学游泳

时间:2023-07-24 16:31:24 | 作者:用户投稿

今年的暑假,我过的很有成就感,因为我学会了游泳。

学习游泳的第一天,别提我有多兴奋了,老师先让我们练习憋气,为学习游泳打基础,一开始的时候,我总想让自己憋气的时间长一些,可是我每次都憋不住,这让我喝了好几口水;后来我相信自己一定能做到,我不断的练习,慢慢的,我憋气的时间变长了,从开始的五秒钟到十秒钟,再到更久作文人网Www.ZuoWenren.coM。第一节课快要结束的时候,老师说:“这节课快要结束了,我们来一场憋气比赛来结束今天的课”。比赛开始了,我心里忐忑不安,生怕自己再喝到水,我只能在心里默默的为自己加油,时间一点点过去,当我憋不住站起来的时候,才发现我已经是第一名了,就这样,我开心的度过了这节课。

第二节课,老师教我们蛙泳的腿部动作,他让我们趴在泳池边的垫子上,教了我们一套训练口诀“收、翻、蹬、夹”,然后让我们每个人练习20遍以后才能下水,我们不情愿的不断做着这四个动作,挺久之后,老师说:“所有人背上‘小书包’,再拿一个浮板”,一下水,大家都不知所措,个子高的静静的站在水里,个子低的在水上飘着,好玩极了。“都按刚才的动作开始练习吧。”老师说,这时,我发现大家囧态百出:有的沉到了水下,有的侧着身子像翻车一样,有的四脚朝天像一只翻倒在水里的海龟。看到这样,老师指导大家:“手伸直,身体放松就能飘起来了。”然后,老师开始带着我们一个一个的练习。

从那以后,在老师的带领下,我们日复一日的练习,从生涩到熟练,我们终于学会了游泳。

通过这次学习游泳的经历,我悟出一个道理,在学习中感到烦躁,遇到不同的困难,只要你努力就、坚持就一定能成功。