第一次学跳水

时间：2025-04-22 10:32:16 | 作者：用户投稿

暑假期间妈妈给我报了一个班，其中一项就是学跳水。

刚开始，教练教我们游泳的基本动作，下水之前我带着背漂、漂浮棒还有三角板，准备好后我扶着栏杆走进水里，冷的浑身发抖，活动一会儿就好了。在教练的用心指导和我的刻苦训练下，很快我就可以自由的游泳啦。可是，有节课是跳水加游泳，我知道水的高度比我深，跳下去就上不来了，会喝到水，呼吸也很困难，因为在水下无法呼吸，可能会淹到水，溺水而亡，所以我不敢跳，我害怕的时候，就像一有一个敌人站在面前，我被他打败了，不敢去跳水，所以我很怕，妈妈说：没事儿的，跳下去后用上教练教的方法会浮上来的，我听了还是有点儿害怕，教练也鼓励着我去跳水，我在岸边不敢跳，我的朋友作文人网Www.ZuoWenren.coM轻轻推了我一下，我下去了，只见我沉入水底，腿在水底下一蹬，我就上来了，第二次跳水，因为上一次在水里呛住了水，我又不敢下，我的同学又推了我一下，我又下去了，我在水里气愤极了，回到岸边，说：你干嘛推我两次，你推我一次我就忍了，但你为啥还要推我第二次。他回答：我是在帮你克服你心里恐惧。我不好意思，因为刚才太冲动了，第二次跳水我感觉到也没什么可怕的呀，第三次我主动的跑上去，一跳，跳的太远了，我感觉到我会跳水了，我很开心，我不因为这点儿小事儿就发那么大的脾气，我感激同学，因为是他帮了我克服了我心里的恐惧。也是，他让我学会了跳水，我真该谢谢他呀。

就这样，我学会了跳水，真开心，但我也要感谢我的同学，是他为我度过了难关。现在，回想一下，跳水其实也没那么可怕呀！

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