳班。
刚学游泳时，教练先教了我蛙泳，这时我才知道游泳真的不像我想的那样容易，每当我跳进水里就感觉到自己的手脚变成木偶人的手脚，一点都不协调，我努力划来划去却一点也没有向前游去。妈妈在泳池边上看了哈哈大笑，说我把蛙泳游成了“狗刨。”不过虽然有点难，但我还是坚持不懈的练习，几天之后，我终于变成了一只自由自在的小青蛙，在水里开心地游来游去。
之后教练开始教我自由泳，自由泳学起来可真有点危险。我每次抬头换气时不是被水呛得拼命咳嗽就是一不小心喝了一肚子水，这时教练告诉我抬头时换气速度一定要非常快，不然一定会被呛到的。于是我每天都在教练的指导下练习自由泳，练了几天以后虽然我感觉到自己的四肢很累，像棉花一样软软的没力气，但总算练好了自由泳。现在我已经可以在水里畅游无阻了。
通过学游泳这件事，我真正明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。我相信，只要我们做事不因为害怕失败而放弃，只要我们坚持和努力，就一定能成功。
篇二十：我学会了游泳初中作文600字
上个暑假，爸爸、妈妈和我一起做了一个具有挑战性的决定——学游泳。
我要学的是蛙泳。第一天，教练让我上半身趴在泳池边上，下半身浸在水中。我非常惊讶，心里暗想：“游泳还能这样练吗？”
我先学习蛙泳的腿和脚部的动作。首先要把腿缩起来，像一只小青蛙趴在水面上，然后脚掌向外翻，最后再把脚掌使劲向外蹬，蹬出后两腿再迅速并拢、夹住。教练还把这串动作要领编成了一句口诀：收——翻——蹬——夹。我每次练习时，心里都会默念这个口诀，心想：“游泳也太简单了！”
第二天，学习手部动作。先向前伸直并拢双手，然后向外划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。等学会了手臂动作，我更得意了，心想：“早知道这么简单，我都能自学了。”正在我洋洋得意的时候，教练却告诉我真正的挑战即将到来。
第三天，手脚配合。我骄傲地跳入泳池，似乎已经是一名游泳健将，可现实却让我猝不及防，我的手脚根本不听我使唤！不管我在心里怎么念口诀，手脚就是配合不好，甚至还呛了好几口水，我好灰心呀！似乎泳池里的水也在和我作对，让我感觉到从未有过的冷，冻得我直打哆嗦，像是到了南极。我想到了放弃，太难了！但是又想起老师平时总对我们说：“做事不怕难，再试试，再坚持一下，也许就行了！”最终我还是选择了坚持，一次次地纠正动作，克服了急躁、克服了胆怯，我真的成功了！我不仅学会了蛙泳，还顺便学会了踩水。
现在，我终于可以像小鱼一样欢快地游泳了！学游泳的过程让我明白了：想做并且坚持做的事情，总会成功的！