运动让生活更美好

时间:2022-08-25 10:39:29 | 作者:用户投稿

如果说星辰把夜幕的大门打开了,坚强把成功的大门打开了,阅读把生活的大门打开了,那么我说:“运动把健康的大门打开了。”

我至今还记得幼儿园时老师组织了一场短跑比赛,好像是20m,我是一作文人网Www.ZuoWenren.coM名,我非常骄傲,从此我便爱上了运动,运动也成了我不可分割的部分。

国家提倡绿色低碳出行,许多家庭响应政府号召,孩子一长大,如果路程不远的话,就会让他们自己上下学。我就是绿色出行团队中的一员。以前我弱不禁风,经常去医院看病,导致医生都认识我了,自从我加强锻炼以来,我的体质渐渐增强,生病次数少了许多,体能也越来越棒,从走800m都要累得气喘吁吁,到背上书包,长跑800m都不喘气,你们可以看出效果吧,现在我已经是班里的长跑健将!

运动还可以平复恶劣心情,让人感到轻松愉快。在“五升六”假期里,我每天早起下楼打羽毛球,让我一个假期长高了3cm。并且让我本来较为暴躁的性格变的较为和善了,我的反应力和手脚协调能力都有所提升。

运动还可以放松眼部肌肉,让视力变好。

总而言之,运动让我的生活变得更加美好!