游泳

时间:2023-05-09 12:58:44 | 作者:用户投稿

终于进入暑假了!天气太热了,我和我的好朋友小陷一起去准备去游标泳。

首先,小阳是一个甚本没游过泳的早鸭子',所以要先买游衣、游帽、游镜。而我呢?我是一个充分学会游泳的人了,刚刚好,我可以做小陷的、教练'啊!

我先让小陷学习憋气,小贻说:我又不会,而且我还很怕水呢!我只好给小阳做了个试范,会把手搭在浅水区的栏杆上面,把大理在水里,然后身体就自然可以票风浮在水面上,这是第一部步。小胎看着这水面,迟迟不敢把脸理下去,我说作文人网Www.ZuoWenren.coM:没事的,你看这水这么浅,就算有事直接战站起来。在勤力下,她终于理进了水里,不勉是学神’,一下子就学会了。我又教给她了一个口绝:蛙泳手臂对称划,桃形划水向则下。两手屈月宛来抓水,屈臂高时向后划。划到肩下快收手,两胁肘用力向里夹。双手平行向前伸,伸直放松往前进。并告诉她,要手脚并用划水,划手是最重要的部分,收手时大。