羽毛球运动

说起羽毛球，还要从三年级说起，我三年级以前不会打羽毛球，但是却很羡慕爸爸妈妈在一起打羽毛球，因为那时的我觉得打羽毛球非常有意思，于是我开始学习打羽毛球。

现在我即将要上初中了，我也已经能把羽毛球打得很熟练了，刚开始打羽毛球的时候，我并不是妈妈的对手，但是现在，我也可以和妈妈一起打了。打羽毛球其实非常有意思，它主要是锻炼臂力和灵活力，还可以锻炼视力，如果视力不好，羽毛球飞得也非常快，那么就不容易拍到它。而且当把羽毛球拍挥舞起来去作文人网Www.ZuoWenren.coM拍羽毛球的时候，手臂也会被甩来甩去，打羽毛球还可以减掉手臂上的肉呢。而且羽毛球不会是横着来横着去，就不会有站着不动，光挥着手臂打这一说了，打羽毛球要笑这意外那意外的去碰它，这也非常考验身体的灵活力，如果身体不够灵活，那么对方发来的球因为速度快，朝边飞，就不是特别容易拍到羽毛球。

有的时候，我打羽毛球的时候，因为对方发来的球总是往边上飞，我又并不是很擅长拖羽毛球，所以有时候我是侥幸才把羽毛球打到对方手里的，在这方面我还是要勤加练习的，因为前几天我经常打羽毛球，所以导致现在胳膊还有小腿都有些疼痛，看来这羽毛球不仅可以锻炼臂力，还可以减肥呢，尤其是打完羽毛球出了一身汗。前一段时间，学校举行过篮球比赛，我篮球打的并不好，排球体育老师虽然在五年级的时候教过，但是我也只会简单的托球，更别提足球，我更不会了，所以我只会打羽毛球，并且我认为打羽毛球是一项非常有意思的运动。现在在小区里，或者是在公园里随处可以见到打羽毛球的身影，那些矫健的身影，一上一下挥舞着手臂，就像是在给运动员们加油助威一样。多么有意思啊！

不过打羽毛球在夏天特别容易出汗，在冬天没有风的时候，打羽毛球是正好的，出出汗身体也暖和，尤其是冬天冻的不想出门，打打羽毛球还可以锻炼锻炼身体增强抵抗力呢！这样看来，打羽毛球可真是一项好处多多的运动啊！