晨跑作文600字
篇一：晨跑作文600字
这天一大早，妈妈就把我从睡梦中喊醒了。
好不容易等来一个假期，本想舒舒服服地睡个懒觉，去跟周公见面，但是妈妈叫我去晨跑，我只好极度不情愿地洗漱、穿衣服。一切准备就绪后，我站在门口等妈妈带着我去晨跑。
走出门，就与微风撞了个满怀，空气中弥漫着树叶的气息，可能是前一晚下了一场大雨的缘故吧。
我们先绕着小区跑，一路上，遇见了许多植物朋友。我们来到了一个小广场，晨起的人们在那里晨练，一排排大树立在广场边，还时不时地摇几下叶子，好像在给那些晨练的人们鼓掌似的。
我们一路小跑，沿着小区来到了螺蛳山广场，这里有许多人在晨练。这时，天下起了蒙蒙细雨，可是，晨练的人们依然没有回去，继续各练各的。
我看见一位奶奶正在甩鞭子，只见她在甩鞭子前做了几个动作来积蓄力量，然后把鞭子往前用力一甩，“啪”！一阵清脆的响声在鞭子撞击地面时传了出来。再看看这位奶奶，虽然年纪不小了，但看起来非常精神，扎着十分干练的马尾辫，全神贯注地甩着鞭子，好像也不是很累。
雨，渐渐大起来了，我们赶紧跑到树下躲雨。晨练的人们也都收拾东西回家了，有些没带伞的人，就聚在大树下，等雨小了再回去，他们倒也不闲着，纷纷切磋着太极拳的招式。
我抬头望了望为我们遮风挡雨的树，它那么大，像是可以包容世间的一切似的。
“淅沥淅沥，淅沥淅沥”雨悄悄地来，现在又悄悄地走了。一切都被雨冲洗干净了，我也觉得快活。
我们趁着雨暂时的离去，踏着浅浅的水洼，带着晨跑的快乐，小跑着回家了。
篇二：晨跑作文600字
早晨6：30起床，伸个懒腰，喝一杯清水，早读将近40分钟吧，之后就穿上衣服前去晨跑，这是我第一次自己出去晨跑。
早晨的空气是清冷的，稍暗的天，昏黄的路灯，中国大地开始慢慢的伴着阳光的升起而苏醒。奔跑在大路上，运动鞋发出的“啪啪”声伴随着急促的呼吸十分的规律，不一会儿呼出的空气就已经打湿了口罩，汗水也不知道是什么时候就挂上了后背。
公园里早已有了散步和晨跑的人们在小道间漫游，冬日的公园里面没有繁花，也没有青绿的草芽，光秃秃的树木直立在身边的草丛之中，在这仿佛还未苏醒的公园间跑步的我心里是无比宁静。感受着小腿的一次次发力将自己顶出，全身的细胞都在配合着高频率跳动的心脏运动着，此时路过早已是困于全物，看着一个又一个的人从身边经过，他们有的作文人网Www.ZuoWenren.coM在攀谈与欢笑，有的还提着早餐向家赶，有的推着孩子在漫步，有的只和我一样正在晨跑，每个人都有着自己需要完成的事情，每个人都在过着自己的生活，以不同的姿态快乐的活着。
此刻，喘着粗气的我看见东方渐渐亮起的天空，也不知道是不是因为太累的原因，不由得开始感慨起来“活着真好”，每个人都在过着不同的生活，战胜着重重困境，用自己的方式在努力的活着，以自己的精神与信仰，为自己那无色的生活填上色彩。也是，难怪早期希腊罗马时期会以描述人类的美丽为主题创作故事与画作，生命总是蕴藏着无数的美与无数的可能性。这种不经意间从心底油然而生的感叹，也是让我明白了为什么文艺复兴会要提倡“人文主义”了。
听着规律的脚步声和加快的喘气，回到了家，希望明天也能去坚持晨跑吧！
篇三：晨跑作文600字
