游泳

今天，我和我的朋友——杜宛柠和李佳宣，又双叒叕一次一起去游泳馆游泳。

“1，2，3，4。1，2，3，4。”你们猜是什么声音？3，2，1你猜到了吗？是教练在教我们学习蛙泳呀！

一共分为三组：女教练带一组，瘦教练带一组，胖教练带一组，我在胖教练这一组。

1就是把双脚向上抬，接近臀部。2双脚往下勾，脚底朝向天花板。3是作文人网Www.ZuoWenren.coM双脚向身体两侧蹬，大腿分的越开越好。4是将双腿合起来。你学会了吗？

学习时。每人都要系三块背板，拿一块三角板，还要再夹一根泡沫棍。水十分深。足足有1m8那么深，不过就像李白说的友谊一样。“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”我们三个人的友谊也是这么深哦。

游泳这种运动十分锻炼身体，但是太累腿了。不过我还是建议你有时间也要去体验体验哟。

好啦，就让我们下次再见吧，拜拜！