爱眼护眼作文700字

篇一：爱眼护眼作文700字

晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。

迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。”我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊。”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗？”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变。我们的眼睛视觉系统会在6-8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生。”我一听，这不正是我每天做的事情吗？我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢？”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象。”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。

我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。总之，眼睛是心灵的窗口，我们要保护好它。

篇二：爱眼护眼作文700字

近视眼，让我吃尽了苦头

眼睛是心灵之窗，而我，却因为自己不够爱护眼睛，让这心灵的窗子模糊不清了，一起来听听我的故事吧！

还记得有一次和同学们去野餐，中午，大家一起吃火锅。我只看见火锅上面冒着白茫茫的热气。“能吃啦！”班长一句话，大家都端起了碗筷，我也不例外。可是，当我靠近火锅时，眼镜片上一下子就长满了水气，什么也看不见了。我又不好意思说，只能一手端碗，一手拿着筷子，拼命地在火锅里夹！好不容易加上来一块儿，刚想往嘴里放，同学们哈哈大笑起来！“你难道要吃姜块么？”我赶紧放下了手中的碗筷，去摘眼镜，可是一旦摘下眼镜，我真的看不清每一样东西了！

处理完眼镜，我的筷子第二次伸进了锅里，终于捞上来一块肉，当我想把它放进自己的碗里时，又找不到自己的碗了（眼镜片又被锅里的热气蒙住了）。尴尬的事情又来了，我朦朦胧胧看见一个碗，把那块肉往里一放，只感觉溅起很多水花！“你作文人网Www.ZuoWenren.coM夹的肉掉进了酱油碗里！”旁边的同学提醒我。没办法，他开始不断地帮着我夹火锅里的东西，我终于吃到了这顿令我难堪的午餐。这就是近视带给我的“好处”！

下午的时候，同学们组织玩游戏。他们捉弄我，叫我摘下眼镜去抓他们。尽管我十二个不愿意，可还是答应了同学们。游戏开始了，瞬间功夫，他们消失得无影无踪。我就像个睁眼瞎一样，什么也看不见（因为摘下了近视眼镜）。“哈哈，我终于抓到了！抓到了！”我兴奋地叫起来！可我仔细一摸，光光的滑滑的，而且特别高，原来是电线杆子！这时候，又听到同学们哈哈的笑声……

下午四点了，我们该回家了。大家来到公交站点等18路公交车。一会功夫，从远处开来了一辆公交车，车门一开，我就窜上去了！“快下来，快下来，那不是18路，你要往哪去呀！”我赶紧跳下了公交车。

这一天的经历，我闹出了好多笑话，也吃尽了苦头。我也明白了拥有一双好眼睛是多么多么重要。

篇三：爱眼护眼作文700字

阅读书籍，需要用眼睛来提取信息；欣赏风景，需要用眼睛来观察事物；生活中处处要用眼，所以，我们要用心地保护好眼睛。

暑假到了，我每天的“工作”只是三部曲：吃、喝、玩。那一天，我本打算用心读书，提高阅读能力，但是淘气的手机游戏却紧紧拉住了我的衣角。我抵制不住游戏的诱惑，抛下书本，拿起手机沉浸其中，玩了个昏天黑地。不知不觉中，我的眼睛开始干涩酸痛起来，眼泪也止不住地往出淌。我抬头一看表，呀，我已经玩了两个小时了，原来这眼泪是在对我过度用眼提出抗议呢！它好像在说：“你想谋杀我吗？难道你想早早变成‘四眼妹’吗？”我赶忙扔下手机，闭目养神，好一会儿才缓过来。我真想对眼睛说：“对不起，我再也不敢了，我一定善待你。”

我先把手机游戏都删除了，没有游戏，手机的诱惑力立刻减轻了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要联系的人都设置成了“不看他的朋友圈”，手机的诸多功能只剩下了打电话和最好朋友联系两种。之后我放下手机，闭上眼认真做起了眼保健操。我做得像模像样，一丝不苟，做完眼睛就轻松了许多。我又回到床上，闭目养神好一会儿才觉得眼睛恢复了以前的状态。

可是作业写完了，做些什么呢？读书？也挺费眼睛的，干脆画画吧，虽然也要用眼，但是会舒服很多。我拿出尘封的画笔、颜料，坐在窗前，用心描绘窗外的美丽绚丽的夕阳和彩云。时间在无声的流淌，绚烂的夕阳也被我定格在画纸上。我的心中荡漾起一种充实的幸福感，这比玩手机后的空虚和后悔要强多了。由于我的眼睛在远的夕阳和近的画纸上徘徊，眼睛没有任何的不舒服，脑袋也不像以前那样昏沉沉的，这大概就是人们所说的“眼明心亮”吧。

眼睛是心灵的窗户，近视就是在明亮的窗户上蒙上一层灰尘，如果你也不想近视的话，像我一样放下手机吧，那样你不仅会拥有一双明亮的眼睛，还能让生活更加美好充实。

篇四：爱眼护眼作文700字

小时候，常把“眼睛”与“眼镜”搞混，常常好奇有些人怎么还戴了个“眼睛”，如果在那时你问我，眼睛和眼镜有什么区别？我肯定会毫不犹豫地说：“还能有啥区别，不就是一个“睛”一个“镜”吗？可现在想想，我那时还太天真，“眼睛”和“眼镜”的区别并不仅仅“睛”和”镜”字的差别……

一年级时，我们班戴眼睛的人只有区区2个人，那时看来，我们班的视力总体来说都不错。现在四年级了，我们已经从7岁到10岁了，但跟着年龄一块增长的，还有戴眼镜的人数，从一年级的2人到现在的5人，6人，7人……每当我们抄作业时，总有十余人端个凳子吧嗒吧嗒跑到黑板前去写。虽然其中有几个是因为坐在最后边看不见，但更多的是那几位“眼镜侠”！他们以前坐在后面还能看见，可现在却只能在前面蹲着奋笔疾书！由此可见，眼睛”能把一切尽收眼底，可“眼镜”却只能可怜巴巴地告诉你，我看不清、我在雾里看花……

姐姐同学的弟弟是一个近视眼，他从小到的梦想就是当一名翱翔蓝天的飞行员，可当他的眼镜片越换越厚时他的梦想也离他越来越远；我的表哥去年高考，他心心念念的也是考军校，立志做一名文化军人，可是，填志愿时他也因视力问题惜别最爱的专业。这两位哥哥，他们都曾为了目标努力学习，他们的成绩也可以报考自己朝思暮想的军校，但却都因为视力不行而被拒之门外！由此可见，炯炯有神的“眼睛”无形之中可以助你一臂之力；而模糊不清的“眼镜”会让我们与追求的目标失之交臂……

而在现实生活中，“眼睛”与“眼镜”的碰撞更是无处不在：眼睛可以不费力气看清事物，“眼镜”想要看清楚更是要镜片+镜框一起顶在眼上、架在鼻上、夹在耳上；“眼睛”睡觉时一闭就行了，“眼镜”还得摘下来，吃饭、喝茶都要拿下来洗洗擦擦……事实胜于雄辩，眼睛远胜于眼镜！

爱护眼睛，远离眼镜！