升入初中后，班主任谢老师为了让我们拥有一个好的身体，特意布置了一项特殊的作业——晨跑！
说实话，在这之前，每到双休日、节假期，我是特别喜欢睡懒觉的。可是当我们收到这项作业，全家一致决定，改掉睡懒觉的坏习惯，早睡早起。
这两周，我们坚持的还是挺好。每当双休日6点20分的闹铃响起时，我都会一咕噜的爬起来，和爸爸妈妈一起开始锻炼。每次晨跑过后，感觉自己一整天都精神饱满。渐渐地，我喜欢上了这种沐浴在朝霞、吹着晨风奔跑的美妙感觉。
但是这些天，一直秋雨绵绵，今天早晨也不例外，厚厚的积雨云包裹住了太阳，天空依就淅沥淅沥下着小雨。没有了往日的阳光照射，我的热情也跟着减了一半。身体里的“懒虫”又蹦出来说话了：“主人，别跑啦，太阳公公都偷懒了，我们也再睡会儿吧，下雨天睡觉多舒服啊！”可是老师的那句话“开始了，就别放弃，一定要坚持下去，！”鼓励着我重拾信心——起床、晨跑！就在我跨出家门，慢跑在毛毛雨中时，眼前的一切，让我感觉到雨中晨跑别有一番风趣！
湿漉漉的空气，是那么清新，感觉自己一下子就清醒了许多；街道两旁的树叶，别提有多绿了，整个城市都被洗刷的干干净净；软绵绵的毛毛雨打在我脸上，就像妈妈在温柔的亲我的脸，被幸福包裹着；跑起来，带起的凉凉的风，拂去我额头的汗珠；我的脚步声也和雨落下的声音混在一起，交织成了一首优美的交响曲。我们一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天儿，这感觉真惬意啊！
我又一次战胜了自己，原来，坚持并不是那么难。晨跑虽然结束了，但心中满是高兴，还挺期待着下次雨中晨跑呢！
篇四：晨跑作文600字
今天，我早早地起了床，却发现爸爸也起来了，我很惊讶，也很疑惑。
“早上你要不要和我一起跑步，正好锻炼锻炼身体？”爸爸问我。
怎么可能拒绝！我从没晨跑过，非常渴望尝试。我急忙去洗漱。
爸爸又补充道：“别忘了问大妹要不要去。”
我连忙摇醒大妹，像爸爸一样问她，妹妹跟我一样，听到这个消息，兴奋得手舞足蹈。
洗漱完毕，我和妹妹按照爸爸的吩咐，喝了一杯水。
一出门，就看见太阳照射在邻居家的盆栽树上，金色的阳光像把利剑穿过树叶的缝隙打在地上，刺眼得很。
但我们三人依然意气风发，踏着清晨的第一缕阳光，呼吸着新鲜空气，开始了晨跑。
起初，我还精神抖擞，渐渐地，就有点力不从心了，嘴巴也发干，加上过往车辆排放的尾气，我就更难受了。爸爸在旁边不断地为我鼓劲儿打气。妹妹也在坚持，我怎么好意思退缩呢？
终点近在咫尺，而我早已累得筋疲力尽，眼冒金星。
一路上，好几次还差点儿掉进水沟里呢。
耶，我终于坚持下来了！
当我踏进家门，看见以前那不屑一顾的稀饭配榨菜，犹如饿虎一般，两眼发光，巴不得一口气消灭掉这人间第一美食。
这时，爸爸的声音响起：“不行！休息十分钟后再吃，现在不能喝水，也不能坐下休息，运动后要好好放松一下。”
我只好忍住，呆呆地立在那，终于熬过了十分钟，早就饥肠辘辘的我根本不顾平时的淑女形象，立马端起碗，狼吞虎咽吃个精光。
一旁的奶奶见了，连连摇头笑个不停：“乖孙女，慢点儿吃，别噎着！看来运动真不错，你平时不爱吃饭，今天跑完步胃口大开，那以后要好好坚持呀！”
我边吃边点头答应。
