晨练

暑假的早晨，我睡得正香，忽然听到闹钟“叮铃铃，叮铃铃”的响。我立即把它关掉，准备继续睡大觉，可又想想，今天早上要和爸爸妈妈一起去锻炼身体，于是我又赶快从床上爬起来。洗漱完毕后，我就和爸爸妈妈一起去体育公园晨练。

来到这里之后，自以为来得很早的我才发现这里已经是人山人海了。看来大家锻炼身体的积极性很高。有打篮球的，他们浑身上下都被汗水浸湿了；有打乒乓球的作文人网Www.ZuoWenren.coM，他们打的很起劲，都想把对方打的落花流水；还有人在跳绳，他们跳的花样百出；最多的是跑步，大家沿着跑到，跑的满头大汗……真是什么样的锻炼都有啊！

我们要开始运动了，先做一下热身：爸爸带我做了是个俯卧撑，本以为自己能做好，没想到我胳膊上没力气，做的很不标准，一个都没有做好。哎！看着简单做着难！爸爸继续教我压腿，我轻轻的按压腿部，没想到如此简单！我正得意洋洋的时候，爸爸却提醒我说：“不要骄傲，要再接再厉！”然后爸爸带着我在跑道上开始跑步，刚开始我自信满满，充满活力！跑的特别快，可谁曾想，没过一会儿，我就累得气喘吁吁，汗如雨下。爸爸说：“这才跑了两圈，你就不行了？”我不耐烦的说：“我能跑得动，继续！”于是，我做了深呼吸后，又开始跑，又跑了三圈后，是真的跑不动了！最后我跳了两分钟的绳后，拖着疲惫的身躯回家了。