红苹果的自述

“皮儿有红又有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人人爱。”你猜出了吗？哈哈！没错，我就是苹果。

我有一个大家庭，有金黄色的弟弟、有绿光妹妹、有淡粉的阿克苏姐姐……我先介绍一下我自己吧！我叫红苹果，身高一般是8CM左右，体重差不多是250克，我穿着一身红披风，在水果界可是有名的“烈红女王”呢！别看我呆呆的、小巧的，就连草莓、圣女和“樱桃小姐姐”都得敬我三分。当我长大后，高高地挂在枝上，简直就像通红的灯笼，让人忍不住就想摸摸我、亲亲我。

我，苹果，有许多许多的功效。俗话说：“每日一个我，医生远离你。”我鲜黄鲜黄的身体中含有很多的营养成分，人们都喜欢我。我作文人网Www.ZuoWenren.coM不仅能让可爱的小朋友预防感冒，还会给你一片安心；我还有个超能力，只要你每天吃一个嫩红的“小皮球”，大脑就会越来越聪明。

我不但营养好，而且功能多，减肥的人们也经常吃我。100克米饭的热量在350K左右，而100克红苹果的热量60K不到，还不足米饭的五分之一。我有丰富的苹果多酚，这种物质可以降低你们血清中的甘油三酯、胆固醇的含量。我是一种减肥食物，血脂偏高者每天吃1-2个苹果，还有降血脂的效果。

我叫红苹果，一个普通的水果公民，没有水果国王——西瓜那么大；没有水果王后——荔枝那么甜；也没有水果公主——葡萄那么水灵。但我却有自己的独特，与众不同，独一无二的我。