晨跑很累，但一想到可以长高，我就斗志昂扬。
篇五：晨跑作文600字
早晨，我被一阵清脆的闹钟声叫醒。揉一揉眼睛，看一下闪着光的手机屏幕，是6点整。再看看窗外黑漆漆的天空，我真想立刻再躺下。但定了计划要晨跑，那就起床吧！
说起写寒假计划，昨天我正在写计划时，爸爸走过来，斩钉截铁地对我说：“加上晨跑！”看着爸爸不容商量的眼睛，我只好乖乖地写下了“晨跑”。
慢吞吞地下了楼，已经6：20了。一推开楼门，一股凉气扑面而来。虽然没有冷到像制作速冻饺子那样的超低温，但对我这一年不出几回门的小胳膊小腿来说，还是很受不了。
就是满天的星光，我和爸爸开始慢跑，冰凉的空气顺着我的口鼻进入胸膛，顿时，我的整个上身都开始打颤。爸爸说，活动一下肩膀就会好一点。我试了，但貌似并没什么用。
很快，一圈已经结束了。有夏天长跑的基础，我跑起来还不算太费劲。此时东方已经微微露出了粉红色，配着一些人家的彩灯，显得很好看。
一圈不算什么，但第二圈和第三圈才是最考验我的时候。果然，到第二圈后半圈时，我便渐渐感到了吃力。脚上就像绑了沙袋，肺里就像安了能量转换器，心脏里就像安了高频率马达，无一不使我的身体感到像烂泥一样绵软无力。
偶尔为了避开车走一下或停一下，此时是最难受的，我只要一停下，就觉得脑中热血上涌，头晕眼花，而再次迈步时，又觉得比汽车半坡起步还费油。但出于理智，我还是迈开大步，紧紧地跟着爸爸。
两圈，三圈……终于到了最后的冲刺阶段啦！只见爸爸脚掌点地，同时另一只手开甩，如离弦之箭一般飞了出去。我也不甘示弱，但由于这压倒性的体能，我还是落在了爸爸后面。
回首望向东方，太阳已经散发出金色的光芒，周围的云像是染了色的貂皮，簇拥着一位雍容华贵的夫人出场……
篇六：晨跑作文600字
赏一曲古筝悠扬，感受音符在哦耳畔悦动；植几株花草于世，揽一片绚丽于眼底；抿一口香茗，余一丝清香在舌尖萦绕。
——题记
春节后一个周末的早晨，风清云淡，一声声犬吠惊醒了沉浸在睡梦中的我。
迎着天边泛出的一丝鱼肚白，我迈着大步向广场走去。风穿过贴身的运动衣直刺肌肤，令整个身子禁不住微微颤抖起来。
很快我便来到了目的地，远望正在集结的人群，在这偌大的广场上凸显出密集的黑点，他们的移动速度或快或慢，五颜六色的服装交织在一起呈现出抽象画的韵味。
一个箭步跟上便与酷跑的大部队为伍，望着渐渐升起的朝阳，抖擞精神寒意全无。耳塞中播放着轻音乐经久不断，不知过了多久汗珠折射的光芒刺得眼生疼，疲惫的双腿也止住了步伐，这时太阳已快要接近穹顶。停滞在石椅前由不得多想便坐了上去，一股寒意自下而上地涌来恰好中和了身体中那份燥热，舒爽无比。
朋友买回了几瓶水，拧开瓶盖仅喝了两口一瓶水就快要下肚一大半。站起身向还在跑着的朋友挥了挥手，便离开了广场。
风，依旧吹着，只是透过被汗水浸湿的衣服后不再让我感到寒冷。将手中的空瓶往垃圾口抛去，一道完美的弧线在空中划过，“哐当”一声过后我带着得意的神情，向家里缓缓跑去……
回到家后急忙冲了个热水澡，洗去身上的汗腥味，沏一杯清香的碧螺春，望着茶叶在水中浮沉，一抹淡黄在水中晕散开来，茶叶冒着丝丝热气，茶香在鼻尖弥漫……
对于晨跑，有人会觉得枯燥，有人会觉得无聊，但谁又能说一次简简单单的晨跑后，喝上一口淡淡的香茗于我而言，何尝不是人生之中最大的乐趣呢？
