漫漫游泳路
时间:2023-10-09 16:02:27 | 作者:用户投稿
这个暑假期间,老妈给我报了游泳班,共十二节课。开课那天我开开心心的带着泳衣,漂浮板,背板和游泳圈到游泳馆,我和其他小朋友换好衣服后来到泳池旁边,我们的游泳教练已经在那里等我们了。
第一节课,教练很认真负责,看起来比较严格,没有急着让我们下水,而是先教了我们做热身和蹬蛙泳腿。在岸上练习了一会儿,教练让我们带上背板和泳衣下水。接着教练又教我们憋气,原来憋气就是鼻了不吸气,作文人网Www.ZuoWenren.coM再把头放进水里,可我怕呛水,于是教练就鼓励我让我大胆的把头放进水里去。我先深吸一口气,然后大胆的把头往水里一沉。哇,我果然没呛水,而且我还坚持了好久,看来想学会游泳,一定要先克服对水的恐惧。
第二天的课程,教练让我们带看背板和三角板跳水,我是第一个,有了头一天的憋气经验,我也没有多想,吸了一口气,然后用全力往前跳跳到水里,这感觉还挺爽。而且有背板的保护,也不担心身体会沉下去。之后的几天,我慢慢学会了完整的蛙泳动作,从最开始的需要借助背板和三角板,随着我越来越熟练,在水中的感觉越来越好,慢慢的我已经不在需要辅助道具了,只是换气的节奏有时候把握不好,偶尔会呛水,看来我还要继续努力练习。
这个假期眼看就要结束了,我也基本学会了游泳,现在已经可以独自在大泳池游上几个来回了。从小我就特别喜欢看鱼,自家浴缸的,海洋馆的,每次我都能聚精会神的看好久,如今学会游泳的我感觉自己已经变成了一条小鱼,可以在水里自由的游来游去,只是我游的有点慢,今后我还想学自由泳和蝶泳,因为我一直有一个梦想,将来想去海洋里和小鱼比比谁游的快!