篇七：晨跑作文600字
清晨，妈妈大声的把我和姐姐从梦乡中叫醒，因为昨晚我们约好晨跑。这时，我和姐姐即使心里有一万个不愿意离开暖暖的被窝，但是我们为了自己说到做到的做人原则便也乖乖地慢吞吞地起床了。
我们一边跑步一边欣赏路上的风景。我说你们看，那里有一颗柳树，它正弯着腰低着头在河面上照着镜子呢！姐姐说，你们听，树上的小鸟，叽叽喳喳的好像在给我们跑步伴奏歌唱。妈妈说，你们看到河面上漂浮着的那条船吗？船上的两个人双手正不停地划着小船，眼睛却望着我们，嘴里喊着号子：“一二一、一二一…”为我们打气加油呢！我和姐姐原本不是很情愿的心情现在早已经化为一阵阵笑声飘扬在空气中…妈妈笑着说：“宝贝们，我们该回家了。”不过回去这一趟，我们三个人比赛跑回去，如果谁最后一个谁洗碗怎么样？我和姐姐异口同声说：“好”。妈妈喊口令：123跑…我和姐姐就像子弹一样飞快的跑了，妈妈也在我们后面紧追不舍。我以为妈妈这下肯定追不上来了。我和姐姐正准备在桥上停下来喘口气，谁知妈妈却从捷径里闯了出来！我被妈妈吓了一大跳，扭头就跑，顺便也提醒姐姐快点跑，我们一边跑一路笑……这时，快到小区门口了，妈妈说，我们三个速度都差不多。我接着说，那我们一起回家，这样子，那碗我们都不用洗，就爸爸今天没有跑步，所以让爸爸洗碗。妈妈和姐姐都拍手说：“好主意，就这么愉快地决定吧！”
我一边走着一边心里想，我一定要坚持晨跑，因为晨跑不仅仅让我呼吸到新鲜的空气，还能锻炼身体，增强体质，而且一路上发现好多好多的乐趣！晨跑后，我的心情特别舒畅。
篇八：晨跑作文600字
今天早上，太阳从地平线上升起，照亮了沉睡已久的大地，新的一天开始了。
“起床啦！”爸爸大声地喊还在熟睡的我。我迷迷糊糊地睁开了眼睛，一副睡眼惺忪的样子。“今天我们可是要去晨跑的。”爸爸的声音在我耳旁回荡。晨跑？我在心里默默地念着，对了！晨跑！爸爸说我的体力需要加强，如果想打好篮球，就要拥有足够的体力，这样才能在比赛中游刃有余。想到这里，我立马清醒了过来，迅速穿好衣服，迈着激动的步伐，向着森林公园进发。
早晨7点的太阳已经热烈地铺满了大地，我和爸爸选择了一条较为阴凉的山道，说跑就跑。我们从健康步道的0米处开始啦！这一条山道从山脚到山顶是350米，这中间有很多楼梯，有三四阶一组的，也有八九阶一组的，有相隔近的，也有间距远的。
刚跑起来还是很轻松的，体力充沛的我听着知了和鸟儿的歌唱，跑得比猎豹还快。可是渐渐的，不断的上坡、阶梯，大量地消耗着我的体力，让我从快跑变成了慢跑，甚至是变成了走。不一会儿，我就已经是大汗淋漓，汗流浃背了，我看了眼手表，怎么才过去了十分钟呀！
扭头看了看爸爸，他也累得气喘吁吁，汗珠不断地滴落下来，爸爸应该是看出了我有点打退堂鼓的小心思了，就鼓励我说：“万事开头难，养成一个好习惯需要21天，今天才第一天肯定是比较辛苦的，我们坚持下去，验证一下21天定律好不好？”“好！加油！坚持就是胜利！”我大声给自己打气，又向着山顶进发了！
第一天的目标达成了，我和爸爸的衣服都像水洗过一样，走在回家的路上，我们并没有觉得辛苦，反而步伐轻快。我打定主意一定要坚持到底，锻炼好我的体能！